Tot nu toe zijn er helaas nog best veel ouders die slaan of ander fysiek geweld als een effectieve vorm van straf beschouwen. In feite kan het slaan van ouders, wat de reden ook is, een gevoel van stress opbouwen bij kinderen, vooral degenen die volwassen zijn geworden. Als je ouders het ook hebben gedaan en je begint de negatieve gevolgen te voelen, probeer dan de klacht aan je ouders te communiceren. Geef de redenen achter uw bezwaren aan en probeer vervolgens andere strafopties aan te bieden die voor u effectiever zijn. Vermijd tegelijkertijd problemen door al uw verantwoordelijkheden, zoals die met betrekking tot huiswerk en schoolwerk, naar behoren af te ronden. Train daarnaast ook je vermogen om emoties te beheersen en te beheersen!
Stap
Deel 1 van 3: Uw bezwaren communiceren
Stap 1. Begrijp het uiteindelijke resultaat dat u wilt bereiken
Voordat je je ouders uitnodigt om te chatten, moet je eerst begrijpen wat het eindresultaat is dat je wilt bereiken. Denk bijvoorbeeld aan de verschillende oplossingen die je je ouders later zou willen aanbieden, of de verschillende vormen van compromis die je kunt sluiten. Geef ook aan wat u van het gesprek vindt.
- Leer je gevoelens kennen. Hoogstwaarschijnlijk voel je je nerveus als je bezwaar moet maken tegen de straf die je ouders hebben gegeven. Je maakt je vooral zorgen dat je ouders zich lastig gevallen of niet gewaardeerd zullen voelen als ze jouw mening horen. Geloof me, het is volkomen normaal om nerveus te zijn in dit soort situaties. Het belangrijkste is dat die gevoelens je verlangen om het gesprek te voeren niet in de weg staan.
- Denk na over de doelen die je met het gesprek wilt bereiken. Je wilt bijvoorbeeld dat je ouders je gevoelens en de redenen erachter begrijpen. Om dit doel gemakkelijker te bereiken, probeer je gedachten van lang geleden op te schrijven. Schrijf desgewenst ook enkele oplossingen op waarvan u denkt dat deze relevant en realiseerbaar zijn. Zo kunnen jij en je ouders een andere vorm van straf afspreken om pak slaag te vervangen.
Stap 2. Kies de juiste tijd en locatie
Zorg er vooral voor dat jij en je ouders aan het kletsen zijn als het hele gezelschap helemaal kalm is en helder kan denken.
- Kies een tijdstip waarop je ouders het niet druk hebben. Praat indien mogelijk met je ouders als ze niet aan het werk zijn of andere belangrijke verantwoordelijkheden hebben. Als je ouders bijvoorbeeld altijd op dinsdagavond thuis zijn, is er niets mis mee om op dat moment een praatje te maken.
- Elimineer alle vormen van afleiding. Praat niet met je ouders terwijl de televisie aan staat, of wanneer een partij nog aan het telefoneren is. Laat zien dat je ze serieus wilt nemen en vraag ze eerst afstand te nemen van alles wat mogelijk hinder kan opleveren.
Stap 3. Druk je gevoelens eerlijk en oprecht uit
Gebruik altijd 'ik'-spraak, die de nadruk van de zin legt op hoe u zich voelt, in plaats van op hun gedrag. Een voorbeeld van een zin met "ik": "Als je me slaat, voel ik me _." Druk je gevoelens eerlijk en duidelijk uit, zonder te impliceren dat je vader en/of moeder slechte ouders zijn. Vraag dan of ze bereid zijn om veranderingen in uw methoden of manieren van disciplineren.
- "Toen ik werd geraakt, voelde ik me oprecht beschaamd en onbemind. Ik had het gevoel dat ik in het gat wilde kruipen en er niet meer uit wilde komen, omdat ik voel dat je niet meer van me houdt. Kunnen we samen op zoek naar een nieuwe vorm van straf. en eerlijker voor mij?"
