Een vriend hebben die attent is en niet aarzelt om zijn genegenheid te tonen, is de droom van de meeste vrouwen. Maar wat als zijn aandacht wordt omgezet in een vorm van obsessie die je echt boeit? Een bezitterige vriend zal je meestal (onbewust) je vrijheid van meningsuiting en mening ontnemen, en zal je vaak een schuldgevoel geven omdat je een ander leven hebt buiten je relatie. Hij zal niet aarzelen om je te verbieden je vrienden, collega's of zelfs je eigen familie te zien; Simpel gezegd, hij probeert je leven zoveel mogelijk te beheersen. Bezit is geneigd om te verschijnen bij iemand die moeite heeft zichzelf te waarderen. Ironisch genoeg kan deze moeilijkheid gemakkelijk worden overgedragen op zijn levenspartner. Als je vriendje bezitterig gedrag begint te vertonen, zoek dan een manier om er onmiddellijk mee om te gaan. Onthoud dat dit soort karakter en gedrag alleen maar erger worden als het niet onmiddellijk wordt gestopt. Lees verder voor dit artikel om slimme manieren te vinden om met een bezitterig vriendje om te gaan.
Stap
Methode 1 van 2: Een relatie met een bezitterige vriend herstellen
Stap 1. Beschrijf je gevoelens
Je vriend merkt misschien niet eens dat zijn gedrag je ongemakkelijk heeft gemaakt. Misschien ben jij zijn eerste vriendin. Misschien had zijn laatste vriendin de tegenovergestelde persoonlijkheid van de jouwe. Het is ook mogelijk dat hij een trauma uit het verleden heeft waardoor hij (bewust of niet) je steviger 'vasthield' dan hij zou moeten. Geef duidelijk aan wat uw behoeften en wensen zijn; dit is de eerste stap die genomen moet worden om uw relatie te verbeteren,
- Begin met iets te zeggen als: 'Je blijft me meerdere keren bellen als ik bij mijn vriendinnen ben. Ik heb het gevoel dat je me niet vertrouwt' of 'Je sluit me vaak plotseling buiten nadat ik uitga met mijn mannelijke vrienden. Ik voel me er echt ongemakkelijk bij.”
- Wees specifiek wanneer zijn bezittelijk gedrag optreedt: 'Herinner je je de keer dat we naar een voetbalwedstrijd keken en je me de hele wedstrijd het zwijgen oplegde? Je deed het omdat ik op reis was met mijn oude vrienden, toch? Ik was toen echt pissed off.”
- Vermijd het labelen van je vriendje. In plaats van hem er direct van te beschuldigen 'bezittelijk' te zijn, kun je het beste eerst uitleggen door welk soort gedrag je je ongemakkelijk en (vaak) gekweld voelt. Het labelen met bepaalde predikaten kan een gevecht veroorzaken; Druk je gevoelens rustig en beleefd uit.
Stap 2. Beschrijf het gedrag dat volgens u onaanvaardbaar is
Nodig je vriendin uit om een-op-een te praten; wees eerlijk over wat voor soort gedrag je niet kunt tolereren. Sommige gedragingen vindt u misschien moeilijk te tolereren:
- Verbied je om zonder duidelijke reden met je vrienden te reizen (vooral die van het andere geslacht).
- Regel de manier waarop je je kleedt, of maak belachelijk als ze je iets zien dragen dat ze 'ongepast' vinden.
- Voortdurend bellen of sms'en als je niet in de buurt bent.
- Uw privé-rijk binnenvallen; controleer voortdurend de inhoud van uw mobiele telefoon of e-mail.
- Vraag om uitleg over elke beweging gedurende de dag.
- Je voelt je schuldig als je je datingplannen moet wijzigen (zelfs als de verandering gerechtvaardigd is).
- Stel ultimatums of dreigementen als u geacht wordt er geen tijd voor te maken.
Stap 3. Beschrijf uw behoeften
Je vriend is geen helderziende die je hart en al je behoeften kan begrijpen. Communiceer daarom altijd wat je wilt; De hoge frequentie van communicatie zal naar verwachting helpen om bezitterig gedrag te verminderen.
- Leg uit dat je ook een persoonlijk leven hebt. Laat ze weten dat terwijl jullie samen zijn leuk is, je ook tijd moet doorbrengen met vrienden en familie. Een ander leven hebben buiten je liefdesleven is een teken van een gezonde relatie. Moedig je vriend aan hetzelfde te doen.
- Breng over dat u wilt (en verdient) vertrouwd te worden. Net zoals jij hem vertrouwt, moet hij ook leren jou meer te vertrouwen. Vertrouwen is de sleutel tot een gezonde relatie.
- Onderhandel over enkele regels in uw relatie. Beide partijen zouden bijvoorbeeld af en toe tijd moeten kunnen doorbrengen met vrienden van het andere geslacht; beide partijen moeten echter beloven om echt eerlijk en trouw te blijven aan hun partner.
