Last van stinkende voeten? Huilen mensen als je ze passeert? Lijkt uw huisdier weg te lopen van uw schoenen? Sommige van de onderstaande suggesties kunnen die vervelende voetgeur misschien verlichten.
Stap
Methode 1 van 3: Maak je voeten schoon
Stap 1. Scrub je voeten
Dit lijkt voor de hand liggend, maar onder de douche even je voeten inwrijven met een sopje is niet genoeg. Het doel van deze stap is het verwijderen van bacteriën en dode huidcellen die een voedselbron zijn voor deze bacteriën. Dus als je je voeten wast, scrub dan alle huidlagen op je voeten met een washandje, borstel of andere schurende methode, gebruik ook een antibacteriële zeep. Vergeet ook niet tussen je tenen te wrijven.
Stap 2. Droog je voeten
Als je je voeten droogt, zorg er dan voor dat je ze volledig droogt. Vocht, of het nu wordt veroorzaakt door water of zweet, kan van je voeten een vruchtbare plek maken voor bacteriegroei. Neem de tijd om je voeten volledig af te drogen en verwaarloos de ruimte tussen je tenen niet.
Stap 3. Gebruik handdesinfecterend middel
Het klinkt misschien raar, maar een goede handdesinfectie (geur of ongeparfumeerd) kan ziektekiemen doden en de groei van bacteriën op je voeten voorkomen.
Stap 4. Gebruik een anti-transpirant
Hetzelfde type anti-transpirant als de anti-transpirant voor uw oksels kan ook op uw voeten worden gebruikt. Zorg ervoor dat u twee verschillende flessen anti-transpirant gebruikt voor uw voeten en oksels. Breng 's avonds anti-transpirant aan op uw droge voeten en trek 's ochtends uw sokken en schoenen aan zoals u gewend bent. Het helpt je voeten droog en fris te houden gedurende de dag.
- Anti-transpiranten reageren met de elektrolyten in het zweet om de gel te "verstoppen" die uw zweetklieren verstopt. Aangezien elk van uw voeten alleen al meer dan 250.000 zweetklieren heeft (meer zweetklieren per inch dan de rest van uw lichaam), kan een beetje anti-transpirant u echt helpen.
- Breng geen anti-transpirant aan vlak voordat u op reis gaat, anders kunt u uitglijden op uw schoenen.
Stap 5. Maak een mengsel bestaande uit 1/2 deel azijn en 1/2 deel isopropylalcohol
Strooi dit mengsel dagelijks (je kunt een druppelaar gebruiken) over en tussen je tenen, evenals de geïrriteerde huid van je voeten, en verdeel het gelijkmatig. Beide ingrediënten zijn onschadelijk voor de voeten, maar azijn kan schimmels doden en alcohol kan bacteriën remmen of zelfs doden. Dit mengsel kan ook helpen bij het verwijderen van schimmel op de tenen.
U kunt uw voeten weken in een oplossing bestaande uit 1/2 deel azijn. en 1/2 deel water als een manier om slechte geuren kwijt te raken. Voeg een paar eetlepels bakpoeder en een paar druppels thimi-olie toe. Deze twee ingrediënten kunnen ook helpen bij het wegwerken van slechte geuren
Stap 6. Wrijf over je voeten met een of meer van de volgende middelen
Doe hetzelfde voor het gedeelte tussen je tenen. Dit zijn de ingrediënten van de meeste poeders en sprays die voetgeur kunnen bestrijden:
-
Talk poeder. Het is een samentrekkend middel, dus het kan je voeten uitdrogen.
61892 8 kogels 1 -
Natriumcarbonaat. Zuiveringszout creëert een alkalische omgeving waardoor het ongeschikt is voor bacteriegroei.
61892 8 kogel 2 -
Maïszetmeel. Dit materiaal is ook in staat om zweet op te nemen. {grote afbeelding|61892 8 bullet 3.jpg}}
61892 8 kogel 3
Methode 2 van 3: Bereid je schoenen voor
Stap 1. Draag sandalen die open staan tot aan de tenen
Door open sandalen te dragen, kan de lucht rond je voeten stromen, zodat je voeten koel blijven en zweet zich niet zo ophoopt. Ook als je zweet, zal je zweet snel verdampen door een goede luchtcirculatie.
