Je zou kunnen denken dat al je angsten voor een dansfeest voorbij zijn als je eenmaal de perfecte date hebt gevonden. Maar wat als je je nu zorgen maakt dat je niet weet hoe je op het bal moet dansen? Vrees niet: om op de bal te dansen, hoef je alleen maar je voeten te bewegen, en wat langzame danspasjes te leren, en te ontspannen terwijl je een grapje maakt met vrienden. Als je wilt weten hoe je op het bal moet dansen en een geweldige en magische avond wilt beleven, volg dan deze stappen.
Stap
Methode 1 van 3: Dans op een sneltempo-nummer
Stap 1. Beweeg je hoofd op het ritme van de muziek
Als je voor het eerst op de dansvloer staat, voel je je misschien een beetje nerveus, of je nu naast een date staat of met een groep vrienden. Het eerste dat je moet doen als je de dansvloer opgaat, is de beat voelen. Als je het eenmaal door hebt, beweeg je je hoofd naar de muziek en begin je je lichaam een beetje op en neer te bewegen, zodat je het tempo van de muziek echt kunt voelen.
- Plaats je schouders naar binnen. Beweeg ze op en neer en mee met je hoofd..
- Beweeg je hoofd niet zomaar op en neer als een robot. Je kunt een beetje naar links en dan naar rechts bewegen, alsof je de muziek kunt voelen.
Stap 2. Beweeg je voeten volgens het tempo
Als het een sneller nummer is, moet je snel zijn; anders beweeg je je benen langzamer. Als je een beginner bent, hoef je niet al te veel moeite te doen in het beengebied. Buig gewoon je knieën en beweeg op en neer op de muziek. Het belangrijkste is dat je je voeten in beweging moet houden, zodat je eruitziet als een professional.
Als je eenmaal vertrouwd bent met het bewegen van je benen, kun je de 'twee stappen' doen. Bij deze dans hoef je alleen maar met je rechtervoet ongeveer één voet naar rechts te stappen, dan je linkervoet naar rechts te bewegen en zachtjes naar beneden te drukken. Neem dan nog een stap, beginnend met het naar links bewegen van je linkerbeen, en herhaal
Stap 3. Beweging van de arm
Nu je hoofd, schouders en benen op het ritme moeten komen, kun je ook je armen gaan bewegen. Onthoud dat je idealiter alle delen van je lichaam tegelijk moet gaan bewegen. Beginnend met je hoofd en benen, die je zullen helpen het ritme te voelen, hoef je je armen niet als een dode vis langs je lichaam te houden. Je kunt je armen op en neer bewegen op de muziek, je knieën laten zakken of zelfs doen alsof je danst terwijl je de ramen wast.
- Combineer alles. Dans met je armen vrij langs je zij en laat ze vrij in de lucht bewegen.
- Onderschat de kracht van de "raise the roof"-beweging op het juiste moment niet.
Stap 4. Schud je heupen naar binnen
Je heupen zijn een belangrijke entiteit en mogen niet worden genegeerd. Beweeg op en neer met de muziek, of schuif naar links en dan naar rechts, zodat je heupen synchroon met je voeten bewegen. Dames, als je je niet verlegen voelt, kun je zelfs nog meer met je heupen schudden op de muziek.
Stap 5. Kijk naar wat andere mensen doen
Probeer je vrienden op de dansvloer te zien. Kies een vriend die er zelfverzekerd uitziet en een goed ritme heeft. Zie je wat voor bewegingen hij maakt? Kopieer dan. Geen probleem. Kies iets eenvoudigs om met je armen en benen te doen als je genoeg hebt van je simpele bewegingen, en kijk wat er gebeurt. Als je vriend er cool uitziet terwijl hij het doet, kun je proberen hetzelfde te doen.
Je kunt ook dansen door fantasierijke liedjes te spelen. Als het een leuk nummer is met een regelmatige beat en mensen klappen, doe dan mee
Stap 6. Zing wat songteksten
Dit is het veiligste wat je kunt doen als je niet weet wat je moet doen. Kijk naar je vrienden, reciteer de tekst, schud je hoofd en laat het lijken alsof je plezier hebt met het nummer, hoe je er ook uitziet.
Stap 7. Beweeg rond
Sta niet op één plek of dans niet op één plek. Beweeg door je voeten te bewegen en vind je vrienden. Houd dingen interessant en voer een luchtig gesprek met je vriend of date als je het kunt. Een ding dat je kunt doen is een cirkel maken met je vrienden en dan om de beurt naar het midden van de cirkel gaan om je danspasjes te laten zien. Wees niet zenuwachtig: als je midden in een kring danst, is dat heel gewoon.
