Veel mensen willen de voordelen van bekwaamheid ervaren in alle aspecten van het leven. Het concept van "in staat" begon zich te ontwikkelen in het Renaissance-tijdperk, waarbij de term "Renaissance-man" werd gebruikt om hedendaagse mensen zoals Leonardo da Vinci te beschrijven. Het is niet eenvoudig om de juiste weg te vinden om buschauffeur te worden. U kunt echter een capabeler persoon worden door uw interesses na te streven, uw ervaringen te verrijken en hoger onderwijs te volgen.
Stap
Deel 1 van 3: Verrijkende ervaring
Stap 1. Probeer het leven om je heen te verkennen
Om een bekwaam persoon te worden, moet je je nieuwsgierigheid bevredigen door dingen te onderzoeken die in het dagelijks leven gebeuren. Verbreed je horizon en ontwikkel nieuwe perspectieven door verschillende activiteiten te ondernemen, bijvoorbeeld door naar nieuwe plaatsen te reizen, nieuw voedsel te proeven en nieuwe hobby's te ontdekken.
Ontwikkel je capaciteiten en perspectief door je comfortzone te verlaten, zodat je een capabel persoon kunt worden
Stap 2. Doe een nieuwe activiteit
Een manier om uw ervaring te verrijken en uw horizon te verbreden, is door nieuwe activiteiten te ontdekken die u interesseren of door de uitnodiging van anderen te vervullen om deel te nemen aan hun activiteiten. Zelfs als je minder geïnteresseerd bent, zijn deze activiteiten nog steeds nuttig omdat je meer kennis kunt opdoen en vaardiger kunt worden.
- Doe een artistieke activiteit, bijvoorbeeld: schilderen, dansen of muziek maken. Je kunt ook trainen door een nieuwe sportactiviteit te kiezen of lid te worden van een sportteam. Ontdek een nieuwe hobby, bijvoorbeeld: koken of oud geld inzamelen.
- Sta open voor nieuwe activiteiten, ook al voelen ze zich in het begin misschien ongemakkelijk. Als een vriend je vraagt om een sciencefictionfilm te kijken, ga dan op het aanbod in, ook als je geen interesse hebt. Door nieuwe dingen vanuit het gezichtspunt van de ander te zien, kun je ze waarderen.
Stap 3. Doe mee aan een gemeenschap of activiteit in uw buurt
Betrokken raken bij de gemeenschap, bijvoorbeeld door politieke activiteiten, geeft je de mogelijkheid om veel mensen te ontmoeten met verschillende meningen. Jezelf blootstellen aan verschillende perspectieven in je gemeenschap is een manier om een capabele burger te worden.
- Onderzoek de mogelijkheid om deel te nemen aan de politieke activiteiten van bepaalde partijen, zodat je de kans krijgt om je horizon te verbreden door verschillende perspectieven en meningen.
- Als je het onderwerp niet begrijpt, schroom dan niet. Gebruik dit om jezelf te ontwikkelen door betrokken te blijven bij de discussie terwijl je nieuwe dingen leert.
Stap 4. Reis zo vaak mogelijk
Je hebt eindeloze leermogelijkheden door veel plaatsen te bezoeken, vooral als je het leven en de cultuur in het buitenland studeert. Terwijl je reist, zul je worden blootgesteld aan verschillende perspectieven, geschiedenissen en meningen die je een capabeler persoon maken.
- Onderweg, al is het maar door naar een andere stad in de buurt te reizen, zul je een ander leven zien en dit kan ook je horizon verbreden.
- Een bezoek aan andere landen is een geweldige manier om je perspectief te verbreden, maar je kunt de ervaring ook thuis opdoen. Als je bijvoorbeeld in een kustgebied woont, zul je merken hoe verschillend de levensstijl van mensen in bergachtige gebieden is. Dit zal je kijk op het leven van je dagelijkse leven veranderen.
- Kies een locatie waar je nog nooit bent geweest. Reizen naar toeristische bestemmingen die je vaak bezoekt, wekt alleen maar een stereotiep beeld waardoor reizen naar nieuwe plekken minder zinvol is.
Stap 5. Proef nieuw voedsel, als je de kans krijgt
Behalve dat het goed is voor de gezondheid, zorgt het proeven van voedsel met een nieuwe smaak ervoor dat je andere mensen en andere culturen meer gaat waarderen.
- Als je in een grote stad woont, is het meestal gemakkelijker om nieuwe voedingsmiddelen en keukens te vinden. Je hoeft alleen maar door de stad te lopen om restaurants te vinden met menu's uit verschillende culturen.
