Uit elkaar gaan is een moeilijk iets om mee om te gaan. Maar het is natuurlijk fijn als je ervoor kunt zorgen dat hij je terug wil. Het proces om hem terug te krijgen begint direct nadat je afscheid van hem hebt genomen. Maar wat je ook doet, het kan de dingen erger maken, of zelfs beter maken (en ervoor zorgen dat je haar hart terugwint). Door de tijd te nemen om de relatie te analyseren, jezelf te verbeteren en strategisch met hem te communiceren, kun je zijn hart terugwinnen.
Stap
Deel 1 van 2: Voorbereiding om haar hart terug te winnen
Stap 1. Probeer geen contact met hem op te nemen
Stel een tijdsperiode in voor geen interactie met je ex-vriendje. Dergelijke interacties omvatten communicatie via telefoongesprekken, sms-berichten, sociale media of persoonlijke ontmoetingen. U mag helemaal geen contact met hen opnemen of erop reageren. Op deze manier hebben jij en je ex een kans om je gebroken hart te helen. Daarnaast kun je ook je gevoelens verbeteren.
- De contactloze periode duurt meestal 3 weken, een maand of 45 dagen. Ongeacht het opgegeven tijdsbestek, moet u nog steeds het gemaakte plan volgen.
- Zonder contact hebben jullie twee tijd om te genezen van de pijn. Bovendien zullen er kansen zijn voor hem om je te missen.
- Als je relatie slecht afloopt, zal deze contactloze periode jullie beiden in staat stellen om te kalmeren en eventuele negatieve gevoelens die opkomen te verzachten.
Stap 2. Stop met het verbinden met haar via sociale media
Zelfs als je niet meer met hem praat of chat, kan het kijken naar zijn foto's en weten wat hij van plan is, je aanmoedigen om contact met hem op te nemen. Voortdurend nieuwe informatie over zijn leven krijgen via sociale media zal het nog moeilijker maken. U kunt ook informatie vinden die u niet wilt weten (bijv. nieuws over haar dating met een nieuwe man).
- Als je de behoefte voelt om hun profiel op sociale media te ontvrienden of te blokkeren, doe dat dan. U mag hem niet laten weten dat u deze stappen onderneemt.
- Plaats geen berichten over hoe verdrietig en depressief je bent na je relatiebreuk.
Stap 3. Evalueer eerdere relaties
Omdat je niet meer met hem praat, heb je tijd om na te denken over je vorige relatie. Overweeg de positieve en negatieve kanten van de relatie. Denk ook aan de positieve dingen en de slechte dingen die je hebt gedaan. Overweeg ook de dingen die je zou kunnen (en zou) veranderen als je de kans zou krijgen om weer bij hem te zijn.
Het is een goed idee om de positieve dingen en de negatieve dingen op een stuk papier te schrijven. Dit kan je helpen nadenken over eerdere relaties
Stap 4. Zorg goed voor jezelf
Probeer zoveel mogelijk de beste "versie" van jezelf te presenteren. Dit zal je aantrekkelijker maken in zijn ogen wanneer je eindelijk contact met hem probeert te maken. Eet gezond en beweeg. Breng tijd door met vrienden en familie die van je houden. Doe activiteiten die u voorheen niet kon/had gedaan toen u een relatie met hem had, zoals vrijwilligerswerk doen, videogames spelen, boeken lezen, enzovoort.
- Het maakt niet uit of je je lui voelt om lange wandelingen te maken of om met andere mensen om te gaan. Doe wat gedaan moet worden om te genezen van een pijnlijke relatie, zoals mediteren, een dagboek bijhouden of wat tijd alleen nemen om een film te kijken.
- Als er persoonlijkheidskenmerken of problemen zijn die zich in de relatie voordoen, zoals gevoelens van prikkelbaarheid, jaloezie, onzekerheid, je partner als vanzelfsprekend beschouwen, of overdreven controle over je partner hebben, begin dan met het oplossen ervan. Zoek indien nodig professionele hulp.
- Schrijf het ideale type of figuur van een man op die je wilt weerspiegelen of laten zien, en probeer dan zo iemand te zijn.
Stap 5. Zeg geen negatieve dingen over hem
Nadat een relatie is verbroken, kunt u zich gedwongen voelen om slechte dingen over hem te zeggen. Je kunt dingen zeggen die je eigenlijk niet wilt zeggen. Slechte dingen over hem vertellen aan je familie, vrienden of vrienden zal je helemaal niet helpen. Als hij erachter komt dat je het over hem hebt, vernietig je elke kans om hem terug te winnen.
- Probeer de details van je vorige relatie geheim te houden.
- Plaats geen berichten over uw relatie op sociale media. Deze berichten bevatten 'indirecte' berichten die worden geïmpliceerd door songteksten, muziekvideo's of citaten.
Deel 2 van 2: Verbinding maken met ex-vriendin
Stap 1. Bel je ex
Probeer na de contactloze periode weer in contact te komen met je ex. U kunt contact met hem opnemen via e-mail, telefoontje, brief of sms. Als je een e-mail of brief schrijft, laat hem dan weten dat je de breuk accepteert. Bied je excuses aan voor de fouten die je hebt gemaakt en vertel hem de interessante dingen die je zijn overkomen na de breuk.
- Als je sms't, probeer dan dingen te zeggen die een gesprek op gang brengen, een beetje flirterig zijn en geen negativiteit terugbrengen.
