Er is niets mis met het gebruik van make-up of stylingproducten. Alleen voelen veel vrouwen zich afhankelijk van make-up of een flesje haarlak om zich mooi te voelen. Dit artikel zal je helpen meer zelfvertrouwen te krijgen in je eigen uiterlijk en er mooi uit te zien zonder dat je veel cosmetica hoeft te gebruiken.
Stap
Stap 1. Stop met het gebruik van make-up
Of gebruik gewoon om de paar weken make-up. Misschien kan alleen al het horen ervan je maag doen kolken. Maar om er mooi uit te zien, heb je niet echt make-up nodig. Je bent gewoon niet gewend aan hoe je eruitziet zonder make-up en denkt dat je er lelijk uitziet, terwijl dat niet zo is. Niemand is lelijk in deze wereld omdat schoonheid relatief is. Ondertussen kan het gebruik van make-up (vooral concealer) de poriën van de huid verstoppen, zodat het de luchtstroom blokkeert. Toegegeven, het gebruik van make-up kan ervoor zorgen dat je ogen er aantrekkelijker uitzien, of je wangen roze worden. Naarmate u ouder wordt, zal make-up uw gezicht echter beschadigen en voortijdige rimpels veroorzaken.
Stap 2. Maak er een gewoonte van om goed voor je huid te zorgen
Iedereen is anders. Sommige mensen moeten hun gezicht misschien twee keer per dag wassen, of eens in de paar dagen. Doe de meest geschikte behandeling voor jou. Behandel je huid voorzichtig en breng een zonnebrandcrème met SPF aan voordat je naar buiten gaat. Cetaphil of Eucerin gezichtslotions zijn enkele van de lotions die SPF bevatten en worden aanbevolen omdat ze niet vet zijn en uw huid glad en zacht kunnen maken.
Stap 3. Eet goed
Gezonde voeding laat je huid natuurlijk stralen. Eet veel groenten, fruit en vlees in de juiste porties. Eet niet te veel voedsel. Let op je porties, eet niet te veel.
Stap 4. Drink water
Je hebt elke dag ongeveer 6-8 glazen drinkwater nodig. De inname van water helpt de gifstoffen uit je huid te spoelen.
Stap 5. Oefening
Lichaamsbeweging is goed voor je lichaam en kan ervoor zorgen dat je je een aantal jaren jonger voelt en eruitziet.
Stap 6. Zorg voor voldoende slaap
Je lichaam heeft slaap nodig. Helaas krijgen de meeste mensen niet genoeg slaap. Gebrek aan slaap kan ervoor zorgen dat u zich overdag niet alleen vermoeider en minder geconcentreerd voelt, maar ook voor vroegtijdige veroudering.
Stap 7. Vermijd het gebruik van warmte op het haar
Koop shampoo, gebruik het om je haar te wassen en ga slapen. Kam je haar de volgende dag. Je kunt een beetje warmte gebruiken om je haar te stylen, maar probeer het niet te overdrijven.
Stap 8. Wees positief
Uw kijk op het leven kan uw humeur beïnvloeden en uw algehele gezondheid en schoonheid verbeteren.
Stap 9. Wees jezelf
Wees gelukkig en wees jezelf. Doe dingen waar je blij van wordt. De meeste mensen beoordelen je niet alleen op je uiterlijk. Je bent mooi door jezelf te zijn. Behandel anderen zoals je zelf behandeld zou willen worden. Schoonheid van binnenuit is het allerbelangrijkste.
Tips
- Gebruik lippenbalsem (lippenbalsem) die de lippen glad kan maken en uw schoonheid kan vergroten.
- Was je gezicht na het sporten, want zweet kan acne veroorzaken.
- Zorg ervoor dat je je nagels altijd schoon houdt. Gebruik heldere nagellak om je nagels er gezond uit te laten zien.
- Zorg ervoor dat je een shampoo en conditioner gebruikt die bij je haartype passen. Als je haar vettig is, probeer dan een shampoo voor vettig of normaal haar. Breng conditioner alleen aan op de haarpunten.
- Slaap niet met nat haar. Door zo te slapen kan je haar in de war raken.
- Dat andere mensen mooi zijn, betekent niet dat jij dat niet bent.
- Je kunt een beetje nagellak of heldere lipgloss proberen.
- Innerlijke schoonheid is belangrijker dan uiterlijke schoonheid!
- Houd jezelf schoon, want dit is erg nuttig. Neem een douche, poets je tanden, flos tussen je tanden, gebruik deodorant, lichaamsdeodorant, etc.
- Probeer in goede vorm te komen door elke dag ongeveer een uur te sporten en gezond te eten en water te drinken. Een goed lichaam zorgt ervoor dat elke outfit er tijdens het dragen mooi uitziet.
- Probeer niet op je nagels te bijten, want als het een gewoonte wordt, zien je nagels er niet meer mooi uit.
- Verfris je ogen door de lepel ongeveer 10 minuten in de koelkast te bewaren. Plaats daarna een koude lepel in uw oog (pas op dat u uw oog niet bezeert) en wacht tot de lepel terugkeert naar zijn normale temperatuur.
- Positief denken. Gebruik een reinigingslotion voor je huid. Neem elke dag een douche zodat je lichaam altijd fris is en was je haar zodat je haar schoon en vetvrij is. Dit zal helpen, want netheid betekent ook schoonheid voor de huidige samenleving.
- Slaap zal zeer nuttig zijn. Door voor het slapengaan wat ontspannende muziek aan te zetten en een boek te lezen, val je echt in slaap. Een bad nemen voor het slapengaan kan ook helpen, omdat het je meer ontspannen maakt.
