Je ex weer verliefd op je laten worden lijkt misschien onmogelijk, maar het kan echt. Allereerst moet je nadenken over wat je relatie met hem of haar ervan weerhoudt om te werken, en dan uitzoeken hoe je de beste versie van jezelf kunt laten zien. Je moet ook met je ex praten over hoe je je voelt en wat je op een bepaald moment wilt.
Stap
Deel 1 van 3: Je ex-vriendin voorbereiden om weer verliefd op je te worden
Stap 1. Houd afstand
Als je erover nadenkt of je weer bij hem wilt komen of niet, bel hem dan nog niet. Dit is belangrijk zodat je je gevoelens kunt beheersen, de breuk kunt verwerken en jezelf kunt voorbereiden om het los te laten. Zelfs als je besluit dat je weer bij elkaar wilt komen, heb je nog steeds tijd voor jezelf nodig en hij ook.
Stuur of beantwoord geen sms-berichten van/naar je ex totdat je het gevoel hebt dat je genoeg tijd hebt gehad om je relatiebreuk te verwerken. Het is misschien moeilijk, maar je moet het doen
Stap 2. Zoek uit of je ex een relatie heeft met iemand anders
Voordat je besluit weer een relatie met je ex aan te gaan, kun je het beste ervoor zorgen dat hij geen relatie met iemand anders heeft. Als je lang genoeg uit elkaar bent gegaan, heeft je ex misschien al een nieuwe relatie met iemand anders. In dit geval is het het beste als je ook probeert relaties met andere mensen op te bouwen.
Probeer niet opnieuw contact te maken met je ex als hij of zij met iemand anders aan het daten is. Streef je eigen interesses na, ontmoet andere mensen en wees geduldig
Stap 3. Bedenk waarom je terug wilt naar je ex
Hoewel het een goede zaak kan zijn om contact te hebben, is het soms veel beter om je relatie te laten eindigen of los te laten. Voordat je begint te proberen je ex terug te krijgen, moet je bedenken waarom je hem terug wilt.
- Enkele goede redenen om opnieuw contact te maken met je ex zijn: de timing was niet goed toen je bij hem was, je hebt meer tijd nodig om over je vorige relatie heen te komen, of je bent alles aan hem of haar meer gaan waarderen.
- Enkele van de verkeerde redenen om opnieuw contact te willen maken met je ex: angst om alleen/eenzaam te zijn (je zult je natuurlijk eenzaam voelen na een mislukte relatie, maar dat betekent niet dat je meteen weer een relatie moet aangaan); je verlangt naar iets bekends (nogmaals, dit gevoel is prima, maar dat betekent niet dat je weer bij je ex moet komen); Je bent jaloers op hun nieuwe relatie (en nogmaals, dit gevoel is volkomen natuurlijk, maar geen goede basis voor een nieuwe relatiepoging).
- Vraag een vertrouwde vriend, familielid of relatietherapeut om je te helpen nadenken over de redenen waarom je opnieuw contact wilt opnemen met je ex. Ze zullen je helpen van de excuses af te komen die niet kloppen en kunnen je helpen verder te gaan met je leven.
Stap 4. Bepaal of je relatie gezond is en weer de moeite waard is om voor te vechten
Als je uit elkaar bent gegaan omdat de relatie slecht was voor een of allebei, heb je misschien wat tijd nodig om te overwegen of de relatie de moeite waard is om opnieuw voor te vechten.
Als jullie twee bijvoorbeeld altijd ruzie hebben en niet genieten van de tijd die jullie samen doorbrengen, is de relatie misschien niet de moeite waard om voor te vechten
Stap 5. Maak een lijst met voor- en nadelen als je het niet zeker weet
Als je gemengde gevoelens hebt over waarom je weer bij elkaar wilt komen en als je relatie de moeite waard is om voor te vechten, probeer dan een lijst met voor- en nadelen te maken om je te helpen een beslissing te nemen. Wees eerlijk tegen jezelf bij het maken van deze lijst en zie niets over het hoofd alleen omdat het klein of triviaal is. Schrijf alles op wat je kunt om een gedetailleerd beeld van je relatie te krijgen en een beslissing te nemen.
