Het komt zelden voor dat iemand ervan geniet om voor niemand onbekend te zijn, of het nu op school is, op het werk of door iemand die ze leuk vinden. Zelfs als je bang bent om je open te stellen en rond te hangen, moet je risico's nemen om erkend te worden. Probeer te ontspannen en daag jezelf uit om nieuwe mensen te ontmoeten en een indruk te wekken die mensen zich zullen herinneren. Als u wilt dat anderen uw talenten opmerken, specifieke vaardigheden ontwikkelen en promoten en ernaar streven de verwachtingen te overtreffen. Zelfvertrouwen kan zo'n diepe indruk maken dat je moet werken aan het vergroten van je zelfrespect en je op je gemak voelen om te zijn wie je bent.
Stap
Methode 1 van 3: Opvallen
Stap 1. Focus op specifieke talenten en interesses
Concentreer je op en benadruk een bepaalde interesse, of het nu is om beroemd te worden of om je cv interessanter te maken. Bepaal wat je sterke punten zijn, vind concrete manieren om je talenten in te zetten en beschrijf duidelijk je capaciteiten.
- Als je bijvoorbeeld van informatica houdt, word dan lid van een relevante club, zoals een codeer- of roboticaclub. Onderneem geen 10 activiteiten op school alleen maar omdat ze goed op je cv staan.
- Als u solliciteert naar een baan, vraag dan de verwijzer om uw vaardigheden specifiek te promoten. Zeg: "Zou je me willen vertellen hoe ik nieuwe werknemers heb opgeleid? Ik wil laten zien dat ik nieuwe vaardigheden onder de knie heb en helder kan communiceren.”
Stap 2. Overtref de minimale verwachtingen
Probeer altijd je eigen verwachtingen en die van anderen te overtreffen. Mensen zullen merken dat je altijd je best doet op het werk, op school of in relaties.
Docenten zullen bijvoorbeeld meer opletten als je deelneemt aan de les en extra sessies volgen, zelfs als je niet de best scorende student bent
Stap 3. Geef je e-mails, sollicitaties en andere correspondentie een persoonlijk tintje
Door een persoonlijk tintje toe te voegen, val je op, vooral in schriftelijke communicatie. Voer persoonlijke gegevens over uzelf in, zoals een gedenkwaardig verhaal of een interessant onderdeel van uw chat met iemand.
Als je bijvoorbeeld wilt dat je toelatingsexamen voor de universiteit wordt opgemerkt door de campus (meestal voor studeren in het buitenland), schrijf dan geen algemene informatie die je respecteert en volg een bepaalde ouder of leraar. Vertel in plaats daarvan een interessant verhaal. Bijvoorbeeld, tijdens een excursie naar het wetenschapsmuseum zitten jij, je biologieleraar en een paar vrienden vast in een lift. Terwijl je wacht op hulp, kletsen jij en de docent en dan word je geïnspireerd om het veld van biomedisch onderzoek te betreden
Stap 4. Gebruik vleierij verstandig
Zolang je het niet overdrijft, kan vleierij je opvallen. Probeer oprechte en specifieke complimenten te geven, geef geen valse bewondering.
Je professor markeert bijvoorbeeld je conceptpaper in rode inkt, maar zijn of haar input helpt je bij het schrijven van een fantastisch definitief concept. Je zou kunnen zeggen: “Ik waardeer je kritiek op mijn eerste versie enorm. Dankzij jullie input kon ik me op het onderwerp concentreren en uiteindelijk heb ik veel van dit project geleerd.”
Stap 5. Follow-up na interviews, nieuwe mensen ontmoeten of promotie maken
Zonder opvolging word je vergeten. Wanneer je iemand sms't of e-mailt, voeg dan specifieke informatie over jezelf of de chat toe, zodat ze onthouden dat ze met je hebben gechat.
Zeg bijvoorbeeld na een sollicitatiegesprek of een ontmoeting met een bedrijfsleider: "Bedankt voor het zo gedetailleerd uitleggen van het productieproces van het bedrijf en voor het aanbevelen van een artikel dat mijn ogen over de branche heeft geopend."