- Bovendien kun je zelf nieuwe gerechten bereiden door recepten te zoeken in kookgidsen of op websites.
- U kunt zelfs bestek, servetten of speciale accessoires gebruiken die bij het gerecht worden geleverd.
Stap 6. Ontmoet nieuwe mensen
Iedereen heeft perspectieven en meningen die worden gevormd door hun ervaringen. Je wordt een veelzijdig persoon als je vaak omgaat met mensen die nieuwe informatie hebben.
- Voordat je nieuwe mensen ontmoet, moet je jezelf eraan herinneren dat wat je denkt dat juist is, niet per se waar of het beste hoeft te zijn.
- Communiceer met mensen met verschillende raciale, culturele, leeftijds-, sociaaleconomische en religieuze achtergronden. Ontmoet ook mensen met lichamelijke beperkingen. Ze kunnen een nieuw perspectief bieden door een andere levensstijl en mentaliteit.
- Vraag bij het ontmoeten van nieuwe mensen naar hun perspectief en waarop het is gebaseerd.
- Om een bekwaam persoon te worden, moet u er een gewoonte van maken om andere mensen uit te nodigen om te praten om uw gespreksvaardigheden te verbeteren.
Stap 7. Doe vrijwilligerswerk of help anderen
Vriendelijkheid delen of anderen helpen kan een goede gelegenheid zijn om de persoonlijke ervaringen van anderen te zien. Anderen helpen door vrijwilligerswerk te doen, zal je perspectief verbeteren en je helpen een beter mens te worden.
- Vrijwilligerswerk in een ziekenhuis of gaarkeuken. Naast het cultiveren van positieve gevoelens, kunt u nieuwe dingen leren door gesprekken te voeren wanneer u de mensen ontmoet die u helpt.
- Bovendien kun je een goed mens worden door vrienden en familieleden te helpen.
Deel 2 van 3: Kennis uitbreiden
Stap 1. Maak er een gewoonte van om jezelf te onderwijzen
Een van de belangrijke aspecten van een veelzijdig persoon zijn, is jezelf onderwijzen door te blijven leren of verschillende bronnen te gebruiken. Je kunt niet groeien of verbeteren als je geen kennis hebt. Jezelf opleiden door je kennis op verschillende gebieden uit te breiden, is de meest effectieve manier om een bekwaam persoon te worden.
Maak gebruik van verschillende bronnen om jezelf te onderwijzen. Cursussen volgen, lezen, documentaires kijken of gewoon chatten met andere mensen zijn enkele manieren om nieuwe informatie te krijgen die je zal helpen jezelf te ontwikkelen
Stap 2. Volg een cursus of vervolg je opleiding
Schrijf je in voor permanente educatie of training door het volgen van cursussen, lezingen of andere professionele trainingen. Het ontwikkelen van intellectuele vaardigheden stelt je bloot aan verschillende perspectieven en helpt je om je te ontwikkelen tot een capabel persoon.
- U kunt cursussen, lezingen, seminars of andere educatieve programma's volgen door in de klas of online naar lessen te luisteren. Veel universiteiten stellen lessen open voor het publiek door materiaal te bestuderen of deel te nemen aan lezingen die op de website zijn geüpload.
- Training en zelfontwikkeling waarbij gebruik wordt gemaakt van praktijkervaring is ook zeer nuttig om uw kennis en vaardigheden te vergroten.
Stap 3. Lees verschillende media en informatiebronnen
Het lezen van een grote verscheidenheid aan publicaties stelt je bloot aan verschillende meningen en perspectieven. Deze methode helpt je jezelf te ontwikkelen en een veelzijdig persoon te worden.
- Zoek informatie uit verschillende media, bijvoorbeeld door kranten, tijdschriften, websites en boeken te lezen. Documentaire shows zijn ook een zeer effectieve manier om nieuwe informatie te krijgen.
- 20 minuten lezen is voldoende om je kennis te vergroten.
- Zorg ervoor dat de bronnen die je leest rond meerdere perspectieven zijn gestructureerd. Als u bijvoorbeeld informatie van liberale politici of nieuwe bronnen leest, vergelijk deze dan met informatie van conservatieve politici of andere bronnen om meer te weten te komen over de perspectieven die ten grondslag liggen aan de kwesties of argumenten die ze naar voren brengen.
Stap 4. Bezoek musea en culturele centra
Doe nieuwe informatie en ervaringen op door musea en culturele centra te bezoeken of via internet. Deze methode helpt je jezelf te ontwikkelen tot een capabeler persoon.
