3 manieren om stil te lopen

Inhoudsopgave:

3 manieren om stil te lopen
3 manieren om stil te lopen

Video: 3 manieren om stil te lopen

Video: 3 manieren om stil te lopen
Video: Goedmaken Na Ruzie: 3 Manieren Om Ruzie Op Te lossen Met Je Vriend 2024, Mei
Anonim

Wil je in het bos kunnen wandelen zonder door anderen gehoord te worden, of stilletjes naar binnen sluipen zonder dat iemand het merkt? Rustig lopen is een kunst die je maar even onder de knie hebt. Zie stap 1 en verder voor meer informatie over stealth-wandelen.

Stap

Methode 1 van 3: Wees voorzichtig

Doen alsof je een moordenaar bent Stap 2
Doen alsof je een moordenaar bent Stap 2

Stap 1. Kijk waar je loopt

Stil lopen is moeilijker als je op grind of droge bladeren loopt dan op glad of vuil gras. Om rustig te kunnen lopen, let op de grond en bepaal welk pad het minste geluid maakt. Of u nu binnen of buiten loopt, u kunt op oppervlakken lopen die u kunnen helpen stil te lopen in plaats van andere geluiden te maken.

  • Als u door het bos of andere buitengebieden loopt, probeer dan op glad of vuil gras te lopen. Loop op het oppervlak van natte bladeren in plaats van op droog, droog gras.
  • Als je buiten loopt, zoek dan naar stenen of wortels, omdat ze geen ratelend geluid maken zoals bladeren of twijgen. Stap langzaam een voet over de rots of het worteloppervlak om ervoor te zorgen dat je geen geluid maakt of verschuift. Als je het zeker weet, neem je het volgende been.
  • Vermijd in stedelijke gebieden wandelpaden gemaakt van hout, rotsachtige gebieden, kasseien voor wegenbouw en andere objecten die de neiging hebben om geluid te produceren wanneer erop wordt getrapt.
  • Loop zoveel mogelijk op het tapijt terwijl u in de kamer bent.
  • Let bij het beklimmen van bomen of ravijnen op waar je voeten zijn om de landing te maken. Probeer te landen met de voorkant van je voet tussen de tak en de opening. Als je gedwongen wordt om op het midden van een tak of op de zijkant van een klif te stappen, doe dit dan langzaam en voorzichtig. Een beetje druk kan puin ontwortelen of takjes breken, wat een waarschuwing zou zijn voor verkenners.
Doen alsof je een moordenaar bent Stap 5
Doen alsof je een moordenaar bent Stap 5

Stap 2. Besteed aandacht aan de omgeving

De ruimte waarin je beweegt, heeft meestal objecten die geluid maken onder het oppervlak van je voeten. Als je rustig loopt, let dan op je omgeving, zodat je kunt vermijden dat je op iets stapt dat je geheimen zou kunnen onthullen.

  • Vermijd twijgen en takken die aan je kleding kunnen blijven kleven en breken.
  • Vermijd poorten of hekken die kunnen piepen.
  • Vermijd het doorbreken van stapels gekreukte stof.
Doe alsof je een moordenaar bent Stap 3
Doe alsof je een moordenaar bent Stap 3

Stap 3. Loop in de buurt van het maaiveld

Loop in een licht gebogen positie en span al je spieren aan terwijl je beweegt. Dit verlicht de druk op de grond elke keer dat je contact maakt, zodat je stiller kunt bewegen. Houd je lichaam compact en verdeel je gewicht gelijkmatig, zodat je geen gedoe krijgt met je voeten die de grond raken.

Loop stil Stap 4
Loop stil Stap 4

Stap 4. Loop van hiel tot teen

Plaats eerst je hielen en rol je voeten langzaam en soepel naar je tenen op de grond. Terwijl je loopt, draai je je heupen een beetje, zodat je pas meer gecontroleerd wordt. Loop indien mogelijk met de buitenkant van je schoen aan.