Stap 8. Veel plezier met dansen met je partner
Als je date verlegen is en niet met jou en je vrienden mee wil doen, wacht dan tot een paar nummers voorbij zijn voordat je hem de dansvloer op trekt. Maar als je met je date danst op een snel nummer, zorg er dan voor dat je hetzelfde ritme volgt, op een comfortabele afstand staat en plezier hebt. Sommige scholen hebben regels over hoe dicht je met je partner kunt dansen, dus zorg ervoor dat je weet wat de regels van je school zijn. Veel plezier daarna.
- Tijdens een snel nummer kun je nog steeds dezelfde houding aanhouden als in een langzaam nummer: een man kan zijn handen op de heupen van een meisje leggen en het meisje kan haar handen om zijn nek leggen.
- Als je je partner wilt knuffelen, zorg er dan voor dat de school dit toestaat. Omdat de beweging sensueler aanvoelt dan andere bewegingen.
Methode 2 van 3: Dans op het langzame nummer
Stap 1. Positioneer je armen goed
Begin je met de rechtervoet, dan moet je eerst je handen op je partner leggen. Om op een langzaam ritme te dansen, zijn de armbewegingen eenvoudiger als traditionele dansen. Jongens leggen gewoon hun handen aan beide kanten van de taille van het meisje en het meisje moet haar armen om de taille van de man slaan.
- Afhankelijk van hoe intiem je wilt dansen, moet je ongeveer anderhalve voet (30-15 cm) van je partner vandaan dansen.
- Een meisje moet de hoogte van de schoenen aanpassen. Ze moeten schoenen dragen die hen niet groter of even hoog maken als hun date, anders kunnen ze zich een beetje ongemakkelijk voelen tijdens de dans.
Stap 2. Plaats uw voeten correct
Kijk naar je partner met minimaal 1-2 meter tussen je hoofden. Ga niet op je tenen staan of je loopt elkaar tegen het lijf; sta in plaats daarvan rechtop met afwisselende benen. Houd uw tenen ongeveer 1-1,5 voet (30 cm-45 cm) uit elkaar zodat u gemakkelijk heen en weer kunt bewegen.
Stap 3. Begin met bewegen
Langzaam dansen wordt gemakkelijker als het eenmaal klaar is. Houd gewoon je armen in de juiste positie, houd een comfortabele afstand tot je partner en wieg heen en weer, waarbij je je zwaartepunt van het ene been naar het andere verschuift zonder het been op te tillen. Als je een beetje wilt draaien of verschuiven, beweeg dan gewoon je voeten in het ritme van je partner.
Als je je op je gemak voelt met deze eenvoudige dans, kun je proberen een 'aanrakende stap' te doen, wat betekent dat je met je rechtervoet naar rechts kunt stappen en dan met je linkervoet verder kunt gaan, naar beneden drukt en vervolgens de beweging omkeert door naar rechts te stappen. de linker met je linkervoet, jij, laat de rechtervoet het volgen, enzovoort. Zorg ervoor dat je voeten synchroon lopen met je partner
Stap 4. Maak je geen zorgen over het aannemen van traditionele waarden
In "echte omstandigheden" wanneer langzaam wordt gedanst, zijn het de jongens die leiden, terwijl de meisjes gewoon volgen. In deze versie moet de man een van de handen van het meisje vasthouden en haar leiden in de richting die hij wil; het meisje moest volgen om ze op één spoor te houden. Maar als je het hebt over langzaam dansen op het bal, dan is dat echt niet nodig. Omdat je gewoon van de ene naar de andere kant moet bewegen.
- Als een jongen wil leiden, volg dan gewoon zijn voorbeeld en ga in de richting waarin hij beweegt; maar in de meeste gevallen zult u niet te veel bewegen.
- Vergeet niet te dansen op het ritme van de muziek. Niet alle nummers voor slow dance hebben exact hetzelfde ritme, dus je zult iets sneller of langzamer moeten bewegen, afhankelijk van de beat.
