Liefde vergeten is niet gemakkelijk, vooral niet als je de persoon elke dag ontmoet, zoals een collega. Van een collega houden kan vermoeiend zijn en het werk ingewikkeld maken. Je kunt liefde echter vergeten door de risico's te begrijpen die verbonden zijn aan het toegeven aan die liefde, het vinden van steun en het accepteren van je gevoelens.
Stap
Methode 1 van 3: De risico's van liefdeslocatie kennen
Stap 1. Ken de bedrijfsregels
Als uw bedrijf persoonlijke relaties tussen werknemers verbiedt of u vraagt deze te verminderen, en u wilt uw baan niet kwijtraken, herinner uzelf daar dan aan. Je zou kunnen besluiten dat de liefde die je voelt het werk niet waard is.
- Check de regels op je werkplek (eventueel op te vragen bij personeel) met betrekking tot persoonlijke relaties. Als je ziet wat de gevolgen kunnen zijn als je vastbesloten bent om te daten, kan een collega je deze gevoelens misschien doen vergeten.
- De liefde voor de locatie kan u ook in juridische problemen brengen, afhankelijk van de wetten inzake seksuele intimidatie in uw regio.
Stap 2. Denk aan de risico's van roddels op de werkplek
Als je je voorstelt dat hij en je collega's erachter komen, kan roddel zich verspreiden. Roddels kunnen zich verspreiden, zelfs als je alleen maar over je liefde praat, zelfs als je er niets aan doet. Roddels kunnen uw reputatie, productiviteit en moreel verlagen. Als je het niet wilt meemaken, moet je geen persoonlijke relaties op het werk of met collega's buiten kantoor bespreken.
Stap 3. Denk aan de sociale sancties voor locatieminnende overtreders
Als je van locatie blijft houden, kun je sociale sancties krijgen, ongeacht of je doelliefde beantwoordt of niet. Als u dit sociale risico kent, kan dit uw overweging zijn om de liefde voor de locatie te vergeten. Problemen die u kunt ervaren zijn onder meer:
- Door hem afgewezen.
- Het is vervelend als hij weigert, of als je relatie met hem niet goed afloopt.
- Hem dwingen je liefde te accepteren als je positie op het werk hoger is.
- Verlies van geloofwaardigheid in de ogen van collega's, die misschien denken dat u onprofessioneel handelt of hen een speciale behandeling geeft.
Stap 4. Ken de risico's die u loopt als uw relatie met hem niet goed blijft
Zelfs als je je liefde voor de locatie wilt voortzetten, is het een goed idee om na te denken over alle mogelijke eindes, goed of slecht. Uw relatie met hem kan tot het einde van het leven soepel verlopen, maar zo niet:
- Uw relatie kan in het begin misschien succesvol zijn, maar er moet een einde aan komen.
- Als je relatie moet eindigen, moet je geduld hebben om hem elke dag op het werk te zien, hem een promotie te zien krijgen, enz. Dit kan stress veroorzaken.
- Als je relatie eindigt en jij of de andere persoon wordt gedwongen te vertrekken, krijg je meer problemen.
Methode 2 van 3: Ondersteuning vinden voor het beëindigen van liefde
Stap 1. Vertel je hart over je liefde voor je vriend
Je hart uitstorten bij iemand anders zal je last verlichten als je verliefd wordt op iemand die je niet zou moeten hebben. Naast het bieden van ondersteuning en het zijn van een "huis" voor je problemen, kunnen je vrienden je misschien ook advies geven.
Als je je er niet prettig bij voelt om dit met een collega te bespreken, of als je bang bent dat er over je wordt geroddeld, praat dan met een vriend die niet met je samenwerkt
Stap 2. Verhoog de sociale interactie buiten het kantoor
Misschien vind je een collega leuk omdat je buiten het kantoor geen partner kunt vinden. Als u te hard werkt of sociale interacties buiten het kantoor vermijdt, maak dan tijd vrij met vrienden die niet met u samenwerken, of doe uw favoriete activiteiten. Zoek gelegenheden om nieuwe mensen buiten het kantoor te ontmoeten die u van hen kunnen afleiden.
Stap 3. Focus op andere positieve dingen
Liefde kan aanwezig zijn omdat we het toestaan om aanwezig te zijn. Als je aan andere dingen denkt, zal het gemakkelijker voor je zijn om de liefde te vergeten.
- Concentreer u op kantoor op uw werk en professionele relaties. Simpele dingen zoals het inrichten van het kantoor, het verzorgen van de planten op het bureau of het luisteren naar muziek op het werk kunnen je helpen hem te vergeten.
- Buiten kantoor kun je hem vergeten door je te concentreren op andere dingen die je wilt doen, zoals sporten, tijd besteden aan hobby's of het huis schoonmaken.
Methode 3 van 3: Omgaan met liefdesgerelateerde emoties Locatie
Stap 1. Scheid fantasie en realiteit
Liefde is een bewijs van aantrekkingskracht, maar het kan ook gevuld zijn met fantasieën over het leven nadat je bij hem bent. Door fantasie en liefde te scheiden, kun je die liefde heroverwegen.
- Waanideeën richten zich over het algemeen op het verleden en de toekomst, terwijl de werkelijkheid zich op het heden richt.
- Focus op je leven nu, in plaats van het leven dat je wilt.
Stap 2. Onthoud dat je niet altijd je hart hoeft te volgen
Je kunt andere mensen leuk vinden, inclusief collega's, zonder ze te volgen. Als je je liefdes- en werkleven kunt scheiden, kun je locatieliefde misschien overwinnen door het gevoel te accepteren, maar te zweren dat je niet verder zult gaan.
Soms kan de liefde voor de locatie in uw voordeel werken. Met liefde voor locatie kun je je bijvoorbeeld passender kleden, harder werken of enthousiaster zijn op het werk
Stap 3. Bedenk dat het gras niet altijd groener is aan de overkant
Soms is liefde gevuld met fantasie. Misschien wil je je liefde voor de locatie voortzetten, maar echt, het is omdat een liefde die je niet kunt bezitten aantrekkelijk is. Je kunt misschien over liefde heen komen door jezelf gerust te stellen dat je gelukkig genoeg bent met je huidige leven, en dat wederzijdse liefde niet langer een droom is.
Stap 4. Stel de limiet in
Als je om wat voor reden dan ook echt niet in locatieliefde wilt komen, maak er dan een regel van om locatieliefde te voorkomen. Je hebt bijvoorbeeld alleen contact met hem als er andere mensen om je heen zijn, omdat iemand je tegenhoudt als je over de streep gaat. Soms maken grenzen het je gemakkelijker om stress en emoties los te laten.
Stap 5. Geef jezelf wat tijd
Denk niet dat je liefde snel kunt vergeten. Sta jezelf toe om je gevoelens los te laten en beslis hoe je verder gaat met je leven. Kwel jezelf niet als het proces om jou te vergeten lang duurt.