  • Als je snel moet gaan, houd je lichaam dan dicht bij het oppervlak en ren van hiel tot teen.
  • Terwijl je teruggaat, plaats je het hart van je voet en laat je je hiel op de grond zakken.
  • Door met het hart van één been te rennen, kun je je tempo verhogen en de stilte bewaren. Wees echter voorzichtig, want deze methode vereist meer kracht op uw voeten en onderkant van de voet en meer flexibiliteit in de enkels en voetgewrichten. Het vereist ook meer balans dan normale beweging en legt meer druk op het gladdere oppervlak (omdat de belasting over een kleiner oppervlak wordt verdeeld).
  • Zachtjes landen. Het is heel moeilijk om te rennen of springen zonder geluid, maar het kan worden gedaan als je de techniek van het stil landen onder de knie hebt. Land in een gebogen positie zonder de grond te hard te raken.
Acteeraudities zoeken Stap 11
Acteeraudities zoeken Stap 11

Stap 5. Houd je armen dicht bij elkaar

Probeer je armen niet te gebruiken om je lichaam tegen een muur of iets dergelijks te balanceren, want je zou iets kunnen raken en je geheim zal worden onthuld. Het is beter om uw armen in een positie te plaatsen die u comfortabel en evenwichtig maakt.

Doen alsof je een moordenaar bent Stap 1
Doen alsof je een moordenaar bent Stap 1

Stap 6. Verplaats het grootste deel van uw gewicht en druk weg van uw voeten

Natuurlijk kun je niet al het gewicht en de druk die je hebt kanaliseren. Hoewel dit theoretisch niet kan worden aangetoond, kan het worden verklaard als een gevoel van blote voeten (maar geen gevoelloosheid) en een gevoel van druk in het hoofd. Door de belasting en druk op je hoofd te kanaliseren, kun je je bewust worden van je omgeving en je bewustzijn opbouwen. Dit is op een aantal manieren handig, maar is vooral handig bij het springen. Je moet springen als er een dikke stapel droge bladeren is. Als je springt, zoek dan een schone plek die niet nat is (bijvoorbeeld een plas) en niet bedekt is met droge bladeren (bijvoorbeeld droog gras of bladeren). Land op je tenen en de voorkant van je voet. Gebruik rubberen laarzen omdat rubber het geluid kan verzachten.

Methode 2 van 3: De juiste apparatuur gebruiken

Draag sneakers buiten de sportschool Stap 12
Draag sneakers buiten de sportschool Stap 12

Stap 1. Gebruik zacht schoeisel

Hoe harder het schoeisel dat u gebruikt, hoe luider het geluid. Het beste type schoeisel om te gebruiken zijn sokken of sandalen van leer, maar je kunt ook laarzen of rubberen laarzen gebruiken. Vermijd laarzen met harde zolen, schoenen met hakken of met harde zolen en schoenen die het lopen moeilijk maken. Zachte en comfortabele schoenen zijn schoenen die geschikt zijn voor gebruik.

  • Zweterige sokken kunnen een geluid maken als je loopt. Als er te veel zweet in je sokken zit, gebruik dan dubbele sokken om lawaai te voorkomen.
  • Op blote voeten lopen is de stilste manier, maar het kan ook de meest luidruchtige zijn - als je op een scherp voorwerp stapt en je raakt gewond, wordt je dekking opgeblazen. Als uw voeten zweterig zijn, kunnen ze ook aan de vloerbedekking blijven kleven en een "afpellend" geluid maken. U kunt het geproduceerde geluid vermijden door het contact met de vloer te verminderen en met de buitenkant van het hart van uw voet te lopen, maar wees voorzichtig, want deze methode vereist meer kracht en balans. Bepaal of blootsvoets lopen de verstandigste keuze is voor de omgeving waarin je loopt.
  • Zorg ervoor dat het schoeisel dat je gebruikt helemaal droog is; Niet alleen kunnen uw schoenen piepen, maar de natte voetafdrukken op de vloer kunnen iemand op uw aanwezigheid attent maken. Wanneer de voetafdrukken drogen, kunnen ze een "spoorvorm" achterlaten met de vorm van uw schoen, vooral op oppervlakken zoals beton.
Ontwikkel de juiste houding om te zingen Stap 10
Ontwikkel de juiste houding om te zingen Stap 10

Stap 2. Zorg ervoor dat je schoenen de juiste maat hebben

Als uw voeten in het schoeisel gaan schuiven, kan dit veel lawaai veroorzaken, vooral als uw voeten zweterig zijn. Als je schoenen met veters draagt, steek de veters dan in je schoenen. Anders kunnen de veters tijdens het lopen uit uw schoenen of op de grond glijden.