Deel 2 van 3: Je ex weer verliefd op je laten worden
Stap 1. Focus op jezelf
Zelfs als je er 100% zeker van bent dat je weer samen wilt zijn met je ex, moet je even de tijd nemen om je op jezelf te concentreren. Gebruik de extra tijd die je hebt om jezelf te verbeteren. Als je dit doet, kan het makkelijker worden om weer een relatie met je ex aan te gaan. Enkele dingen die je kunt doen om je op jezelf te concentreren zijn:
- Op zoek naar een nieuwe hobby
- Verbeter uw gezondheid door deel te nemen aan nieuwe sportactiviteiten en een bepaalde dieet-levensstijl te starten
- Begin met het schrijven van een dagboek om je gedachten en gevoelens vast te leggen
- Breng meer tijd door met je vrienden
Stap 2. Wees casual
Je hoeft er niet depressief uit te zien als je je ex terug wilt krijgen. Daarom moet je hem niet meteen laten weten dat je geïnteresseerd bent om weer bij hem te komen. Dit kan je ex bang maken en je kansen om je relatie nieuw leven in te blazen vernietigen.
Neem veel tijd voordat je je ex terugbelt. Als je hem toevallig tegenkomt, doe dan normaal. Vertel hem niet dat je geïnteresseerd bent om weer bij elkaar te komen
Stap 3. Bouw je relatie met hem opnieuw op
Stuur hem een kort bericht om opnieuw contact met hem op te nemen. Tekstberichten zijn de ideale manier omdat ze niet zo formeel zijn als telefoons of e-mails. Korte berichten worden ook minder verspreid of besproken. Op deze manier is er dus meer privacy wanneer u met hem communiceert.
- Laat de korte berichten een licht en ongedwongen gesprek bevatten. Schrijf niet iets serieus als: "Ik kan niet leven zonder jou." Vertel je ex over iets grappigs dat je is overkomen of een interessante gebeurtenis die je aan hem doet denken.
- Zorg dat je nuchter bent als je weer in contact komt met je ex. Sms'jes of telefoontjes als je dronken bent, kunnen problemen veroorzaken.
Stap 4. Afspreken voor koffie of lunch
De beste tijd om weer samen te komen met je ex is overdag. Vergaderen overdag ziet er meer ontspannen uit dan 's avonds. Vraag of hij je wil ontmoeten tijdens de koffie of lunch. Dit geeft je de mogelijkheid om een gesprek te beginnen, een praatje te maken en te beslissen of je al dan niet verder wilt met je ex.
- Zeg niets over het weer aangaan van de relatie tijdens je eerste ontmoeting. Ontspan en voer een informeel gesprek. Vergeet alles om weer een relatie aan te gaan, althans voorlopig.
- Zorg ervoor dat je er geweldig uitziet als je hem voor het eerst weer ziet. Er op je best uitzien zal je zelfvertrouwen vergroten en mogelijk de wens van je ex om weer met je te daten vergroten.
Stap 5. Herinner je ex aan goede herinneringen
Praten over goede herinneringen is een goede manier om het lang geleden gedode liefdesvuur weer aan te wakkeren. Door uw ex te herinneren aan de gelukkige tijden samen, kunt u hen helpen de positieve kant van uw relatie te zien en zich meer open te stellen om weer bij elkaar te komen.
