Net als mannen zullen vrouwen gewoonlijk druk of beklemming op de borst voelen wanneer ze een hartaanval krijgen. Maar vrouwen ervaren vaak ook andere symptomen, namelijk hartaanvalsymptomen die niet goed worden herkend, en in feite meer kans hebben om aan een hartaanval te overlijden dan mannen, door een verkeerde diagnose of vertraagde behandeling. Daarom is het belangrijk om te weten op welke symptomen u moet letten als u een vrouw bent. Als u denkt dat u een hartaanval heeft, bel dan het alarmnummer 119 voor onmiddellijke hulp.
Stap
Methode 1 van 2: Symptomen identificeren
Stap 1. Let op pijn op de borst of rug
Een van de belangrijkste symptomen van een hartaanval is een gevoel van zwaarte, beklemming, beknelling of druk in de borst of bovenrug. Deze pijn verschijnt niet plotseling of ernstig. Dit kan een paar minuten duren, verdwijnt dan en verschijnt weer.
Sommige mensen verwarren een hartaanval met brandend maagzuur of indigestie. Als de pijn niet direct na het eten verschijnt, als u gewoonlijk geen brandend maagzuur heeft of als de pijn gepaard gaat met misselijkheid (een gevoel van overgeven), moet u naar de afdeling spoedeisende hulp gaan
Stap 2. Identificeer het ongemak van het bovenlichaam
Vrouwen die een hartaanval hebben gehad, kunnen scherpe, kiespijnachtige pijn of oorpijn ervaren in de kaak, nek, schouders of rug. Deze pijn ontstaat omdat de zenuwen die deze delen van stroom voorzien ook het hart bevoorraden. Deze pijn kan een tijdje komen en gaan voordat het uiteindelijk erger wordt. Het kan ook erger worden zodat je midden in de nacht wakker wordt.
- Deze pijn kan in alle delen tegelijk worden gevoeld, of alleen op enkele van de hierboven genoemde locaties.
- Vrouwen voelen vaak niet de pijn in de arm of schouder die mannen vaak voelen bij een hartaanval.
Stap 3. Zoek naar symptomen van duizeligheid en/of evenwichtsverlies
Als u zich plotseling zwak voelt, krijgt uw hart mogelijk niet het bloed dat het nodig heeft. Als ademhalingsmoeilijkheden of koud zweet gepaard gaan met duizeligheid (het gevoel alsof de kamer draait) of evenwichtsverlies (het gevoel alsof u flauwvalt), kunt u een hartaanval krijgen. Een verminderde bloedtoevoer naar de hersenen veroorzaakt deze symptomen.
Stap 4. Let op kortademigheid
Als u plotseling moeilijk kunt ademen, kan dit een teken zijn van een hartaanval. Het moeilijk vinden om te ademen betekent het gevoel hebben alsof je niet kunt ademen. Als je kortademig bent, probeer dan te ademen met je lippen samengeknepen (alsof je fluit). Je verbruikt minder energie als je op deze manier ademt. Deze manier van ademen kan je ook helpen om je meer ontspannen te voelen en het gevoel van "buiten adem" te verminderen.
Als u een hartinfarct heeft, stijgt de bloeddruk in de longen en het hart terwijl de pompfunctie van het hart afneemt
Stap 5. Let op gastro-intestinale symptomen, zoals misselijkheid, indigestie en braken
Gastro-intestinale symptomen zijn symptomen van een hartaanval die vaker voorkomen bij vrouwen dan bij mannen. Deze symptomen worden door vrouwen vaak over het hoofd gezien als gevolg van stress of griep. Dit is een gevolg van een slechte bloedsomloop en een gebrek aan zuurstof in het bloed. Gevoelens van misselijkheid en indigestie duren even.
Stap 6. Overweeg of u moeite heeft met ademhalen als u wakker wordt
Obstructieve slaapapneu treedt op wanneer de zachte weefsels van de mond, zoals de tong en keel, de bovenste luchtwegen blokkeren.
- De diagnose slaapapneu houdt in dat u tijdens de slaap herhaaldelijk stopt met ademen gedurende ten minste 10 seconden. Deze verstoring in het ademhalingsproces vermindert de bloedstroom vanuit het hart.
- Onderzoek van Yale University toont aan dat slaapapneu het risico op overlijden of een hartaanval met ongeveer 30 procent verhoogt (over een periode van vijf jaar). Als u wakker wordt en niet kunt ademen, kunt u een hartaanval krijgen.
Stap 7. Bedenk of je je angstig voelt
Zweten, kortademigheid en een snelle hartslag (hartkloppingen) gaan vaak gepaard met angst. Deze symptomen komen ook vaak voor bij een hartaanval. Als u zich plotseling angstig (rusteloos) voelt, is het mogelijk dat uw zenuwen reageren met een overbelast hart. Angst kan bij sommige vrouwen ook slapeloosheid veroorzaken.
Stap 8. Zoek naar tekenen van lethargie en vermoeidheid
Hoewel vermoeidheid een veel voorkomend symptoom is bij veel aandoeningen, waaronder druk werk, kan het ook worden veroorzaakt door een verminderde bloedtoevoer naar de hersenen. Als u moeite heeft met het uitvoeren van dagelijkse taken omdat u moet stoppen en rusten (meer dan normaal), kan uw bloed mogelijk niet op normale niveaus door uw lichaam pompen en kan dit erop wijzen dat u risico loopt op een hartaanval. Sommige vrouwen melden ook een gevoel van zwaarte in de benen in de weken of maanden die een hartaanval veroorzaken.
Methode 2 van 2: Begrijp het belang van het identificeren van symptomen
Stap 1. Erken dat vrouwen meer kans hebben om te overlijden aan een hartaanval
Vrouwen die een hartaanval hebben gehad, lopen een groter risico om te overlijden als gevolg van een late behandeling of een verkeerde diagnose. Als u denkt dat u een hartaanval heeft, vertel dit dan wanneer u het alarmnummer 119 belt. Dit zal ervoor zorgen dat uw arts rekening houdt met de mogelijkheid van een hartaanval, zelfs als de symptomen niet overeenkomen met die van een hartaanval. aanval.
Stel de behandeling niet uit als u denkt een hartaanval te hebben of hartproblemen heeft
Stap 2. Herken het verschil tussen een hartaanval en een paniekaanval
Paniekaanvallen ontstaan door stressvolle situaties. Wat precies de oorzaak is van het ontwikkelen van een paniekstoornis is niet bekend; de aandoening heeft echter de neiging om in gezinnen te lopen. Vrouwen en mensen van in de twintig of dertig lopen een groter risico op paniekaanvallen. De symptomen die vaak voorkomen tijdens een paniekaanval, maar niet ongewoon tijdens een hartaanval zijn:
- Sterke terreur
- Zweterige handpalmen
- rood gezicht
- Bevriezen
- Spierspasmen
- Het gevoel weg te willen rennen
- Angst om "gek te worden"
- Warm gevoel op het lichaam
- Moeite met slikken of beklemd gevoel in de keel
- Hoofdpijn
- Deze symptomen kunnen binnen 5 minuten verdwijnen of na 20 minuten toenemen.
Stap 3. Zoek medische hulp als u symptomen van een paniekaanval heeft, maar eerder een hartaanval heeft gehad
Als iemand die een hartaanval heeft gehad een van de hierboven genoemde symptomen heeft, moeten ze naar de afdeling spoedeisende hulp gaan. Een persoon bij wie de diagnose paniekstoornis is gesteld en zich zorgen maakt over het krijgen van een hartaanval, moet een evaluatie van de hartaandoening aanvragen.
