Het Ishraq-gebed (of ook wel Duha-gebed genoemd) is een van de sunnah-gebeden die na zonsopgang worden uitgevoerd. Je kunt het Ishraq-gebed verrichten om voor zonden te boeten, maar de meeste mensen doen het om het voordeel van dit gebed te krijgen. Het Ishraq-gebed is vrij eenvoudig uit te voeren en kan goede voordelen bieden voor de geestelijke gezondheid!
Stap
Deel 1 van 2: Sta op voor gebed
Stap 1. Gebruik de wekker om je wakker te maken als de zon opkomt
Het Ishraq-gebed is een sunnah-gebed dat 15-20 minuten na zonsopgang wordt verricht. Ontdek voordat u naar bed gaat de zonsopgangstijd in uw stad en stel vervolgens een alarm in om u wakker te maken wanneer de zon opkomt.
Om de tijd voor het Ishraq-gebed te weten, kun je ook kijken naar de positie van de zon boven de horizon. Als de zon echt is opgekomen en de horizon nog niet heeft bereikt, kun je het Ishraq-gebed verrichten
Stap 2. Bewaar voorwerpen die je kunnen afleiden
Als je bidt, moet je je concentreren en niet nadenken over dingen die geen verband houden met het Ishraq-gebed. Vergrendel je telefoon, zet de televisie uit en maak tijd vrij voor gebed in stilte om plechtig te blijven.
Als er een ventilator of ander geluid is dat niet kan worden gestopt, kun je nog steeds bidden. Let er bij het bidden op dat je het geluid negeert
Stap 3. Doe de wassing voor het gebed
In de islam moet je jezelf eerst zuiveren voordat je gaat bidden. Aangezien je het Ishraq-gebed zult verrichten wanneer je net wakker wordt, moet je jezelf eerst zuiveren. Bij het uitvoeren van de wassing moet je je handen, mond, gezicht, armen, haar en voeten elk drie keer wassen.
- Wudu moet in een vooraf bepaalde volgorde worden uitgevoerd. Begin met de handen, dan de mond en het gezicht, armen, haar en benen.
- Je hoeft je haar maar één keer te wassen, van het voorhoofd tot het achterhoofd.
Stap 4. Draai je lichaam richting de Qibla
In de islam moet je tijdens het bidden je lichaam naar de Grote Moskee in Mekka draaien. Deze moskee is een heel speciale plek voor moslims over de hele wereld. Bovendien bevindt zich in deze moskee de Ka'aba.
- Als u de Qibla-richting niet kent, kunt u de toepassing "Qibla-kompas" op uw mobiele telefoon downloaden. Deze applicatie is een kompas dat specifiek naar de richting van de Grote Moskee wijst.
- In Indonesië draaien de meeste mensen hun lichaam tijdens het bidden naar het noordwesten.
Deel 2 van 2: Het uitvoeren van het Ishraq gebed
Stap 1. Overweeg je intentie om het Ishraq-gebed uit te voeren
Het is belangrijk dat u de reden voor het bidden weet. Denk na over het aantal rak'ahs van gebed en de redenen ervoor.
- Als je de intentie zegt, zeg dan: "Ik ben van plan het Ishraq-gebed van 2 rakaat uit te voeren met het gezicht naar de Qibla voor Allah taala."
- Sommige mensen verrichten het Ishraq-gebed om voor zonden te boeten. Sommige mensen verrichten echter het Ishraq-gebed om de dag met een goede daad te beginnen.
- Je intentie om het Ishraq-gebed uit te voeren kan ook als volgt zijn: "Vandaag is een feestdag en ik verricht het Ishraq-gebed om goede daden over de hele wereld aan te moedigen in de naam van Allah."
- Als alternatief kan je intentie ook zoiets zijn als: "Gisteren had ik een slechte dag en ik heb gezondigd. Ik verricht het Ishraq-gebed om te boeten voor de fouten die ik heb gemaakt."
Stap 2. Start het gebed
Lees Surah Al-Fatihah en andere soera's. Doe buigen en knielen.
Zorg ervoor dat je de soera in het Arabisch leest. Dit komt omdat de soera die wordt gelezen uit de koran komt. Persoonlijke gebeden kunnen in uw moedertaal worden uitgesproken
Stap 3. Voer de tweede rakat uit
Bij het uitvoeren van de tweede rak'ah en terugkeren naar een staande positie, herlees Surah Al-Fatihah. Lees nog een soera en ga dan verder met de rak'ah.
Stap 4. Voer rak'ah uit zoals je wilt
Het Ishraq-gebed vereist dat je slechts 2 rak'ahs uitvoert, maar je kunt ook extra rak'ahs uitvoeren. De meeste moslims geloven dat het Ishraq-gebed een zeer krachtig gebed is. Daarom kan het aantal rak'ahs van het Ishraq-gebed je helpen je verlangens te bereiken.
De meeste mensen verrichten het Ishraq-gebed met een even aantal rak'ahs, ook al is het aantal rak'ahs meer dan 2
Tips
- Zorg er bij het bidden voor dat alleen jij je eigen stem kunt horen.
- Concentreer je tijdens het bidden op de plaats van knieling.
