Iedereen heeft oorsmeer, ook wel oorsmeer genoemd. Als uw oren vol aanvoelen, er vocht uit komt, of als u af en toe moeite heeft met het horen van geluiden, moeten uw oren mogelijk worden ontdaan van oorsmeer. Er zijn veel verschillende manieren om cerumen schoon te maken en het gebruik van oorkaarsen is wereldwijd een van de oudste en meest gebruikte methoden om cerumen te reinigen. Hoewel er over hun werkzaamheid wordt gedebatteerd, zijn sommige alternatieve gezondheidswerkers van mening dat het gebruik van therapeutische oorkaarsen veilig en effectief is voor de behandeling van oren en de algemene gezondheid.
Stap
Methode 1 van 2: Ear Therapy Wax gebruiken om oorsmeer te reinigen
Stap 1. Begrijp de risico's van het gebruik van therapeutische oorkaarsen
Alternatieve gezondheidswerkers zijn de belangrijkste voorstanders van de voordelen van deze therapie. Veel artsen zijn echter van mening dat deze therapie niet effectief en gevaarlijk is. Als u de risico's begrijpt en waar u op moet letten, kunt u een weloverwogen beslissing nemen of deze optie inderdaad de beste manier is om oorsmeer te reinigen.
- Onderzoek uitgevoerd door KNO-artsen (oor, neus en keel) toont aan dat oorsmeer brandwonden, verstopping van de gehoorgang, infectie en perforatie van het trommelvlies kan veroorzaken, zelfs bij gebruik volgens de instructies in de verpakking.
- De meeste artsen zijn van mening dat het gebruik van oorsmeertherapie niet effectief is voor het reinigen van oorsmeer.
Stap 2. Vraag vrienden of familie om hulp
Oortherapiekaarsen zijn moeilijk alleen te gebruiken. Schakel dus de hulp in van je vrienden of familieleden. Dit kan helpen het risico op brandwonden of letsel aan het oor te minimaliseren.
Stap 3. Pas de maat van de puntige/kleine punt van de kaars aan het oorgat aan
Om het proces veilig en effectief te gebruiken, moet de grootte van de kaars overeenkomen met de diameter van het gat en de contour van het oor.
- Gebruik een schaar om het uiteinde van de oorsmeer af te knippen, zorg ervoor dat het iets groter is zodat het door de gehoorgang past.
- Zorg ervoor dat er geen verstoppingen in de washolte zijn. De hele holte van de kaars moet van het ene uiteinde naar het andere open zijn. Gebruik indien nodig een scherp, puntig voorwerp om het puntige uiteinde van de kaars te ontgrendelen.
Stap 4. Maak je oren en handen schoon
Voordat je oorsmeer gaat gebruiken, was je handen en veeg je je oren schoon. Deze stap is bedoeld om het risico op verspreiding van infectieveroorzakende bacteriën te verminderen. Gebruik antibacteriële en antimicrobiële zeep.
- U kunt uw handen wassen met gewone zeep.
- Mogelijk moet u een milde zeep gebruiken die antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen heeft.
- Veeg het oor schoon met een vochtige doek tot het schoon is.
Stap 5. Bedek je hoofd met een vochtige handdoek
Bevochtig een grote handdoek met een beetje water en gebruik deze om je hoofd en bovenlichaam te bedekken. Dit is om te voorkomen dat vuur of as je lichaam raakt tijdens het gebruik van de kaars.
Zorg ervoor dat u uw hoofd, schouders en bovenlichaam beschermt
Stap 6. Ga rechtop zitten tijdens waxtherapie
Het ondergaan van kaarstherapie in een rechtop zittende positie zal gemakkelijker en veiliger voor u zijn. Zo zal de wasas je lichaam niet raken of verbranden.