- Als je een kort bericht stuurt, kun je bijvoorbeeld schrijven: "Hallo, ik kijk naar programma X op televisie en het doet me aan jou denken:)" Je kunt ook een goede herinnering sturen aan het verleden dat je met hem hebt doorgebracht. Bijvoorbeeld: "Weet je nog dat we naar dat coole restaurant gingen?"
- Vertel hem tijdens je eerste interactie of contact met hem niet over je verlangen om weer in contact met hem te komen, je verlangen of zelfs je genegenheid voor hem.
Stap 2. Geef je fout toe en bied je excuses aan voor de fout
Je hebt genoeg tijd gehad om de relatie te evalueren. Nu is het tijd om je fout toe te geven en hem te laten weten dat het je spijt en dat je je wilt verontschuldigen. Dit laat zien dat je bent veranderd en volwassen bent geworden, en veel hebt nagedacht over wat er eerder tussen jullie twee was. Hij zal ook je inspanningen zien om een beter mens te worden.
U kunt dit persoonlijk doen (met hem kennismaken) of telefonisch. In feite zou het beter zijn om geen lange of emotionele chats via sms te hebben
Stap 3. Vraag haar mee op een date
Zodra jij en je ex weer contact hebben, vraag hem of hij op een date wil gaan of gewoon met je wil rondhangen. Probeer nonchalant maar toch beleefd te lijken als je haar mee uit vraagt. Neem dit niet meteen als een serieuze zaak. Zeg bijvoorbeeld: "Hallo, willen jullie samen koffie drinken?" of "Hé, laten we afspreken!" U kunt naast "dating" ook losse woorden of uitdrukkingen zoals "kongkow" gebruiken.
- Als hij terughoudend lijkt, zou je bijvoorbeeld kunnen zeggen: "We drinken koffie en gaan wandelen. Geen probleem, toch?”
- Als hij je niet wil zien, dwing hem dan niet. Geef hem de tijd. Zeg hem bijvoorbeeld: 'Ik respecteer je beslissing dat je me nog steeds niet wilt zien, maar laat het me weten als je van gedachten verandert. Het lijkt erop dat het leuk zal zijn je weer te ontmoeten."
Stap 4. Verleid hem terug
Om haar terug te winnen, moet je alle dingen doen die je eerder hebt gedaan om ervoor te zorgen dat ze zich tot je aangetrokken voelt. Als je gewoonlijk bloemen stuurt of lieve briefjes voor haar schrijft, begin dan met deze dingen. Zie deze kans als een nieuwe relatie. Je moet ervoor zorgen dat hij weer verliefd op je wordt.
- Zelfs als je indruk op hem wilt maken, moet je hem niet smeken of overhalen om weer een relatie met je aan te gaan. Je ziet er alleen maar bang en zwak uit. Zorg ervoor dat hij je leuk vindt en weer wil omdat je een geweldige vent bent, niet omdat hij medelijden met je heeft.
- Zeg geen dingen als "Ik kan niet zonder jou leven."
Stap 5. Breng het verleden niet ter sprake
Jij en je ex-vriend beginnen vanaf het begin opnieuw contact te maken. Probeer je nu te concentreren op de positieve dingen die je relatie hebben laten werken, zoals toen je voor het eerst met je relatie begon. Als het je lukt om hem voor je te winnen vanwege je grappige houding of karakter, laat hem dan lachen. Als hij je kookkunsten leuk vindt, maak dan heerlijk eten voor hem.
Concentreer je op het maken van nieuwe herinneringen met hem. Hij moest beseffen dat het vanaf nu anders zou zijn
Stap 6. Begin langzaam
Je kunt een eerdere relatie (vanaf het laatste moment of "punt" voor de breuk) niet hervatten wanneer je opnieuw contact maakt met je ex. Zie deze relatie als een nieuwe relatie. Haast je niet en leer elkaar weer kennen. Je moet hem ook niet overweldigen en hem niet onder druk zetten om weer een relatie met je aan te gaan. Focus eerst op het opbouwen van sterke vriendschappen.
- Sms hem niet en bel hem niet elke dag.
- Ga op dates en doe samen activiteiten. Leer zijn voorkeuren, antipathieën en gewoonten opnieuw.
- Houd vast aan de fysieke aspecten van de relatie (bijvoorbeeld fysiek contact) en besteed meer tijd aan chatten.
Stap 7. Weet wanneer je moet opgeven
Als je ex echt alle moeite die je doet, afwijst, moet je zijn beslissing respecteren. Als hij je vraagt hem te verlaten of je vertelt dat hij hersteld is van zijn pijn en geen relatie meer als minnaar wil hebben, moet je ook naar voren stappen en proberen de wens om weer bij hem terug te komen, achter je te laten. Als je te veel op hem vertrouwt of nog steeds wilt dat hij opnieuw contact met je opneemt, maak je uiteindelijk een slechte indruk en vernietig je alle kansen om in de toekomst opnieuw contact met hem te maken.
Als hij al een nieuwe vriendin heeft, waardeer de nieuwe relatie dan. Probeer haar niet te dwingen het uit te maken met haar vriend. Wees geduldig en kijk of de relatie serieus is of slechts een vervanging is voor een eerdere relatie
Tips
- Hartzeer doet pijn, maar probeer sterk te blijven. Praat met hem, en als hij je niet meer wil, accepteer dan zijn beslissing en sta op en ga verder met je leven.
- Wees geduldig. Het kan langer duren voordat je weer een relatie met hem aangaat.
- Zorg ervoor dat je hem aan het denken kunt zetten om weer een relatie met je aan te gaan. Wees de man die hij altijd al wilde zijn.
- Zelfs als je haar hart niet terug kunt winnen, weet dat alles goed komt.