Stap 4. Bespreek de toezeggingen van elke partij
Vaak is bezitterigheid geworteld in een laag zelfbeeld en hoge onzekerheid binnen een persoon. Als het bezitterige gedrag van je vriend nog steeds acceptabel is, probeer hem er dan aan te herinneren dat er niets is om je zorgen over te maken; Je bent toegewijd aan je relatie en zal deze niet verraden.
Verbale bevestigingen zijn de krachtigste manier om je vriend te overtuigen. Breng uw toewijding over door middel van eenvoudige zinnen zoals: "Ik hou alleen van jou"; de zorgen van je vriend zullen vast wat minder zijn
Stap 5. Betrek hem bij je activiteiten met vrienden of collega's
Meestal is bezitterigheid geworteld in buitensporige jaloezie en angst om dierbaren te verliezen. Door je vriend uit te nodigen voor activiteiten met je vrienden, collega's of familie, zal hij waarschijnlijk zijn 'vertrouwen' in je persoonlijke leven herstellen.
In sommige gevallen is het ook de moeite waard om te proberen je vriendje je mannelijke vrienden te laten ontmoeten. Haar bezitterige karakter kan voortkomen uit haar jaloezie en achterdocht jegens je mannelijke vrienden. Probeer in plaats van je van ze af te wenden, je vriendje zover te krijgen om met hem om te gaan. Laat hem zien dat hun bestaan je relatie niet zal bedreigen
Stap 6. Laat de tijd je relatie helen
Nadat je hebt gedeeld wat je voelt, is het meestal moeilijk voor jou en je vriend om je emoties onder controle te houden. Neem dit moment om een pauze te nemen en na te denken over wat er is besproken. Kom terug wanneer je klaar bent om een veel betere relatie op te bouwen en beide partijen gelukkig te maken.
- Onthoud dat het tijd kost om te verwerken. Verwacht niet dat je vriendje in een oogwenk verandert. Het is niet alleen het gevecht, het is het gevecht met jou. Daarom moet je ook bereid zijn om hem te helpen veranderen in een beter mens.
- Wees niet bang om hem een berisping te geven als zijn bezittelijk gedrag weer optreedt. Laat hem niet denken dat je dit gedrag goed vindt. Geef duidelijk aan bij welk gedrag u zich ongemakkelijk en ondergewaardeerd voelt.
- Complimenteer je vriendje als hij je goed behandelt en zijn bezitterigheid onderdrukt. Dit zal hem aanmoedigen om in de toekomst hetzelfde te doen.
Stap 7. Wees realistisch over je relatie
Stel jezelf de vraag: is het waar dat mijn relatie nog hersteld kan en verdient wordt? Als je vriend zijn karakter wil veranderen, je gevoelens wil respecteren en meer nodig heeft, en meer naar je wil luisteren, is er niets mis mee om hem een tweede kans te geven. Als hij je echter al de hele tijd depressief, bang, angstig of rusteloos laat voelen, verlaat hem dan; Je verdient het niet om zo'n persoon een tweede kans te geven.
Het maakt niet uit hoeveel je wilt dat hij verandert, de enige persoon die je vriendin kan veranderen, is zijzelf. Als hij echt van je houdt, zal hij hard werken om zijn karakter en gedrag te veranderen voor een betere toekomst in de relatie
Methode 2 van 2: Loskomen van ongezonde relaties
Stap 1. Maak je klaar om het uit te maken met je bezitterige vriend
Als het bezittelijk gedrag van je vriend erger wordt, is het de moeite waard eraan te denken dat je het (misschien) gewoon niet kunt veranderen - je hebt tenminste wat deskundige hulp nodig om het te doen. Hoogstwaarschijnlijk maakt zijn verlangen om je altijd onder controle te houden deel uit van zijn persoonlijkheid. Stop met het tolereren; Je verdient het om geassocieerd te worden met andere mensen die je beter kunnen behandelen.
Plan wat je wilt zeggen. Vergeet niet dat uw mening ook belangrijk is om gehoord te worden. Laat hem je niet opnieuw schuldig voelen omdat je de relatie met hem hebt beëindigd. Onthoud dat je zeer sterke redenen hebt om te beslissen; blijf bij die reden
Stap 2. Maak het uit met je vriendje
Het verbreken van banden met dierbaren is niet gemakkelijk, vooral niet voor degenen die vastzitten in ongezonde relaties.
-
Kies de juiste tijd en plaats. Veel mensen zeggen dat het onverstandig is om de banden via de telefoon of e-mail te verbreken. Maar houd er rekening mee dat een bezitterig vriendje de neiging heeft om te emotioneel op je beslissing te reageren; In het ergste geval kan hij je uiteindelijk pijn doen als het eenmaal is besloten. Overweeg de slechtst mogelijke scenario's voordat u beslist.
