Een miskraam treedt op bij vrouwen als de foetus sterft of stopt met ontwikkelen vóór de leeftijd van 20 weken. Het exacte aantal miskramen is niet bekend, omdat veel van deze miskramen plaatsvinden voordat de vrouw zelfs maar beseft dat ze zwanger is. Bij vrouwen die zich bewust zijn van hun zwangerschap, komt een miskraam echter voor met een snelheid van 10-20%. Als u denkt dat u een miskraam krijgt, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Stap
Deel 1 van 3: De symptomen herkennen
Stap 1. Bel uw arts of de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp als u lichaamsweefsel, vocht of bloedstolsels uit uw vagina ziet komen
Dit kan betekenen dat u een miskraam heeft gehad. Afhankelijk van uw zwangerschapsduur en hoe hevig de bloeding is, kan uw arts voorstellen dat u wordt opgenomen op de SEH of in plaats daarvan een poliklinische behandeling ondergaat volgens zijn oefenschema.
- Als u weefsel hebt verwijderd en u vermoedt dat het foetaal weefsel is, bewaar het dan in een schone, goed gesloten container en neem het mee wanneer u uw arts bezoekt.
- Het lijkt misschien vreemd om lichaamsweefsel te dragen, maar het is nuttig zodat de arts een test kan doen om te zien of het echt het lichaamsweefsel van de foetus is.
Stap 2. Weet dat u risico loopt op een miskraam als u bloedvlekken heeft (vaak "vlekken" genoemd) of zelfs echt vaginaal bloedverlies heeft
Veel vrouwen ervaren echter ook bloedingen zonder een miskraam te krijgen. De veiligste manier van handelen is echter om onmiddellijk contact op te nemen met uw arts om te bepalen of u op de SEH moet worden opgenomen.
Misschien heb je ook krampen. Als deze krampen erg pijnlijk zijn, is dit een ander teken dat u meteen een arts moet raadplegen
Stap 3. Merk op of u lage rugpijn heeft
Rugpijn, buikpijn of krampen zijn tekenen van een miskraam, hoewel ze mogelijk niet gepaard gaan met bloedingen.
Bel uw arts voordat u een soort pijnstiller gebruikt
Stap 4. Herken de symptomen van een miskraam als gevolg van een infectie
Dit gebeurt als een zwangere vrouw een infectie in haar baarmoeder heeft en haar baarmoeder vernietigt. Deze infectie is gevaarlijk voor de gezondheid van de vrouw en vereist onmiddellijke medische aandacht. De symptomen zijn onder meer:
- Stinkende afscheiding die uit de vagina komt
- Vaginale bloeding
- Koorts en koude rillingen in het lichaam
- Kramp en pijn in de buik.
Deel 2 van 3: Dingen die gebeuren als je naar de dokter gaat
Stap 1. Voer een mediacontrole uit
Er zijn verschillende tests en onderzoeken die uw arts kan uitvoeren om te bepalen of u een miskraam heeft gehad.
- De arts zal zeer waarschijnlijk een echografisch onderzoek uitvoeren om de toestand van de foetus in uw baarmoeder te zien. Door dit echografisch onderzoek kan de arts ook zien of de foetus zich normaal ontwikkelt. Als de foetus oud genoeg is, kan de arts ook de hartslag controleren.
- De arts kan een lichamelijk onderzoek van de baarmoederhals (baarmoederhals) uitvoeren om te zien hoe deze zich opent.
- Bloedonderzoek kan uw arts ook helpen uw hormoonspiegels te meten.
- Als u weefsel heeft verwijderd en dit meeneemt, kan uw arts er testen op doen om te bepalen of het inderdaad foetaal weefsel is.
Stap 2. Begrijp de diagnose die u heeft gekregen
Enkele van de mogelijkheden zijn:
- Miskraam type "abortus imminens", dwz als u symptomen ervaart die wijzen op de mogelijkheid van een miskraam. Deze aandoening resulteert niet altijd in een echte miskraam. Als je last hebt van krampen, bloedingen, maar de baarmoederhals is niet verwijd, dan kan de diagnose 'abortus imminens' worden gesteld.
- Als uw arts een miskraam niet kan voorkomen, krijgt u de diagnose "definitief" type miskraam. Deze diagnose wordt zeer waarschijnlijk door de arts gesteld als uw baarmoederhals is geopend en uw baarmoeder is samengetrokken om de foetus te verdrijven.
- Een "complete"/"volledige" miskraam treedt op wanneer het hele lichaam van de foetus en baarmoederweefsel uit uw lichaam is gevallen.
- Een "onvolledige"/"onvolledige" miskraam treedt op als u een miskraam heeft gehad, maar een deel van het lichaam van de foetus en/of baarmoederweefsel niet via de vagina uit uw lichaam is verdreven.
- Een miskraam van het type "gemiste abortus" treedt op wanneer het lichaam van de foetus en het baarmoederslijmvlies helemaal niet uit uw lichaam zijn verdreven, ook al is de foetus dood verklaard.
