Misschien wil je indruk op iemand maken of moet je gewoon een drukke ochtend tegemoet gaan, wat zeker fijn is om wakker te worden en er meteen mooi uit te zien. Dit lijkt moeilijk als je acht uur lang denkt dat je haar, adem en huid niet worden verzorgd. Het is misschien onmogelijk om er mooi uit te zien door uit bed te komen en het huis te verlaten, maar je kunt er 's ochtends echt op je best uitzien.
Stap
Methode 1 van 3: Klaarmaken voor bed
Stap 1. Was je gezicht voordat je naar bed gaat
Gezicht afspoelen met heet water. Dit opent de poriën en bereidt de huid voor op een diepe reiniging. Gebruik de toppen van uw wijs- en middelvinger om het gezichtsreinigingsproduct in cirkelvormige bewegingen aan te brengen en grondig te scrubben.
- Gebruik een gezichtsexfoliat om dode huidcellen te verwijderen voor een gezonder, stralender uiterlijk in de ochtend.
- Gebruik koud water om de gezichtsreiniger af te spoelen en de poriën te sluiten. Druk de handdoek voorzichtig over je hele gezicht om te voorkomen dat het uitdroogt.
Stap 2. Slaap nooit met make-up op
Als je slaapt met make-up op, zullen je poriën verstopt raken, je huid dof zijn en je make-up 's ochtends rommelig. Reinig je gezicht met een zachte make-up remover en reinig vervolgens met een gezichtsreiniger om het porieverstoppende vuil van je gezicht weg te spoelen voordat je naar bed gaat. Je ziet er frisser en natuurlijker uit als je wakker wordt.
- Zorg ervoor dat je de mascara grondig van de wimpers reinigt.
- Besteed aandacht aan het voorhoofd, de neus en de kin. Meestal is dit gebied vettig en moet u make-up van dit specifieke gebied verwijderen.
Stap 3. Poets je tanden voordat je naar bed gaat
Anders zien je tanden er 's ochtends vies uit en gaat je adem stinken. U kunt een mondverfrisser gebruiken om een frisse adem te krijgen en speciale flosdraad gebruiken om elke nacht tussen uw tanden te reinigen.
Stap 4. Breng een gezichtscrème aan
Word niet wakker met een droge, schilferige huid. Zorg ervoor dat u na het reinigen een vochtinbrengende crème aanbrengt om uw huid 's nachts gehydrateerd te houden.
- Zoek naar een vochtinbrengende crème die speciaal is ontworpen voor de nacht.
- Neem even de tijd om de gezichtscrème volledig te laten drogen voordat u uw gezicht op het kussen legt om te voorkomen dat het aan de kussensloop blijft kleven.
Stap 5. Hydrateer je gebarsten lippen
Mensen hebben vaak gesprongen lippen als ze 's ochtends wakker worden omdat hun lichaam uitgedroogd is. Om dit te voorkomen, breng je lippenbalsem aan voor en nadat je wakker wordt. Als uw lippen erg droog zijn, scrub dan voor het slapengaan en breng vervolgens lippenbalsem aan.
Stap 6. Drink een glas water
Je huid heeft water nodig om haar gezond en stralend te houden, en je kunt haar pas na een paar uur slaap hydrateren. Probeer een glas of twee water te drinken voordat je naar bed gaat om je huid mooi te houden. (Als dit meer is dan wat u normaal drinkt, zorg er dan voor dat u de badkamer gebruikt voordat u naar bed gaat.)
Stap 7. Zorg voor voldoende slaap
Als je je lichaam niet laat rusten, krijgen je ogen donkere kringen en wallen waardoor je er moe uitziet als je wakker wordt. Probeer elke nacht minimaal zes tot acht uur te slapen.
Methode 2 van 3: Haarverzorging
Stap 1. Borstel je haar voordat je naar bed gaat
Als je slaapt met pluizig haar, zal je haar 's ochtends nog meer pluizig zijn. Kam of borstel je haar om de hoeveelheid kroezen voor het slapengaan te verminderen.
Stap 2. Droog je haar voordat je naar bed gaat
Als je gaat douchen voordat je naar bed gaat, is het een goed idee om te wachten tot je haar droog is voordat je gaat liggen. Je kunt föhnen of wachten tot het natuurlijk droog is. Zo word je niet wakker met dik haar dat 's ochtends moeilijk te temmen is.
Stap 3. Slaap met je haar in een vlecht
Zo voorkom je dat het haar rommelig wordt en krijg je 's ochtends prachtige krullen. Zorg ervoor dat je je haar losjes vlecht, zodat het je haar niet beschadigt.
Stap 4. Probeer een knot te doen voordat je naar bed gaat
Als je je haar in een knotje trekt en het in een zachte scrunchy knoopt, kun je voorkomen dat het 's ochtends in de knoop raakt of rommelig wordt. Als je wakker wordt, laat je je haar los en heb je een prachtige chique uitstraling.
Stap 5. Slaap op een zijden of satijnen kussensloop
Gebruik een zijden of satijnen kussensloop om wrijving tussen het kussen en het haar te verminderen. Dit kan u helpen het uiterlijk van verward haar en schade aan het haar te voorkomen.
Methode 3 van 3: Voor jezelf zorgen in de ochtend
Stap 1. Maak donkere kringen lichter
Als je wakker wordt met donkere wallen, leg de plakjes komkommer dan vijf tot tien minuten op je ogen. Komkommer heeft een verhelderend effect op de huid waardoor het gebied rond de ogen er fris uit kan zien.
Stap 2. Breng een koud kompres aan op het gezwollen oog
Als je wakker wordt met gezwollen ogen, leg dan een paar minuten een koude lepel of handdoek over je ogen. Koude temperaturen zullen de zwelling van de ogen vrijwel onmiddellijk verminderen.
Laat de avond van tevoren een handdoek of lepel in de koelkast liggen, zodat je hem 's ochtends kunt gebruiken
Stap 3. Veeg je gezicht af als je kwijlt
Als je 's ochtends droog speeksel op je gezicht hebt, zet dan een doos tissues en een glas water naast je bed. Zo veeg je je gezicht gemakkelijk af als je wakker wordt.
Sommige mensen kwijlen omdat allergieën de neus verstoppen en door de mond laten ademen. Neussprays of medicijnen kunnen de neusholtes open houden, zodat u uw mond kunt sluiten en speekselvloed kunt beperken
Stap 4. Veeg eventuele opgedroogde tranen weg
Helaas kun je tijdens het slapen niet alle functies van het lichaam beheersen. Als je wakker wordt met droge tranen, zet dan 's ochtends een doos tissues en een glas water naast je om je ogen af te vegen.
Stap 5. Was je gezicht in de ochtend
Dit zal je poriën reinigen voordat je de dag begint om je gezicht een gezonde glans te geven. U kunt ook een gezichtsverlichtend serum gebruiken dat uw gezicht onmiddellijk opheldert en nog glanzender maakt.
