Nierstenen kunnen zo klein zijn als zand, of groter dan parels. Deze stenen vormen als gevolg van minerale afzettingen of andere afzettingen in de nieren en kunnen de urineleiders, blaas of urethra blokkeren. Het is algemeen bekend dat nierstenen pijnlijk zijn om te passeren, vooral wanneer ze de urinestroom blokkeren. In de meeste gevallen kan uw arts u adviseren meer te drinken totdat de nierstenen zijn verdwenen. Grotere nierstenen kunnen met behulp van medische technologie in kleinere stukjes worden afgebroken, zodat ze uit uw lichaam kunnen verdwijnen. Zie stap 1 om erachter te komen hoe u nierstenen kunt oplossen.
Stap
Methode 1 van 3: Nierstenen behandelen met medische procedures
Stap 1. Gebruik medicatie
Als u problemen ondervindt bij het zelfstandig passeren van een niersteen, kan uw arts een soort medicijn voorschrijven, een alfablokker genaamd, die de ureterale spieren ontspant, zodat u de steen gemakkelijker kunt passeren. Dit medicijn zou voldoende moeten zijn voor kleine stenen, maar u zult andere behandelingen nodig hebben om grotere stenen te verwijderen.
Voor urinezuur-nierstenen kan bijvoorbeeld kaliumcitraat worden voorgeschreven, zodat de stenen vanzelf oplossen
Stap 2. Voer extracorporale schokgolflithotripsie (SWL) uit
Deze procedure maakt gebruik van geluidsgolven om grote stenen te breken, waardoor ze gemakkelijker te verwijderen zijn. Omdat deze procedure pijnlijk kan zijn, wordt de patiënt gewoonlijk gedurende 30 - 45 minuten van het steenbreekproces verdoofd. Deze behandeling is effectief, maar kan kneuzingen en pijn veroorzaken als de stenen scherven uiteindelijk naar buiten komen.
Stap 3. Zoek uit of de steen kan worden verwijderd met een ureteroscoop. Stenen die te groot zijn om door schokgolftherapie te worden gebroken, maar te klein om operatief te worden verwijderd, kunnen worden verwijderd met behulp van een scoop die in de urineleider wordt ingebracht. Nadat de steen is gevonden, wordt deze gebroken met behulp van het kleine gereedschap. Omdat deze procedure erg pijnlijk is, is meestal lokale of algemene anesthesie vereist.
Stap 4. Voer een percutane nefrolithotomie-operatie uit
Voor grote stenen die niet in stukken kunnen worden gebroken met behulp van schokgolftherapie, kan een operatie nodig zijn om ze te verwijderen. Er wordt een kleine incisie gemaakt op de rug van de patiënt en er wordt een klein instrument in gestoken om de niersteen te verwijderen. Deze operatie vereist ziekenhuisopname.
Stap 5. Controleer of behandeling met de schildklier nodig is
In sommige gevallen worden calciumnierstenen veroorzaakt door hyperparathyreoïdie, die optreedt wanneer de schildklier te veel bijschildklierhormoon produceert. Deze aandoening kan optreden wanneer een kleine tumor in de schildklier groeit, of wanneer een andere aandoening overproductie van bijschildklier veroorzaakt. Zodra uw arts de oorzaak van hyperparathyreoïdie heeft vastgesteld, zal hij of zij een passende behandeling voorstellen om het probleem te behandelen.
Methode 2 van 3: Stenen behandelen met thuisbehandelingen
Stap 1. Drink elke dag een paar liter water
Welke steensoort u ook heeft, nierstenen die kleiner zijn dan 5 mm gaan meestal vanzelf over, zonder dat medische tussenkomst nodig is. Als u uw niersteen kunt voelen, maar het is niet te pijnlijk om te behandelen, kan uw arts u adviseren om elke dag 2 tot 3 liter water te drinken totdat de steen voorbij is. Door uw lichaam veel water te geven, verwijdert u nierstenen uit uw lichaam.
- Probeer voldoende water te drinken om heldere urine te produceren. Heldere urine is een teken dat je lichaam echt goed gehydrateerd is.
- Cafeïne, suiker en alcoholvrije dranken zoals gemberdrank, vruchtensap of groene thee kunnen ook helpen om aan je vochtbehoefte te voldoen. Vermijd dranken die cafeïne, kunstmatige zoetstoffen, suiker of alcohol bevatten wanneer u probeert een niersteen te passeren.
Stap 2. Verander het dieet om stenen te verminderen
Omdat nierstenen worden veroorzaakt door de ophoping van bepaalde mineralen, kan het verminderen van de consumptie van voedingsmiddelen die deze mineralen bevatten, helpen hun omvang te verminderen. Deze methode is meestal vrij effectief als u calcium- of urinezuurstenen heeft.
- Als u calciumstenen heeft, verminder de consumptie van de volgende voedingsmiddelen die uw toestand kunnen verergeren: zoute voedingsmiddelen, zuivelproducten, oesters, tofu en vet voedsel. Als u oxalaatstenen heeft, moet u minder voedsel gebruiken met een hoog oxalaatgehalte, zoals rabarber, druiven, spinazie, zoete aardappelen, koffie en chocolade.
- Als u urinezuurstenen heeft, verminder de consumptie van voedingsmiddelen die urinezuur bevatten: orgaanvlees zoals lever en nieren, ansjovis, sardines, bonen, champignons, spinazie, bloemkool, gist en alcohol.
Stap 3. Drink elke dag een drankje met citroen
Of je nu limonade, citroensap, limoendrank of gewoon water met een paar schijfjes citroen drinkt, de zuurgraad van de citroen helpt de vorming van nierstenen te voorkomen.