Visueel grote borsten verkleinen Stap 4
Visueel grote borsten verkleinen Stap 4

Stap 3. Draag strakke, lichte kleding

Losse broeken kunnen je voeten raken als je loopt en veel lawaai maken. Door een strakke broek te gebruiken, kan deze mogelijkheid worden geminimaliseerd. Het dragen van zeer fijne kleding en lichtgewicht katoenen broeken kan het geluid ook op het laagste niveau houden.

  • Stop het shirt in je broek en stop de uiteinden van de broek in je schoenen of sokken. Zo voorkom je dat je shirt of broek inpakt.
  • Shorts flappen makkelijker en maken geluid dan broeken en je kunt de zoom van de shorts niet in je sokken stoppen. Als je een korte broek moet dragen, probeer dan iets als bandjes of rubber om je knieën te gebruiken, maar trek niet te strak, want dan gaan ze los.

Methode 3 van 3: Blijf kalm

Fit worden in twee weken (middelbare schoolmeisjes) Stap 8
Fit worden in twee weken (middelbare schoolmeisjes) Stap 8

Stap 1. Bereid je lichaam voor

Als u tijd heeft om u voor te bereiden voordat u zich in een situatie bevindt waarin u rustig moet lopen, kunt u door vooraf enige voorbereiding te doen het geproduceerde geluid verminderen. Bijvoorbeeld,

  • Strek je benen voordat je rustig probeert te bewegen. Het is heel gebruikelijk dat uw gewrichten en botten bij de eerste poging piepen. Daarom is het een goed idee om je benen te strekken voordat je een stap zet. Rekken kan ervoor zorgen dat je je flexibeler voelt en stopt met het maken van dat piepende geluid en ervoor zorgt dat je hoes niet naar buiten blaast.
  • Ga niet op een lege maag, maar vul je maag niet te vol. Je lichaam wordt zwaarder en maakt een luider geluid nadat je hebt gegeten.
  • Ga naar de badkamer voordat je rustig probeert te lopen.
Doen alsof je een moordenaar bent Stap 4
Doen alsof je een moordenaar bent Stap 4

Stap 2. Adem rustig door

Misschien wilt u proberen uw adem in te houden, maar het is beter om langzaam en afgemeten adem te halen door uw neus. Zo voorkom je dat je te hard in- en uitademt als je lucht nodig hebt. Als u kortademig bent, open dan uw mond wijd en haal diep en gecontroleerd adem.

Je ademt misschien sneller als de adrenaline zich door je lichaam verspreidt. Als dat gebeurt, pauzeer dan, haal diep adem en haal dan een paar keer diep en kalm adem om je nervositeit te kalmeren. Zorg ervoor dat u normaal ademt voordat u rustig verder loopt

Maak het uit met een langeafstandsvriendin Stap 6
Maak het uit met een langeafstandsvriendin Stap 6

Stap 3. Pas de cadans van je stappen aan

Als je iemand volgt, kun je het geluid van je voetstappen verbergen door synchroon te lopen met de persoon die je volgt. Wanneer de persoon met zijn linkervoet stapt, gebruik dan de linkervoet en herhaal dan met de rechtervoet. Dit zal u helpen om het geluid van mogelijk geproduceerde voetstappen te verbergen.

Pas op dat u de controle niet verliest wanneer u iemand volgt - het is ook belangrijk om de juiste manier te gebruiken om rustig te lopen. Anders, als iemand plotseling stopt en je blijft doorgaan, word je gepakt

Ontsnappen uit een brand Stap 12
Ontsnappen uit een brand Stap 12

Stap 4. Ga op in je omgeving

Als je door een met bomen omzoomd gebied loopt met takken, struiken, dicht bos of bladeren, dan is het onwaarschijnlijk dat je in stilte loopt. Beweeg in kleine, onregelmatige stappen en pauzeer dan: beweeg niet in een langzaam, gestaag, zwaar ritme.

