Als je deze pagina leest, ben je waarschijnlijk net gekwetst door een man. Hier zijn enkele strategieën om je te helpen verder te gaan met je leven en hem te bewijzen dat je niet alleen beter af bent zonder hem, maar ook gelukkiger dan je ooit tevoren hebt gevoeld.
Stap
Methode 1 van 3: Vermijd hem
Stap 1. Bel hem niet en neem niet op als hij jou belt
Als je blijft sms'en of chatten, word je onvermijdelijk teruggezogen in de cyclus van drama. Doe het niet. Verbreek zoveel mogelijk contacten, in ieder geval tijdelijk. Op die manier zal hij niet denken dat je nog steeds wegkwijnt vanwege hem, en heb je de ruimte die je nodig hebt om verder te gaan.
Stap 2. Verwijder hem uit vriendschap op sociale media
Het is verleidelijk om vrienden te blijven, zodat je haar kunt laten zien hoe geweldig je leven zonder haar is, maar het is eigenlijk een valstrik! De kans is groot dat je zijn profiel aan het bespioneren bent en geobsedeerd bent door zijn laatste nieuws. Het is het beste om hem te ontvrienden en hem en alle vrienden die je kent te blokkeren, in ieder geval tijdelijk. Als je volledig hersteld bent, kun je overwegen haar weer toe te voegen of haar te sms'en om te vragen hoe het met haar gaat.
Stap 3. Doe dingen weg die je aan hem doen denken
Als hij dingen bij je thuis heeft achtergelaten, stuur ze dan terug. Als je veel herinneringen aan je tijd samen hebt, zet ze dan uit het zicht. Je hoeft niet alles weg te gooien, maar misschien gewoon in een doos te doen. Ruim je kamer op en maak een nieuwe start.
Stap 4. Negeer hem niet als je hem tegenkomt
Wees vriendelijk, maar kortaf, alsof hij niet iemand is die je heel goed kent. Als je hem direct ontwijkt, laat je hem alleen weten dat je boos bent. Als hij denkt dat je nog steeds aan hem denkt, kan hij het je moeilijker maken om hem te vergeten. Zorg dat je eerst gaat.
Stap 5. Laat hem proberen je aandacht te trekken als hij dat wil
Reageer en reageer niet op iets anders dan een respectvolle houding. Als hij wil dat je hem tijd geeft, moet hij vriendelijk, aardig en respectvol zijn voor je gevoelens. Maar overdrijf dit niet, doe het rustig aan en probeer niemand pijn te doen, ook al verdient hij het om gekwetst te worden.
Methode 2 van 3: Wees tactvol
Stap 1. Weet dat hij je echt niet verdient
Als hij je een slecht gevoel over jezelf geeft, dan ben je beter af zonder hem in je leven. Geef jezelf niet de schuld van wat er is gebeurd. Onthoud dat je mensen verdient die je waarderen en met respect behandelen. Afwijzing doet pijn, maar je zult veel gelukkiger zijn als je een relatie hebt met mensen die echt bij je willen zijn.
Stap 2. Praat met je vrienden
Ze kunnen er altijd zijn, zo vaak dat ze niet te tellen zijn. Het is misschien een cliché, maar je kunt een meisjesfilm huren, een liter ijs of een fles wijn kopen en de hele nacht met je vrienden voor de tv hangen. Lach om jezelf, schreeuw naar de tv dat jongens niet zo zijn, praat over wat je wilt van de volgende man die in je leven komt. Geniet van je tijd. Goede vrienden zullen je eraan herinneren dat je mooi en leuk bent, je zult je niet alleen voelen.
Stap 3. Probeer niet jaloers te zijn
Als er een nieuw meisje is, onthoud dan dat het niet haar schuld is dat je ex haar heeft gekozen. Dat maakt dit nieuwe meisje niet beter dan jij. Reageer niet alsof hij of je ex hun nieuwe relatie in je gezicht laat zien. Toon een stijlvolle houding in deze kwestie en iedereen (inclusief je ex) zal je ervoor respecteren.
Stap 4. Haast je niet in een nieuwe relatie
Geniet een tijdje alleen van het leven. De ontsnapping is misschien leuk, maar uiteindelijk zal het je alleen maar herinneren aan wat je hebt gemist. Je kunt maar beter plezier hebben met alles waar je van houdt en dat vroeger verwaarloosd werd, omdat je gefocust bent op je liefdesleven.
Methode 3 van 3: Verwen uzelf
Stap 1. Spoel je sociale leven terug
Ga niet zitten en jammeren, ga naar buiten en heb plezier. Als je alleen aan hem denkt, kun je met die vent in een kleine wereld worden opgesloten en wordt je sociale leven verwaarloosd. Dit is het perfecte moment om de sociale kansen die je laat verwelken te verkennen. Ontmoet nieuwe mensen, ga naar feestjes, organiseer activiteiten met vrienden, word lid van een club of doe vrijwilligerswerk bij een organisatie. Dit alles zal je eraan herinneren dat je de man niet nodig hebt om plezier te hebben, en zal je op weg helpen om in een mum van tijd iemand beter te ontmoeten.
Stap 2. Kleed je mooi aan, waar je ook gaat
Trakteer jezelf op een nieuwe jurk of make-over. Tover een glimlach op je gezicht en ga in de mooiste kleren het huis uit. Je zelfvertrouwen kan een beetje dalen, vooral als de man je verlaat voor een beter aanbod. Er goed uitzien zal je helpen je beter te voelen over jezelf en je eraan herinneren dat je een goede vangst bent. Je frisse look zal potentiële nieuwe geliefden aantrekken en misschien zelfs je ex tot bezinning brengen en zien wat hij heeft achtergelaten.
Stap 3. Ga op vakantie
Er gaat niets boven reizen om je hoofd leeg te maken en je te herinneren aan de grote en mooie wereld waarin je leeft, of er nu een man is die je leuk vindt of niet. Ga een exotische plek verkennen, maak een autorit met oude vrienden of ga gewoon een paar dagen zonnebaden in een resort. Maak veel foto's, dus als hij je op sociale media opmerkt, zal hij zien dat je plezier hebt.