Draag bij koeler weer leren of canvas schoenen die je voeten laten 'ademen'. Blijf uit de buurt van plastic of rubberen schoenen
Stap 2. Verander je sokken elke dag
Sokken absorberen zweet zolang je ze draagt en het zweet droogt op als je het uittrekt. Als je twee dagen achter elkaar vuile sokken draagt, warmt het zweet dat er al is, op, waardoor het stinkt. Verander je sokken elke dag, vooral als je de neiging hebt om sneller te zweten.
Stap 3. Tenzij je onthullende schoenen draagt, moet je altijd sokken dragen
Probeer twee paar sokken om dat vervelende vocht van je voeten te krijgen.
-
Wanneer je je sokken wast, draai ze dan om in de wasmachine zodat de resterende dode huidcellen beter kunnen worden verwijderd.
61892 10 kogels 1 - Kies sokken die absorberend zijn van katoen of wol. Niet-absorberende nylon sokken houden bijvoorbeeld vocht vast rond je voeten en creëren een broedplaats voor bacteriën.
Stap 4. Dep elke dag een beetje zuiveringszout op je schoenen en sokken
Reinig de baking soda van gisteren voordat u de nieuwe toevoegt. Zuiveringszout kan vocht en geuren absorberen.
Stap 5. Gebruik cederhout of kruidnagel om je schoenen op te frissen
Leg cederhouten schijfjes of hele kruidnagels een paar dagen in je schoenen als je ze niet draagt. De slechte geur zal na een paar dagen verdwijnen.
Stap 6. Trek je andere schoen aan
Laat je schoenen volledig drogen, zodat er geen bacteriën in kunnen groeien. Het duurt minimaal 24 uur voordat de schoenen volledig zijn opgedroogd.
-
Verwijder de binnenzool van de schoen om het droogproces te bevorderen. Anders gaan je voeten stinken als je elke dag dezelfde schoenen draagt. Door oude krantenrollen in natte schoenen te doen, kunnen ze 's nachts drogen.
61892 12 kogels 1
Stap 7. Was je schoenen regelmatig
Veel schoenen zijn wasbaar in de machine. Zorg ervoor dat je schoenen helemaal droog zijn voordat je ze weer gebruikt.
Stap 8. Doe je schoenen vaak uit
Wanneer je kunt, doe je schoenen uit. Zo worden je schoenen en voeten droger.
Stap 9. Gebruik een schoenendroger
Er zijn enkele goede schoenendrogers met een laag vermogen, evenals schoenendrogers die convectieluchtstroom gebruiken om de schoenen voorzichtig te drogen totdat ze volledig droog zijn. Trek je schoenen 's avonds na het werk aan en doe ze acht uur later weer aan op de droge schoenen. De droger verwijdert het vocht dat geurveroorzakende bacteriën nodig hebben om te groeien en zorgt ervoor dat je schoenen langer meegaan.
Methode 3 van 3: Gebruik huishoudelijke apparaten
Stap 1. Gebruik bleekmiddel
Voeg twee eetlepels bleekmiddel toe aan een liter warm water. Week je voeten een week lang elke dag 5 tot 10 minuten in deze oplossing. Als je voelt dat het bad je voeten uitdroogt, breng dan babyolie aan.
-
Week je sokken in de bleekoplossing. Als je schoenen geen bleekmiddel kunnen gebruiken. Breng dezelfde oplossing aan op de binnenkant van je schoen. Wacht 1/2 uur en spoel af. Droog grondig voordat u het weer aanbrengt.
61892 17 kogel 1
Stap 2. Week in thee
Week je voeten elke dag van de week 30 minuten in de thee. De tannines in de thee drogen de huid van je voeten uit.
Stap 3. Gebruik zout water
Voeg een half kopje koosjer zout toe voor elke liter water. Na het inweken je voeten niet afspoelen, maar meteen afdrogen.
Stap 4. Breng aluminiumacetaat aan
Dit materiaal droogt je voeten uit. Meng 1 pak Domeboro poeder of 2 eetlepels Burrow's oplossing met anderhalve liter water. Week gedurende 10 tot 20 minuten.