- "Het slaan van vader/mama maakte me bang. Ik was bang voor mama/papa en wilde me niets vertellen over de dingen die in mijn leven waren gebeurd, omdat ik bang was opnieuw geslagen te worden. Ik heb het gevoel dat dat soort straf is onze relatie verpesten."
- "Papa en mam weten waarschijnlijk al dat ik een angstprobleem heb. Soms ben ik echt bang om geslagen te worden totdat het moeilijk is om te ademen en het moeilijk is om me te concentreren tijdens het maken van mijn huiswerk. Kun je de vorm van straf veranderen die mama en papa gebruik maken van?"
Stap 4. Sta open voor het standpunt van je ouders
In een communicatieproces moet je ook een goede luisteraar kunnen zijn, niet alleen een spreker. Met andere woorden, probeer je ouders niet aangevallen of veroordeeld te laten voelen. Begrijp de gevoelens van je ouders en luister naar hun woorden. Doe het zodat zij zich ook gehoord voelen.
- Je ouders moeten goede redenen hebben om je op deze manier te straffen. Wellicht is deze methode in het verleden bijvoorbeeld ook door hun ouders gebruikt en voor hen effectief gebleken. Bovendien kunnen ze het een effectieve manier vinden om uw gedrag te verbeteren en u als kind het concept van consequenties te laten begrijpen.
- Probeer je volwassenheid te tonen. Geloof me, het zal gemakkelijker zijn voor je ouders om open te staan voor je bezwaren als je bereid bent om naar hun perspectief te luisteren. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik waardeer het harde werk van je vader en moeder om me op te voeden, zodat ik kan opgroeien met de juiste waarden in het leven. Ik begrijp ook waarom pap en mam een pak slaag voor mij de juiste manier vinden om op te groeien." Als je ouders zich tijdens het hele gesprek gehoord voelen, zullen alternatieve oplossingen waar beide partijen baat bij hebben zeker gemakkelijker te bedenken zijn.
Stap 5. Bied verschillende vormen van straf aan
In feite zijn er veel manieren waarop geen geweld wordt gebruikt en die door ouders kunnen worden gebruikt om hun kinderen te straffen. Onthoud dat je ouders je gewoon op de juiste manier willen zien opgroeien, en ze denken dat spanking je kan helpen het concept van consequenties te begrijpen, en je ook kan trainen om in de toekomst een beter persoon te worden. Probeer, gewapend met dit begrip, andere vormen van straffen aan te bieden die niet minder effectief zijn om dit doel te bereiken, maar waarbij geen enkele vorm van geweld wordt gebruikt.
- Verbale waarschuwing kan u de mogelijkheid bieden om fouten te evalueren. Probeer daarom je ouders vooraf om mondelinge waarschuwingen te vragen, zodat je een kans hebt om het verkeerde gedrag te identificeren en het te veranderen.
- Natuurlijke gevolgen zijn consequenties die van nature op uw fouten volgen. Als je bijvoorbeeld een puinhoop van het huis maakt, is het natuurlijke gevolg dat je het huis schoonmaakt. Als je de gevoelens van een ander kwetst, al dan niet opzettelijk, dan is het natuurlijke gevolg dat je je verontschuldigt en dingen goedmaakt. Als je iets breekt, is het natuurlijke gevolg dat je wat geld betaalt om het beschadigde item te repareren of te vervangen.
- Verlaat het huis niet voor een week, een week of een weekend kan voor veel jongeren een effectieve straf zijn.
- Geen toegang tot digitale technologie (smartphones, tablets, laptops voor niet-academische doeleinden) voor een dag, week of weekend is voor veel mensen ook een effectieve vorm van straf.
