Op basis van gegevens van de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ervaren ongeveer 735.000 Amerikanen elk jaar een hartaanval, en 525.000 van hen ervaren het voor de eerste keer. Hartaandoeningen zijn de belangrijkste doodsoorzaak bij zowel mannen als vrouwen, maar het vroegtijdig herkennen van de tekenen en symptomen van een hartaanval kan de dood en de daaruit voortvloeiende lichamelijke handicap voorkomen. Ongeveer 47% van de plotselinge hartstilstanden vindt plaats buiten het ziekenhuis. Dit geeft aan dat veel mensen de eerste tekenen van gevaar negeren die door hun lichaam worden overgebracht. Als u de symptomen van een hartaanval kunt herkennen en onmiddellijk het nummer van de eerste hulp kunt bellen, kunt u ernstigere hartproblemen voorkomen en uw leven redden.
Stap
Methode 1 van 4: De klassieke symptomen van een hartaanval herkennen
Stap 1. Let op pijn of gevoeligheid op de borst
Op basis van een onderzoek van de CDC weet 92% van de mensen dat pijn op de borst een symptoom is van een hartaanval, maar slechts 27% van de mensen begrijpt alle symptomen en weet wanneer ze het nummer van de eerste hulp moeten bellen. Hoewel pijn op de borst een veel voorkomend en klassiek symptoom is, zou u in eerste instantie kunnen denken dat u epigastrische pijn of een branderig gevoel in uw borst ervaart.
- Pijn op de borst door een hartaanval voelt alsof iemand hard tegen je borst drukt, of alsof er iets zwaars op staat. Deze pijn kan ook niet worden overwonnen met het gebruik van maagzuurremmers.
- In een studie uitgevoerd door de Journal of the American Medical Association ontdekten wetenschappers echter dat 31% van de mannen en 42% van de vrouwen nog nooit pijn op de borst hadden ervaren die vaak werd veroorzaakt door een hartaanval. Patiënten met diabetes hebben ook een lager risico om de klassieke symptomen van een hartaanval te vertonen.
Stap 2. Let op pijn in het bovenlichaam
Pijn van een hartaanval kan zich uitstrekken tot de bovenste schouders, armen, rug, nek, tanden of kaak. Misschien voelt u zelfs helemaal geen pijn op de borst. Kiespijn of chronische pijn in de bovenrug kan een vroeg teken zijn van een hartaanval.
Stap 3. Let eerst op milde symptomen
De meeste hartaanvallen beginnen met milde symptomen zoals hieronder beschreven. Probeer het echter niet in te houden. Bel onmiddellijk het nummer van de eerste hulp als deze symptomen niet binnen 5 minuten verdwijnen.
Stap 4. Beoordeel of de pijn te wijten is aan angina, als de patiënt die mogelijk een hartaanval heeft een voorgeschiedenis van de ziekte heeft
Kan angina snel verdwijnen na het innemen van medicatie? Sommige mensen met coronaire hartziekte ervaren angina of pijn op de borst als ze moe zijn. Dit gebeurt wanneer de hartspier niet genoeg zuurstof krijgt om zijn activiteiten te ondersteunen. Mensen met angina kunnen medicijnen hebben die de slagaders van het hart kunnen openen en pijn kunnen verlichten. Als de angina niet snel verdwijnt na rust of medicatie, kan dit duiden op een hartaanval.
Stap 5. Let op maagpijn, misselijkheid of braken
Pijn van een hartaanval kan in de maag worden gevoeld. U kunt een branderig gevoel in uw borst krijgen dat niet weggaat na het innemen van maagzuurremmers. U kunt ook last krijgen van misselijkheid en braken, zonder pijn op de borst of symptomen van buikgriep.
Stap 6. Bel het alarmnummer als u vermoedt dat u een hartaanval heeft
Probeer niet eerst iets anders te doen. Stel het zoeken van medische hulp niet uit. De beste kans op herstel zonder ernstige hartspierbeschadiging wordt bereikt door binnen 1 uur na de symptomen van een hartaanval medische hulp in te roepen.
Begin niet zelf met aspirinetherapie. Medische werkers, verpleegkundigen en eerstehulpartsen zullen bepalen of aspirine geschikt voor u is
Methode 2 van 4: Kijken naar atypische symptomen van een hartaanval
Stap 1. Let op atypische symptomen bij vrouwelijke patiënten
Vrouwen ervaren vaker atypische symptomen of ongebruikelijke tekenen van een hartaanval dan mannen. Sommige ervan zijn:
- Plotseling zwak voelen
- Lichaamspijn
- Zich onwel voelen of griep hebben
- Slaap stoornis
Stap 2. Pas op voor hijgen zonder duidelijke reden
Kortademigheid is een symptoom van een hartaanval die kan optreden vóór pijn op de borst. Je hebt het gevoel dat je niet genoeg zuurstof in je longen krijgt, of je hebt het gevoel dat je net een race hebt uitgereden.
Stap 3. Let op angst, zweten en duizeligheid
Symptomen van een hartaanval omvatten ook gevoelens van angst zonder duidelijke reden. U kunt zich ook duizelig voelen of koud zweten zonder pijn op de borst of andere symptomen.
Stap 4. Let op een zeer bonzend hart
Klopt je hart? Als uw hart bonkt, of het klopt erg snel, of u voelt hartkloppingen of veranderingen in het hartritme, dan zijn dit ook atypische of ongebruikelijke symptomen van een hartaanval.
