Verstikking komt vaak voor bij kinderen en treedt op wanneer voedsel of andere kleine voorwerpen de luchtwegen blokkeren. Voorkom verstikking door kinderen te leren geleidelijk te eten, voedsel goed te hakken en goed te kauwen. Als je peuters hebt, maak je huis dan kindvriendelijk.
Stap
Methode 1 van 2: Toegang tot kleine objecten verminderen
Stap 1. Maak je huis kindvriendelijk
Als je kleine kinderen hebt, raden we je aan om sommige huishoudelijke apparaten buiten het bereik van kinderen te houden. Deze huishoudelijke apparaten hoef je niet uit huis te halen, maar zet ze gewoon op een hoge plek. U kunt ook een beveiligingssleutel aanschaffen. Of u kunt speciale hoezen op deurknoppen gebruiken om te voorkomen dat kinderen bepaalde kasten of kamers binnenkomen. Houd de volgende items buiten het bereik van kinderen:
- latex ballon
- beeldje
- Decoraties, zoals kerstboomversieringen
- Ring
- Oorbel
- Knop
- Accu
- Speelgoed met kleine onderdelen (zoals Barbie-schoenen of Lego-helmen)
- Kleine bal
- knikkers
- Bout
- Pin
- Kleurpotlood is kapot
- Dodelijke cocktail
- Gom
- kleine steen
Stap 2. Controleer de aanbevolen leeftijd bij het kopen van speelgoed
Speelgoed met kleine onderdelen wordt niet aanbevolen voor peuters en moet een speciaal label hebben. Volg de leeftijdsgids op de speelgoedverpakking. Geef geen speelgoed uit automaten, omdat het speelgoed dat in automaten wordt verkocht over het algemeen niet voldoet aan de veiligheidsnormen.
Vraag bij restaurants die kindermenu's aanbieden om speelgoed dat geschikt is voor de leeftijd
Stap 3. Ruim kleine voorwerpen die zijn gevallen, zoals gemorste pasta, direct op
Onderzoek de onderkant van tafels en stoelen op achtergebleven vuil. Kinderen vinden het heerlijk om alles op de grond te leggen.
Stap 4. Nodig oudere kinderen uit om het huis schoon te maken
Als uw kind met Lego- of Barbie-hoofden speelt, nodig hem dan uit om op te ruimen. Leg uit dat ze voorzichtig moeten zijn met kleine voorwerpen. Je kunt spelletjes maken voor kinderen die al op school zitten om ze uit te nodigen om te strijden om veel kleine voorwerpen te vinden.
Stap 5. Kijk hoe je kleintje speelt
Zelfs als u niet volledig op uw kind kunt letten, moet u zoveel mogelijk aandacht aan uw kind besteden. Als uw kind een gevaarlijk voorwerp probeert te eten, stop dan onmiddellijk met het eten ervan. Maak regels over wat wel en niet mag worden aangeraakt.
Methode 2 van 2: Voedselveiligheid implementeren
Stap 1. Snijd voedsel in kleine stukjes, zowel voor kinderen als volwassenen
Onthoud dat de luchtwegen in het lichaam van een kind erg klein zijn. Verwijder zaden van voedsel zoals watermeloen en uiteinden van fruit zoals perziken.
- Snijd de hotdog in de lengte door en verklein dan de breedte van het stuk. Vergeet niet de huid te verwijderen.
- Snijd de druiven in vieren.
- Wees voorzichtig als je vis met de botten serveert. Serveer dit menu alleen voor volwassen kinderen en volwassenen. Vertel uw kind om de vis langzaam te eten en indien mogelijk alle botten te verwijderen. Slik de vis niet te snel door.
Stap 2. Laat uw kind een passende bijtmaat zien, die kleiner is dan de maat van de lepel/vork
Vertel hen dat ze het advies krijgen om langzaam te eten voor veiligheid en hoffelijkheid. Prijs het kind als het op een redelijk tijdstip eet, in plaats van het kind te prijzen als het snel eet.
Stap 3. Leg het belang van kauwen goed uit aan uw kind
Zorg ervoor dat ze het voedsel kauwen totdat het zacht en gemakkelijk door te slikken is. Misschien wilt u ze tot 10 laten tellen terwijl ze op hun voedsel kauwen. Na een tijdje zullen ze wennen aan langzaam kauwen.
- Geef kinderen geen hard, moeilijk te kauwen voedsel totdat hun tanden klaar zijn. Raadpleeg een arts om het ontwikkelingsstadium van uw kind vast te stellen.
- Kinderen leren door imitatie. Probeer voldoende tijd te reserveren om te eten, zodat je niet gehaast bent.
- Eet tijdens het drinken, maar leer uw kind om niet tegelijkertijd te eten en te drinken.
- Leer uw kind om niet te eten tijdens het praten.
Stap 4. Eet zittend
Geef het kind geen eten terwijl het loopt, staat of beweegt. Ga indien mogelijk rechtop aan de eettafel zitten. Laat uw kind niet eten tijdens het hardlopen. Vermijd ook eten in de auto, bus of trein. Als het vervoermiddel stopt, kan uw kind stikken.
Stap 5. Vermijd voedsel dat verstikking kan veroorzaken
Peuters moeten bepaalde soorten voedsel vermijden. Als u kinderen voedsel geeft dat ze moeten vermijden, zorg er dan voor dat ze goed gekookt of gesneden zijn (bijv. hotdogs). Hoewel oudere kinderen en volwassenen deze voedingsmiddelen kunnen eten, moeten ze ook voorzichtig zijn bij het eten ervan. Voedingsmiddelen die verstikking kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- Hotdogs met muntstukken
- botten vis
- Kaasdoos
- Ijs
- Pindakaas in een lepel
- Pinda's
- Kers
- Hard snoep
- Gevild fruit (zoals appels)
- Selderij
- Popcorn
- Rauwe peulvruchten
- Hoest drop snoep
- noten
- Karamel
- Kauwgom
Stap 6. Kook de groenten tot ze zacht zijn, bijvoorbeeld door ze te koken, stomen of sauteren, in plaats van ze rauw te serveren
Zorg ervoor dat uw kind gemakkelijk groenten kan kauwen en doorslikken. Stomen is de aanbevolen methode om groenten te koken, omdat stomen minder voedingsstoffen verwijdert dan koken.