Stap 6. Probeer op een volwassen manier om te gaan met de antwoorden die je ouders je geven
De kans is groot dat je ouders een ander perspectief hebben dan jij over het pak slaag. Helaas geloven de meeste conventionele ouders nog steeds dat slaan de juiste methode is om kinderen het concept van consequenties bij te brengen en te voorkomen dat kinderen in de toekomst dezelfde fouten maken.
- De kans is groot dat zelfs je ouders deze vorm van straf waarin ze geloven niet volledig willen afschaffen. Als je echter tijdens het gesprek volwassen kunt zijn en je mening beleefd kunt uiten, zijn ze misschien bereid om spanking van de belangrijkste straflijst te "verwijderen".
- Als je ouders rigide zijn, zullen ze dat gedrag waarschijnlijk niet willen veranderen. Probeer voor nu hun beslissing te accepteren. In de komende maanden kunt u deze kwestie altijd opnieuw aankaarten, echt waar. Het is mogelijk dat de houding van je ouders in die tijd veranderd is, nietwaar?
- Als je ouders altijd tegen je schreeuwen, je slaan of je iets slechts aandoen, beëindig dan het gesprek met hen. Probeer daarna de behandeling die u heeft ontvangen te delen met een andere vertrouwde volwassene.
Stap 7. Klaag niet en maak geen ruzie met je ouders
Als je ouders nog steeds willen slaan als een effectieve vorm van straf, klaag of zeur dan niet. Als je de situatie als volwassene aankunt, is de kans zelfs groter dat je ouders je bezwaren serieus nemen, weet je. Probeer daarom tijdens het gesprek een kalme en beheerste toon te behouden.
- Als ze niet naar je argument willen luisteren, vecht dan niet terug, want het zal niets veranderen. Beëindig in plaats daarvan het gesprek en ga ergens heen om alleen te zijn en je gevoelens onder controle te houden.
- Sterker nog, het zal voor je ouders gemakkelijker zijn om te luisteren als je je argument kalm kunt presenteren. Dit betekent dat als hun woorden je frustreren, probeer je woede te beheersen. Als je niet meer voor je ouders staat, voel je dan vrij om je frustratie te uiten door op een kussen te slaan of een wandeling door het complex te maken.
Deel 2 van 3: De regels respecteren en respectvol gedragen
Stap 1. Verbeter uw vermogen om dagelijkse verantwoordelijkheden te beheren
Een manier om straf te vermijden, is door te voldoen aan de verwachtingen van je ouders. Leer daarom je leven beter te managen, zodat je de deadlines voor het inleveren van academische opdrachten of de noodzaak om het huis schoon te maken niet meer vergeet.
- Probeer op een zaterdag- of zondagmiddag een lijst te maken van de verschillende academische behoeften die je de volgende week nodig hebt. Als je bijvoorbeeld een opdracht krijgt om een boekrecensie te schrijven en de deadline voor inzending nadert, schrijf dan dat je een boek nodig hebt om te recenseren, een notitieboekje om de resultaten van de recensie te noteren, een pen en een potlood. Afgezien daarvan moet je ook verschillende dingen voorbereiden om het definitieve reviewconcept te voltooien, zoals een review-omslag.
- Ruim je kamer op. Zorg voor verschillende plaatsen om speelgoed, dvd's, elektronische apparatuur, enz. Als je er een hebt, gebruik dan kartonnen of gebruikte containers om de items die je belangrijk vindt te groeperen.
- Als je wilt, vraag je ouders dan om een kalender te kopen die op je kamer kan worden geplaatst. Later kunt u belangrijke academische datums op de kalender markeren, zoals examendatums en datums voor het ophalen van opdrachten.
Stap 2. Concentreer u op uw dagelijkse verantwoordelijkheden
Zorg ervoor dat u de dingen die elke dag gedaan moeten worden, afmaakt, vooral die met betrekking tot huiswerk. Als je dat zou kunnen, zouden je ouders toch geen reden hebben om je te straffen?
