4 manieren om te dienen bij tafeltennis

Inhoudsopgave:

4 manieren om te dienen bij tafeltennis
4 manieren om te dienen bij tafeltennis

Video: 4 manieren om te dienen bij tafeltennis

Video: 4 manieren om te dienen bij tafeltennis
Video: How to Design Your Life (My Process For Achieving Goals) 2024, Mei
Anonim

Serveren is een van de belangrijkste onderdelen van het tafeltennisspel. Je kunt geen game winnen zonder een goede service! Het is erg belangrijk om de regels te volgen bij het serveren om niet als een overtreding door de scheidsrechter te worden beschouwd. Je moet het serveren ook moeilijk maken om terug te keren door basis- en geavanceerde serveertechnieken te oefenen.

Stap

Methode 1 van 4: Het lichaam goed positioneren

Serveer in Tafeltennis Stap 1
Serveer in Tafeltennis Stap 1

Stap 1. Houd de bal plat in de palm van je hand

Om een goede service uit te voeren, houdt u uw handen open en plat nadat u de bal hebt opgepakt. Houd de bal een seconde of twee in je hand. Houd je handen stil voordat je de bal in de lucht gooit.

Fouten in de service kunnen leiden tot een overtreding. Hoewel je misschien alleen waarschuwt als de scheidsrechter niet zeker is van de geldigheid van de service, zal een duidelijke fout resulteren in een punt voor de tegenstander

Serveer in Tafeltennis Stap 2
Serveer in Tafeltennis Stap 2

Stap 2. Houd de bal op de tafel en achter de servicelijn

De hand die de bal vasthoudt (of "vrije" hand) moet hoger zijn dan de tafel wanneer je serveert. De bal moet achter de tafel blijven (serveerlijn).

Uw duim mag de servicelijn overschrijden zolang de bal erachter blijft

Serveer in Tafeltennis Stap 3
Serveer in Tafeltennis Stap 3

Stap 3. Houd de hand die de vleermuis vasthoudt onder de tafel uit het zicht

In tegenstelling tot ballen kunnen uw inzetten verborgen worden onder de speeltafel. Hiermee kunt u het type service verbergen dat u wilt starten. Je moet het racket onmiddellijk opnemen nadat je de bal in de lucht hebt gegooid om te serveren.

Plaats je inzet op tafel totdat je goed bent in serveren. Deze complexe techniek is legaal, maar mag alleen worden uitgevoerd door meer gevorderde spelers

Serveer in tafeltennis Stap 4
Serveer in tafeltennis Stap 4

Stap 4. Gooi de bal minimaal 16 cm de lucht in

Dit is de minimale hoogte bij tafeltennis. De onderste worp wordt gemarkeerd als een serviceovertreding. De bal moet verticaal worden gegooid, niet zijwaarts of diagonaal.

Zorg ervoor dat je worp ervoor zorgt dat de bal recht de lucht in gaat. Je mag bijvoorbeeld geen bal droppen vanaf een hoogte van 16 cm. Dit wordt niet als een verticale worp beschouwd

Serveer in tafeltennis Stap 5
Serveer in tafeltennis Stap 5

Stap 5. Sla de bal als deze begint te dalen

Raak de bal niet die nog in de lucht is of terwijl hij er bovenop ligt. Wacht tot de bal op de tafel landt om een fout te voorkomen.

Serveer in tafeltennis Stap 6
Serveer in tafeltennis Stap 6

Stap 6. Stuiter de bal in je speelgebied voordat hij over het net gaat

Sla de bal om als eerste in je speelgebied te landen. Als de bal over het net zweeft zonder eerst te stuiteren, wordt de service als illegaal beschouwd.

  • Oefen totdat je de energie kunt inschatten die nodig is om deze regel te volgen. Je moet snel genoeg serveren om je tegenstander te slim af te zijn, maar niet zo sterk dat je vliegt zonder je speelgebied aan te raken.
  • De bal mag ook naar de zijkant van de weddenschap worden gestuurd, zolang hij maar in het speelgebied van de tegenstander kan landen. Dit is een vrij moeilijke vaardigheid. Richt de bal dus eerst over het net voordat je een gebogen service kunt maken.
Serveer in tafeltennis Stap 7
Serveer in tafeltennis Stap 7

Stap 7. Sla de bal overal op de tafel als je singles speelt

Het hele gebied van de tafel van de tegenstander kan worden gebruikt als je alleen speelt. Met deze methode kunt u profiteren van het hele spelgebied. Je kunt zowel kort als lang serveren om het je tegenstander moeilijk te maken.