Doe voorzichtig. Als deze stap niet goed wordt uitgevoerd, kan je lichaam verbranden. Artsen raden vanwege dit risico vaak het gebruik van therapeutische oorkaarsen af
Stap 7. Masseer het gebied achter het oor
Masseer het gebied rond en achter de oren voordat u therapeutische kaarsen gaat gebruiken. Deze stap kan helpen ontspannen en de bloedcirculatie in het oorgebied verbeteren.
- Masseer het gebied achter het kaakbot, rond het voorhoofd en de hoofdhuid.
- Masseer minimaal 30 seconden om het gebied rond het oor te ontspannen.
Stap 8. Plaats een papieren bord of taartvorm over het oor
Maak een gaatje in een papieren bord of taartvorm en plaats deze over het oor. Papieren borden of taartvormen kunnen helpen voorkomen dat je huid verbrandt of prikt door de as die uit de was valt.
- Gebruik elk type papieren bord of taartvorm. Beide kun je bij de meeste gemakswinkels kopen.
- Zorg ervoor dat de grootte van het gat in de papieren plaat/taartvorm overeenkomt met de diameter van de kaars. Steek de was door het gaatje en plaats deze over het schoongemaakte oor.
Stap 9. Steek het puntige uiteinde van de was in de gehoorgang
Steek het kleine uiteinde van de kaars door het gat in het papieren bord of de taartvorm en plaats de punt in de gehoorgang. Dit soort installatie is bedoeld om waxtherapie veilig en effectief uit te voeren.
Houd de kaars verticaal rechtop. Als je rechtop zit, moet de kaars in een hoek van ongeveer 30 graden worden gekanteld
Stap 10. Steek het brede uiteinde van de kaars aan
Laat de persoon je helpen het brede uiteinde van de kaars aan te steken met een lucifer. Op deze manier kan het therapeutische proces worden gestart en kunnen de kaarsen veilig worden aangestoken zonder risico op brandwonden.
- Als de kaars correct is geïnstalleerd, kan er geen rook ontsnappen uit de opening tussen het oor en het kleine uiteinde van de kaars.
- Als de oorsmeer niet goed zit, kunt u de positie in het oor aanpassen. De kaars moet stevig aan de gehoorgang worden bevestigd. Als je hier na een tijdje moeite mee hebt, probeer dan een nieuwe kaars te gebruiken.
Stap 11. Steek de kaars ongeveer 15 minuten aan
De kaars heeft ongeveer 15 minuten nodig om tot het uiterste te branden. Deze limiet dient om het risico op verbranding van uw huid te minimaliseren en tegelijkertijd de reiniging van het oorsmeer te maximaliseren.
Stap 12. Knip de was om de 5 cm
Terwijl de kaars brandt, snijd je een paar centimeter van de steel af en leg je deze in een kom met water. Dit om te voorkomen dat de as valt of dat de kaarsvlam te dicht bij je huid komt.
Je kunt de was verwijderen om de stelen in een kom met water af te snijden. Je hoeft hem pas weer goed in de gehoorgang te bevestigen als je klaar bent met knippen
Stap 13. Laat de kaars branden tot er 7-10 cm overblijft
Nadat de kaars is opgebrand tot ongeveer 7 cm resterend, vraagt u de persoon die u heeft geholpen om de kaarsvlam te doven door deze in een kom met water te doen. Deze stap is bedoeld om het risico op verbranding door was te minimaliseren.
Als het branden van de kaars lang duurt, laat de persoon dan na een paar minuten het kleine uiteinde van de kaars controleren om er zeker van te zijn dat het gaatje niet verstopt is. Gebruik indien nodig een tandenstoker om het uiteinde van de kaars te openen en schuif de was vervolgens terug in het oor
Stap 14. Observeer het vuil aan de binnenkant van de kaars
Nadat je de oorsmeerresten uit de gehoorgang hebt verwijderd, kun je een mengsel van oorsmeer, vuil en bacteriën binnenin zien. Van daaruit kunt u concluderen of het oorsmeer met succes is verwijderd of dat u het therapieproces opnieuw moet herhalen.
