Oogchirurgie is ernstig, ongeacht de oorzaak of aandoening. De herstelperiode is afhankelijk van het type operatie dat u heeft ondergaan. Maar of het nu gaat om cataract, retina, hoornvlies of andere soorten operaties, u moet uw ogen laten rusten om ze volledig te laten genezen.
Stap
Methode 1 van 1: Je ogen beschermen
Stap 1. Houd water uit de buurt van het pas geopereerde oog
Je gezicht wassen is verfrissend, maar het kan ook infecties en postoperatief ongemak verspreiden. Afhankelijk van het type operatie, varieert de hoeveelheid tijd die uw ogen nodig hebben om uit het water te blijven. Na een LASIK-operatie moet u bijvoorbeeld een waterdichte bril dragen tijdens het douchen gedurende ongeveer een week. Praat met uw arts om meer specifieke instructies te begrijpen.
- Dit geldt niet altijd voor alle soorten operaties, dus controleer de toestand met uw arts. Na een netvliesoperatie kan het bijvoorbeeld mogelijk zijn dat uw ogen een dag na de operatie een beetje water krijgen.
- Wees ook voorzichtig als je je gezicht droogt.
Stap 2. Verander je badroutine
In plaats van water op je gezicht te spetteren, maak je een stuk doek vochtig en was je je gezicht met zachte druk. U zult na de operatie moeite hebben om te douchen, omdat u moet voorkomen dat u waterdruppels in uw ogen krijgt (behalve in het geval van een netvliesoperatie). Dit maakt het gemakkelijker om vanaf de nek naar beneden te douchen totdat de arts het toestaat. Om je haar te wassen, kantel je je hoofd naar achteren zodat alleen je haar nat is en niet je gezicht.
Stap 3. Vermijd het gebruik van cosmetische producten rond de ogen
U moet vermijden om vreemde producten op de huid rond de ogen aan te brengen totdat uw arts dit toestaat. Dit omvat niet alleen cosmetica, maar ook oliën en lotions die u regelmatig op uw gezicht gebruikt. Oogirritatie door deze producten kan escaleren tot een infectie die uw ooggezondheid kan schaden.
Je kunt natuurlijk lippenstift of lippenbalsem gebruiken, maar vermijd het gebruik van enige vorm van cosmetica rond je ogen
Stap 4. Bescherm uw ogen tegen direct zonlicht
Na de operatie kan het oog zich niet snel aanpassen aan licht. Fel licht kan extreme lichtgevoeligheid en pijn veroorzaken. Vanwege deze kwetsbaarheid moet u uw ogen beschermen tegen alles wat hen pijn zou kunnen doen.
Draag een zonnebril als u overdag naar buiten gaat gedurende de door de chirurg aangegeven tijd. Dit wordt meestal gedaan voor ongeveer drie dagen tot een week, maar de duur varieert afhankelijk van het type operatie. Volg de instructies van uw arts
Stap 5. Draag oogbescherming terwijl u slaapt
In sommige gevallen zal de chirurg u adviseren om enkele dagen tot twee weken na de operatie oogbescherming te dragen terwijl u slaapt. Deze bril voorkomt dat je per ongeluk in je ogen wrijft of wrijft tijdens het slapen.
Stap 6. Vermijd stof en dampen
Vermijd in ieder geval de eerste week na de operatie mogelijke ooginfecties. Draag een veiligheidsbril als er kans is dat er stof in uw ogen komt. Rokers moeten een paar weken stoppen met roken, maar draag altijd een veiligheidsbril en vermijd rook indien mogelijk.
Stap 7. Wrijf niet in je ogen
Uw ogen kunnen jeuken na de operatie, maar weersta de verleiding om ze te wrijven. Krassen op het oog kunnen kleine incisies veroorzaken en het oogoppervlak beschadigen. Bovendien kan het wrijven van uw ogen ook bacteriën van uw handen naar uw ogen overbrengen.
- De arts kan oogbescherming bieden in de vorm van een gaasje of een veiligheidsbril. U kunt het schild verwijderen wanneer u de voorgeschreven druppels aanbrengt.
- Zorg ervoor dat u oogbescherming draagt gedurende de door de chirurg voorgeschreven tijd. Zorg ervoor dat u tijdens het slapen geen druk op uw ogen uitoefent en zorg ervoor dat u de slaaphouding aanhoudt die uw arts aanbeveelt.
Stap 8. Pas op voor bacteriën
Was uw handen wanneer er een risico op bacteriële infectie bestaat: in de open lucht, in de badkamer, tijdens het reizen, enz. Wees de eerste dagen na de operatie niet in de buurt van mensen. Blijf binnen om de kans op ziek worden te verkleinen.
