Het stimuleren van haarzakjes is een manier om de haargroei te bevorderen. Naast het aanbrengen van veranderingen in het voedingspatroon en supplementen, kan het stimuleren van haarzakjes ervoor zorgen dat het haar iets sneller groeit dan normaal. Al deze methoden zijn bewezen en de meeste zijn natuurlijke manieren om de haarzakjes te stimuleren die thuis kunnen worden gedaan.
Stap
Methode 1 van 4: De hoofdhuid masseren
Stap 1. Bepaal of je de olie wilt gebruiken om je hoofdhuid te masseren
Veel professionals raden aan om olie te gebruiken bij het masseren van de hoofdhuid. Dit stimuleert niet alleen de haarzakjes, maar voedt ook de hoofdhuid en haarwortels. Aanbevolen oliën zijn onder meer:
- Kokosnootolie
- Jojoba olie
- Olijfolie
- Amandel olie
- Ei-olie (Eyova)
- Avocado-olie
- wonderolie
Stap 2. Bepaal wanneer je een hoofdhuidmassage wilt doen
Je hebt verschillende opties, voornamelijk afhankelijk van of je de olie wilt gebruiken om je hoofdhuid te masseren.
- Onder de douche tijdens het wassen (geen olie nodig)
- Voor het baden
- Voor het slapen
Stap 3. Verwarm een beetje olie naar keuze in een kom
Als je je hoofdhuid wilt masseren met olie, warm deze dan op. Je kunt het 20-30 seconden opwarmen in de magnetron of smelten in een koekenpan op laag vuur.
Het wordt aanbevolen om niet meer dan een eetlepel olie te gebruiken
Stap 4. Plaats de vingertoppen op de hoofdhuid en begin te masseren met kleine cirkelvormige bewegingen
De pads op de vingertoppen masseren en stimuleren de bloedtoevoer naar de hoofdhuid.
Als u olie gebruikt, dompel dan uw vingertoppen in de warme olie voordat u uw hoofdhuid aanraakt. Masseer de olie vervolgens in kleine cirkelvormige bewegingen in je hoofdhuid. Gebruik een beetje olie zodat het haar niet te vettig wordt
Stap 5. Masseer de hele hoofdhuid gedurende vijf minuten
Je kunt je haar in secties verdelen en elke sectie ongeveer een minuut masseren of zachtjes je hele hoofd masseren.
Sommige methoden stellen voor om het hoofd tijdens het masseren te draaien om de bloedstroom naar de hoofdhuid verder te stimuleren. Deze methode is niet bewezen, dus doe het met de nodige voorzichtigheid, vooral als u een gezondheidstoestand heeft zoals zwangerschap of frequente duizeligheid
Stap 6. Wikkel je hoofd in een oud T-shirt, een lichte handdoek of een douchemuts
Door het haar in te pakken, krijgt de olie de tijd om in de follikels en haarschacht te absorberen, waardoor het haar verder wordt gevoed. Laat het haar tot twee uur lang ingepakt blijven en olie absorberen.
- Dikke badhanddoeken hebben de neiging om haarbeschadiging te veroorzaken. Een goed alternatief voor het inpakken van je haar is het gebruik van een oud katoenen T-shirt of een lichte microvezeldoek.
- Deze stap kan worden overgeslagen als je geen olie gebruikt bij het masseren van je hoofdhuid.
Stap 7. Was het haar grondig als je olie gebruikt
Wat je haartype ook is, te veel olie maakt je haar vettig. Dit geldt vooral als je dun haar hebt, omdat de olie meestal te zwaar is.
Shampoo en conditioneer je haar zoals gewoonlijk. Je moet je haar twee keer wassen om de olie uit je haar te verwijderen
Stap 8. Gebruik een hoofdhuidmassageapparaat als je niet van olie houdt
Deze tool kan worden gekocht bij de meeste grote apotheken of schoonheidswinkels. Met deze tool kun je je hoofdhuid masseren zonder olie te gebruiken. Sommige hoofdhuidmassageapparaten hebben mogelijk batterijen nodig.
Stap 9. Herhaal dagelijks
Hoofdhuidmassage kan elke dag worden gedaan, hoewel het niet wordt aanbevolen om elke dag olie te gebruiken, omdat het elke dag wassen van je haar de hoofdhuid kan uitdrogen. Je kunt je hoofdhuid masseren in droge omstandigheden en tijdens het wassen of hydrateren van je haar onder de douche.
Methode 2 van 4: Essentiële oliën toevoegen voor hoofdhuidmassage
Stap 1. Koop essentiële oliën van rozemarijn en pepermunt
Deze olie is te vinden in biologische voedingswinkels, natuurvoedingswinkels en online.
Van essentiële oliën van rozemarijn en pepermunt is aangetoond dat ze de haargroei stimuleren bij gebruik tijdens een hoofdhuidmassage
Stap 2. Voeg 3-4 druppels etherische olie toe aan de olie
Voeg bij een hoofdhuidmassage met olie een paar druppels etherische olie van rozemarijn en pepermunt toe.
- Als alternatief kunt u op zoek gaan naar shampoo- en/of conditionerproducten die essentiële oliën bevatten.
- Gebruik geen essentiële oliën zonder een dragerolie, omdat deze de hoofdhuid kunnen irriteren.