  • Doe de geluiden om je heen na. Een bos kan bijvoorbeeld gevuld zijn met de geluiden van kleine dieren die op zoek zijn naar voedsel. Deze dieren verplaatsen zich meestal korte afstanden, pauzeren om voedsel of roofdieren te ruiken, en blijven dan een korte afstand bewegen.
  • Maak gebruik van andere geluidsbronnen (windstoten, andere bewegingen van dieren, passerende voertuigen) om geluiden te onderdrukken of te maskeren.
Bereid je voor op een Swim Meet Stap 7
Bereid je voor op een Swim Meet Stap 7

Stap 5. Ga staan waar je moet zijn

Als het je doel is om te kunnen bewegen zonder geluid te maken, zul je vaak moeten stilstaan. Ga op uw plaats staan en let op de omgeving voordat u een stap achteruit doet. Let op voorwerpen om u heen die ervoor kunnen zorgen dat u valt of wordt gegrepen.

Als je iemand volgt of onzichtbaar probeert te zijn, is er tijd om extreem geduld te oefenen. Sta stil en wacht tot de persoon voorbij is, of wacht tot de situatie veilig is voordat je verder gaat

Tips

  • Probeer je hersenen te trainen door je focus en concentratie te testen. Om het te oefenen, beweeg je je ogen constant van het ene object en beweeg ze dan snel naar het andere. Poolkeepers gebruiken deze methode om gevaren snel te identificeren.
  • Wees kalm als je iemand volgt en die persoon wantrouwt je. Gedraag je onopvallend alsof je niet weet dat ze er zijn. Paniek en aandacht trekken is het ergste wat je ooit zult doen.
  • Hoewel dit niets met geluid te maken heeft, moet je letten op de schaduwen die het creëert als je recht achter iemand aan loopt. Als er een lichtbron achter je is, zal je schaduw je inhalen en gemakkelijk worden gezien door degenen die je volgt. Door met je hoofd naar beneden te lopen, verklein je dit risico.
  • Als je door een huis met houten vloeren loopt, loop dan tegen de muur om het kraken van de vloer te verminderen. Hetzelfde geldt voor het lopen door trappen.
  • Druk bij het openen van de deur de deurknop omhoog om het piepende geluid te voorkomen. Druk op de hendel zodat de bout wordt uitgetrokken voordat u de deur duwt. Blijf op de deurknop drukken terwijl u door de deur gaat, waarbij u voorzichtig de druk op de hendel loslaat zodat de bout op zijn plaats klikt zonder geluid te maken. Laat de hendel vervolgens langzaam los.
  • Niet doen land uw voeten of verplaats gewichten op bladeren of twijgen terwijl u pauzeert. U moet op elke positie stoppen wanneer u moet stoppen (wanneer u contact maakt met een obstakel in een struik of ander obstakel). Het landen van uw lichaam of zelfs uw knieën of handen voor ondersteuning kan resulteren in extra 'beweging' en een onnatuurlijk "duwen, vegen en continu" geluid tussen kleine geluiden en kan een groter gewicht/grootte onthullen dan een klein dier. Probeer even te pauzeren in een houding die comfortabel genoeg is en lange tijd kan worden gedaan als je je achterdochtig voelt.
  • Blijf uit de buurt van dieren die op je kunnen reageren.
  • Nogmaals, hoewel dit niets met beweging te maken heeft, als je 's nachts loopt/rennen/kruipt naar een groep mensen rond een vuur of ander licht, is de halo buiten de halo de donkerste plek. Wanneer mensen in de halo iets zoeken, kunnen ze hun gezichtsvermogen niet beheersen wanneer de plek die ze proberen te zien helder is.
  • Als je probeert te sluipen, blijf dan sluipen in de richting waarin de wind waait. Sommige mensen en dieren hebben een uitstekend reukvermogen.
  • Als je geen strakke kleding kunt dragen, probeer dan te lopen zonder de kleding tegen je huid te wrijven, omdat het een herkenbaar geluid maakt in rustige situaties. Wollen kleding is het stilste materiaal.
  • Strek je dijen. Het strekken van uw dijen kan niet alleen het geluid van uw voeten die tegen elkaar wrijven verminderen, maar u ook helpen om lichter te lopen.
  • Beweeg niet als iemand je ziet terwijl je je verstopt. Elke beweging kan hen op uw aanwezigheid attent maken. Als ze niet meer zien, tel dan tot 30 voordat je teruggaat, omdat ze het misschien nog een keer kunnen controleren. Je oogbewegingen kunnen je zelfs laten vangen. Het gezegde: "Als je ze niet kunt zien, kunnen ze je niet zien" is niet echt van toepassing, maar als je denkt dat ze je niet echt zien, zullen je geest en lichaam minder snel rusten of bewegen en je wordt gepakt.
  • Vermijd het verplaatsen van uw gewicht totdat uw voorste voet stil en stevig op de grond landt. Het vereist evenwicht en voldoende oefening.