Het uitmaken met een vriend op een drukke en drukke locatie is de veiligste optie om de slechte dingen die kunnen gebeuren te vermijden
- Breng uw wens over om het uit te maken met uw vrienden, collega's of familie. Vraag hen (of iemand anders die je vertrouwt) om je te helpen er doorheen te komen en daarna verder te gaan met je leven.
- 'Dwingen' hem om naar je te luisteren. Je moet kunnen zeggen wat je wilt zeggen zonder onderbroken te worden. Zolang u beleefd en beheerst spreekt, zou hij goed naar u moeten luisteren.
- Nadat je hebt gezegd wat er gezegd moet worden, verlaat je hem onmiddellijk. Vermijd een tijdje elke vorm van communicatie met hem; geef jezelf de tijd om te genezen.
Stap 3. Wees voorbereid op mogelijke vergelding
Als je vriend erg bezitterig was terwijl je nog een relatie had, is het mogelijk dat hij na de breuk weer dezelfde houding vertoont. Bereid je voor op het omgaan met alle mogelijkheden die er zijn.
-
Wees op uw hoede voor de pogingen van uw partner om u schuldig te laten voelen en het af te breken. Meestal zei hij iets als: "Weet je nog die keer dat we de zon zagen opkomen terwijl we op het strand liepen?". Niet zelden zal hij zelfs serieuze dreigementen uiten die het voor jou moeilijk maken om te verhuizen (zoals dreigen zijn leven te beëindigen). Denk eraan, hij probeert je emoties te manipuleren! Trap nooit in zijn bedrog.
Als je ex-vriendje begint te dreigen jou, zichzelf of zelfs de mensen om je heen pijn te doen, praat dan meteen met andere mensen over de bedreiging. Als de situatie gevaarlijk wordt, aarzel dan niet om de politie te bellen
- Stevig staan. Wat de reactie van je vriend ook is, onthoud dat dit de beste manier is om jezelf te bevrijden van de ketenen van een ongezonde relatie.
Stap 4. Vraag om ondersteuning van degenen die het dichtst bij u staan
U krijgt de beste ondersteuning van de naaste mensen zoals vrienden en familie. Hun aanwezigheid is nodig om u ervan te overtuigen dat deze beslissing de beste manier is. Ze zullen ook niet aarzelen om je te herinneren aan het slechte gedrag van je ex wanneer je je schuldig voelt.
Herbouw relaties met degenen die je had 'verlaten'; dit zal je helpen verder te gaan met je ongezonde leven na de relatie
Stap 5. Zoek zo nodig professionele hulp
Loskomen van een bezittelijke relatie is een uitdaging op zich; aan de ene kant ben je het zat, maar aan de andere kant ben je bang om eenzaam te zijn. Onthoud dat angst geen reden is om aan de zijde te blijven van de persoon die constant de controle over je leven heeft. Een professionele hulpverlener of therapeut kan helpen bij het verdrijven van negatieve gevoelens die vaak opkomen, en kan je ook helpen omgaan met de pijn van het beëindigen van een relatie.
Als je met de juiste mensen over je relatie praat, kun je ervan overtuigen dat het gedrag van je vriend onaanvaardbaar is
Stap 6. Laat de tijd je genezen
Het beëindigen van een relatie - wat de reden ook is - is niet gemakkelijk. Het is niet nodig om overhaast aan een nieuwe relatie te beginnen; laat de tijd je genezen. Hier zijn enkele dingen die u moet doen voordat u besluit een nieuwe relatie aan te gaan:
- Denk na over de ups en downs van je recente relatie. Het is erg belangrijk dat je begrijpt dat er altijd een regenboog komt na regen; de tijd die u in de relatie doorbrengt, wordt niet verspild. In plaats daarvan heb je de kans gekregen om te leren wat voor soort partner SLECHT voor je is.
- Leer de symptomen van bezitterigheid in een persoon te herkennen. In de toekomst zal dit soort vaardigheid je helpen voorkomen dat je opnieuw in een vergelijkbare situatie vast komt te zitten.
- Vergeet niet om altijd van jezelf te houden. Je eerder succesvolle relatie vernietigde je gevoel van eigenwaarde, zelfvertrouwen, zelfs je vermogen om van jezelf te houden? Maak je geen zorgen, je hebt altijd een kans om het te repareren. Herstel je zelfvertrouwen en geluk door tijd door te brengen met vrienden, nieuwe dingen te doen of naar plaatsen te gaan waar je nog nooit bent geweest.
- Leef de volgende relatie met volledige voorzichtigheid. Slechte ervaringen uit het verleden wil je zeker niet herhalen, toch? Leer daarom van je eerdere relaties. Gebruik je slechte ervaringen als basis om nieuwe, sterkere, gezondere en gelukkiger relaties met de juiste mensen op te bouwen.