Stap 5. Maak het bakpoedermengsel
Voeg voor elke liter water een eetlepel baking soda toe. Deze oplossing maakt de huid meer alkalisch en remt zo de groei van bacteriën.
Stap 6. Meng de azijn in het water
Het water wordt zuurder. Voeg voor elke liter water een half kopje azijn toe.
-
Houd er rekening mee dat sommige mensen een voetgeur ervaren die lijkt op de geur van "azijn", dus als uw voeten zo ruiken, kan het weken van uw voeten in azijn uw voetgeur erger maken.
Stap 7. Doe wat babypoeder in je schoenen
Door babypoeder of zuiveringszout in je schoenen en sokken te doen, worden ze beter droog en voorkom je geurtjes die kunnen ontstaan.
Stap 8. Maak je voeten elke dag schoon met een puimsteen
Dit verwijdert dode huidcellen en voorkomt bacteriegroei.
Tips
- Stress kan zweet aanwakkeren. Hierdoor kunt u uw voeten voelen ruiken wanneer uw leven door een moeilijke periode gaat.
- Loop niet alleen met sokken aan. Je sokken zullen op veel bacteriën trappen als je dit doet. Als je dan je schoenen weer aantrekt, explodeert de bacteriepopulatie in een warme, vochtige omgeving.
- Was uw voeten minstens één keer per dag.
- Als je haast hebt, kun je je voeten schrobben met een antibacterieel washandje of een tissue gedrenkt in alcohol.
- Je kunt zuiveringszout op je voeten en op je schoenen gebruiken.
- Zorg ervoor dat u de inname van zink krijgt zoals aanbevolen door uw arts. Een tekort aan zink kan voetgeur veroorzaken, evenals lichaamsgeur en een slechte adem. Zorg ervoor dat zink in je multivitamine zit of koop een apart zinksupplement.
- Poeder je schoenen buiten, waar er een goede luchtstroom is, zoals op een terras.
- Je teennagels knippen en poetsen kan ook helpen.
- Probeer een natuurlijke, op kristallen gebaseerde deodorant. Deze spray helpt door de huid oncomfortabel te maken voor bacteriën.
- Gebruik een voetpoeder dat voornamelijk is gemaakt van maïszetmeel en andere niet-talk-ingrediënten.
- Zorg ervoor dat je elke dag onder de douche staat. Was je voeten elke keer dat je gaat douchen.
- Draag open schoenen om lucht om hen heen te laten stromen en zweet te stoppen dat geur veroorzaakt.
- Verander je sokken elke keer dat je je schoenen aantrekt en gebruik een schimmeldodende spray.
- Als je een extra sok kunt meenemen en deze één keer per dag kunt verwisselen, doe dat dan.
- Voor geurende schoenballen kun je terecht in een schoenenwinkel.
Waarschuwing
- Schud het voetpoeder voorzichtig en breng het rechtstreeks in je schoenen aan om te voorkomen dat het eruit loopt.
- De geur van voeten is precies dat, de geur van voeten is alles. Als er andere symptomen zijn, heeft u mogelijk een schimmel of infectie aan uw voet. Raadpleeg de dokter. Zoek naar pus, herhaalde blaren en gebarsten huid, jeuk of symptomen van huidkanker.
- Talk, een additief in voetpoeder, kan bij te vaak inademen longschade veroorzaken.
- Droog schoenen niet met een föhn, in de oven of in de achterruit van uw voertuig. Overmatige hitte kan het leer beschadigen, de lijm doen smelten en het plastic doen smelten. Schoenen moeten langzaam worden gedroogd om hun vorm en sterkte te behouden.
- Raadpleeg uw arts als u diabetes, perifere vaatziekte (PVD), perifere vaatziekte (PAD), perifere neuropathie of perifeer oedeem heeft. De hierboven beschreven inweekbehandelingen kunnen gevaarlijk zijn en moeten eerst worden geëvalueerd. Raadpleeg voor de zekerheid eerst uw arts.
- Schud geen voetpoeder in de kamer of auto om inademing te voorkomen.
- Als u uw voeten onder de douche wast, wees dan voorzichtig, want uw voeten worden gladder als u ze inzeept.
