Veel mensen die van zingen houden, proberen hun stem te verbeteren door zanglessen te nemen. Zangvaardigheden kunnen echter onafhankelijk worden ontwikkeld en tegelijkertijd het zelfvertrouwen vergroten. Begin daarvoor elke dag met het oefenen van zang, bijvoorbeeld door je favoriete liedje te zingen of gewoon de toonladders te vocaliseren. Voel je vrij om creatieve manieren te gebruiken bij het oefenen van zang. De juiste manier om de beste geluidskwaliteit te krijgen, is door uw stembanden gezond te houden door niet te roken en ervoor te zorgen dat u gehydrateerd blijft.
Stap
Methode 1 van 3: Uw stembereik achterhalen
Stap 1. Neem je stem op met de microfoon
Download een voicerecorder-app op uw computer of telefoon. Stel vervolgens de functie in om audio op te nemen zodat de opnamekwaliteit hetzelfde is als het originele geluid. Zing een paar liedjes terwijl je je stem opneemt.
- Voor comfortabel zingen tijdens het opnemen, plaats je de handmicrofoon naast je computer of telefoon. Dit zal u helpen erachter te komen hoe uw microfoonpositie of hoe u met de microfoon zingt, van invloed is op het geproduceerde geluid.
- Veel zangers kiezen voor de toepassingen Perfect Piano en Pocket Pitch voor spraakopname.
- Gebruik ook een digitale geluidskwaliteitcontroller of download een app die feedback geeft om de nauwkeurigheid van de basisnoten te regelen, zoals Vanido.
Stap 2. Herhaal het gemasterde nummer
Print de tekst van je favoriete liedje en begrijp wat het betekent. Ontdek vervolgens hoe u de stembuiging in detail kunt aanpassen om het nummer dat u wilt zingen te transformeren.
- Kies een nummer dat je leuk vindt, want dit nummer zal steeds opnieuw worden gezongen.
- Zorg ervoor dat je voordat je gaat oefenen een nummer kiest dat bij je stembereik past, zodat je je stembanden niet overbelast.
Stap 3. Ontdek hoe je kunt zingen met verschillende lichaamsdelen om geluid te produceren
Zingen is niet alleen geluiden maken door de keel en uit door de mond. Oefen het steeds opnieuw zingen van hetzelfde nummer terwijl je stembuigingen maakt met je tong, mond, middenrif, keel en neus. Door je eigen stem op te nemen en ernaar te luisteren, kun je onderscheid maken tussen de geluiden die je maakt als je zingt met specifieke lichaamsdelen.
- U kunt bijvoorbeeld hogere neusgeluiden produceren door meer lucht door uw neusgaten te blazen. Het geluid verandert als u lucht niet door uw neusgaten blaast.
- Breng tijdens het zingen je tong naar je verhemelte om te zien hoe anders het geluid is. Beweeg je onderkaak naar links en rechts om verschillende geluiden te maken.
- Om de kwaliteit van het geluid te weten te komen dat wordt geproduceerd wanneer u uw middenrif gebruikt, ademt u in één keer uit vanuit uw longen terwijl u doorgaat met zingen. Merk het verschil als je de lucht beetje bij beetje laat ontsnappen terwijl je zingt.
Stap 4. Probeer met gevoel te zingen
Bepaal voordat je gaat zingen eerst welke emotie je wilt uiten aan de luisteraar en probeer die emoties vervolgens naar voren te brengen tijdens het zingen. Stel je een gebeurtenis of moment voor die de emotie kan oproepen die je wilt uiten.
- Zorg ervoor dat je je het moment herinnert om emoties op te wekken, maar laat je niet meeslepen. De zangkwaliteit verbetert niet als je altijd huilt als je droevige liedjes zingt.
- Als je een liedje wilt zingen over een relatiebreuk, probeer dan een slechte ervaring in een relatie te onthouden.
- Om je niet te laten meeslepen door emoties, concentreer je je geest op de teksten en noten die worden gezongen na het herinneren van een droevig moment.
Stap 5. Ontdek je stembereik
Zing mee met de begeleiding van de piano en harmoniseer de gezongen noten met het geluid van de piano. Het vocale bereik begint van de laagste tot de hoogste noot die nog gezongen kan worden zonder de stem hees of dissonant te laten klinken. Om het juiste stembereik te bepalen, moet u ervoor zorgen dat u met een borststem zingt, niet met een neus- of nekstem.
- Bepaal de kleur van je stem. Mannen gebruiken meestal falset om lange hoge noten te zingen. Daarentegen zingen vrouwen meestal hoge noten met een hoofdstem en lage noten met een borststem.
- Toetsenbord- of piano-apps op uw telefoon, zoals Perfect Piano, kunnen worden gebruikt om het stembereik te bepalen. Deze applicatie geeft informatie over hoe precies de noten worden gezongen op de noten die vanaf de piano te horen zijn.
Methode 2 van 3: De zang versterken
Stap 1. Maak er een gewoonte van om elke dag hardop voor te lezen
Het verbeteren van de stemkwaliteit is niet genoeg om alleen te zingen. Je moet je stem gebruiken door hardop voor te lezen. Deze methode is handig voor het oefenen van verbuiging en het vergroten van het uithoudingsvermogen tijdens het zingen. Lees je favoriete krant of roman 30 minuten per dag.