- Maak een lijst met huiswerk dat je elke dag moet maken. Zo kan het zijn dat u op zaterdag het huis moet schoonmaken of op vrijdag na het eten de afwas moet doen. Welke taken je ouders je ook geven, probeer ze voor de deadline te halen.
- Stel je prioriteiten. Beloof bijvoorbeeld dat je altijd academische opdrachten na school doet, zodat je 's avonds niet laat op hoeft te blijven. Neem ook regelmatig een paar minuten rust gedurende de dag, zodat je lichaam en geest niet uitgeput raken. Als je bijvoorbeeld een uur aan een rekenopdracht hebt gewerkt, laat je lichaam en geest 15 minuten rusten door naar muziek te luisteren.
Stap 3. Maak een schema om al je verantwoordelijkheden goed af te ronden
Als je een verantwoordelijkheid hebt die groot genoeg is en die je onmiddellijk moet voltooien, zoals het opruimen van je kamer, plan dan onmiddellijk een schema om het te doen. Als je ouders beseffen dat je het initiatief kunt nemen om alle verantwoordelijkheden die ze geven te vervullen, zullen de frequentie en intensiteit van de straf die ze geven afnemen.
- Verdeel grote verantwoordelijkheden in secties. Als je bijvoorbeeld je kamer moet opruimen, probeer dan je kamer in vier delen te verdelen. Concentreer je daarna op het maximaal opruimen van één deel voordat je een pauze neemt en verder gaat met andere delen.
- Door een planning te maken, kunt u eventuele verantwoordelijkheden identificeren die moeten worden voltooid, en deze uiteraard binnen de deadline voltooien. Als gevolg hiervan zal het conflict tussen jou en je ouders afnemen, waardoor de frequentie van straffen in de vorm van afranselingen zal afnemen.
Stap 4. Bespreek je probleem met de decaan
Als je een emotioneel persoon bent, is het waarschijnlijk dat deze neiging je ouders ertoe heeft gebracht je in elkaar te slaan. Gedurende deze tijd schreeuw je bijvoorbeeld altijd of gedraag je je agressief tegen je ouders als je van streek bent, of vecht je te vaak met je broers en zussen. Als de oorzaak van het probleem is dat je moeite hebt om je emoties te beheersen, probeer dan een schoolbegeleider te raadplegen en met hem samen te werken om op een gezondere manier met je emoties om te gaan. Als je emotionele controle verbetert, is de kans groot dat je ouders je minder vaak slaan. Enkele strategieën die uw schoolbegeleider kan aanbevelen:
- Ga vaker sporten. Wanneer stress of woede je begint te overweldigen, ga dan het huis uit om te gaan joggen of rennen in plaats van de rest van het huis uit te leven.
- Schrijf gevoelens op. Wanneer de woede begint te verschijnen, pak dan onmiddellijk een papier en een pen en ventileer je woede op papier in plaats van op de bewoners van je huis.
- Neem een pauze. Als de spanning begint op te lopen tijdens een ruzie met je ouders of broers en zussen, probeer dan een pauze te nemen om uit de situatie te komen en te kalmeren. Ga bijvoorbeeld naar je kamer en lees een boek dat je leuk vindt. Geloof me, problemen die zich voordoen, kunnen gemakkelijker worden overwonnen als je geest helder is.
Deel 3 van 3: Symptomen van kindermishandeling herkennen
Stap 1. Herken de symptomen van lichamelijke mishandeling
In feite is het slaan van een kind, ook al is het doel om te straffen, een vorm van fysiek geweld. Onthoud dat je ouders niet het recht hebben om je huid te scheuren, je blauwe plekken te geven of littekens achter te laten die voor altijd kunnen duren. Je verdient het ook niet om in angst te leven, want je bent altijd geraakt na het maken van een fout, zelfs een heel kleine. Om de situatie te verbeteren, moet u de symptomen van fysiek geweld leren herkennen, vooral die welke in het huwelijksleven voorkomen. Enkele vormen van geweld tegen kinderen waarvan u op de hoogte moet zijn:
- Fysiek misbruik is elke vorm van geweld waarbij het slachtoffer fysiek wordt verwond, zoals slaan, schoppen, duwen of wurgen. Lichamelijke mishandeling kan al dan niet sporen achterlaten. Op de kont van een kind slaan als een vorm van straf ((in het Engels bekend als "spanking") is een grijs gebied, maar kan worden gecategoriseerd als fysiek geweld als de handeling letsel of littekens op je lichaam veroorzaakt.
