Misschien hoor je vaak berichten die suggereren dat je altijd liefhebt, maar liefde definiëren is niet eenvoudig. Iedereen kan liefde op verschillende manieren interpreteren en voelen, afhankelijk van hun respectievelijke levensomstandigheden. Als je liefde moet definiëren, begin dan met het specificeren van een categorie, zoals romantische liefde of liefde tussen vrienden. Bepaal vervolgens naar eigen inzicht de betekenis van liefde. Als je van iemand houdt, gebruik die definitie dan om de categorie te definiëren.
Stap
Methode 1 van 3: Liefdescategorie bepalen
Stap 1. Observeer de aan- of afwezigheid van romantische liefde wanneer je je geliefde ontmoet
Mensen die romantische liefde ervaren, blijven meestal aan hun dierbaren denken. Vraag jezelf af of er een fysieke aantrekkingskracht op hem is die je zou willen ontmoeten en waarmee je een romantische relatie zou willen hebben. Als het antwoord ja is, voel je misschien romantische liefde.
Deze voorwaarde verklaart de betekenis van de uitspraak, "Ik hou van jou"
Onthoud dat romantische liefde en lust zijn vaak moeilijk te onderscheiden. Als je je alleen fysiek tot iemand aangetrokken voelt en er geen emotionele nabijheid is, is het mogelijk dat de trigger slechts een tijdelijke lust is.
Stap 2. Sluit vriendschappen op basis van wederzijds vertrouwen, wederzijdse steun en goede wil
Een persoon kan bepaalde gevoelens voor vrienden hebben die als liefde kunnen worden gecategoriseerd. Vraag jezelf af hoe je je voelt als je bij hem bent. Voel je je op je gemak en gelukkig als je met hem omgaat? Kun je erop vertrouwen dat hij een geheim bewaart en hem het beste wenst? Als het antwoord ja is, betekent dit dat je van hem houdt als een vriend.
- Liefde voor vrienden kan worden uitgedrukt door de uitspraak: "Ik hou van je, maar ik ben niet verliefd op je". Je geeft onvoorwaardelijk om hem en wenst hem het beste zonder een romantische relatie met hem te willen hebben.
- Je kunt tegelijkertijd romantische liefde en liefde voor vrienden voelen. Dit kan gebeuren als de persoon van wie je houdt een goede vriend is.
Stap 3. Ken de betekenis van liefde tussen familieleden, die familieliefde wordt genoemd
Families hebben sterke banden die gebaseerd zijn op wederzijdse liefde. De speciale relatie tussen jou en degenen die het dichtst bij je staan, waarvan je houdt, zodat je bij hen wilt zijn en de verantwoordelijkheid voelt om hen te beschermen en voor hen te zorgen, wordt familieliefde genoemd.
Bij liefde in het gezin zijn niet alleen mensen betrokken die bloedverwant zijn. Je familie bestaat uit mensen die altijd van je hebben gehouden en die een grote invloed in je leven hebben gehad
Stap 4. Vind het comfort en de vreugde van het houden van huisdieren
Veel mensen beschouwen huisdieren als familieleden, maar genegenheid voor familieleden en huisdieren is anders. U zult zich kalm en comfortabel voelen wanneer u wordt vergezeld door uw huisdier. Zulke leuke vrienden maken je nooit eenzaam! Deze relatie is meestal erg sterk en een bron van geluk voor het dier en zijn baasje. Je houdt van huisdieren als dit gebeurt.
Het verzorgen van huisdieren kan stress verminderen
Stap 5. Observeer het plezier dat komt wanneer je je liefde uitdrukt voor de dingen waar je van houdt
Dit gevoel kan dagelijks worden uitgedrukt, bijvoorbeeld door te zeggen: "Ik hou van ijs eten" of "Ik hou van dit nummer." Weet dat genegenheid of geluk dat voortkomt uit hobby's kan worden gecategoriseerd als liefde, maar dit gevoel is anders dan liefde voor dierbaren.
Deze liefde is erg flexibel omdat hobby's op elk moment kunnen veranderen
Methode 2 van 3: Bepalen wat liefde voor jou betekent
Stap 1. Schrijf op wat je van je geliefde verwacht
Bepaal hoe uw ideale relatie eruit moet zien en welke persoonlijkheid u van uw partner verwacht. Leg vervolgens de criteria voor uw ideale partner uit. Als je eenmaal hebt bepaald wat je kunt verwachten als je verliefd bent, zul je begrijpen wat liefde voor jou betekent.
