Retin-A, of actueel tretinoïne, is retinoïnezuur dat kan helpen bij het herstellen van een beschadigde huid en wordt meestal gebruikt om acne te behandelen. Hoewel ze op doktersrecept moeten worden gekocht, bevatten veel vrij verkrijgbare producten Retin-A-derivaten. U moet dus eerst informatie zoeken over de voordelen, bijwerkingen en hoe u Retin-A moet gebruiken.
Stap
Methode 1 van 2: Weten over Retin-A
Stap 1. Begrijp het beoogde gebruik
Dit product is nuttig gebleken voor de behandeling van bepaalde huidproblemen, met name acne. Retin-A kan helpen de poriën te ontstoppen en het vervellen van de huid te verminderen. Dit product is ook nuttig voor het verminderen van rimpels en huidbeschadiging veroorzaakt door blootstelling aan de zon. Retin-A kan echter geen acne genezen, rimpels herstellen of schade door de zon herstellen.
- Het is al lang bekend dat Retin-A nuttig is bij de behandeling van milde tot matige gevallen van acne, waaronder zwarte en witte mee-eters, cysten en huidlaesies bij adolescenten en volwassenen.
- Bovendien wordt het verschijnen van rimpels sterk verminderd (maar niet verdwenen) bij langdurig gebruik en hogere doses Retin-A. Zonnevlekken zullen ook vervagen bij voortgezet gebruik van Retin-A.
- Onderzoek toont aan dat Retin-A ook een ruwe huid kan verminderen door het oppervlak glad te maken of te exfoliëren.
Stap 2. Ontdek hoe Retin-A werkt
Retin-A (generieke naam: tretinoïne) is een vitamine A-derivaat en behoort tot de klasse van retinoïde geneesmiddelen die de groei van huidcellen beïnvloeden. Retin-A werkt door het patroon van groei en hechting tussen huidcellen te veranderen. Deze verbinding kan de vorming van microcomedo remmen, een kleine verstopping in de huid door de ophoping van cellen die de poriën vullen. Microcomedo-vorming veroorzaakt meestal acne. Retin-A kan dus het aantal en de ernst van acne voorkomen en verminderen.
Deze medicijnen bevorderen ook het herstel van acne. Bovendien kan Retin-A de "adhesie" van huidcellen in talgfollikels of olieklieren verminderen
Stap 3. Raadpleeg een arts
Als u denkt dat Retin-A de juiste keuze is voor uw huidprobleem, maak dan een afspraak met een huisarts die u indien nodig kan doorverwijzen naar een dermatoloog. Dermatologen zijn experts in huidaandoeningen en vooral huidproblemen.
- Huisartsen kunnen Retin-A vaak voorschrijven in ongecompliceerde gevallen, zodat u mogelijk geen dermatoloog hoeft te zien.
- Uw arts kan de juiste behandeling kiezen op basis van uw symptomen en specifiek huidtype. Vertel uw arts zeker over andere huidaandoeningen die u heeft, evenals over uw medische voorgeschiedenis, vooral als u andere huidaandoeningen zoals eczeem heeft of nog steeds heeft.
Stap 4. Identificeer de verschillende soorten Retin-A
Retin-A kan worden verkregen in vloeibare, gel- en crème-topische preparaten. Gelpreparaten zijn meestal meer geschikt voor acne omdat ze de huid niet te veel verzachten. De gel kan de huid echter uitdrogen. Dus als je een droge huid hebt, is Retin-A in crème wellicht de beste keuze.
Retin-A is verkrijgbaar in verschillende doseringen. De gel is verkrijgbaar in doseringen van 0,025% of 0,01%. De crème is verkrijgbaar in doseringen van 0,1%, 0,05% of 0,025%. Terwijl het vloeibare preparaat beschikbaar is in een dosis van 0,05%. Artsen zullen over het algemeen een lagere dosis voorschrijven om mee te beginnen en deze zo nodig te verhogen. Deze geleidelijke verhoging van de dosering wordt gedaan om bijwerkingen te voorkomen
Stap 5. Ken de mogelijke bijwerkingen
Milde bijwerkingen van het gebruik van Retin-A kunnen optreden. Als een van deze bijwerkingen echter erger wordt, ondraaglijk wordt of uw dagelijks functioneren verstoort, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Houd er rekening mee dat de meeste bijwerkingen zullen optreden tijdens de eerste 2 weken van het gebruik van Retin-A. In de meeste gevallen zullen de bijwerkingen verminderen bij regelmatig gebruik. De meest voorkomende en wetenschappelijk gedocumenteerde bijwerkingen van Retin-A zijn:
- Droge huid
- Roodachtige en blaren huid
- Jeukende, schilferende en schilferige huid
- Warm of branderig gevoel
- Verhoogd aantal puistjes aan het begin van het gebruik
Stap 6. Ken de contra-indicaties
Dit medicijn wordt door de huid opgenomen, dus zwangere vrouwen mogen Retin-A niet gebruiken omdat is bewezen dat het defecten bij de foetus veroorzaakt.
- Als u het gebruikt om acne te behandelen, gebruik dan geen andere medicijnen tegen acne tijdens het gebruik van Retin-A, omdat dit huidirritatie kan verergeren.