Onthoud dat je ook over de slechte kanten van je relatie moet praten, maar praat eerst over de goede tijden
Stap 6. Haal het meeste uit uw beste troeven
Aangezien je probeert hem weer verliefd op je te laten worden, moet je eerst nadenken over de dingen die hem interesseren. Bovendien moet je een manier vinden om het te laten zien. Als je ex zich bijvoorbeeld tot je aangetrokken voelt vanwege je gevoel voor humor, zoek dan manieren om hem aan het lachen te maken. Of, als je ex je kookkunsten altijd heeft bewonderd, deel dan iets dat je onlangs hebt gekookt. Spreek terloops.
Stap 7. Wees geduldig
Hoewel het moeilijk kan zijn, moet je heel geduldig zijn wanneer je het eerste gesprek met je ex opnieuw begint. Als hij niet reageert op je eerste sms-bericht, blijf hem dan niet sms'en om hem te dwingen te antwoorden. Wacht en kijk of hij reageert op je sms-berichten. Zo niet, probeer het dan een paar dagen later opnieuw.
Stap 8. Let op tekenen van interesse
Als je ex niet reageert op sms-berichten van jou en/of koud klinkt als je met hem praat, kan worden aangenomen dat het op dit moment niet de juiste stap is om weer contact met hem op te nemen. Als je ex echter warm, aardig en blij van je klinkt, is de kans groot dat er nog een kans is.
Zorg ervoor dat u geen hoop koestert, ook al zijn de tekenen positief. Deze signalen kunnen simpelweg zijn dat je ex aardig is
Deel 3 van 3: Praten over de mogelijkheid om weer bij elkaar te komen
Stap 1. Zeg waar je aan denkt
Op een gegeven moment zul je je ex moeten vertellen hoe je je voelt en wat je met hem wilt doen. Dit gesprek kan ongemakkelijk aanvoelen, maar als je ex de mogelijkheid om weer bij elkaar te komen niet heeft genoemd, zou je dat moeten doen. Zorg ervoor dat je bereid bent om je in te spannen en een verlangen hebt om weer bij elkaar te komen.
Probeer iets te zeggen als: 'Sinds we een tijdje uit elkaar zijn geweest, ben ik echt opgegroeid met de gedachte dat ik onze relatie nog een keer zou willen proberen. Denk jij ook hetzelfde?”
Stap 2. Wees voorbereid om te praten over wat er mis ging toen jullie samen waren
Jij en je ex zullen zeker de belangrijkste redenen bespreken om uit elkaar te gaan. Je ex kan sceptisch zijn over je voortgang of bereidheid om te veranderen. Dus misschien moet je hem overtuigen. Je moet bereid zijn om te praten over wat je hebt gedaan of gaat doen om ervoor te zorgen dat deze relatie niet voor de tweede keer op dezelfde fouten stuit.
Stap 3. Zet in op verandering
Als je zegt dat je bepaalde dingen zult doen om jezelf op de een of andere manier te veranderen, wees dan bereid om de dingen die je beloofd hebt ook echt te doen. Als je het niet echt doet, eindigt je relatie weer. Zorg ervoor dat zowel u als hem duidelijk zijn over wat beide partijen proberen te doen, en dat u uw deel zult doen.
Stap 4. Anticipeer op afwijzing die door hem kan ontstaan
In sommige gevallen is verzoening volledig onmogelijk. Als je ex niet wil proberen weer een relatie met je aan te gaan, respecteer hem dan voor zijn eerlijkheid en dwing of val hem niet lastig om weer bij je te komen. Het kan zijn dat jullie allebei meer tijd nodig hebben of dat jullie relatie het niet meer waard is om voor te vechten.
Tips
Als je je te opdringerig voelt, is dat waarschijnlijk zo. Doe het eerst rustig aan en ontspan
Waarschuwing
- Eén ding om in gedachten te houden wanneer je probeert weer samen te komen met je ex - als dit niet werkt of als je ex je niet meer wil, push het dan niet - onthoud dat je het verdient om bij iemand te zijn die dat wil wees bij je, en het is niet nodig om iemand te volgen die je niet wil!
- Probeer jezelf niet te veranderen in het belang van anderen.