Methode 3 van 4: Risicofactoren voor hartaanvallen meten
Stap 1. Begrijp dat er verschillende risicofactoren zijn voor een hartaanval
Er zijn factoren die kunnen worden veranderd met een verandering in levensstijl, en er zijn factoren die niet kunnen worden veranderd. Als u eenmaal weet welke acties uw risico op een hartaanval kunnen verkleinen of vergroten, kunt u betere keuzes maken.
Stap 2. Begrijp de onomkeerbare risicofactoren voor een hartaanval
Deze factor is onomkeerbaar en moet in aanmerking worden genomen bij het meten van uw algemene risico op een hartaanval. Niet-aanpasbare risicofactoren zijn onder meer:
- Leeftijd: mannen ouder dan 45 jaar en vrouwen ouder dan 55 jaar lopen meer risico op een hartaanval.
- Familiegeschiedenis: als een naast familielid op jonge leeftijd een hartaanval heeft gehad, is uw risico ook groter.
- Voorgeschiedenis van auto-immuunziekten: als u een voorgeschiedenis heeft van auto-immuunziekten zoals reumatoïde artritis of lupus, loopt u een hoger risico op een hartaanval.
- Pre-eclampsie: een aandoening tijdens de zwangerschap.
Stap 3. Begrijp de risicofactoren voor een hartaanval die u kunt veranderen
Deze risicofactoren kunnen worden verminderd door veranderingen in levensstijl, bijvoorbeeld door negatief gedrag te stoppen of door positieve gewoontes aan te leren. Deze risicofactoren zijn onder meer:
- Roken: roken is de enige risicofactor voor plotselinge hartdood bij patiënten met coronaire hartziekte. Roken verhoogt ook het risico op hart- en vaatziekten.
- Hoge bloeddruk.
- Lage fysieke activiteit.
- suikerziekte
- Obesitas.
- Hoge cholesterol.
- Stress en drugsgebruik.
Stap 4. Verminder het risico op een hartaanval
Elke dag lichamelijke activiteit. Probeer na de lunch en het diner een ontspannen wandeling van 15 minuten te maken. Volg een gezond dieet met weinig zout, transvet en koolhydraten, maar veel onverzadigd vet en eiwit.
- Stoppen met roken.
- U dient het advies van uw arts op te volgen met betrekking tot zorg en behandeling als u risico loopt op een hartaanval of herstellende bent van een hartaanval.
Methode 4 van 4: Medische behandeling voor een hartaanval begrijpen
Stap 1. Zoek onmiddellijk medische hulp op de afdeling spoedeisende hulp
Een hartaanval is een levensbedreigende aandoening, maar kan ook goed reageren op een snelle behandeling. Als u of een vriend(in) voor een hartinfarct naar de spoedeisende hulp komt, kan er snel medische hulp worden geboden.
Stap 2. Vraag een ECG aan
Een elektrocardiogram is een onderzoek dat wordt uitgevoerd om de elektrische activiteit van het hart te meten. De resultaten zullen de omvang van de schade aan de hartspier laten zien of bevestigen dat u een hartaanval heeft. De gewonde hartspier geleidt geen elektriciteit via elektroden die op de borst zijn bevestigd en wordt op papier vastgelegd zodat een arts het kan beoordelen.
Stap 3. Laat een bloedonderzoek doen
Verwonding van de hartspier door een hartaanval veroorzaakt het vrijkomen van speciale chemicaliën in de bloedbaan. Troponine is een chemische verbinding die 2 weken in het bloed blijft. Deze verbinding kan worden gebruikt als parameter om de aanwezigheid van een eerder niet-gediagnosticeerde hartaanval te onderzoeken.
Stap 4. Bereid u voor op onderzoek met een hartkatheter
Uw arts kan een hartkatheterisatietest bestellen. Tijdens deze procedure wordt een katheter in een bloedvat ingebracht om het hart binnen te gaan. Een hartkatheter wordt vaak via een slagader in de lies ingebracht en wordt beschouwd als een procedure met een relatief laag risico. Tijdens hartkatheterisatie kan uw arts:
- onderzoek het hart met röntgenstralen en contrastkleurstof. Op die manier kan de arts zien welke slagaders vernauwd of geblokkeerd zijn.
- controleer de kamerdruk van het hart.
- een bloedmonster nemen dat kan worden gebruikt om het zuurstofgehalte in de hartkamers te meten.
- een biopsie doen.
- controleer het vermogen van het hart om bloed efficiënt rond te pompen.
Stap 5. Bereid u voor op een cardiale stresstest zodra de hartaanval is opgelost
Een paar weken nadat u een hartaanval heeft gehad, kunt u een stresstest ondergaan om de reactie van de bloedvaten van uw hart op inspanning te evalueren. U loopt op een loopband en krijgt elektroden op een ECG-apparaat dat de elektrische activiteit van het hart meet. Dit onderzoek zal uw arts helpen bij het bepalen van een langdurige behandeling voor uw aandoening.
Tips
Informeer uw vrienden en familie over de ongebruikelijke symptomen van een hartaanval om te voorkomen dat een hartaanval ongediagnosticeerd of onbehandeld blijft
Waarschuwing
- Als u deze of andere symptomen ervaart die u niet herkent, wacht dan niet en probeer ze niet te verdragen. Bel onmiddellijk het noodnummer van het dichtstbijzijnde ziekenhuis en zoek medische hulp. Vroegtijdige behandeling geeft betere resultaten.
- Beweeg niet of doe geen inspannende activiteiten als u denkt dat u een hartaanval krijgt. Dit zal alleen maar meer ernstige schade aan het hart veroorzaken. Vraag iemand bij u in de buurt om de spoedeisende hulp te bellen.