Methode 2 van 3: Nieuwe mensen ontmoeten
Stap 1. Begin elke dag met nieuwe mensen te chatten
Daag jezelf uit om elke dag met minstens twee nieuwe mensen te chatten. Het is moeilijk om nieuwe mensen te benaderen op school of op het werk, vooral als je van nature verlegen bent. Probeer te ontspannen, onthoud dat iedereen wel eens nerveus is en durf uit je comfortzone te stappen.
- Bijvoorbeeld, in plaats van alleen te lunchen, zoek iemand die je niet kent en zeg: "Hallo, is deze stoel leeg?" Later kan hij je herkennen als je in de gang langskomt en hallo zegt.
- Als je nerveus bent, onthoud dan dat iedereen gebreken heeft en soms verlegen is, zelfs als ze aan de buitenkant zelfverzekerd lijken.
Stap 2. Glimlach en maak oogcontact
Als je mensen ontmoet of chat, lach dan natuurlijk en kijk ze in de ogen. Doe niet alsof je lacht, en als het moet, bedenk dan iets om je te amuseren. Als je oogcontact maakt, staar dan niet zonder te knipperen, maar kijk naar de ander om te laten zien dat je oplet.
Stap 3. Stel zinvolle vragen, maar ondervraag niet
Probeer bij het lunchen met nieuwe mensen of op een werkvergadering zinvolle vragen te bedenken waaruit blijkt dat u betrokken bent. Als je antwoord krijgt, luister dan goed, denk niet alleen aan interessante antwoorden.
Als je bijvoorbeeld naar een nieuwe school gaat, vraag dan aan de persoon die naast je zit: 'Wat doe je hier? Zit je bij een club of sport?” In plaats van irrelevante vragen te stellen nadat de andere persoon heeft geantwoord, zeg je: "Cool! Ik heb nog nooit gehockeyd, maar ik kijk er graag naar. Meestal kijken er op deze school veel mensen naar de wedstrijd?”
Stap 4. Ontwikkel je eigen interesses en hobby's
Of het nu om muziek of sport gaat, een interesse of hobby kan je herkenbaarder maken. Volg echter niet alleen de interesses van je geliefde of populaire persoon om ervoor te zorgen dat ze je opmerken.
- Weet waar je van houdt en doe het. Als je van een bepaald muziekgenre houdt, luister dan naar zoveel mogelijk nummers en artiesten in dat genre om meer te weten te komen over de evolutie ervan.
- Het ontwikkelen van interesses en hobby's kan een gesprek op gang brengen en ervoor zorgen dat je wordt herkend door gelijkgestemde mensen. Als je al een interessante hobby hebt, kun je er ook een gespreksonderwerp van maken.
Stap 5. Doe mee aan clubs en activiteiten
Lid worden van een sportclub of team helpt je ook om nieuwe mensen te ontmoeten en connecties te maken. Omdat alle betrokkenen al iets gemeen hebben, is het gemakkelijker om relaties met teamgenoten op te bouwen.
- Rennen voor voorzitter van de studentenraad of BEM-voorzitter is ook een geweldige manier om bekendheid te krijgen bij medestudenten en studenten.
- Als uw werkplek een sportteam heeft, sluit u dan aan of steun hen. Als uw bedrijf bijvoorbeeld een voetbalteam heeft, maar u bent niet de beste atleet, kijk dan naar hun wedstrijden, moedig ze aan en neem wat verse drankjes mee.
Stap 6. Mis de bijeenkomst niet
Probeer sociale evenementen bij te wonen, zoals feestjes. Je moet sociaal zijn als je bekend wilt worden. Als je alleen thuis bent, mis je misschien een leuke kans of een mogelijke connectie.
