Vingers die gewond zijn geraakt door ontwrichting van de knokkelgewrichten zijn erg pijnlijk! Gelukkig is deze klacht geen ernstig letsel en kan deze met de hulp van een arts worden verholpen. Vingers kunnen gewond raken als ze worden gestoten of getrokken in een richting die tegengesteld is aan de natuurlijke bewegingsrichting van de vinger, waardoor een of meer van de knokkels uit de gewrichtsruimte steken. Vaak raken de vingers ontwricht tijdens een ongeval tijdens het sporten, werken of autorijden. De beste manier om een gewonde vinger te genezen, is door zo snel mogelijk naar een dokter te gaan, in plaats van te proberen het zelf te repareren.
Stap
Deel 1 van 3: Omgaan met dislocatie van vingergewrichten
Stap 1. Let op de toestand van de gewonde vinger
Is de vinger in een abnormale richting gebogen, pijnlijk of onbeweeglijk? Meestal kan een ontwrichte vinger niet worden verplaatst omdat het gewricht is verschoven. Bovendien zijn de vorm en richting van de vingers abnormaal. Naast pijn en zwelling wordt de kleur van de vinger bleek. Af en toe kan de gewonde vinger tintelen of gevoelloos worden als de aandoening ernstig genoeg is.
Raadpleeg onmiddellijk een arts als er een ontwricht vingergewricht is, vooral als het begint te zwellen en erg pijnlijk aanvoelt. Zorg ervoor dat u de juiste diagnose krijgt, want ontwrichte vingergewrichten kunnen botbreuken veroorzaken
Stap 2. Verwijder het sieraad van de gewonde vinger
De vinger begint te zwellen als het gewricht verschuift. Als je een ring (of ander sieraad) draagt, verwijder deze dan onmiddellijk zodat deze niet aan je vinger blijft kleven en de bloedstroom blokkeert. Als de ring moeilijk te verwijderen is, breng dan een kleine hoeveelheid lotion, vloeibare zeep of plantaardige olie aan op uw vinger.
Het is mogelijk dat de arts de ring doorsnijdt als deze niet kan worden verwijderd
Stap 3. Druk de gewonde vinger samen met een koud voorwerp om zwelling te verminderen
Zodra een dislocatie van het vingergewricht optreedt, plaatst u onmiddellijk een zak gevuld met ijs of bevroren gel op de gewonde vinger. Zorg er bij het uitoefenen van druk voor dat uw vinger vrij is van druk om de verwonding niet te verergeren. Deze stap voorkomt dat de vinger gezwollen raakt en vermindert de pijn.
Als er geen ijspak of bevroren gel is, wikkel dan 5-6 ijsblokjes in een kleine handdoek en plaats ze op de gewonde vinger
Stap 4. Hef de gewonde hand op zodat deze hoger is dan het hart
Terwijl u doorgaat met het samendrukken van de vinger met een koud voorwerp, tilt u de gewonde hand op tot ten minste schouderhoogte. Houd uw handen in positie totdat u een arts ziet. Gebruik handbraces zodat uw armspieren geen pijn doen. Bijvoorbeeld, terwijl u in de auto zit op weg naar de dokterspraktijk, plaats de gewonde hand op de rugleuning van de stoel.
Als de hand niet wordt opgeheven, neemt het bloedvolume in de gewonde vinger toe. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat bloedvaten barsten of dat bloedingen in de vinger erger worden
Deel 2 van 3: Naar de dokter gaan
Stap 1. Ga naar een arts zodra het vingergewricht is verplaatst
In tegenstelling tot een verstuiking (die met huismiddeltjes kan worden behandeld), is de behandeling van een ontwricht vingergewricht veel moeilijker. Probeer een ontwricht gewricht niet te herstellen, omdat dit de blessure kan verergeren. Zorg ervoor dat u zo snel mogelijk naar een arts gaat. Als de verwonding erg ernstig is, kunnen artsen het knokkelgewricht met bepaalde methoden herstellen.
- Als het letsel midden in de nacht of op vakantie optreedt, raadpleeg dan een dienstdoende arts in het ziekenhuis. U hoeft geen orthopedisch specialist te zien als u een ontwricht vingergewricht heeft, tenzij de aandoening zeer ernstig is.
- De arts kan het verplaatste gewricht opnieuw positioneren. Alvorens tot therapie over te gaan, bestaat de mogelijkheid dat de arts plaatselijke verdoving toedient of pijnstillers te drinken geeft.