Stap 9. Meld ernstige symptomen onmiddellijk aan de arts
De beste manier om problemen te voorkomen is het melden van de symptomen die ervaren zijn na de operatie en het ondergaan van een vervolgbehandeling. Als veelvoorkomende postoperatieve symptomen aanhouden, moet u ze toch aan uw arts melden. Noteer indien mogelijk de tijd waarop de symptomen optraden. Vertel het uw arts onmiddellijk als u een van de volgende ernstige symptomen ervaart:
- Cataractchirurgie: verergering van pijn, verlies van gezichtsvermogen, lichtflitsen of donkere vlekken in het gezichtsvermogen / drijvers.
- LASIK-operatie: pijn die erger wordt, of het gezichtsvermogen verslechtert binnen een paar dagen na de operatie.
- Netvliesverwijderingsoperatie: u zult nog steeds lichtflitsen ervaren, maar deze symptomen zouden geleidelijk moeten verdwijnen. Als lichtflitsen of donkere vlekken in uw zicht/floaters toenemen, of als u het gezichtsvermogen verliest, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
- Alle andere soorten operaties: overmatige pijn, bloedingen of verlies van gezichtsvermogen.
Stap 10.
Zorg voor je lichaamsconditie.
Om een goede gezondheid te behouden na de operatie, eet u een uitgebalanceerd dieet van magere eiwitten, fruit, groenten, volle granen, melk en rauwe sappen. Blijf gehydrateerd om het genezingsproces te versnellen. "The Institute of Medicine" suggereert een inname van 13 glazen (3 liter) water per dag voor mannen en 9 kopjes (2,2 liter) water per dag voor vrouwen.
Neem vitamines tijdens het herstel. Hoewel het geen vervanging is voor een uitgebalanceerd dieet, kan een multivitamine je dieet helpen verbeteren. Vooral vitamine C kan helpen bij genezing; vitamine E, luteïne en zeaxanthine beschermen nieuw weefsel tegen vrije radicalen die het lichaam kunnen beschadigen; en vitamine A is belangrijk voor het gezichtsvermogen. De volgende aanbevelingen zijn FDA-aanbevelingen met betrekking tot de dagelijkse vitamine-inname:
- Vitamine C: 90 mg voor mannen; 75 mg voor vrouwen; met een extra 35 mg voor rokers
- Vitamine E: 15 mg vitamine E uit natuurlijke bronnen of 30 mg vitamine E uit synthetische bronnen
- Luteïne en zeaxanthine: 6 mg
Beperk jezelf tot het bekijken van elektronische schermen. Afhankelijk van de operatie en het herstel dat nodig is, zal de arts u specifieke instructies geven met betrekking tot de tijdslimiet voor het bekijken van de elektronische laag. U mag bijvoorbeeld niet naar elektronica kijken gedurende ten minste 24 uur na de LASIK-operatie. Praat met uw arts over beperkingen bij het bekijken van deze elektronische schermen, op basis van uw eigen operatie- en genezingsproces.
Medicijnen op de juiste manier gebruiken
-
Gebruik oogdruppels zoals aangegeven. Uw arts zal gewoonlijk een of twee soorten oogdruppels voorschrijven: antibacteriële en ontstekingsremmende druppels. Antibacteriële druppels beschermen het oog tegen infectie, terwijl ontstekingsremmende druppels ontstekingen voorkomen. Als je moeite hebt om voor je eigen ogen te zorgen, vraag dan een vriend of familielid om hulp.
Herstellen van oogoperatie Stap 13 Uw arts kan druppels voorschrijven die de verwijding van uw oog behouden, zoals atropine, om letsel aan de pupil te voorkomen en pijn te verlichten. De arts zal ook oogdruppels voorschrijven om de druk in het oog te verminderen, vooral als tijdens de operatie gas of olie in het oog is geïnjecteerd
-
Gebruik voorgeschreven oogdruppels. Kantel je hoofd achterover en richt je ogen op, en knipper niet. Trek het onderste ooglid met uw vinger naar beneden om het onderste oogzakje te openen. Sluit je ogen en wrijf er niet in. Wacht na het aanbrengen van de druppels minimaal vijf minuten voordat u de volgende druppel aanbrengt.
Herstel van oogchirurgie Stap 14 Raak uw ogen niet aan met de punt van het flesje met oogdruppels
-
Leer hoe u oogzalf aanbrengt. Het gebruik van oogzalf is hetzelfde als het gebruik van oogdruppels. Kantel je hoofd achterover en trek je onderste ooglid voorzichtig naar beneden om het zakje te onthullen. Richt de tube zalf onder uw oog en druk er voorzichtig op totdat de zalf in de oogzak komt. Sluit je ogen ongeveer een minuut zodat de zalf zich over je ogen kan verspreiden en kan werken.