- Vermijd het gebruik van exfoliërende producten of producten die exfoliërende ingrediënten bevatten zoals benzoylperoxide, resorcinol, salicylzuur, zwavel of andere zure verbindingen.
Methode 2 van 2: Retin-A gebruiken
Stap 1. Lees de instructies in het recept
Over het algemeen wordt Retin-A 's nachts gebruikt, of eens in de 2-3 dagen. Gebruik Retin-A 's nachts voor het beste resultaat.
Zorg ervoor dat u met uw arts of apotheker de juiste dosering en methode en frequentie van gebruik raadpleegt. Je kunt ze alle vragen stellen
Stap 2. Was uw handen en probleemgebieden van de huid
Was uw handen en gezicht grondig met milde zeep en water. Probeer schurende zeep of producten die "microbeads" of andere exfoliërende ingrediënten bevatten te vermijden. Dep daarna de huid droog.
Zorg ervoor dat je huid helemaal droog is. Wacht 20-30 minuten voordat u Retin-A aanbrengt om ervoor te zorgen dat uw huid droog is
Stap 3. Breng het product met de vingertoppen aan
U kunt ook een wattenstaafje of wattenstaafje gebruiken, vooral als u Retin-A in vloeibare vorm gebruikt. Gebruik Retin-A ter grootte van een erwt (in vloeibare, gel- of crèmevorm) of net genoeg om op de huid te verdelen. Retin-A moet dun worden aangebracht en niet te dik op het huidoppervlak. Over het algemeen is Retin-A dat nodig is voor eenmalig gebruik in bepaalde gebieden niet groter dan de grootte van een erwt. Was daarna je handen.
- Breng het product alleen aan op de probleemgebieden van de huid, niet op het hele gezicht en/of hals.
- Wees voorzichtig bij het aanbrengen van Retin-A. Raak het gebied rond de mond en onder de ogen niet aan. Als dit product in de ogen komt, spoel dan met water. Gebruik lauw water en spoel gedurende 10-20 minuten. Neem contact op met een arts als de irritatie aanhoudt.
- Was je handen grondig nadat je klaar bent. Op deze manier wordt het resterende Retin-A niet per ongeluk overgedragen op andere mensen, andere delen van de huid of in de ogen of mond terechtgekomen, aangezien dit gevaarlijk is.
Stap 4. Gebruik Retin-A consequent
U moet Retin-A regelmatig gebruiken om de maximale voordelen te krijgen. Probeer dit product elke avond op hetzelfde tijdstip te gebruiken. Zo kun je eraan wennen. Retin-A is geen behandeling voor eenmalig gebruik als u acne heeft, omdat de huidherstellende effecten van dit product langdurig zijn.
- Houd er rekening mee dat uw acne in de eerste 7-10 dagen van gebruik erger kan worden, maar bij regelmatig gebruik binnen de eerste paar weken zou moeten verbeteren. In sommige gevallen duurt het 8-12 weken voordat de resultaten merkbaar zijn.
- Verdubbel nooit de dosis of de hoeveelheid en frequentie van gebruik. Als u een dosis overslaat en deze elke dag gebruikt, sla die dosis dan gewoon over. Verdubbel de dosis niet. Neem evenmin Retin-A meer dan een hoeveelheid ter grootte van een erwt of meer dan eenmaal per dag. Dit komt de huid niet ten goede en vergroot de kans op bijwerkingen.
Stap 5. Vermijd blootstelling aan de zon
Retin-A kan u gevoeliger maken voor zonlicht. Probeer langdurige blootstelling aan de zon, leerlooiers en UV-lampen te vermijden. Gebruik elke dag een zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 30 om zonnebrand of irritatie gedurende de dag te voorkomen. Draag beschermende kleding zoals hoeden, lange mouwen en lange broeken wanneer u buiten en in de zon bent.
Als u zonnebrand heeft, wacht dan tot uw huid is genezen voordat u Retin-A gebruikt
Stap 6. Gebruik een vochtinbrengende crème als je huid te droog is
Praat met uw arts over de juiste vochtinbrengende crème als uw huid te droog is door het gebruik van Retin-A. Over het algemeen zijn vochtinbrengende crèmes, gels of lotions op waterbasis geschikt als u Retin-A gebruikt om acne te behandelen. Als je Retin-A gebruikt om rimpels of donkere vlekken te behandelen, zijn crèmes en lotions op oliebasis prima.
Breng geen crèmes of andere actuele medicatie aan tot 1 uur na gebruik van Retin-A
Stap 7. Bel de dokter
Houd er rekening mee dat de meeste mensen geen ernstige bijwerkingen ervaren tijdens het gebruik van Retin-A. Als u echter een van de volgende symptomen ervaart, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts:
- Blisterige, knapperige, brandende of gezwollen huid
- Duizeligheid, hoofdpijn, verwardheid, angst of depressie
- Slaperigheid, traagheid van spraak of gezichtsverlamming
- Allergische reacties, waaronder netelroos, zwelling en ademhalingsmoeilijkheden
- Als u zwanger wordt terwijl u Retin-A. gebruikt
