Pijn of ongemak op de borst is zeker reden tot bezorgdheid, omdat het een teken kan zijn van een long- (of hart-)ziekte. In feite wordt pijn in het bovenlichaam vaker veroorzaakt door veel minder ernstige problemen zoals indigestie, maagzuur en spierspanning. Het onderscheiden van pijn veroorzaakt door longproblemen van spierspanning is vrij eenvoudig als u de algemene symptomen van beide begrijpt. Als u twijfelt over de oorzaak van uw pijn op de borst, vooral als deze verergert of als u risicofactoren heeft zoals diabetes, hoge bloeddruk, hoog cholesterol of obesitas, maak dan zo snel mogelijk een afspraak met uw arts voor een grondig lichamelijk onderzoek.
Stap
Deel 1 van 2: De verschillen in symptomen begrijpen
Stap 1. Let op de duur en het soort pijn
Het begin van spierpijn is meestal heel anders dan dat van longpijn. Spieren van matige tot ernstige ernst hebben de neiging om meteen pijn te doen, terwijl die van milde spanningen ongeveer een dag nodig hebben om pijn te doen. Spierpijn wordt bijna altijd geassocieerd met vermoeidheid of trauma. Dus de oorzaken van spierpijn zijn over het algemeen vrij duidelijk. Spierpijn wordt vaak omschreven als een scherpe pijn, zoals een elektrische schok, en wordt beïnvloed door lichaamsbeweging. Daarentegen zal longpijn als gevolg van ziekte geleidelijker optreden en worden voorafgegaan door andere symptomen zoals kortademigheid, piepende ademhaling, koorts of malaise (lethargie). Bovendien wordt longpijn meestal niet beïnvloed door tijd of activiteit, en is ze meestal constant.
- Auto-ongelukken, uitglijden en vallen, sporttrauma (voetbal, basketbal, zaalvoetbal) en het tillen van te zware gewichten in de sportschool kunnen allemaal plotselinge pijn veroorzaken.
- Kanker, infectie en longontsteking worden geleidelijk erger (in dagen of maanden) en gaan gepaard met vele andere symptomen. Pneumothorax is een levensbedreigende longziekte die zich geleidelijk ontwikkelt.
Stap 2. Observeer hoestsymptomen
Veel longziekten/problemen kunnen pijn op de borst veroorzaken, bijvoorbeeld longkanker, longinfecties (virale en bacteriële longontsteking, bronchitis), longembolie (bloedstolsels), ontsteking van het borstvlies (longvliezen), pneumothorax en pulmonale hypertensie (hoge druk) in de longen). Bijna al deze ziekten en problemen veroorzaken hoesten en/of piepende ademhaling. Aan de andere kant zal een verrekte spier in de borstkas of romp geen hoest veroorzaken, zelfs niet als het diep ademhalen belemmert als de spier aan de ribbenkast is bevestigd.
- Bloed ophoesten komt veel voor bij longkanker, gevorderde longontsteking en steekwonden in de longen. Zoek onmiddellijk medische hulp als u bloed in het sputum opmerkt.
- De spieren die aansluiten op de ribben zijn de intercostales, obliques, buikspieren en scalenus. Deze spier beweegt mee met de ademstroom. Dus, het trekken/spannen van die spieren zal pijn veroorzaken als je diep ademhaalt, maar niet hoesten.
Stap 3. Probeer de bron van de pijn te vinden
Verrekte spieren in de borst of het bovenlichaam worden vaak veroorzaakt door activiteiten in de sportschool of lichaamsbeweging. Pijn door spierspanning wordt vaak beschreven als een gevoel van stijfheid, pijn of pijn. Deze pijn is meestal eenzijdig (komt alleen voor in een deel van het lichaam) en is gemakkelijk te vinden door rond de bron van de pijn te palperen. Probeer dus het gebied rond je borstkas te voelen en kijk of je kunt bepalen waar je je ongemakkelijk voelt. Als je geblesseerd bent, spannen je spieren zich vaak aan, waardoor ze aanvoelen als strakke vezels. Als u een gebied kunt vinden dat ongemakkelijk aanvoelt, betekent dit dat uw spieren uitgerekt zijn en dat u geen longproblemen heeft. De meeste longproblemen veroorzaken uitstralende pijn (vaak omschreven als scherpe pijn) die niet van buiten de borstkas kan worden vastgesteld.
- Voel zachtjes aan je ribben, want daar worden de spieren het vaakst getrokken door te veel draaien of zijwaarts buigen. Als de bron van de pijn zich in de buurt van het borstbeen (borstbeen) bevindt, hebt u mogelijk een kraakbeenletsel aan de ribben, niet alleen een verrekte spier.
- Een verrekte spier veroorzaakt meestal alleen pijn als je je lichaam beweegt of diep ademhaalt. Aan de andere kant kunnen longproblemen (vooral kanker en infecties) aanhoudende pijn veroorzaken.
- De spieren die zich boven de longen bevinden, omvatten de borstspieren (zowel grote als kleine). Deze spieren kunnen worden getrokken door push-ups, chin-ups of met behulp van een pec-deck-apparaat in de sportschool.
Stap 4. Kijk uit voor blauwe plekken
Als u geen shirt draagt, let dan goed op blauwe plekken of roodheid op de borst/romp. Matige tot ernstige spanning in de spier kan ervoor zorgen dat de vezels gedeeltelijk worden doorgesneden, waardoor bloed kan ontsnappen in het omliggende weefsel. Het resultaat is een donkerpaars/rode blauwe plek die geleidelijk vervaagt en geelachtig wordt. Aan de andere kant gaan longziekte/problemen meestal niet gepaard met blauwe plekken, tenzij de long wordt doorboord door een gebroken rib.