Herstellen van oogchirurgie Stap 15 -
Reinig uw ogen zoals voorgeschreven door uw arts. Uw arts zal u waarschijnlijk aanraden om het gebied rond uw ogen twee keer per dag schoon te maken. Je moet bijvoorbeeld water koken en een schone doek in het water dopen om het te steriliseren. Was je handen om er zeker van te zijn dat ze schoon zijn en veeg vervolgens voorzichtig de boven- en onderkant van je oogleden en wimpers af met de doek. Zorg ervoor dat de punt de ooghoek reinigt.
Herstel van oogchirurgie Stap 16 Was de reinigingsdoek in kokend water of kies voor elk gebruik een nieuwe, schone doek. De doek moet steriel zijn, omdat het oog dat net geopereerd is vatbaar is voor infectie
Dagelijks terug naar normaal
-
Doe lichte activiteit. U kunt lichte bewegingen maken als u na de operatie naar huis gaat. Vermijd echter inspannende activiteiten, zoals gewichtheffen, joggen, fietsen of zwemmen, zolang uw arts dit aanbeveelt. Tillen en spannen kan de druk in het oog verhogen. Deze druk kan het genezingsproces vertragen en zelfs het genezende weefsel beschadigen.
Herstellen van oogchirurgie Stap 17 Vraag iemand anders om te helpen bij iets dat te inspannend is. Uw vrienden en familie helpen u graag bij het herstelproces
-
Het is het beste om seksuele activiteit te vermijden. Net als bij sporten, moet u zich niet haasten tot seksuele activiteit. Elke inspannende activiteit kan verhoogde druk in het oog veroorzaken en het genezingsproces vertragen. Vraag dus eerst aan uw chirurg wanneer u deze activiteiten kunt hervatten.
Herstel van oogchirurgie Stap 18 -
Haast u niet om te rijden na de operatie. Wazig zien na een operatie brengt uw veiligheid tijdens het rijden in gevaar. U moet autorijden vermijden totdat uw gezichtsvermogen volledig is hersteld of uw chirurg u toestemming heeft gegeven om te rijden. U kunt het beste weer gaan rijden als uw ogen zich kunnen concentreren en niet meer gevoelig zijn.
Herstellen van oogchirurgie Stap 19 Zorg ervoor dat u iemand heeft die u na de operatie kan ophalen
-
Vraag uw arts wanneer u weer kunt gaan werken. Nogmaals, de hersteltijd hangt af van het type operatie en uw herstel. Sommige soorten operaties hebben meestal tot zes weken nodig om te herstellen. Aan de andere kant heeft een staaroperatie een kortere herstelperiode van slechts een week.
Herstel van oogchirurgie Stap 20 -
Houd jezelf uit de buurt van alcohol terwijl je herstelt. U verlangt misschien naar een glas wijn om u beter te voelen, maar alcohol kan de neiging van uw lichaam om vocht vast te houden vergroten. Als zich tijdens deze herstelperiode vocht ophoopt, kan dit ook de druk in het oog verhogen. Als gevolg hiervan zal het ook het genezingsproces vertragen of letsel aan het oog vergroten.
Herstellen van oogchirurgie Stap 21 Herstel van andere oogchirurgie
-
Rust minimaal 24 uur na een staaroperatie. Cataractchirurgie is het verwijderen van de troebele laag van het oog die gewoonlijk ontstaat door veroudering. Bij deze chirurgische ingreep zal de chirurg een kunstlens inbrengen die in het oog wordt geïmplanteerd. Na een staaroperatie klagen patiënten vaak over het gevoel van een "vreemd lichaam" in het oog. Dit gebeurt meestal als gevolg van symptomen van droge ogen die worden veroorzaakt door doorgesneden hechtingen of zenuwen, of een geïrriteerd oppervlak/onregelmatigheid/droogheid van het antiseptische middel dat na de operatie wordt gebruikt en dat het oogoppervlak tijdens de operatie uitdroogt.
Herstellen van oogchirurgie Stap 22 - Zenuwherstel duurt meestal enkele maanden, gedurende welke tijd uw ogen ongemakkelijk zullen aanvoelen.
- Om deze symptomen te bestrijden, zal uw arts vochtinbrengende druppels en antibiotica voorschrijven om infectie te voorkomen.
-
Wees geduldig na het ondergaan van een operatie voor het verwijderen van het netvlies. Symptomen die ervoor hebben gezorgd dat u op dat moment geopereerd bent, kunnen na de operatie enige hersteltijd vergen, maar deze symptomen verdwijnen vanzelf. Een operatie is nodig om blindheid te voorkomen. Deze symptomen omvatten een geleidelijk verlies van gezichtsvermogen, zoals een "gordijn" dat voor uw ogen wordt neergelaten; een lichtflits in de ooghoek; en het verschijnen van veel donkere vlekken in het zichtbereik/drijvers.
Herstellen van oogchirurgie Stap 23 - De herstelperiode van deze operatie duurt meestal één tot acht weken.