Stap 3. Volg het advies van uw arts op als u een "abortus imminens" heeft verklaard
Onthoud dat deze aandoening er niet per se toe leidt dat u daadwerkelijk een miskraam krijgt. Afhankelijk van de aandoening die u ervaart, kan een miskraam echter onvermijdelijk zijn. Uw arts kan het volgende voorstellen:
- Volledige rust totdat de symptomen verdwijnen
- Niet sporten
- Helemaal geen seks
- Reis niet naar locaties die geen snelle medische diensten van goede kwaliteit bieden (als u deze op enig moment nodig hebt).
Stap 4. Weet wat er zal gebeuren als je een miskraam krijgt, maar een deel van het lichaamsweefsel is er niet uitgekomen
Het doktersadvies kan naar eigen keuze worden aangepast.
- U kunt wachten tot uw lichaam in staat is om het resterende weefsel dat van nature is gevallen, kwijt te raken. Dit proces kan tot een maand duren.
- U kunt medicijnen gebruiken om uw lichaam te helpen het resterende weefsel naar buiten te duwen. Dit gebeurt meestal relatief snel, soms al binnen een dag. Deze behandeling kan oraal worden ingenomen (medicijn ingeslikt) of rechtstreeks in uw vagina.
- Als u ook symptomen van een infectie vertoont. De arts zal een behandeling uitvoeren om een opening te creëren om het resterende weefsel dat is gevallen te verwijderen.
Stap 5. Geef jezelf voldoende tijd om fysiek te herstellen van de miskraam
Het herstel is vaak vrij kort en na een paar dagen zou je weer in orde moeten zijn.
- Weet dat je menstruatie de volgende maand terugkeert. Dit betekent dat je lichaam fysiek in staat is om snel weer zwanger te worden. Als u in deze korte tijd niet opnieuw zwanger wilt of wilt worden, maar toch seksueel actief wilt zijn, gebruik dan anticonceptie.
- Geef je vaginale weefsel twee weken hersteltijd. Tijdens deze periode van twee weken mag u geen seks hebben en geen tampons gebruiken.
Stap 6. Neem ook de tijd om psychologisch herstel te ervaren
Onderzoek toont aan dat vrouwen die een miskraam ervaren net zo rouwend kunnen zijn als vrouwen die bevallen van een baby die vlak voor de bevalling sterft. Het is belangrijk dat je jezelf voldoende tijd geeft om te rouwen en steun te krijgen van en te praten met mensen die je vertrouwt.
- Vraag om steun van vrienden en familieleden die je vertrouwt.
- Vind de juiste steungroep voor jou.
- De meeste vrouwen die een miskraam hebben gehad, kunnen daarna nog steeds zwanger worden. Een miskraam betekent niet dat je later geen kinderen kunt krijgen.
Deel 3 van 3: Je volgende zwangerschap plannen
Stap 1. Begrijp de meest voorkomende oorzaken van een miskraam
Veel miskramen treden op omdat de foetus zich niet goed ontwikkelt. Dit kan verschillende oorzaken hebben, variërend van genetische factoren bij de foetus tot factoren in de gezondheid van zwangere vrouwen.
- Genetische afwijkingen bij de foetus. Dit kan een afwijking zijn door erfelijkheid of afwijkingen in de eicel of zaadcellen waaruit de foetus bestaat.
- Diabetes bij zwangere vrouwen
- Infectie
- Zwangerschap hormonale onbalans
- Schildklieraandoeningen
- Aandoeningen van de baarmoeder of baarmoederhals.
Stap 2. Verlaag het risico op volgende miskramen zoveel mogelijk
De kans op een miskraam kan inderdaad niet volledig worden voorkomen, maar er zijn verschillende factoren die het risico op een miskraam vergroten, namelijk:
- Rook
- Het consumeren van alcoholische dranken. Alcohol kan onherstelbare schade toebrengen aan uw ongeboren baby, zelfs als u geen miskraam krijgt.
- Drugs gebruiken. Vermijd medicijnen als u zwanger bent of probeert zwanger te worden. Neem geen medicijnen voordat u uw arts heeft geraadpleegd, inclusief zelfzorggeneesmiddelen of kruidengeneesmiddelen.
- suikerziekte
- Overgewicht of ondergewicht
- Aandoeningen van voortplantingsorganen, vooral in de baarmoeder of baarmoederhals
- Vervuiling door giftige stoffen rondom
- Infectie
- Immuunstoornissen
- Hormonale onbalans
- Invasieve pre-zwangerschapstesten (hoog risico op interferentie met de baarmoeder omdat deze door het geboortekanaal of in de baarmoeder wordt gedragen), zoals vruchtwaterpunctietests (tests om genetische afwijkingen bij de foetus vast te stellen door vruchtwater of vruchtwater te onderzoeken) of Chorionic Villus Sampling / CVS-tests (test om chromosomale afwijkingen bij de foetus te detecteren).
- Het risico op een miskraam is verhoogd bij zwangere vrouwen ouder dan 35 jaar.
Stap 3. Ken de dingen die geen miskraam veroorzaken
Onder normale omstandigheden leiden de volgende activiteiten niet tot een miskraam. Als uw arts u adviseert dit niet te doen, volg dan het advies van de arts op.
- Oefening met matige intensiteit
- Veilig vrijen. Vermijd het risico op infectie.
- Werk in een vorm van activiteit waarbij u geen risico loopt op blootstelling aan giftige stoffen, ziektekiemen/bacteriën/virussen die infecties, chemicaliën of straling uit de omgeving veroorzaken.