  • Evenzo, wanneer u een piepende deur opent, drukt u de deur naar voren wanneer u deze opent. Als de deur blijft piepen, open de deur dan snel om de duur van het piepende geluid te minimaliseren.
  • Als je loopt, loop je niet alleen met je voeten; je hele lichaam moet erbij betrokken zijn, van je armen tot je hoofd in balans, tot je dijen en romp om de beenbewegingen te beheersen, tot je voeten om te stappen. Maak bewegingen in stilte, zodat je kunt zien wat je kunt doen met wat je niet kunt.
  • Bij het gebruik van trappen is het beter om een paar stappen te zetten tijdens het lopen, maar niet te veel stappen omdat dit meer druk of geluid veroorzaakt dan normaal.
  • Draai je enkels een paar keer voordat je begint te lopen. Dit kan voorkomen dat u uw enkel 'klinkt'. Het 'geluid' wordt geproduceerd door gewrichtsvloeistof die in het gewricht beweegt, vergelijkbaar met het geluid dat wordt geproduceerd door het geluid van een knokkel. Als je niet eerst je gewrichten laat rinkelen, maak je een geluid als je stilte nodig hebt.
  • Als je kleding oncontroleerbare geluiden maakt, pauzeer dan voordat je gaat lopen, profiteer van andere geluiden. Beweeg wanneer een ander geluid klinkt, zodat het geluid dat u produceert, kan worden gemaskeerd.
  • Niet lachen, giechelen, zoals stikken of lachen tussen ademhalingen; Je moet serieus zijn! Wees een sluipende slang; bewegen als de wind, niet als de storm.
  • Draag tijdens het lopen een lange broek die geluid maakt als ze tegen het andere been wrijven, loop met je benen gestrekt zodat je voeten elkaar niet kunnen raken.
  • Draag schoenen met rubberen zolen omdat ze geen geluid maken. Kies het meest voorkomende zoolpatroon, zodat wanneer je voetafdrukken achterlaat, ze niet veel schade aanrichten.
  • Als je moeite hebt om je voeten te bewegen, maak er dan een gewoonte van om langzaam te lopen met losse en bungelende schoenveters, die geluid maken als je je voeten niet optilt en laat zakken. Let op: Probeer dit niet snel of onvoorzichtig te doen, u kunt struikelen en vallen. Blijf langzaam, gestaag en afgemeten doorgaan.
  • Als u op trappen of gangen bent, schuift u uw voet aan het andere uiteinde zodat u uw evenwicht kunt bewaren en rustig kunt lopen. Ook als een persoon hoge hakken draagt, moet hij mogelijk zijn schoenen uitdoen.
  • Loop in een gebogen positie met je knieën gebogen, afhankelijk van de situatie waarin je je bevindt.
  • Als je lawaai moet maken, misschien vanwege losse kleding, probeer het dan zo "natuurlijk" mogelijk te maken. Korte, scherpe, repetitieve geluiden die menselijke beweging aangeven, kunnen worden opgesplitst in onherkenbare segmenten door het ritme te veranderen of het geluid tegen te houden, waardoor het geluid vloeiender en minder door de mens gemaakt lijkt. Deze methode is meer geschikt in stedelijke gebieden omdat er verschillende soorten geluiden zijn die je beweging kunnen beschermen. Hiermee kunt u zich verbergen in de "schaduw" van het geluid om u heen.
  • Als je een huis of gebouw binnensluipt, let dan op de ouderdom van het gebouw. In oudere huizen kun je veel lawaai maken als je over de muren buigt, aangezien de meeste oudere huizen vloeren hebben die ongeveer een meter lang zijn. (Een meter afstand van een muur lopen kan handig zijn.) Voor een nieuw huis zou het geen probleem moeten zijn om op een muur te lopen.
  • Probeer een zigzagbeweging terwijl je loopt: stap op één voet, stap dan naar voren en opzij. In de andere richting stappen. Deze methode kan u helpen het evenwicht te bewaren door uw lichaamsgewicht in evenwicht te houden. Blijf rustig:
  • Probeer binnenshuis op iets stevigs en niet piepend te leunen om te voorkomen dat u zware druk op de vloer uitoefent waardoor deze gaat piepen.
  • Als je probeert binnen te sluipen in je eigen huis of een plek waar je vaak komt, probeer deze methode dan overdag. Je hoeft het niet al te serieus te nemen, maar kijk uit voor dingen die veel herrie maken. Zoals bepaalde treden die altijd piepen op de trap.
  • Draag lichtgewicht schoenen om de hoeveelheid geluid te verminderen.
  • Gebruik geen pantoffels om rustig te lopen, omdat u meer kans heeft om te struikelen en uw huid aan te raken als u wat sneller rustig loopt.
  • Vermijd droge oppervlakken zoals: grind, twijgen, stenen, piepende vloeren, enz.