Stap 4. Probeer kruidenremedies
Hoewel er geen kruidenbehandeling is waarvan wetenschappelijk is bewezen dat deze nierstenen kan overwinnen, hebben veel mensen het gevoel dat na het nuttigen van bepaalde kruiden, vooral in de vorm van thee, de grootte van de nierstenen afneemt, zodat ze gemakkelijker te passeren zijn. Probeer de volgende kruidenremedies om milde nierstenen te behandelen:
- Berkenbladthee, waarvan wordt gezegd dat het helpt bij het verwijderen van afvalstoffen uit de urinewegen.
- Zwarte thee, die de urinestroom verhoogt vanwege zijn diuretische eigenschappen.
- Brandnetelbladeren zijn ook een diureticum en kunnen helpen bij het verwijderen van nierstenen uit uw lichaam.
- Paardebloemwortel, waarvan wordt gezegd dat het effectief is als niertonicum.
- Appelciderazijn, waarvan wordt gezegd dat het helpt bij het oplossen van stenen. U kunt dagelijks 1 eetlepel (14,8 ml) appelciderazijn innemen of met water mengen.
- Vermijd het gebruik van roselle bloemen, die calciumoxalaat nierstenen kunnen verergeren.
- Bananenstamsap is ook een bekende behandeling voor nierstenen in India.
Methode 3 van 3: De beste behandeling bepalen
Stap 1. Bepaal of je echt een niersteen hebt
Hoewel niet alle nierstenen symptomen veroorzaken bij patiënten, kunnen zelfs zeer kleine stenen ernstige pijn veroorzaken. Als u in het verleden meerdere nierstenen heeft gehad, bent u er waarschijnlijk vrij zeker van dat u ze opnieuw krijgt. Omdat de symptomen van nierstenen echter ook voorkomen bij verschillende andere aandoeningen, is het de juiste stap om ze eerst te diagnosticeren, zodat u ze op de juiste manier kunt behandelen. De volgende zijn enkele van de meest voorkomende symptomen van nierstenen:
- Ernstige pijn in de zij- en onderrug, die vaak uitstraalt naar de buik en lies.
- Pijn die in golven komt en gaat, en optreedt tijdens het plassen.
- Urine die stinkt, troebel, roze of bruin is.
- Misselijkheid en overgeven.
Stap 2. Bezoek een arts om het te laten scannen
Een röntgenfoto, CT-scan of echografie (afhankelijk van het advies van uw arts) wanneer u de symptomen van nierstenen opmerkt, is de beste manier om te bepalen hoe u nierstenen het beste kunt behandelen. Scantechnologie kan de grootte, vorm en het aantal stenen weergeven.
- Als u een steen heeft die kleiner is dan 5 mm, kan uw arts thuisbehandeling aanbevelen om de steen te helpen passeren.
- Als u meerdere stenen heeft, kan uw arts medicijnen voorschrijven of andere medische behandelingen voorstellen om de stenen te breken, zodat u ze kunt verwijderen.
Stap 3. Zoek uit wat voor soort steen je hebt
Alle nierstenen vertonen dezelfde symptomen, maar kunnen door verschillende aandoeningen worden veroorzaakt. Als u de oorzaak van nierstenen kent, kunt u ze verkleinen en voorkomen dat ze zich in de toekomst opnieuw vormen. Uw arts kan bloed- of urinetests bestellen om te bepalen welk type steen u heeft. Nadat u een niersteen heeft verwijderd, kan uw arts deze naar een laboratorium sturen om de ingrediënten te analyseren. De volgende zijn enkele soorten nierstenen:
- Calcium steen: dit zijn de meest voorkomende nierstenen en worden veroorzaakt door een hoog calciumgehalte vermengd met andere verbindingen zoals oxaalzuur of urinezuur. Uw arts kan u een thiazidediureticum of preparaat voorschrijven dat fosfaten bevat om deze stenen op te lossen.
- UrinezuurstenenDeze stenen ontstaan wanneer de urine te veel zuur bevat. De arts zal het medicijn allupurinol voorschrijven, dat kan helpen bij het oplossen van deze nierstenen. Daarnaast kan uw arts ook kaliumcitraat voorschrijven om de pH van de urine te verlagen en urinezuurstenen op te lossen.
- struvietsteen: Deze stenen kunnen zich vormen na een urineweginfectie. Om struvietstenen te voorkomen, kan uw arts u aanraden om uw urinewegen schoon en vrij van infecties te houden.
- cystine steen: deze steen wordt veroorzaakt door een zeldzame genetische ziekte. Deze steensoort is moeilijker te behandelen. Uw arts kan u vragen om meer vocht te drinken of medicijnen voor te schrijven om het cystinegehalte in uw urine te verlagen.
Tips
- Drink elke dag veel water om nierstenen kwijt te raken. Als de steen eruit is, vergeet dan niet om elke dag veel water te drinken om te voorkomen dat deze zich opnieuw vormt.
- Wees voorzichtig met cranberrysap op lange termijn. Op korte termijn is dit vruchtensap nuttig voor het verwijderen van nierstenen of voor de behandeling van urineweginfecties, maar op de lange termijn staat cranberrysap eigenlijk bekend als de OORZAAK van nierstenen vanwege het hoge oxaalzuurgehalte.
- Verminder het risico op nierstenen door elke dag zwarte of groene thee te drinken. Onderzoek toont aan dat zwarte en groene thee de kans op vorming van nierstenen kan verkleinen.