Stap 2. Maak een röntgenfoto om erachter te komen hoe erg het vingergewricht is verplaatst en bevestig een botbreuk
Het is mogelijk dat uw arts u vraagt een röntgenfoto te maken, zodat hij de meest geschikte therapie kan bepalen. Meestal verstrekken ziekenhuizen röntgenfoto's, zodat u geen orthopedisch specialist hoeft te raadplegen. Na het bekijken van röntgenfoto's kan de arts bepalen of er een gebroken vingerbot of botfragmenten in het gewricht zijn.
Maak je geen zorgen! Als uw arts u vraagt om een röntgenfoto te maken, betekent dit niet dat de ontwrichting van het vingergewricht erg ernstig is. Artsen moeten de toestand van de ontwrichte botten en gewrichten zien voordat ze met de therapie beginnen
Stap 3. Overweeg de optie van een operatie als andere methoden de vingergewrichten niet kunnen herpositioneren
U heeft een operatie nodig als de dislocatie van het vingergewricht ernstig is, er een botbreuk is of als de kraakbeenlaag in het gewricht is verplaatst door een verwonding. Meestal wordt de operatie uitgevoerd door een kleine incisie te maken. Na de operatie mag u naar huis.
De arts zal een plaatselijke verdoving geven om de vinger te verdoven, omdat de operatie om het gewricht te verplaatsen erg pijnlijk is
Deel 3 van 3: Vingers verzorgen tot ze genezen zijn
Stap 1. Leg een spalk met een laag schuimrubber op de vinger gedurende 3-6 weken totdat het bot is verbonden of de vinger volledig is genezen
Na het herpositioneren van het vingergewricht (met of zonder operatie) plaatst de arts een spalk met een schuimrubberen laag om aan de vinger te bevestigen. De spalk dient om de gewonde vinger te wikkelen zodat deze niet beweegt, zodat deze sneller herstelt. Draag de spalk zoals voorgeschreven door uw arts totdat de vinger volledig is genezen.
In plaats van een spalk te geven, kan de arts een verband aanbrengen om de gewonde vinger samen met 1 vinger aan de zijkant te wikkelen, zodat de vinger niet kan worden bewogen alsof hij een spalk draagt
Stap 2. Pers de gewonde vinger elke 3-4 uur 30 minuten samen met een koud voorwerp
Verwijder de spalk en plaats vervolgens een koud voorwerp op de gewonde vinger gedurende ten minste 20 minuten. Doe deze stap elke 3-4 uur of minstens 3 keer per dag. De vinger moet 2-3 dagen worden samengedrukt om vanzelf te genezen en complicaties als gevolg van zwelling te voorkomen.
Koop een kompres bij een apotheek of via een website
Stap 3. Houd uw handen 2-3 weken zo vaak mogelijk op schouderhoogte
Deze stap is nuttig om ontstekingen te verminderen en het herstel te versnellen. Probeer dus uw armen zo vaak mogelijk op schouderhoogte of hoger te heffen tijdens uw dagelijkse activiteiten als de omstandigheden dit toelaten. Ondersteun bijvoorbeeld je handen met een paar kussens als je op de bank zit of in bed ligt.
Terwijl u op kantoor of in de klas zit, stapelt u een paar boeken op elkaar en legt u uw handen erop
Stap 4. Onderga fysiotherapie zoals voorgeschreven door de arts
Na een herstelperiode van 3-4 weken kan uw arts u aanraden om zelfstandig fysiotherapie te doen om het spierweefsel en de gewrichtsbanden van uw vingers te versterken door zich herhaaldelijk uit te rekken en te klemmen. Als de dislocatie van uw vingergewricht ernstig is, moet u mogelijk fysiotherapie ondergaan met de hulp van een gediplomeerde fysiotherapeut.
De vinger geneest sneller en de pijn gaat sneller weg als u de instructies van uw arts opvolgt en de therapie consequent ondergaat
Stap 5. Praat met uw arts als uw vinger nog steeds pijn doet nadat u de spalk hebt verwijderd
Bot- en ligamentherstel kost veel tijd. Wees dus geduldig als de vinger ongeveer 4-6 weken pijnlijk aanvoelt. Raadpleeg een arts als uw vinger na 6 weken nog steeds pijnlijk is om erachter te komen hoe u dit kunt verhelpen.
Uw arts kan een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel of medicatie voorschrijven om pijn en zwelling te verlichten. Voordat u het medicijn inneemt, moet u de informatie op de verpakking lezen en de aanbevolen dosering volgen
Tips
- Houd er rekening mee dat alle drie de vingergewrichten ontwricht kunnen zijn, maar het gewricht in het midden (de medische term PIP of proximaal interfalangeaal gewricht) is het meest vatbaar voor letsel.
- Als u een zeer ernstige dislocatie van het vingergewricht heeft, zal uw arts u doorverwijzen naar een orthopedisch specialist die uw vinger zal behandelen totdat deze geneest en indien nodig het bot opnieuw zal positioneren.