Serveer in tafeltennis Stap 8
Serveer in tafeltennis Stap 8

Stap 8. Richt de bal diagonaal over de tafel van je tegenstander als je dubbel speelt

Het spel is beperkt tot een diagonaal vierkant gebied dat zich in het gebied van de tegenstander bevindt wanneer je met een partner speelt. Een bal die buiten het gebied wordt geraakt, wordt als een fout beschouwd.

Serveer in Tafeltennis Stap 9
Serveer in Tafeltennis Stap 9

Stap 9. Beweeg je vrije arm weg van de bal na het serveren

Je mag de bal na het serveren niet met je armen "verbergen" voor het zicht van de scheidsrechter of de tegenstander. Trek de vrije arm terug om niet te worden beschuldigd.

Methode 2 van 4: De Twist Punch leren

Serveer in Tafeltennis Stap 10
Serveer in Tafeltennis Stap 10

Stap 1. Gebruik een gesloten racket om een topspinslag te maken

Dit schot wordt gemaakt door de bal te raken in een positie die bekend staat als een gesloten racket, d.w.z. de inzetpositie is iets naar beneden gekanteld. Deze service is zeer effectief als deze snel wordt geraakt totdat deze de achterkant van de tafel van de tegenstander raakt.

Serveer in Tafeltennis Stap 11
Serveer in Tafeltennis Stap 11

Stap 2. Raak de bovenrand van de bal voor een topspin

Raak de bovenrand van de bal zo snel mogelijk met het racket gesloten. De bal zal stijgen nadat hij is geraakt en vervolgens scherp naar beneden duiken.

Serveer in Tafeltennis Stap 12
Serveer in Tafeltennis Stap 12

Stap 3. Gebruik de open racketpositie voor backspin-shots

Backspin-slagen gebruiken de open racketpositie, de inzetpositie die iets naar boven wijst. De backspin-service wordt ook wel de "low-serve" genoemd. Deze korte, lage service is vooral handig tegen spelers die graag aanvallen.

Serveer in Tafeltennis Stap 13
Serveer in Tafeltennis Stap 13

Stap 4. Raak de onderkant van de bal voor een backspin

Met de open racketstand sla je met een knuppel snel de onderkant van de bal. Zorg ervoor dat de bal laag en recht blijft als deze over het net gaat.

Serveer in Tafeltennis Stap 14
Serveer in Tafeltennis Stap 14

Stap 5. Raak de zijkanten van de bal voor sidespin

Raak de bal aan de linkerkant om hem naar rechts te draaien, of raak de rechterkant om hem naar links te draaien. Hierdoor zal de bal in die richting stuiteren. Deze gecompliceerde service is vrij moeilijk terug te keren omdat de tegenstander het moeilijk zal hebben om te raden uit welke richting de bal komt.

Serveer in Tafeltennis Stap 15
Serveer in Tafeltennis Stap 15

Stap 6. Beweeg je pols zo snel als je kunt, zodat de bal scherper draait

Het draaien van de pols kan het contact met de bal versnellen en de slagsnelheid verhogen. Hierdoor zal de bal sneller ronddraaien, waardoor het moeilijker wordt om je service terug te geven. Leer deze vaardigheid elke keer dat je dient te ontwikkelen.

Methode 3 van 4: Basisservice uitvoeren

Serveer in Tafeltennis Stap 16
Serveer in Tafeltennis Stap 16

Stap 1. Kantel je lichaam ongeveer 45° van de speeltafel

De steunvoet (rechtervoet als je rechterhand dominant is) moet iets verder van de tafel staan dan het andere been. In deze positie kunt u iets van de tafel kantelen. Je kunt deze positie gebruiken voor extra kracht bij het draaien van je lichaam voor het serveren.

Serveer in Tafeltennis Stap 17
Serveer in Tafeltennis Stap 17

Stap 2. Buig je knieën en houd je voeten in lijn met je schouders

Je houding moet sterk en stabiel zijn. Het is niet alleen handig om het evenwicht te bewaren voor het serveren, deze positie stelt je ook in staat om sneller te bewegen bij het terugslaan van de bal.

Serveer in Tafeltennis Stap 18
Serveer in Tafeltennis Stap 18

Stap 3. Leun iets naar voren voor meer balans

Leun vanuit de taille, niet vanuit de borst. Houd je schouders open en recht. Controleer uw saldo om uzelf stabiel te houden.

Serveer in Tafeltennis Stap 19
Serveer in Tafeltennis Stap 19

Stap 4. Houd de knuppel vast met de elleboog gebogen in een hoek van ongeveer 90°

Deze positie is perfect voor gemakkelijke arm- en polsbewegingen tijdens het serveren. Houd je armen flexibel en blokkeer je ellebogen niet.