Stap 5. Maak een praatje
Als jij en je partner echt verliefd zijn, wees dan gerust, je kunt samen dansen terwijl je het verlangen in elkaars ogen ziet. Maar voor de meeste mensen kan langzaam dansen in stilte een beetje saai of ongemakkelijk zijn, dus wees niet bang om met je partner te praten, een grap te vertellen of een praatje te maken. Je kunt zeggen dat je het nummer dat wordt afgespeeld leuk vindt of haat, je partner complimenteren met hun optreden of dansvaardigheden, of praten over andere stellen om je heen. Doe wat je moet doen om plezier te hebben en je goed te voelen
Methode 3 van 3: Breng je gekste dansbewegingen naar voren
Stap 1. Koemelkbeweging
Dit is absoluut belachelijk en klassiek. Buig gewoon je knieën, til ze op en steek dan je vuisten in de lucht, een voor een, afwisselend alsof je een koe melkt. Doe dit ongeveer dertig seconden met een serieuze uitdrukking op je gezicht, en iedereen in de buurt zal zeker lachen en meedoen.
Stap 2. Voer de running man-beweging uit
Dit is nog een beweging die jou en de andere persoon minstens een minuut of twee aan het lachen houdt, of misschien totdat het niet meer grappig is. Deze beweging is heel eenvoudig. til eenvoudig een been hoog in de lucht totdat uw dij evenwijdig aan de vloer is, breng dan uw been terug terwijl u het andere been optilt. Blijf dit optillen en plaatsen van je benen herhalen terwijl je je armen overmatig langs je lichaam zwaait, alsof je aan het steigeren bent, of je armen heen en weer duwt, zoals skiën of iemand een elleboogstoot geven.
Deze zet is perfect voor een Carlton Bank-achtige glimlach
Stap 3. Klop de beukende beat
Geïnspireerd door de cast van Jersey Shore die op en neer beweegt terwijl ze hun vuisten tegen het plafond slaan, afgewisseld met een vuist omhoog en een vuist naar beneden. Kies gewoon het nummer en ga ervoor. Wees niet verlegen als je af en toe schreeuwt: "Ja, schat!" van je lippen.
Stap 4. Carwash beweging
Buig uw knieën afwisselend heen en weer, beginnend met uw rechter- en linkerhand alsof u in een cirkelvormig patroon over uw auto wrijft, beweeg met één hand in een cirkelvormige beweging gedurende ongeveer drie seconden voordat u naar de andere kant schommelt en gebruik de andere hand om herhaal dezelfde beweging.. Deze zet zal echt gaaf zijn als je met een paar vrienden synchroniseert.
Stap 5. Kam je haar
Probeer eerst je gezicht uit te drukken alsof je wilt zeggen dat iedereen weet dat je cool bent. Draai dan naar links en leg je rechterhand op het haar alsof je aan het kammen bent, zorg dat je er perfect uitziet en later zul je er perfecter uitzien. Beweeg je been op en neer terwijl je dit doet en herhaal dan aan de andere kant. Blijf het doen totdat je handen moe worden, of totdat je het gevoel hebt dat je het niet beter kunt.
Stap 6. Doe een wankel met je vriend
Je kunt deze stap minstens 2-3 keer doen tijdens de dans voordat alle ogen op jou gericht zijn. Kruip in de huid van een visser: houd je lijn en je vrienden ver uit elkaar, je vrienden zullen als vissen optreden. Blijf stuiteren als een vis, zodat je niet zomaar blijft zitten. Leun dan achterover en begin een zwaaiende beweging naar je vriendin toe alsof ze een erg zware vis is. Je vriend moet zijn wangen opblazen en zijn handen weghouden van zijn mond, om zich te gedragen als de vis die je hebt gekregen.
Stap 7. Doe een Harlem shake
Wanneer het nummer begint, wacht je tot een hoofdpersoon ronddanst en de controle overneemt. Als je het sein hebt, doe dan welke beweging je maar wilt, doe het met enthousiasme: achterover leunen, je armen wild achter je zwaaien met je knieën gebogen, in de lucht slaan, je hoofd heen en weer schudden en een aanval veinzen. Maak je geen zorgen: deze dansen duren meestal maar een minuut of zo, dus je kunt klaar zijn voordat je spikkels helder wit licht voor je ogen ziet.
Stap 8. Maak je klaar om uit te barsten met grillige danspasjes
Elk dansfeest zal enkele nummers spelen die zijn aangewezen om te dansen. Het is heel leuk om een pauze te nemen en na te denken over wat je nog meer wilt doen, meestal hoef je alleen maar een paar danspasjes onder de knie te krijgen en te doen wat iedereen doet. Als je niet als een verlegen persoon buiten wilt zitten wanneer een van deze nummers speelt, word dan eerst een pro in het dansen op deze nummers:
- "De Cupido Shuffle"
- "Leer me hoe Dougie"
- Soulja Boy's "Crank That"
- "De Macarena"
- "De elektrische glijbaan"