Als je de was rechtstreeks in het water doet, zie je het cerumen er waarschijnlijk niet in
Stap 15. Maak de oren schoon
Reinig na het voltooien van het therapieproces de buitenkant van uw oor en gehoorgang. Pas op dat u het oorsmeer of de resten niet terug in het oor duwt.
U kunt een doekje of oordopje gebruiken om uw oren schoon te maken. Steek de oordop alleen niet in de gehoorgang, omdat dit het oorsmeer verder naar binnen kan duwen of het trommelvlies kan doorboren
Stap 16. Herhaal het therapieproces op het andere oor
Als het oorsmeer beide kanten van het oor verstopt, herhaal dan de behandeling voor het andere oor. Zorg ervoor dat u de bovenstaande stappen zorgvuldig volgt volgens de gebruiksaanwijzing in de verpakking. Zo kunnen brandwonden of andere verwondingen aan het oor worden voorkomen.
Methode 2 van 2: Oorcerumen op andere manieren schoonmaken
Stap 1. Veeg de buitenkant van het oor af
U kunt de buitenkant van de gehoorgang reinigen met een doek of tissue. Deze methode kan helpen bij het verwijderen van vloeistof of oorsmeer die uit het binnenoor is weggelopen.
- Gebruik een zachte doek om de buitenkant van het oor en de uitwendige gehoorgang af te vegen. Als je wilt, kun je de doek licht bevochtigen met warm water.
- Wikkel een tissue om uw vinger en wrijf deze zachtjes over uw uitwendige oor en uitwendige gehoorgang.
Stap 2. Gebruik vrij verkrijgbare oordruppels om het oorsmeer schoon te maken
Als het oorsmeer dat zich in het oor heeft opgehoopt niet te veel is, probeer dan een vrij verkrijgbaar oorreinigingspreparaat. Deze voorbereiding kan helpen om aangetast oorsmeer te overwinnen.
- De meeste vrij verkrijgbare oordruppels zijn oplossingen van minerale olie en peroxide.
- Waterstofperoxide zal de oorsmeer niet oplossen, maar het kan helpen om het door de gehoorgang te laten stromen. Ga bij gebruik van waterstofperoxide op uw zij in bed liggen en houd een handdoek onder uw hoofd. Giet (of druppel) een kleine hoeveelheid waterstofperoxide in het oor. Je oren zullen warm aanvoelen en je hoort het geluid van bubbels. Dit is normaal. Richt de gehoorgang op de handdoek om het peroxide te verwijderen. Herhaal deze stap aan de andere kant. Raadpleeg onmiddellijk een arts als er vloeistof uit het oor komt.
- Om andere problemen te voorkomen, moet u de gebruiksaanwijzing in de productverpakking volgen.
- Als u een geperforeerd trommelvlies heeft of vermoedt, gebruik dan geen vrij verkrijgbare oordruppels. Symptomen van een geperforeerd trommelvlies zijn afscheiding in de vorm van bloed of pus uit het oor, gehoorverlies of een rinkelend geluid in het oor.
- U kunt oorreinigingsproducten kopen bij de meeste apotheken en grote gemakswinkels.
- Cerumenolytica (peroxide en minerale olie) kunnen complicaties veroorzaken zoals allergische reacties, otitis externa, tijdelijk gehoorverlies en duizeligheid.
Stap 3. Probeer olie of glycerine te gebruiken om het oorsmeer zachter te maken
Naast vrij verkrijgbare cerumenreinigingsproducten kunt u ook zelfgemaakte oliën of een glycerineoplossing gebruiken om verstopt cerumen te behandelen. Door deze behandeling wordt het oorsmeer zachter zodat het makkelijker uit de gehoorgang kan worden verwijderd.
