Je kunt andere mensen niet aardig voor je maken, maar je kunt ze tenminste een reden geven om aardig voor je te zijn. Probeer goed gedrag en een goede houding bij mensen te behouden door deze hoofdregel te volgen: behandel anderen zoals je zelf behandeld wilt worden.
Stap
Deel 1 van 3: Een goede indruk maken
Stap 1. Wees jezelf
Mensen vinden het makkelijker om vriendelijk te zijn tegen iemand die oprecht en eerlijk is en niet doet alsof.
Een deel van jezelf zijn is authentiek blijven, zelfs als je te maken hebt met mode of trends. Het is normaal dat je wilt experimenteren en nieuwe dingen wilt proberen om erachter te komen wat je wel en niet leuk vindt, en waardoor je je goed en comfortabel voelt
Stap 2. Spreek nederig
Vaak worden mensen die graag opscheppen of opscheppen over zichzelf gezien als minder vriendelijk of minder aardig dan mensen die nederig zijn. Hoe vaker je andere mensen waardeert, hoe beter ze je zullen zien.
- Vaak proberen we indruk te maken op andere mensen zodat ze ons aardig vinden. Probeer niet te laten zien hoe interessant een indruk we op andere mensen kunnen maken, maar probeer eerlijk en openhartig over jezelf te praten als andere mensen je vragen stellen. Probeer echter gefocust te blijven op de ander, zodat hij of zij zich gewaardeerd voelt.
- Zorg ervoor dat je kunt samenvatten wat je vriend heeft gezegd. Hiermee laat je zien dat je echt naar hem luistert en dat hij dat natuurlijk ook zal waarderen.
Stap 3. Noem hem bij zijn naam
Onthoud dat voor andere mensen zijn naam het 'liefste' en belangrijkste is dat hij hoort als andere mensen met hem praten. Zijn naam gebruiken of zeggen wanneer je met hem praat, is de snelste manier om een relatie op te bouwen.
- Door zijn naam in een gesprek te gebruiken of te noemen, voelt hij zich verzorgd, gewaardeerd en gerespecteerd. Bovendien zal een positieve indruk op u lang meegaan.
- Voor namen die moeilijk uit te spreken zijn, vraag de persoon om ze uit te spreken. Wees niet verlegen - hij zal blij zijn en bedankt voor het vragen.
Stap 4. Toon je empathie
Vriendelijk zijn en openstaan voor anderen zal veel mensen dichter bij je brengen.
- Door empathie en zelfs een kwetsbare kant te tonen, kun je iemand aanmoedigen om dichter bij je te komen.
- Acceptatie tonen. In het leven zijn er veel verschillen (bijvoorbeeld levenswijze, ras, geaardheid, etc.). Hoe groter uw acceptatie en waardering van anderen en hoe meer u in staat bent om een vriendelijkere en ondersteunende houding te tonen, hoe beter u indruk op anderen zult maken.
- Toon uw hoffelijkheid en begrip, evenals een goede houding.
- Probeer andere mensen niet te 'repareren'. Als u over het probleem hoort, zal hij blij zijn en u waarderen als u vraagt wat u kunt doen om het probleem op te lossen. Stel open vragen (bijv. vragen die beginnen met het vraagwoord 'hoe' of 'waarom') om hem te laten nadenken over wat u kunt doen om hem te helpen.
Stap 5. Probeer te geven
Toon uw vriendelijkheid op vele manieren. Zelfs als niemand het weet, zul je je meer op je gemak voelen met jezelf voor het goede dat je doet. Bovendien hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat vriendelijkheid die een persoon doet, die persoon goedheid en geluk kan brengen.
Er zijn veel manieren om goed te doen. U kunt bijvoorbeeld kleding doneren aan daklozen. In het verpleeghuis kun je ook zitten en ouderen begeleiden. Maak plaats voor andere automobilisten als je over de snelweg rijdt of koffie voor iemand koopt
Deel 2 van 3: Non-verbaal vriendelijkheid tonen
Stap 1. Glimlach
Een uitdrukking van vriendelijkheid tonen is de eerste stap om ervoor te zorgen dat je vriend zich op zijn gemak voelt wanneer hij je ontmoet.
Laat een lieve glimlach zien, ontspan, zoals het is, en lijk niet geforceerd
Stap 2. Leun iets naar de andere persoon toe
Door een houding te tonen die uw aantrekkingskracht op iemand weerspiegelt, kan hij zien hoe goed u voor hem bent.
Ga zitten met je lichaam licht naar voren leunend (de andere persoon) en je handen langs je lichaam. Armen voor je borst gevouwen wekken de indruk dat je een gesloten persoon bent of jezelf wilt 'beschermen'
Stap 3. Luister goed
Zorg ervoor dat u zich concentreert op de chat bij de hand. Stel vragen om te laten zien dat je geïnteresseerd bent en luistert naar wat de ander te zeggen heeft. Op deze manier zullen je vrienden het gevoel hebben dat je iemand bent met wie ze kunnen ontspannen, vertrouwen en waarmee ze kunnen praten. Soms willen mensen gewoon gehoord worden.
- Stel vragen over de persoon met wie je praat om hem of haar zich speciaal te laten voelen.
- Luister naar het gesprek alsof je een detectivespel speelt. Je doel is om aanwijzingen te vinden over wie de persoon werkelijk is (bijvoorbeeld hun persoonlijkheid of karakter). Hierdoor zul je je meer tot hem aangetrokken voelen en zal hij meer warm en open voor je zijn.
Stap 4. Laat de ander oogcontact zien
Goede luisteraars tonen ongeveer 75% van de duur van een gesprek oogcontact. Je hoeft de ander niet aan te staren, maar laat zien dat je geïnteresseerd bent in het gesprek.