- Je zou bijvoorbeeld kunnen denken dat je vriend van je houdt als hij je elke dag complimenteert, zich belangrijke gebeurtenissen in je leven herinnert, zijn beloften nakomt en bereid is je te helpen wanneer dat nodig is.
- Met deze criteria kan het voor u moeilijk zijn om de ideale partner te vinden, omdat geen mens perfect is. De bovenstaande stappen helpen u echter bij het bepalen van de partner die u zoekt.
Stap 2. Bepaal de criteria voor relaties met vrienden en familieleden
Schrijf de redenen op waarom je familieleden en vrienden moet waarderen, inclusief de vreugde om bij hen te zijn. Bedenk vervolgens waar je op hoopt om te bepalen of de relatie al dan niet verbeterd moet worden. Leg hen uit wat voor soort relatie u verwacht dat beide partijen elkaar begrijpen.
- U wilt bijvoorbeeld een hechte band met uw zus opbouwen, zodat u elkaar steunt. Leg hem dit daarom uit.
- Een ander voorbeeld, volgens jou, is dat goede vrienden de dingen die je bezit kunnen gebruiken of vice versa en niet met de ex-vriendin van een vriend mogen uitgaan. Bespreek dit met een goede vriend om erachter te komen wat hij wil.
Stap 3. Geef prioriteit aan de mensen van wie je houdt voor een goede relatie
Communiceer elke dag of een keer per week met de dichtstbijzijnde mensen, afhankelijk van hoe dicht u bij hen bent. Neem ook de tijd om ze regelmatig te ontmoeten en vertel ze over je dagelijkse leven. Deze stap helpt u om hechte relaties op te bouwen met uw familieleden, vrienden en geliefden.
- Maak er bijvoorbeeld een gewoonte van om elke dag berichten of memes naar dierbaren te sturen.
- Een ander voorbeeld: maak afspraken om tijd door te brengen met degenen die het dichtst bij u staan, zoals chatten met vrienden in een coffeeshop, uw moeder vergezellen naar de boodschappen of een film kijken met uw partner.
Stap 4. Gebruik verschillende manieren om liefde te uiten
Het uiten van gevoelens is een manier om de betekenis van liefde te begrijpen. Denk erover na om erachter te komen hoe u zich voelt en deel het vervolgens op de volgende manieren met uw dierbaren:
- Druk gevoelens uit aan vrienden en familieleden.
- Schrijf een liefdesgedicht voor een geliefde.
- Schrijf een liefdeslied.
- Maak souvenirs als cadeau aan dierbaren.
- Druk je liefde uit aan je vrienden door memes te sturen.
- Schrijf een liefdesbrief aan je geliefde.
Stap 5. Neem de beslissing om een relatie aan te gaan
Liefde is niet alleen een gevoel, maar een keuze die je maakt. Als je besluit om van iemand te houden, zeg je toe om elke dag een relatie met hem of haar te hebben. Als je klaar bent om verliefd te worden, besluit dan een relatie met iemand te beginnen.
Aan de andere kant kun je ervoor kiezen om niet van iemand te houden. Dit kan als de relatie niet goed gaat of het gedrag niet goed is. Meestal zal het gevoel van verlies na verloop van tijd beetje bij beetje vervagen
Stap 6. Bepaal je liefdestaal als persoonlijk communicatiemiddel
Liefdestaal is een middel om het verlangen om bemind te worden over te brengen en liefde uit te drukken. Denk na over de dingen waardoor je je geliefd voelt en hoe je je liefde voor iemand kunt uiten. Daarvoor kun je de meest effectieve liefdestaal kiezen uit de volgende 5 opties:
- Affirmaties zeggen: je verwacht dat je vriend zegt dat hij van je houdt.
- Fysieke aanraking: je hebt fysieke intimiteit met je partner nodig, zoals knuffelen, handen vasthouden en kussen.
- Wederzijdse steun: je definieert liefde als een manier om goed te doen voor elkaar.
- Cadeaus geven: Je voelt je geliefd als je partner je een cadeau geeft.
- Quality time: u verwacht dat uw partner tijd met u doorbrengt.
Tip:
Wanneer je een relatie met iemand begint, zorg er dan voor dat jullie allebei elkaars liefdestaal begrijpen. Iedereen heeft een andere liefdestaal, maar jullie moeten allebei elkaars voorkeuren kennen.