Stap 3. Masseer dit mengsel op de hoofdhuid
] Masseer in kleine cirkelvormige bewegingen met de vingertoppen, niet met de nagels. Masseer zachtjes de hele hoofdhuid gedurende ongeveer vijf minuten.
Je kunt je haar desgewenst in kleinere delen verdelen om ervoor te zorgen dat het hele hoofd wordt gemasseerd
Stap 4. Laat de olie het haar hydrateren
Nadat je je hoofdhuid hebt gemasseerd, kun je de olie twee uur laten zitten. Je kunt je hoofd in een oud katoenen T-shirt, een lichte handdoek of een douchemuts wikkelen.
Stap 5. Was het haar grondig
Om alle olie uit je haar te verwijderen, moet je je haar twee keer wassen. Geef dan conditioner zoals gewoonlijk.
Methode 3 van 4: Een varkenshaarkam gebruiken om haarzakjes te stimuleren
Stap 1. Koop een zee-egelkam met natuurlijke haren
Om de haarzakjes te stimuleren en de hoofdhuid aan te moedigen om haar eigen natuurlijke oliën ten volle te produceren, wordt vaak een zee-egelkam met natuurlijke haren aanbevolen.
Stap 2. Buig voorover om je hoofd te draaien
U moet een tijdje met uw hoofd gedraaid staan, zodat u de onderste delen van het haar achter uw nek kunt borstelen.
Stap 3. Kam het haar in lange, zachte bewegingen vanaf de basis van de nek
Kam het haar naar voren naar de bovenkant van het hoofd en naar beneden tot aan de haarpunten, richting de grond.
- Beweeg langs de achterkant van de nek en naar de zijkanten van het hoofd, naast de oren. U kunt ook haarsecties verplaatsen om door moeilijk bereikbare lagen te kammen.
- Kam het haar 3-5 minuten.
Stap 4. Strek langzaam je lichaam om weer rechtop te staan
Voorkom duizeligheid door langzaam weer op te staan, zodat uw lichaam de tijd heeft om zich aan te passen.
Stap 5. Herhaal het kammen van het haar zoals hiervoor, beginnend bij de haarwortels en kammend naar de haarpunten
Nogmaals, kam gedurende 3-5 minuten, bewegend rond de bovenkant van het hoofd.
- Kam in langzame, zachte bewegingen om te voorkomen dat het haar breekt en de hoofdhuid niet wordt gestimuleerd.
- Verdeel het haar indien nodig in secties.
Stap 6. Herhaal dit tot drie keer per dag
Het kammen van haar met een natuurlijke zee-egelkam kan tot drie keer per dag worden gedaan, maar het wordt aanbevolen om dit minstens één keer per dag te doen.
Methode 4 van 4: Uiensap op de hoofdhuid aanbrengen
Stap 1. Koop een paar teentjes uien
Hoewel het het beste is om het sap in kleine hoeveelheden te maken, zodat het niet te snel oud wordt, is het handig om extra uien bij de hand te hebben als dat nodig is om je volgende sap te maken.
Stap 2. Pel de schil van de ui
Schil het met je vingers of je kunt het in stukjes snijden, waardoor de huid vaak gemakkelijk loslaat.
Stap 3. Bepaal hoe je het uiensap krijgt
Je hebt hiervoor drie opties, afhankelijk van het soort keukengerei en gereedschap dat beschikbaar is:
- Juicer: Snijd de ui in kleine stukjes en voeg toe aan de juicer.
- Blender of keukenmachine: Snij een ui in vieren en pureer in een blender of keukenmachine. Zeef het mengsel door een metalen zeef of gaasje boven een kom tot het water overblijft.
- Rasp: Snijd de ui doormidden en rasp elk stuk. Zeef de geraspte ui door gaas boven een kom om het water eruit te halen.
Stap 4. Probeer het uiensap op een klein, verborgen deel van de huid voor een allergische reactie
Vers, puur uiensap is erg sterk en kan een reactie veroorzaken als je allergisch bent.
Ga niet verder met de volgende stappen als u allergisch bent
Stap 5. Breng uiensap aan op de hoofdhuid en masseer in
Giet het uiensap voorzichtig op de hoofdhuid en gebruik uw vingertoppen om het in de hoofdhuid te masseren. Het toevoegen van massage kan zorgen voor extra kracht om de haarzakjes te stimuleren.
Stap 6. Laat het uiensap minimaal 30 minuten tot een uur staan
Voor het beste resultaat moet uiensap minimaal een half uur op de hoofdhuid blijven liggen.
Stap 7. Was het haar zoals gewoonlijk
Als je klaar bent, shampoo en conditioneer je je haar zoals gewoonlijk om de uiengeur te verwijderen.
Stap 8. Herhaal deze methode drie keer per week
Het wordt aanbevolen om deze methode drie keer per week te herhalen voor het beste resultaat binnen een paar maanden.
Tips
- Gebruik altijd de vingertoppen bij het masseren van de hoofdhuid, zodat de hoofdhuid niet wordt beschadigd of bekrast door de nagels.
- Maak de zee-egelkam schoon door een kam met wijde tanden over de zee-egelkam te bewegen. Leg de kam met brede tanden horizontaal, zodat deze loodrecht op de kam van de zee-egel staat, en druk om alle haren die aan de kam van het zwijnen vastzitten te verwijderen. Spoel de zee-egelkam vervolgens af met water en leg hem plat op een handdoek, met de haren naar beneden gericht, om te drogen.