Als je introvert bent, maak je geen zorgen, want je kunt hiervan profiteren tijdens sociale evenementen. Luister en kijk terwijl alle extraverte mensen praten. Dan, als de gelegenheid zich voordoet, kun je tegen iemand zeggen: “Je noemde Pramudya eerder. Dat is mijn favoriete schrijver!” Wie hij ook is, je crush of een leidinggevende op kantoor, hij zal merken dat je oplet en een levendig gesprek beginnen
Methode 3 van 3: Vertrouwen ontwikkelen
Stap 1. Maak een lijst van wat je leuk vindt aan jezelf
Vertrouwen zal een diepe indruk achterlaten. Bovendien zul je het moeilijk hebben om met elkaar om te gaan als je jezelf niet leuk vindt. Maak een lijst in je hoofd over je kwaliteiten, prestaties en andere eigenschappen die je leuk vindt. Schrijf en lees zo nodig opnieuw om te onthouden dat je speciaal bent.
Onthoud bijvoorbeeld dat je goed bent in pianospelen, goed in wiskunde, altijd klaar staat voor vrienden en een goed rolmodel bent voor je jongere broers en zussen
Stap 2. Houd jezelf schoon
Een schoon en verzorgd lichaam kan het zelfvertrouwen en het zelfvertrouwen vergroten. Zorg dus goed voor je tanden, haar en algemene hygiëne. Het laat je vrienden, collega's of geliefden zien dat je om je gezondheid en uiterlijk geeft.
Poets elke dag je tanden, neem regelmatig een douche en reinig je lichaam van top tot teen tijdens het douchen. Probeer je haar en nagels schoon en netjes te houden, draag schone kleding en gebruik deodorant
Stap 3. Oefen een goede houding
Een rechtopstaande houding geeft aan dat je comfortabel bent met jezelf. Til je borst op en trek je schouders naar achteren, houd je hoofd recht en probeer niet onderuit te zakken.
Een goede houding betekent niet stijf. Zoek een balans tussen comfort en het gebruik van een houding om vertrouwen te tonen
Stap 4. Ontwikkel een gezond zelfbeeld
Onthoud dat er geen ideale lichaamsgrootte of -vorm is en dat iedereen bepaalde lichaamsdelen heeft die ze willen veranderen. Door je dit te realiseren, zal het gemakkelijker voor je zijn om met andere mensen om te gaan, zodat ze meer herkend worden.
- Probeer je te concentreren op de delen van je gezicht en lichaam die je leuk vindt. Prijs jezelf dagelijks en schrijf zo nodig een lijst met positieve eigenschappen van jezelf. Als je je onzeker voelt, lees dan de lijst en onthoud dat je uniek en fantastisch bent.
- Als een fit lichaam je zelfvertrouwen bevordert, kun je proberen gezonder te eten en te wandelen, joggen of andere sporten te doen. Zie jezelf echter niet negatief. Richt je in plaats daarvan op het verbeteren van je gezondheid en het zorgen voor jezelf.
Stap 5. Oefen om zelfverzekerder te spreken
Meestal wordt u niet opgemerkt als u zachtjes praat of mompelt. Spreek dus elk woord duidelijk uit wanneer u spreekt. Probeer je maag met lucht te vullen en gebruik je adem om het geluid te versterken.
Als je nerveus bent tijdens het chatten of spreken voor een groep mensen, haal dan diep adem en probeer te ontspannen. Stel je iets ontspannends voor, zoals een plek waar je blij van wordt. Onthoud dat er niets is om bang voor te zijn, en dat iedereen op een gegeven moment nerveus wordt of zich verkeerd uitspreekt
Stap 6. Kies ondersteunende kleding
Zoek een stijl die je persoonlijkheid laat zien en je zelfverzekerder en comfortabeler maakt. U hoeft niet overboord te gaan met dure kleding, maar draag kleding die past, u er aantrekkelijker uitziet, schoon en kreukvrij is.
- Een rommelig uiterlijk kan je opvallen, maar niet op de gewenste positieve manier.
- Als je een nieuwe stijl wilt of er nog beter uit wilt zien, zoek dan inspiratie op Pinterest. Bewaar foto's van kleding die u interesseert.