- Je kunt veel dingen vinden in musea of culturele centra. Overweeg een bezoek dat u de mogelijkheid biedt om uw interesses te ontwikkelen en uw nieuwsgierigheid te bevredigen.
- Als je het museum waarin je geïnteresseerd bent niet kunt bezoeken, kijk dan of het een website heeft. Tegenwoordig hebben veel musea websites die je kunt gebruiken om in ieder geval collecties historische objecten te bekijken door middel van foto's.
Stap 5. Ontwikkel uw meningen en perspectieven
Profiteer van nieuwe ervaringen en informatie om uw meningen en perspectieven te ontwikkelen. Het vermogen om deze aspecten in het dagelijks leven te gebruiken, laat zien dat je een veelzijdig persoon bent.
- Probeer naar het grote geheel te kijken en verbeter uw vermogen om een bekwaam persoon te worden door te profiteren van nieuwe informatie en ervaringen.
- Onthoud dat je het niet eens hoeft te zijn met de mening van anderen. Je kunt de dingen kiezen die je leuk vindt vanuit hun perspectief op basis van wat je leert tijdens het doen van onderzoek.
Deel 3 van 3: Balanceren tussen persoonlijk en professioneel leven
Stap 1. Focus op je leven, niet op je werk
Als je een geweldig persoonlijk leven hebt, zal je professionele leven meestal ook leuk zijn. Probeer voldoende tijd vrij te maken voor familie en vrienden, zodat u zich gemakkelijker kunt concentreren op het werk.
Zorg voor een routine op het werk en thuis. Maak er indien mogelijk een gewoonte van om elke dag op hetzelfde tijdstip op het werk te komen en het werk te verlaten. Houd rekening met de tijd die u besteedt aan overwerken om geen tijd te besteden aan lunchpauzes
Stap 2. Houd van wat je doet
Gebruik deze wijze boodschap als een gids: "Als je houdt van wat je doet, in je leven, werk je nooit, zelfs niet voor één dag". Je kunt succesvol zijn en een balans vinden tussen je persoonlijke en professionele leven als je van je beroep houdt.
Werk voelt als een verplichting als je er niet van houdt. Dit maakt je meestal lui om te werken en niet bereid om het initiatief te nemen dat je succes ondersteunt
Stap 3. Wees niet bang om risico's te nemen
Je moet bereid zijn risico's te nemen om je professionele en persoonlijke leven te veranderen, zodat je succes en geluk kunt bereiken. Neem geen overhaaste beslissingen. Beslissingen nemen met weloverwogen risico's.
Neem berekende risico's, geen risico's die uw eigen professionele en persoonlijke leven belemmeren
Stap 4. Besteed aandacht aan je fysieke en mentale gezondheid
Je kunt geen goed mens zijn als je geen aandacht schenkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Leer voor jezelf te zorgen en maak tijd voor plezier. Lichaamsbeweging is zeer gunstig voor het verlichten van stress, het activeren van endorfines en het verhogen van de energie.
- Een paar minuten per dag wandelen verfrist lichaam en geest om vermoeidheid te voorkomen. Als u bijvoorbeeld deelneemt aan een 5K-race, kunt u persoonlijke en professionele problemen overwinnen omdat u moet trainen om gezond te blijven.
- Het gemak waarmee andere mensen contact met u opnemen via mobiele telefoon, e-mail en sociale media, geeft u de broodnodige tijd voor uzelf om gezond te blijven door de input die u elke dag moet verwerken tot een minimum te beperken. Bijvoorbeeld: zet elektronische apparaten om 20.00 uur uit, zodat je nog tijd hebt om jezelf tijd te geven of samen te komen met familie.
Stap 5. Maak tijd voor rust en vakantie
Elke dag een pauze van 10 minuten nemen of een hele dag vakantie nemen, zal u helpen succes te behalen. Als je rust, kun je herstellen, vermoeidheid overwinnen en je naar succes leiden.
- Neem tijdens het werken de tijd om uit te rusten, zodat je brein en lichaam weer ontspannen en fris zijn.
- Maak een jaarlijkse planning voor vakanties. Hoewel het nemen van een pauze van 10 minuten stress tijdens het werk kan verlichten, zal een jaarlijkse vakantie door een paar dagen te stoppen met werken, de conditie van uw lichaam en geest herstellen om weer klaar te zijn om te bewegen.
- Als je geen vrije tijd hebt, probeer dan in plaats daarvan in het weekend te reizen.