Methode 3 van 3: Je gevoelens bevestigen
Stap 1. Wees eerlijk tegen iemand over je gevoelens
Als je verliefd bent op iemand, zul je diegene missen als je niet bij hem of haar bent, al is het maar voor even. Om te bepalen hoe je je voelt, vraag jezelf af: "Heb ik hem gemist?" Als het antwoord ja is, kan dit een teken zijn dat je van hem houdt.
- U kunt bijvoorbeeld merken dat u denkt: "Ik mis hem", ook al is hij net vertrokken.
- Een ander voorbeeld, misschien dagdroom je vaak terwijl je je voorstelt dat je aan het chatten bent met je dierbaren.
Stap 2. Bepaal hoe je je voelt als je bij hem bent
Liefde geeft je een gelukkig gevoel als je hem ontmoet. Zijn aanwezigheid maakte de sfeer zelfs nog aangenamer. Misschien hou je van hem als je meer opgewonden bent over je dagelijkse leven.
Dit gevoel kan worden ervaren wanneer je vrienden of familieleden ontmoet, maar er is een gevoel van geluk als je van iemand houdt
Stap 3. Merk de aan- of afwezigheid van passie op terwijl je erover nadenkt
Passie kan een verlangen zijn om dichtbij of intiem met hem te zijn, bijvoorbeeld hem willen knuffelen, zijn hand willen vasthouden of zijn haar willen strelen. Misschien hou je van hem als je deze dingen wilt doen.
Passie kan ook ontstaan door lust. Om te bepalen hoe je je voelt, kun je andere signalen overwegen die laten zien dat je van iemand houdt, zoals je gelukkig voelen als je bij hem of haar bent
Stap 4. Zorg ervoor dat u het echt kunt vertrouwen
Voordat je verliefd op iemand wordt, moet je jezelf ervan overtuigen dat ze betrouwbaar zijn en je een veilig gevoel geven. Tijdens het chatten luistert hij met heel zijn hart en is ondersteunend. Zorg er daarnaast voor dat hij eerlijk, loyaal en in staat is om de juiste beslissingen te nemen.
- Er moet wederzijds vertrouwen zijn tussen jullie beiden in de vorm van wederzijds geven en nemen. Wees een persoon waarop u kunt vertrouwen door naar hen te luisteren en hen te ondersteunen. Aan de andere kant moet hij erop kunnen vertrouwen dat je in staat bent de juiste beslissingen te nemen.
- Als je nog steeds zo onzeker bent dat je hem niet vertrouwt, ben je waarschijnlijk nog niet klaar om een relatie met hem aan te gaan. Misschien hou je van hem, maar wil je je niet binden. Je hebt het recht om beslissingen te nemen naar je hart.
Stap 5. Bepaal of er een bereidheid is om je emotioneel te binden
Klaar zijn om je aan iemand te binden, is een belangrijk teken dat je van ze houdt. Naast passie en verlangen heb je een sterke emotionele band met hem. Als je klaar bent om een relatie met iemand aan te gaan, is de kans groot dat je van diegene houdt.
Je bent meer gefocust op toekomstige plannen als je klaar bent om je te binden. Trouwens, je wilt niet aan iets romantisch denken
Stap 6. Breng een relatie tot stand als jullie allebei van elkaar houden
Soms wordt iemand verliefd, maar het is eenzijdig. Ook al is deze realiteit teleurstellend en pijnlijk, probeer het te vergeten. Forceer niet het verlangen dat hij van je houdt, want iedereen is vrij om een partner te kiezen. Ga in plaats daarvan om met je liefdesverdriet door te delen hoe je je voelt, verdrietig te zijn over het verlies van iemand en dan terug te gaan naar je normale leven.
- Verwacht niet dat iemand van gedachten verandert zodat ze van je houden. Onthoud dat je nog steeds iemand kunt vinden die geschikter is.
- Je zult teleurgesteld zijn als je mensen blijft achtervolgen die niet van je houden. Dit is slecht voor jullie allebei. Respecteer zijn beslissing en bouw een relatie op met mensen die van je houden.
Tips
- Van iemand houden is niet alleen aandacht aan hem/haar schenken. Zorg ervoor dat je je verlangens zo kunt balanceren dat je leven zowel gelukkiger als zinvoller wordt.
- Verliefd worden en uit elkaar gaan is gebruikelijk omdat gevoelens kunnen veranderen. Houd er rekening mee dat je geliefde kan besluiten uit elkaar te gaan.