- Milde spierspanning gaat zelden gepaard met blauwe plekken of roodheid, maar veroorzaakt vaak zwelling in een specifiek gebied.
- Naast blauwe plekken kunnen geblesseerde spieren tijdens het herstel soms uren (of zelfs dagen) trillen of trillen. Deze fasciculatie bevestigt het bewijs dat je een spierspanning hebt, geen longprobleem.
Stap 5. Meet de lichaamstemperatuur
Veel oorzaken van longpijn worden veroorzaakt door pathogene micro-organismen (bacteriën, virussen, schimmels, parasieten) of irriterende stoffen uit de omgeving (asbest, scherpe vezels, stof, allergenen). Dus, afgezien van pijn op de borst en hoesten, is een verhoging van de lichaamstemperatuur (koorts) gebruikelijk bij de meeste longproblemen. Daarentegen hebben verrekte spieren bijna nooit invloed op de lichaamstemperatuur, tenzij ze ernstig genoeg zijn om hyperventilatie te veroorzaken. Meet dus je lichaamstemperatuur met een digitale thermometer van onder de tong. Het resultaat van orale temperatuurmeting met een digitale thermometer ligt over het algemeen rond de 36,8 °C.
- Een lichte koorts is vaak nuttig omdat het aangeeft dat het lichaam zich probeert te verdedigen tegen infectie.
- Hoge koorts (39,4 °C of meer voor volwassenen) is echter potentieel gevaarlijk en moet nauwlettend worden gecontroleerd.
- Langdurige chronische longziekte (kanker, obstructieve longziekte, tuberculose) doet vaak weinig om de lichaamstemperatuur te verhogen.
Deel 2 van 2: Diagnose van een arts zoeken
Stap 1. Maak een afspraak met uw huisarts
Een verrekte spier geneest soms vanzelf binnen een paar dagen (of weken als het ernstig is). Dus, als uw pijn op de borst / romp niet binnen die tijd verdwijnt, bel dan uw arts om een afspraak te maken. De arts zal uw medische geschiedenis in overweging nemen, een lichamelijk onderzoek uitvoeren en naar de geluiden van uw longen luisteren wanneer u ademt. Ademhalingsgeluiden (kraken of piepende ademhaling) zijn een teken dat iets de luchtwegen blokkeert (vlokken of vocht) of vernauwt (door zwelling of ontsteking).
- Naast het ophoesten van bloed en pijn op de borst bij diep ademhalen, zijn andere tekenen van longkanker heesheid, verlies van eetlust, gewichtsverlies op korte termijn en een lethargisch lichaam.
- De arts kan een monster van sputum (slijm/speeksel/bloed) nemen en een kweektest uitvoeren om te bepalen of de infectie wordt veroorzaakt door bacteriën (bronchitis, longontsteking). De arts zal echter hoogstwaarschijnlijk röntgenfoto's maken of een lichamelijk onderzoek uitvoeren om de diagnose te ondersteunen.
Stap 2. Maak röntgenfoto's
Nadat de arts heeft bevestigd dat de spierspanning niet aanwezig is en vermoedt dat u een longinfectie heeft, zal hij of zij een thoraxfoto maken. Een thoraxfoto zal gebroken ribben, vochtophoping in de longen (longoedeem), longtumoren en schade aan longweefsel door roken, irriterende omgevingsfactoren, emfyseem, cystische fibrose of eerdere tuberculose-aanvallen laten zien.
- Vergevorderde longkanker wordt altijd gedetecteerd op röntgenfoto's, maar in de vroege stadia wordt de ziekte soms niet met succes gedetecteerd.
- Een thoraxfoto kan helpen bij het detecteren van tekenen van congestieve hartaandoeningen.
- Röntgenfoto's van de borst tonen geen gespannen of gespannen spieren in de borst of het bovenlichaam. Als uw arts vermoedt dat een spier of pees is doorgesneden, zal hij of zij een diagnostische echografie, MRI of CT-scan bestellen.
- Een CT-scan maakt een dwarsdoorsnede van de borstkas. Deze afbeeldingen zullen uw arts helpen uw toestand te diagnosticeren als een lichamelijk onderzoek en röntgenfoto's dit niet kunnen bevestigen.
Stap 3. Laat een bloedonderzoek doen
Hoewel het bijna nooit wordt gebruikt bij het opsporen van longaandoeningen, kan uw arts u een bloedonderzoek laten uitvoeren als dit nodig wordt geacht. Acute longinfecties (bronchitis, longontsteking) zullen leiden tot een toename van het aantal witte bloedcellen die functioneren om ziekteverwekkers zoals bacteriën en virussen te doden. Bloedonderzoek kan ook een idee geven van de hoeveelheid zuurstof in het bloed, wat een indirecte maat is voor de longfunctie.
- Bloedonderzoek kan geen gespannen/strakke spieren detecteren, zelfs niet als de blessure ernstig is.
- Bloedonderzoek kan de oxygenatieniveaus niet meten.
- Een bloedsedimentatietest kan helpen bepalen of uw lichaam gestrest is en chronische ontstekingen heeft.
- Bloedonderzoek is niet nuttig bij de diagnose van longkanker, röntgenfoto's en weefselafname (biopsie) zijn in dit opzicht nuttiger.
Tips
- Pijn die gepaard gaat met het ophoesten van bloed, gekleurd slijm of slijm, hoestcongestie en een aanhoudende hoest kan wijzen op een longprobleem.
- Longirritatie kan worden veroorzaakt door ingeademde stoffen zoals rook, of door een ziekte die het omliggende weefsel irriteert, zoals pleuritis.
- Problemen met ademhalen die pijn kunnen veroorzaken zijn onder meer astma, roken en hyperventilatie.
- Hyperventilatie treedt meestal op als gevolg van angst, paniek of reactie op een noodsituatie.