- U zult wat pijn voelen na de operatie, maar dit kan worden behandeld met vrij verkrijgbare pijnstillers of een ijspak.
- U kunt ook floaters of lichtflitsen ervaren die geleidelijk zullen verdwijnen. Als u nieuwe lichtflitsen ervaart die u vóór de operatie niet heeft ervaren, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
- U kunt ook zwarte of zilveren lijnen in uw blik zien. Dit gebeurt omdat er een gasbel in het oog "gevangen" zit. Het gas zal na verloop van tijd in uw ogen worden opgenomen, dus deze symptomen moeten ook verdwijnen.
-
Wees voorbereid op een langdurig herstelproces van een LASIK-operatie. Hoewel de procedure snel is, is de hersteltijd ongeveer 2-3 maanden. LASIK is een corrigerende operatie voor mensen die een bril of contactlenzen dragen. Deze operatie wordt uitgevoerd met een laser die de kromming van de ooglens verandert om het zicht te verbeteren. Na de operatie is het normaal dat uw ogen abnormaal functioneren zoals ze normaal zouden doen, of dat u halo's of wazig zicht ervaart. U kunt ook last krijgen van een branderig gevoel of jeuk, maar het is belangrijk om uw ogen niet aan te raken. Het is een goed idee om het uw arts te vertellen als u het probleem niet kunt verdragen.
Herstellen van oogchirurgie Stap 24 - Uw arts zal gewoonlijk 24-48 uur na de operatie een vervolgonderzoek plannen om uw zichtontwikkeling te testen en te controleren op infectie. Vertel het uw arts als u op dat moment pijn of andere bijwerkingen heeft en maak een afspraak voor uw volgende controle.
- U zult geleidelijk aan uw normale activiteiten kunnen hervatten, maar volg het advies van uw arts op. Na twee weken kunt u weer cosmetica en lotions op uw gezicht gebruiken. Na vier weken kunt u terugkeren naar krachtige activiteit en lichaamsbeweging.
- Vermijd het wrijven van uw oogleden of het weken in warm water of zwembaden gedurende 1-2 maanden, of volg het advies van uw oogarts op.
Tips
- Enkele postoperatieve symptomen waar u op moet letten zijn roodheid, wazig zien, tranende ogen, het gevoel van een vreemd lichaam in het oog of lichtflitsen. Al deze symptomen zouden in een mum van tijd moeten verdwijnen. Raadpleeg een arts als de symptomen aanhouden.
- Zorg voor voldoende rust. Als uw ogen gespannen of erg moe aanvoelen, laat ze dan rusten door ze te sluiten of een ooglapje te dragen.
Waarschuwing
- Als u overmatige pijn, bloeding, verminderd gezichtsvermogen of donkere vlekken ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.
- Als postoperatieve symptomen optreden en niet verdwijnen, moet u ook een arts raadplegen. Noteer indien mogelijk wanneer de symptomen begonnen.
- https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
- https://www.sankaranethralaya.org/patient-care-post-operatieve-care.html
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041
- https://www.webmd.com/eye-health/precautions-take-after-laser-eye-surgery
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://www.worldclasslasik.com/new-york-lasik/roken-and-lasik-surgery-do-not-go-together/
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cataract-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20012917
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://orioneyecenter.com/for-patients/after-surgery/
- https://www.nhs.uk/Conditions/Cataract-surgery/Pages/Risks.aspx
- https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
- https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
- https://www.visionexpress.com/eye-health/eye-care/healthy-diet/
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
- https://www.aoa.org/patients-and-public/caring-for-your-vision/nutrition/nutrition-and-cataracts?sso=y
- https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
- https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002400.htm
- Voedingsreferentie-innames voor vitamine C, vitamine E en carotenoïden. Instituut voor Geneeskunde, 2000
- https://www.allaboutvision.com/nutrition/lutein.htm
- https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
- https://www.webmd.com/eye-health/eyedrops-an-ocean-of-uses
- https://www.cc.nih.gov/ccc/patient_education/pepubs/eyedrops.pdf
- https://www.djo.harvard.edu/site.php?url=/patients/pi/413
- https://www.visiononesource.com/eye-health/77-what-eyelid-hot-compresses-can-do-for-you.html
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.docshop.com/education/vision/eye-diseases/cataracts/recovery
- https://www.ucdmc.ucdavis.edu/eyecenter/pdf/post_op_instructions.pdf
- https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.telegraph.co.uk/lifestyle/wellbeing/lifecoach/10734374/Life-coach-what-causes-water-retention.html
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/Cataracts
- https://www.reviewofophthalmology.com/content/i/1310/c/25217/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/retinal-detachment/basics/treatment/con-20022595
- https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041
-
https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/SurgeryandLifeSupport/LASIK/ucm061270.htm
-