Kijk naar de ander op de afstand tussen zijn ogen of de brug van zijn neus, of naast zijn oor
Stap 5. Vraag de ander wat hij van je vindt
Hoewel je misschien niet altijd speciaal bent of door anderen wordt verwacht, kun je je vrienden vragen wat andere mensen (binnen je vriendenkring) van je denken. Vraag ook of je open en vriendelijk overkomt, of dat je gesloten en kil bent. Wie weet heb je al die tijd niet door dat je andere mensen een - misschien - onvriendelijke of kille indruk gaf.
- U kunt bijvoorbeeld het gevoel hebben dat de uitdrukking op uw gezicht wanneer u actief luistert, grote bezorgdheid voor de andere persoon laat zien. De ander of de ander kan je echter aankijken alsof je boos of onvriendelijk bent.
- Misschien bied je altijd hulp aan anderen omdat je echt wilt helpen en oprecht bent, maar het kan zijn dat dit door anderen als iets anders wordt gezien, alsof je het gevoel hebt dat andere mensen het zelf niet goed kunnen. Het kan zijn dat u dit zelf niet weet of beseft, tenzij u erom vraagt.
- Houd vast aan je emoties en wees erop voorbereid dat je vriend(in) je botweg vertelt dat zij of iemand anders een andere indruk heeft dan je je had voorgesteld.
Deel 3 van 3: Je zelfrespect behouden
Stap 1. Respecteer jezelf
Mensen zullen je eerder aardig vinden en respecteren als je jezelf kunt respecteren.
Probeer assertief, vriendelijk, openhartig en zelfverzekerd te zijn
Stap 2. Wees aardig voor iedereen
De theorie van indirecte wederkerigheid suggereert dat zelfs als je aardig bent tegen iemand en die persoon je vriendelijkheid niet met vriendelijkheid beantwoordt, iemand anders aardig voor je zal zijn. Dit komt omdat andere mensen waarschijnlijk uw goedheid zullen zien, een beter beeld van u zullen krijgen en u zich goed zult voelen over uzelf.
- Vriendelijk zijn voor anderen betekent niet dat je anderen moet laten profiteren van je eigenwaarde of deze met voeten moet treden. Onthoud dat je nog steeds kunt weigeren of nee zeggen; zorg er gewoon voor dat je het niet grof of onbeleefd doet.
- Probeer vastberaden en vriendelijk te zijn, maar laat je niet gemakkelijk verleiden als je ergens nee tegen moet zeggen of nee moet zeggen. Geef kort en eerlijk aan waarom je iemands verzoek afwijst, zonder uitgebreide uitleg.
Stap 3. Blijf aardig, zelfs als je het gevoel hebt dat je oneerlijk wordt behandeld
Als iemand neerbuigend of onvriendelijk tegen je is, onthoud dan dat je perceptie slechts een deel is van de situatie. Het kan zijn dat u zijn acties niet correct interpreteert. Negatief handelen omdat het wordt getriggerd door onjuiste aannames, zal je alleen maar meer negatieve gedachten geven.
- Wees bijvoorbeeld aardig tegen je collega, zelfs als je het gevoel hebt dat hij of zij je idee 'aanneemt'. Misschien had hij gewoon een slechte dag en is hij helemaal vergeten je naam op de lijst met werkbijdragen te zetten.
- Ontdek waarom andere mensen niet aardig tegen je zijn. Als je merkt dat je vastzit in een probleem en het niet kunt oplossen, probeer dan beleefd en begripvol te blijven tegen de persoon, ook al is dat misschien niet gemakkelijk.
Stap 4. Realiseer je dat je geen verantwoordelijkheid hebt om ervoor te zorgen dat andere mensen je aardig vinden
Uiteindelijk kun je alleen proberen te beïnvloeden hoe andere mensen je zien en moet je accepteren dat er mensen zijn die om de een of andere reden misschien niet vriendelijk tegen je kunnen zijn.
Vaak worden eerste indrukken gevormd of opgebouwd door iemands competentie (bijvoorbeeld op een bepaald gebied) en vriendelijkheid
Stap 5. Probeer niet alles voor iemand te doen
Leer het verschil tussen aardig zijn tegen andere mensen en iets voor hen doen. Je hoeft niet altijd iedereen in de watten te leggen of te bedienen.
Probeer in plaats van te proberen acceptatie van andere mensen te krijgen door te doen wat nodig is voor hen, verstandig tijd met andere mensen door te brengen. Je zult jezelf meer respecteren en anderen zullen jou meer respecteren
Stap 6. Identificeer en blijf uit de buurt van vrienden die altijd een negatieve invloed hebben
Soms, hoeveel je ook probeert aardig te zijn en vriendschap met iemand te sluiten, zijn ze niet de juiste persoon en zullen ze hun gedrag of houding ten opzichte van jou niet veranderen. Blijf bij vrienden die je steunen en je een goed gevoel over jezelf willen geven, en blijf uit de buurt van vrienden die vaak een negatieve invloed hebben of anderen pesten.
- Let erop of de persoon je vaak naar beneden haalt, grapjes maakt over je gebreken en of je je blij of verdrietig voelt als die persoon in de buurt is. Als je verdrietig bent als je bij hem bent, is hij misschien geen goede vriend.
- Blijf uit de buurt van de persoon en begin geen contact. Probeer ook gezonde vriendschappen te sluiten met andere mensen.
- Blijf vriendelijk, beleefd en aardig tegen hem als je hem echt wilt zien, en zeg geen slechte dingen over hem tegen andere mensen.