Serveer in Tafeltennis Stap 20
Serveer in Tafeltennis Stap 20

Stap 5. Beweeg de knuppel omhoog en naar voren om een forehand backspin-service uit te voeren

Beweeg je knuppel naar achteren en iets omhoog nadat je de bal hebt gegooid. Breng daarna je handen naar voren terwijl je je lichaam en schouders draait. Dit is een backspin-service. Sla de bal dus met een open racketpositie.

Concentreer je op de bal bij het werpen en serveren

Serveer in Tafeltennis Stap 21
Serveer in Tafeltennis Stap 21

Stap 6. Sla de bal op en neer voor een forehand topspin

Beweeg je knuppel naar achteren en iets omhoog nadat je de bal hebt gegooid. Beweeg je armen naar voren totdat je je romp en schouders draait. Nadat je contact hebt gemaakt met de bal, houd je de knuppel dicht bij het racket en sla je de bovenkant van de bal.

Blijf gefocust op de bal tijdens het gooien en serveren

Serveer in Tafeltennis Stap 22
Serveer in Tafeltennis Stap 22

Stap 7. Schud je armen voor je lichaam voor een backhand-service

Deze dienst maakt gebruik van een andere armpositie. Plaats de vleermuis voor het lichaam door je armen voor je bovenlichaam te zwaaien. Deze service biedt ook een andere curve.

  • Sidespin-service wordt meestal gedaan vanuit de backhand-positie.
  • Blijf gefocust op de bal tijdens het gooien en serveren.

Methode 4 van 4: Geavanceerde service uitvoeren

Serveer in Tafeltennis Stap 23
Serveer in Tafeltennis Stap 23

Stap 1. Sla de bal met een korte zwaai voor een korte backspin-service

De backspin-service is vooral effectief als je tegenstander weg van de tafel staat. Deze slag kan variatie toevoegen aan aanvallen in wedstrijden die veel lange topspin-service bevatten.

Serveer in Tafeltennis Stap 24
Serveer in Tafeltennis Stap 24

Stap 2. Voeg sidespin toe aan je backhand-service om het moeilijker te maken om terug te keren

Als je tegenstander niet weet waar de bal heen gaat, gaat hij in het midden staan. Deze positie maakt het moeilijk voor hem om een zijspin-service terug te geven.

Serveer in Tafeltennis Stap 25
Serveer in Tafeltennis Stap 25

Stap 3. Gooi de bal hoger voor een scherpere bocht

Hoe hoger de bal wordt gegooid, hoe hoger de snelheid waarmee hij valt. Met deze snelheid kun je de bal scherper draaien als hij wordt geraakt. De bal die scherper wordt, is zeker moeilijker voor de tegenstander om terug te keren.

Serveer in Tafeltennis Stap 26
Serveer in Tafeltennis Stap 26

Stap 4. Voer een forehand pendulumservice uit door de bal van links naar rechts te slaan

Deze service zorgt ervoor dat de bal een beetje draait. Dit maakt het moeilijker om de bal met de backhand terug te slaan, omdat deze van de tegenstander af beweegt, zodat hij hem niet over het net kan raken. De inzet moet in een gesloten racketpositie staan om deze service uit te voeren.

Serveer in Tafeltennis Stap 27
Serveer in Tafeltennis Stap 27

Stap 5. Voer een omgekeerde slingerservice uit door van rechts naar links te slaan

Deze service gaf de bal ook een lichte draai, dit keer in de tegenovergestelde richting. De meeste spelers zijn gewend aan een normale pendelservice. Dus deze service kan hen overweldigen.

Serveer in Tafeltennis Stap 28
Serveer in Tafeltennis Stap 28

Stap 6. Sla de bal van rechts naar links met de punt van de knuppel om een tomahawk-service uit te voeren

Gebruik de open racketpositie en sla de bal vervolgens van rechts naar links. Deze service kan de bal ook verdraaien, waardoor het voor de vijand moeilijk wordt om de terugkeer te controleren.

Serveer in Tafeltennis Stap 29
Serveer in Tafeltennis Stap 29

Stap 7. Oefen met slaan vanaf verschillende afstanden, spintypes en balplaatsingen

De beste manier om een dodelijke service te hebben, is door verschillende opties in te stellen. Misschien vindt u maar één steunpilaar. Zorg ervoor dat u korte en lange afstanden oefent, een verscheidenheid aan spins en balplaatsing op de tafel.

  • Oefen met een partner om te serveren zoals in een echte wedstrijd. Je kunt samen oefenen om je vleermuispositionerings-, slag- en spinvaardigheden aan te scherpen.
  • Je kunt de muur ook gebruiken om te oefenen als je alleen bent.

Aanbevolen: