De meeste baby's beginnen te lopen tussen de 10 en 18 maanden. Maar voor het lopen moet de baby eerst kruipen en kruipen. Houd er rekening mee dat elke baby anders is, dus het kan zijn dat uw baby veel moeite moet doen om te leren lopen of plotseling alleen kan gaan lopen. De sleutel is om je baby veel aanmoediging en beweging te geven om het comfortabel te maken om te lopen.
Stap
Deel 1 van 4: Baby helpen opstaan
Stap 1. Laat de baby op en neer springen op je schoot met zijn voeten op je kuiten
Dit zal de kuitspieren van uw baby versterken, vooral als hij nog kruipt of net begint te leren zichzelf op te tillen om op te staan.
Je moet je baby ook laten zien hoe hij zijn knieën moet buigen en hem laten oefenen om zelf zijn knieën te buigen, zodat hij de motorische vaardigheden kan ontwikkelen om te staan en te zitten
Stap 2. Koop een babyschommelstoel (springstoel)
Geef je baby rond de leeftijd van 5 tot 6 maanden een schommelstoel om hem te helpen kuitspieren op te bouwen.
- Geef geen loopstoeltjes omdat de American Academy of Pediatrics (AAP) het gebruik van wielen voor zuigelingen verbiedt. Studies tonen aan dat wielen de motorische ontwikkeling kunnen vertragen en rugproblemen bij baby's kunnen veroorzaken. Wielen vormen ook een veiligheidsrisico, omdat ze kunnen kantelen of op trappen kunnen vallen.
- Babywielen zijn verboden in Canada en de AAP beveelt Amerikanen aan om dezelfde actie te ondernemen.
Stap 3. Gebruik een speeltje om de baby overeind te trekken
Plaats het speeltje net buiten het bereik van de baby, er bovenop, of plaats het waar hij moet staan.
Stap 4. Help de baby om weer rechtop te gaan zitten zodra hij zelfstandig kan staan
De meeste baby's beginnen op eigen benen te staan voordat ze weten hoe ze weer moeten gaan zitten, dus maak je geen zorgen als je baby in staande positie om hulp roept.
In plaats van je baby vast te houden wanneer hij begint te poepen, kun je hem helpen langzaam te leren zitten door hem te leren zijn knieën te buigen en zijn gewicht te ondersteunen totdat hij veilig de grond bereikt
Deel 2 van 4: Baby's helpen verspreiden
Stap 1. Zet de meubels op een lijn zodat de baby gemakkelijk kan kruipen
Kruipen is het proces waarbij de baby meubels en andere oppervlakken/voorwerpen als ondersteuning begint te gebruiken wanneer hij begint te lopen. Verplaats je meubelen in stabiele rijen om ervoor te zorgen dat alles babyveilig is, zodat de baby gemakkelijk zelf kan kruipen.
- Het is zelfs een goed idee om de veiligheid van het hele huishouden te controleren wanneer uw baby begint te kruipen, omdat baby's nu nieuwe hoogten en nieuwe potentiële gevaren kunnen bereiken.
- Help de baby om meubels los te laten terwijl hij kruipt door uw hand uit te steken en de baby u met beide handen te laten vasthouden. Binnen de kortste keren zal hij je met één hand vasthouden of zelfs helemaal loslaten.
Stap 2. Koop duwspeelgoed voor je baby
Een speeltje, zoals een klein winkelwagentje of een speelgoedgrasmaaier, zal je baby ondersteunen terwijl hij aan het oefenen is met klimmen. Dit soort speelgoed geeft je baby ook controle als hij leert lopen, verbetert zijn evenwicht en vergroot zijn zelfvertrouwen.
- Als je baby net uit zichzelf begint te kruipen, begin dan met speelgoed zonder wieltjes. Als je zeker weet dat je baby sterk genoeg is, gebruik dan een duwer met wieltjes.
- Controleer altijd of het duwspeelgoed stabiel is, stangen of handvatten heeft met goede grip en grote wielen, want dan zal het speelgoed niet zo snel zwaaien.
Stap 3. Trek je baby naar een staande positie
Laat je baby je vingers vasthouden en hem in een staande positie trekken, zodat hij in feite zijn eigen gewicht optilt. Laat de baby lopen terwijl je hem onder zijn arm leidt.
- Hoe meer tijd uw baby besteedt aan het trainen van zijn kuiten, hoe eerder hij zal proberen zijn eigen tempo op te voeren.
- Het vasthouden van de baby terwijl hij staat, helpt ook zijn kuiten recht te trekken en te voorkomen dat de kuiten buigen. Scheve kuiten zullen meestal recht komen te staan tegen de tijd dat uw baby 18 maanden oud is, maar dit probleem kan tot 3 jaar aanhouden.
Stap 4. Prijs de inspanningen van uw baby
Het lijkt erop dat de meeste baby's worden geboren met het verlangen om hun moeder en vader te plezieren en om lof, applaus en aanmoedigende kreten te ontvangen. Laat je baby dus weten wanneer hij goed staat of kruipt door duidelijke aanmoediging en complimenten te geven.
Stap 5. Koop geen indoor wandelschoenen voor baby's
Je hoeft geen verzameling babyschoentjes te kopen, want de beste schoenen voor baby's zijn helemaal geen schoenen.
- Zolang de vloer schoon en veilig is voor uw baby om op te lopen, moet u hem zo vaak mogelijk op blote voeten laten lopen en verkennen (of, als u dat liever heeft, antislipsokken dragen) om spierkracht in zijn voeten en enkels op te bouwen, om bogen in zijn voeten te bouwen en hem te helpen spierkracht op te bouwen in zijn voeten en enkels, om balans en coördinatie te leren.
- Als je baby buiten gaat lopen, zorg er dan voor dat de schoenen die hij draagt licht en flexibel zijn. Vermijd hoge laarzen of hoge sneakers, omdat overmatige ondersteuning aan de enkels je baby juist vertraagt door zijn bewegingsvrijheid te beperken.
Stap 6. Probeer uw baby niet met uw hulp te dwingen te staan of te lopen als hij dat niet wil
Dit kan angst inboezemen bij de baby en zijn vermogen om te staan of te lopen vertragen.
De meeste baby's zullen lopen wanneer ze er klaar voor zijn, dus maak je geen zorgen als je baby pas begint te lopen tot 18 maanden, of misschien meer dan 18 maanden
Deel 3 van 4: Baby helpen lopen
Stap 1. Verander balans in het spel
Om je baby aan te moedigen om de gewoonte aan te nemen om op zijn eigen voeten te balanceren, kun je proberen van balans een leuk spel te maken, met veel aanmoediging en complimenten.
Ga met je baby op de grond zitten en help hem opstaan. Begin dan hardop te tellen om te zien hoe lang hij kan staan zonder te vallen. Geef hem een applaus en lof na elke poging om zichzelf in evenwicht te brengen
Stap 2. Moedig de baby aan om te lopen in plaats van stil te zitten
De truc is om de baby in een staande positie te plaatsen, in plaats van in een zittende positie.
Stap 3. Ga aan de andere kant van de kamer staan en moedig de baby aan om naar je toe te lopen
Dit kan je baby helpen zich zelfverzekerd en gemotiveerd genoeg te voelen om de eerste stappen te zetten.
Stap 4. Vier de eerste stap
De eerste stap is een groot moment voor je baby, dus zorg ervoor dat je zoveel mogelijk opwinding en opwinding toont voor de eerste stapjes van je baby.
Als je je baby aanmoedigt tijdens het lopen, laat je zien dat hij het juiste doet en krijgt hij het vertrouwen om door te gaan
Stap 5. Weet dat er momenten zijn waarop je baby stopt en opnieuw begint
Maak je niet al te veel zorgen als je baby net leert terug te lopen op handen en voeten na een behoorlijk zware val of ziekte. Baby's ontwikkelen ook andere vaardigheden, zoals met hun eigen handen leren praten of eten, dus het kan een paar weken of zelfs een maand nodig hebben om een pauze te nemen van het lopen.
Sommige baby's vinden het misschien prettiger om eerst te kruipen, zodat ze kunnen kruipen/lopen voordat ze daadwerkelijk gaan lopen
Stap 6. Laat je baby vallen, zolang het maar veilig is
Wanneer uw baby begint te lopen, kan hij op en neer vallen, op zijn zij lopen of zelfs op zijn buik vallen. Evenzo hebben de meeste baby's geen goede dieptewaarneming, dus zullen ze eerder stoten of vallen dan rechtdoor lopen in de richting waarin ze gaan
- Zolang het huis veilig is voor de baby om rond te lopen en je haar de klok rond ziet oefenen, hoef je je geen zorgen te maken over deze vele onvermijdelijke valpartijen. De baby kan huilen als hij valt, maar hij is waarschijnlijk meer gefrustreerd dan gewond.
- Haar luier en kleine billetjes zullen elke keer dat je baby valt als automatische beperkingen fungeren, en ze zal waarschijnlijk over haar vallen en struikelen heenkomen voordat je er zelf overheen kunt komen. Maak je niet al te veel zorgen over kleine valpartijen wanneer je baby leert zelfstandig te lopen.
Deel 4 van 4: Baby ondersteunen bij het leren lopen
Stap 1. Vergelijk de ontwikkeling van uw baby niet met die van andere baby's
Niet alle baby's zijn hetzelfde, dus maak je geen zorgen als je baby op een bepaalde leeftijd nog niet heeft gelopen. De tijd die een baby nodig heeft om bepaalde vooruitgang te boeken, zoals lopen, kan variëren als gevolg van gewichtsverschillen of zelfs persoonlijkheidsverschillen. Houd er rekening mee dat de loopleeftijd een schatting is en geen vaste regel of absolute vereiste voor alle baby's.
- Sommige te vroeg geboren baby's kunnen meer moeite hebben om in hetzelfde tempo vooruitgang te boeken als andere baby's die na voldoende tijd in de baarmoeder zijn geboren.
- Evenzo zijn baby's soms gewoon bang om je greep los te laten en de eerste stap te zetten. Het is dus erg belangrijk dat u uw baby aanmoedigt en ondersteunt terwijl hij leert lopen en hem niet te veel druk of stress oplegt.
Stap 2. Maak je geen zorgen als het lijkt alsof je baby platvoeten heeft
Platte voeten zijn eigenlijk gewoon vet dat de voeten van de baby vult. Tegen de leeftijd van 2 tot 3 jaar zou het extra volume in de voeten van uw baby moeten verdwijnen en zou u hun natuurlijke kromming moeten kunnen zien.
De beentjes van de baby kunnen ook naar binnen krullen en eruitzien als een halve maan, wat een ander kenmerk van baby's is, maar ze moeten zichzelf rechttrekken
Stap 3. Wees gerust dat de tenen van de baby zichzelf rechtzetten
Het naar binnen buigen van het been wordt veroorzaakt door interne tibiale torsie, wat betekent dat de schenen van de baby naar binnen gebogen zijn.
- Deze toestand zal vanzelf verbeteren binnen 6 maanden nadat de baby de eerste stappen heeft gezet.
- Als de benen van uw baby na zes maanden nog steeds naar binnen gebogen zijn, vraag dan uw kinderarts naar beenstrekoefeningen om het probleem te verhelpen.
Stap 4. Controleer de voeten van je baby om er zeker van te zijn dat hij ze kan rechtzetten
Sommige baby's hebben een natuurlijk verlangen om op hun tenen te lopen, wat hen juist helpt om evenwicht te ontwikkelen. Dit is meestal een eigenaardigheid die vanzelf overgaat, maar hoewel het zeldzaam is, kan het lopen op de tenen een indicatie zijn van te strakke spieren in de hielen of voeten van uw baby.
Als uw baby zijn benen niet alleen fysiek kan strekken, of als hij na de leeftijd van 3 nog steeds op zijn tenen loopt, neem dan contact op met uw kinderarts, want dit kan een teken zijn van een ontwikkelingsprobleem
Stap 5. Raadpleeg een kinderarts als uw baby vaak valt, zijn kuiten erg stijf lijken of naar één kant blijven struikelen
Dit kunnen tekenen zijn van mogelijke zenuw-, gewrichts- of ruggengraatproblemen.
Stap 6. Laat je baby ontdekken wanneer hij meer op zijn gemak is met lopen
Zodra hij meer zelfvertrouwen heeft en comfortabeler loopt op gladde, vlakke oppervlakken, laat hem dan proberen op hellende of oneffen oppervlakken te lopen. Deze nieuwe omgeving zal het evenwicht van de baby helpen ontwikkelen.