Waarschuwing

  • Sloop nooit het huis van iemand anders binnen, vooral niet 's nachts. Ook als het je vrienden zijn. 'S Nachts zie je er intimiderend uit, zodat je kunt worden aangevallen of gedood.
  • Let op de kleding die je draagt; rammelende kettingen en sloten kunnen u betrapt worden.
  • Pas op voor sneeuw, want het zal een kenmerkend 'krakend' geluid maken en je voetafdrukken kunnen worden getraceerd, waardoor je bekend wordt.
  • Probeer het niet 's avonds in het openbaar te doen, want als je wordt gezien door iemand die niet weet wat je doet, denken ze misschien dat je slechte bedoelingen hebt.
  • Pas op met zand en andere kleine deeltjes, deze kunnen door dauw of vocht aan je schoenen blijven kleven tijdens het lopen. Als je op een harde ondergrond stapt, kunnen de korrels een behoorlijk hard geluid maken als ze over de grond wrijven. Deze korrels vormen geen probleem als je op gladdere oppervlakken loopt, maar het is beter om ze indien mogelijk helemaal te vermijden.
  • Gebruik deze methode nooit om iemand in het donker te volgen, vooral niet als ze je niet echt kennen. Want als je gepakt wordt, kunnen ze fysiek contact maken of je aangeven bij de politie.
  • Als je een persoon of dier volgt, worden ze bang en kunnen ze je plotseling aanvallen voordat ze beseffen dat je niet echt zo gevaarlijk bent.
  • Als je de sluipvaardigheid hebt, wil je misschien zijn vaardigheden testen. Gebruik deze mogelijkheid niet om dingen te doen die illegaal en gevaarlijk zijn.
  • Als je spullen moet bewaren die kunnen rammelen of geluid kunnen maken, zoals cashback, bewaar ze dan in een stevige tas zodat ze geen geluid maken. U kunt eventuele ruis minimaliseren door tape te gebruiken om de items bij elkaar te houden in een poging om te voorkomen dat ze uit elkaar bewegen.
  • Het geluid van munten en sleutels die in de portemonnee worden opgeborgen, kan ook worden verminderd door een munt of ander voorwerp in een apart vak te bewaren of op een andere veilige plaats op te bergen.

Aanbevolen: