De meeste mensen hebben waarschijnlijk ooit in hun leven een brandwond op hun tong gehad. De ernst van deze brandwonden varieert van milde steken tot ernstige brandwonden die blaren en hevige pijn veroorzaken. Als u een brandwond op uw tong heeft, zijn hier enkele dingen die u kunt doen om de pijn te verlichten en het herstelproces te versnellen.
Stap
Deel 1 van 3: Onmiddellijke stappen ondernemen
Stap 1. Elimineer alle oorzaken van brandwonden
U merkt misschien al snel dat het eten of drinken dat net in uw mond is gekomen, te heet is. U moet al te heet eten of drinken onmiddellijk uit uw mond halen, anders blijft uw mond branden. Het is niet altijd mogelijk om voedsel uit de mond te halen, maar je moet het toch proberen in plaats van voedsel door te slikken om brandwonden aan de keel en de slokdarm te voorkomen.
Stap 2. Drink onmiddellijk koud water
Koud water heeft twee voordelen. Ten eerste zal het water het verbrande gebied afkoelen. Ten tweede zal het water het hete voedsel of de vloeistof verwijderen. Vooral vettig voedsel kan hete vloeistoffen in de mond achterlaten, die zullen blijven branden als ze niet onmiddellijk worden gespoeld.
Koude melk bedekt de binnenkant van de mond grondiger dan water. U kunt zich beter voelen door een beetje koude melk te drinken
Stap 3. Plaats ijsblokjes op de tong
Na het spoelen van uw mond met koud water, zuigt u 5 tot 10 minuten op de ijsblokjes. Het ijs koelt de mond en stopt de verbranding, waardoor de rest van de mond wordt beschermd. De ijsblokjes verdoven ook het geblesseerde gebied, wat zal helpen omdat een brandwond op de tong erg pijnlijk kan zijn.
Stap 4. Mond spoelen met zout water
Na het afkoelen van de mond moet u de brandwond desinfecteren. De mond zit vol met bacteriën en brandwonden kunnen geïnfecteerd raken als ze niet goed worden behandeld. De zoutwateroplossing helpt de wond te desinfecteren, waardoor deze uit de buurt van infectie blijft.
- Meng 1/2 theelepel zout in een glas warm water. Roer tot het zout is opgelost.
- Gebruik een zoutoplossing om te gorgelen. Zorg ervoor dat u het niet doorslikt.
Deel 2 van 3: Zorgen voor wonden tijdens herstel
Stap 1. Ga elke dag door met gorgelen met zout water
Tijdens het herstel moet u de brandwond schoon houden. Het is het beste om een of twee keer per dag te blijven gorgelen met zout water totdat de brandwond geneest.
Stap 2. Verlaat de blaar
Als uw brandwond ernstig is, zullen de blaren verschijnen die gepaard gaan met hevige pijn. Als je blaren op je tong hebt, laat de bubbels dan niet knappen of lek de vloeistof niet. Deze wond zal waarschijnlijk vanzelf barsten, maar breek hem niet opzettelijk. Blaren kunnen de nieuw gevormde cellen beschermen en bacteriën weghouden. Ondertussen kan het knappen van de blaar het genezingsproces belemmeren en tot infectie leiden.
Stap 3. Drink veel water
Het water helpt het geblesseerde gebied vochtig te houden, waardoor de pijn wordt verminderd. Het drinken van water zal ook het herstelproces bevorderen door de pH van de mond in evenwicht te brengen en te voorkomen dat het zuur nieuwe cellen beschadigt. Bovendien zijn blaren ook meer vatbaar voor scheuren als ze droog zijn.
Stap 4. Eet ijs, yoghurtijs, ijslolly's en ander koud en zacht voedsel
Hoewel je tijdens het herstel van brandwonden wat van je smaakpapillen kunt verliezen, zullen dit soort snacks je herstelproces zeker comfortabeler maken. Deze snack is niet alleen gemakkelijk te eten, maar de koude temperatuur kan ook de tong verdoven en pijn verlichten.
Een beetje suiker op de tong strooien kan de pijn verminderen
Stap 5. Laat het eten of drinken zo lang mogelijk in de mond afkoelen
Als je koud water drinkt of een hap ijs neemt, houd het drankje of ijs dan zo lang mogelijk op het vuur. Dit zal helpen de tong te verdoven en pijn te verminderen.
Stap 6. Drink een oplossing van melk en honing
Deze oplossing kan brandwonden verzachten en de bloedcirculatie in de mond verbeteren. Een verbeterde bloedcirculatie zorgt voor voedingsstoffen voor de brandwond, wat zal helpen het herstel te versnellen en efficiënter te maken.
- U kunt ook een beetje honing op het oppervlak van de blister aanbrengen. Honing verzacht de wond en stimuleert de bloedcirculatie. Honing is ook effectief als een natuurlijke antibacteriële stof die infectie kan helpen voorkomen.
- Geef geen honing aan kinderen jonger dan 1 jaar, omdat het infantiel botulisme kan veroorzaken, wat een ernstige aandoening is.
Stap 7. Breng de orale verdoving aan op de blaren en pijnlijke plekken
Als ijs en koude dranken niet voldoende zijn om de pijn te verlichten, kunt u een orale verdoving gebruiken. Producten zoals Orajel en Anbesol zijn verkrijgbaar in apotheken en enkele supermarkten. Dit medicijn helpt het pijnlijke gebied tijdens het herstel te verdoven. Zorg ervoor dat u het medicijn gebruikt volgens de aanwijzingen op het etiket of zoals voorgeschreven door uw apotheker.
Stap 8. Gebruik een pijnstiller als u zich ongemakkelijk voelt
Als de pijn van de brandwond onaangenaam is, kunt u een pijnstiller zoals paracetamol gebruiken.
Stap 9. Poets je tanden zorgvuldig
De poetsbeweging en de chemicaliën in tandpasta kunnen ervoor zorgen dat brandwonden pijnlijk zijn en erger worden. Je moet dus voorzichtig zijn tijdens het tandenpoetsen, zodat de blaren niet barsten en het genezingsproces belemmeren.
- Borstel het oppervlak van de tong niet. Je kunt de nieuw gevormde cellen zelfs beschadigen en het wondgenezingsproces vertragen. De blaren kunnen ook barsten, wat kan leiden tot infectie.
- Houd tandpasta uit de buurt van brandwonden. Tandpasta kan brandwonden irriteren en pijn veroorzaken.
- Gebruik mondwater spaarzaam, als u er een gebruikt. Net als tandpasta irriteert mondwater ook brandwonden. Gebruik in plaats daarvan gewoon een zoutwateroplossing om te gorgelen totdat je brandwond geneest.
Stap 10. Raadpleeg een arts als de brandwond niet verbetert of de pijn te hevig is
De cellen in de mond kunnen snel regenereren, dus de meeste tongverbrandingen genezen binnen 2 of 3 dagen. Als uw brandwond echter ernstiger is, kan de herstelperiode langer zijn. Als er meer dan 3-4 dagen zijn verstreken, maar de brandwond geen tekenen van verbetering vertoont, raadpleeg dan een arts om er zeker van te zijn dat u geen infectie heeft. U moet ook naar een arts gaan als de pijn te hevig is, de brandwond breed of diep lijkt, of als u door de brandwond moeilijk kunt ademen of slikken.
Deel 3 van 3: Irriterende stoffen vermijden tijdens herstel
Stap 1. Vermijd warm eten en drinken tijdens de herstelperiode
Je kunt nog steeds genieten van koffie en thee, zolang je ervoor zorgt dat ze koel zijn voordat je ze drinkt. Mogelijk moet u een paar dagen overwegen om over te schakelen op koude dranken. De nieuwe cellen in de mond zullen erg gevoelig zijn, als ze worden blootgesteld aan warm voedsel terwijl de brandwond nog niet volledig is genezen, kan je mond gemakkelijk weer pijn doen. Bovendien voel je zoveel pijn.
- Blaas eten en drinken om ze sneller af te koelen. Overweeg voor drankjes ijsblokjes toe te voegen om ervoor te zorgen dat de temperatuur veilig is.
- Controleer al het voedsel voordat u het in uw mond stopt. Raak eerst met het puntje van de tong aan om er zeker van te zijn dat de temperatuur veilig is.
Stap 2. Vermijd knapperig voedsel
Voedingsmiddelen zoals crackers, chips en knapperig brood moeten uit het dieet worden gehouden totdat je brandwond geneest. Deze voedingsmiddelen kunnen ook krassen op de blaren veroorzaken, waardoor het genezingsproces wordt vertraagd en het risico op infectie toeneemt.
Stap 3. Stop met het eten van pittig eten
Pittig voedsel kan pijn veroorzaken zolang de zweren in je mond niet zijn genezen. Irritatie van kruiden kan ook het herstelproces vertragen. Als je van pittig eten houdt, stop dan een paar dagen met het consumeren ervan totdat de brandwond geneest. Vermijd ook kruiden zoals peper in uw dieet.
Stap 4. Stop met het consumeren van zure voedingsmiddelen
Deze voedingsmiddelen omvatten citrusvruchten zoals citroenen, sinaasappels en ananas. Zure voedingsmiddelen kunnen pijn veroorzaken en het wondgenezingsproces vertragen. Wacht ten minste 3 dagen voordat u deze voedingsmiddelen weer gaat eten.
Waarschuwing
- Raadpleeg een arts als de brandwond elders in de mond optreedt, vooral achter in de keel, of als de brandwond is veroorzaakt door chemicaliën.
- Let op tekenen van infectie. Raadpleeg onmiddellijk een arts als de brandwond rood, gezwollen, pijnlijk of etterend is.