- Gescheld zijn alle vormen van verbaal geweld, zoals spotten, vernederen, bedreigen, schreeuwen en ander gedrag waardoor het slachtoffer zich schamen, minderwaardig of bang voelt.
- Verlating, zoals de naam al aangeeft, vindt plaats wanneer de dader opzettelijk zijn verantwoordelijkheid verwaarloost om in de basisbehoeften van het slachtoffer te voorzien. Ouders hebben bijvoorbeeld de verantwoordelijkheid om hun kinderen te voeden, te kleden en te beschermen. Daarnaast moeten ze ook zorgen voor onderdak, toegang tot gezondheid, toegang tot hygiëne en toegang tot verschillende andere basisbehoeften van hun kinderen.
- Seksueel geweld is elke vorm van geweld waarbij ongepast seksueel gedrag is betrokken (bijv. niet gerelateerd aan medische redenen). Daders kunnen bijvoorbeeld pornografische afbeeldingen aan hun slachtoffers laten zien, naaktfoto's of video's van slachtoffers maken zonder te worden gecensureerd, of intimiderende opmerkingen maken over hun slachtoffers.
- Verbanning treedt op wanneer de dader het slachtoffer opzettelijk vervreemdt of verwijdert van de wereld om hem heen. Het is het slachtoffer bijvoorbeeld verboden tijd door te brengen met vrienden of vrij te internetten. Daarnaast worden slachtoffers ook te lang gestraft of zelfs voor onbepaalde tijd van school gestuurd.
- Ouders die misbruik maken, kunnen ook het leven van hun kinderen uitbuiten, bedreigen, manipuleren, vernederen of ruïneren. Bovendien kunnen ze de toegang van hun kinderen tot privacy blokkeren.
Stap 2. Praat met een vertrouwde volwassene
Als je het gevoel hebt dat je door je ouders wordt misbruikt, probeer het probleem dan met een andere vertrouwde volwassene te delen. Idealiter kan een volwassene je helpen de hulp te vinden die je nodig hebt om met de situatie om te gaan.
- Het cijfer dat u kiest, hangt echt af van uw levenssituatie. U kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om een verhaal te vertellen aan een familielid dat nauw met u verwant is, zoals uw oom of tante. Als je geen naaste familieleden hebt, kun je ook praten met je leraar, schoolbegeleider, de ouders van een vriend of iemand die belangrijk is in je religieuze instelling.
- Zeg hem dat je hem iets privé moet vertellen. Leg daarna het probleem uit dat zich voordeed en de emoties die je daardoor hebt ervaren. In plaats daarvan kan een oudere u helpen uw situatie te beoordelen en/of de hulp te bieden die u nodig heeft.
- Sommige volwassenen zijn slechte luisteraars. Als ze onverschillig of onverschillig lijken, betekent dit niet dat uw probleem als onwerkelijk of triviaal wordt beschouwd. Het is mogelijk dat hun luistervaardigheid erg slecht is en daarom moet je op zoek naar andere, betere luisteraars.
Stap 3. Bel de hulpdiensten in uw woongebied
Heb je het gevoel dat je geen volwassen en betrouwbaar persoon hebt om je te redden van ongewenste situaties? Als je ouders de enige volwassen figuren in je leven zijn, probeer dan de noodhulplijn van het Ministerie van Vrouwenemancipatie en Kinderbescherming op nummer 129 te bellen. de nodige hulp bieden.