- Je kunt ook babyolie of minerale olie gebruiken om oorsmeer schoon te maken. Giet een druppel babyolie of minerale olie in elk oor en laat het een paar minuten zitten voordat je het verwijdert.
- Je kunt ook proberen olijfolie te gebruiken. Uit een onderzoek bleek echter dat water eigenlijk effectiever was in het reinigen van cerumen dan olijfolie.
- Er zijn geen onderzoeken die bepalen hoe vaak olie- of glycerinedruppels moeten worden gebruikt, maar ze mogen niet vaker dan een paar keer per week worden gebruikt.
Stap 4. Voer oorirrigatie uit
Irrigatie, ook wel spuiten genoemd, is een van de meest gebruikte methoden om oorsmeerpluggen uit het oor te verwijderen. Probeer je oren schoon te maken met deze irrigatie-actie als de oorsmeer verstopping behoorlijk zwaar of hardnekkig is.
- Bij deze behandeling heeft u een medische spuit nodig die bij de meeste apotheken verkrijgbaar is.
- Vul de spuit met water op lichaamstemperatuur. Het gebruik van water dat lager of hoger is dan de lichaamstemperatuur kan duizeligheid of duizeligheid veroorzaken.
- Houd uw hoofd recht en trek het buitenoor voorzichtig omhoog om de gehoorgang recht te trekken.
- Spuit een kleine hoeveelheid water in de gehoorgang die verstopt is met oorsmeer.
- Kantel je hoofd om het water te laten ontsnappen.
- Mogelijk moet u deze procedure meerdere keren uitvoeren om het aangetaste oorsmeer te verwijderen.
- Een studie toonde aan dat het injecteren van een kleine hoeveelheid water of olie in het oor vóór irrigatie kan helpen om oorsmeer sneller te verwijderen.
- Gebruik nooit een gebitsreinigingsslang om het oor te irrigeren.
Stap 5. Zuig de gehoorgang af
U kunt een stofzuiger of een stofzuiger kopen om oorsmeer schoon te maken. Onderzoek toont aan dat deze behandelingen niet effectief zijn, maar ze kunnen u helpen.
U kunt oorsmeerafzuigsets kopen bij de meeste apotheken of grote warenhuizen
Stap 6. Droog de oren
Nadat u de oorsmeerverstopping heeft verwijderd, moet u uw oren grondig reinigen. Dit is handig om infecties of andere problemen in het oor te voorkomen.
- U kunt een paar druppels medische alcohol gebruiken om uw oren af te drogen.
- Een föhn die op een lage temperatuur is aangezet, kan ook helpen om de oren te drogen.
Stap 7. Maak je oren niet te vaak schoon of gebruik geen gereedschap
Begrijp dat oorsmeer in bepaalde hoeveelheden nodig is om oorinfecties te voorkomen. Vermijd dus te vaak uw oren schoon te maken of hulpmiddelen zoals oordopjes te gebruiken om een kleine hoeveelheid oorsmeer in het oor te houden.
- Maak je oren alleen schoon als je voelt dat je ze nodig hebt. Als u denkt dat u uw oren elke dag moet schoonmaken, of als er te veel vocht uit uw oren komt, raadpleeg dan een arts.
- Het gebruik van hulpmiddelen zoals oordopjes of schuifspelden kan het oorsmeer in het oor duwen in plaats van het te reinigen, en kan leiden tot infecties en andere problemen.
- Het gebruik van het apparaat kan ook leiden tot perforatie van het trommelvlies en leiden tot infectie of gehoorverlies.
Stap 8. Praat met uw arts over professionele behandelingsopties
Als u het oorsmeer niet thuis kunt reinigen, of als u andere problemen heeft, zoals ernstig gehoorverlies, raadpleeg dan uw arts om erachter te komen hoe u andere oorcerumenblokkades kunt behandelen. Op die manier kunt u de meest effectieve, milde en pijnloze behandeling krijgen om aangetast oorsmeer te behandelen.