Stap 2. Warm uw stem op voordat u zingt om letsel aan uw stembanden te voorkomen
Zeg "eee…" zo lang mogelijk met een zachte stem en gebruik een middelste C voor vrouwen of een F een octaaf lager dan de middelste C voor mannen. Herhaal deze oefening nog 2 keer. Een andere manier om het opwarmen van je stem te oefenen, is door het woord 'knoll' te zeggen terwijl je van het laagste naar het hoogste in een toonladder zingt. Herhaal deze oefening nog 2 keer. Doe dan op dezelfde manier, maar deze keer gezongen van de hoogste noot naar de laagste noot 3 keer.
Wanneer je de middelste noten in je stembereik raakt, zeg je "oll" in 5 noten (C-D-E-F-G). Herhaal deze oefening nog 2 keer
Stap 3. Zing "do re mi…" op en neer op een schaal
Deze stap is handig voor het buigen van de stembanden en het oefenen van het vermogen om een consistente toon te behouden. Begin met oefenen door een octaaf van de basis C, C#, enzovoort te zingen. Zing elke noot zonder te haasten en probeer de noten precies goed te "schieten", in plaats van alleen de noten volgens de toonladder te raken.
- Concentreer je op het zingen van de gebruikelijke toonladder van "do re mi fa sol la si do". Varieer de noten om het uitdagender te maken, bijvoorbeeld 2 noten omhoog en dan 1 noot omlaag of gebruik een ander patroon.
- Oefen daarna met de bovenstaande variaties en blijf de basisnoten verhogen volgens uw stembereik.
- Een toonladder is een reeks intervallen tussen 2 opeenvolgende noten. Als je een stijgende en dalende toonladder zingt, oefen je met de lage en hoge noten. C tot C# en C# tot D# zijn bijvoorbeeld toonladders met verschillende basisnoten.
Stap 4. Oefen het zingen gedurende ten minste 30 minuten per dag
De duur van deze oefening is inclusief een warming-up van de stembanden. Oefen niet zo lang dat je stembanden gespannen raken. Haal het meeste uit uw tijd door te oefenen terwijl u zich concentreert. Als je een zanger van beroep bent, maak dan tijd vrij om te oefenen met zingen voor een publiek.
- Maak er een gewoonte van om elke dag te zingen voor een publiek. Ook al is het maar voor een korte tijd, deze oefening zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt bij het optreden op het podium en de interactie met het publiek.
- Als je een professionele zangeres wilt worden, solliciteer dan bij bedrijven die zangers nodig hebben, zoals coffeeshops of restaurants. Profiteer ook van vrijwillige zangvaardigheden door lid te worden van een kerk of ander gemeenschapskoor.
Stap 5. Oefen het handhaven van de juiste houding tijdens het zingen
Ga staan met je rug recht en je gezicht naar voren gericht. Maak er een gewoonte van om je schouders naar achteren te trekken en niet naar beneden te kijken. Laat de tong ontspannen zodat de punt van de tong de onderste snijtanden bijna raakt. Beweeg je onderkaak naar links en rechts om ontspannen te blijven.
- Buig niet voorover of leun niet voorover tijdens het zingen.
- Oefen voor een spiegel terwijl je zijwaarts staat, zodat je tijdens het zingen je houding kunt controleren.
Stap 6. Voer ademhalingsoefeningen uit om het middenrif te versterken
Maak er een gewoonte van om te ademen met je middenrif door je ribben naar de zijkanten te strekken en je buikspieren uit te rekken terwijl je inademt. Laat je buikspieren samentrekken terwijl je uitademt. Voer diafragmatische ademhaling uit volgens de volgende instructies.
- Op een telling van 1: inhaleer om 1/4 van het longvolume te vullen.
- Op een telling van 2: inhaleer om 2/4 van het longvolume te vullen.
- Op een telling van 3: inhaleer om 3/4 van het longvolume te vullen.
- Op een telling van 4: inhaleer om de longen volledig te vullen.
- Op een telling van 5-12: adem langzaam en langzaam uit.
- Herhaal bovenstaande stappen meerdere keren.
Methode 3 van 3: Gezondheid behouden en voor de zang zorgen
Stap 1. Wen aan het drinken van water 6-8 glazen per dag
De stembanden zijn altijd gehydrateerd en kunnen een melodieus geluid produceren met een breed stembereik. Warm, maar niet heet, water is de beste drank voor de behandeling van stembanden. Koud water maakt de keel samentrekkend. Voeg 1 theelepel honing of een schijfje limoen toe aan het water om smaak toe te voegen en de keel te verzachten.
Als je honing gebruikt, kies dan voor natuurlijke honing. Gebruik zoveel mogelijk geen additieven en chemicaliën
Stap 2. Maak er een gewoonte van om elke dag minimaal 8 uur te slapen
Vermoeidheid belast de stembanden, vooral als je lang zingt. Tijd om te slapen als je de nacht ervoor 8 uur niet goed kon slapen zonder wakker te worden.
Soms kan 30 minuten slapen vlak voor het oefenen van je stemopwarming en zingen de stemkwaliteit echt helpen verbeteren
Stap 3. Oefen diep ademhalen
Leer hoe u diep kunt ademen door door uw mond in te ademen, zodat de lucht uw longen volledig vult en vervolgens door uw neus uit te ademen. Herhaal deze ademhalingstechniek tijdens het tellen, bijvoorbeeld 1-2 inademingen, 3-4 uitademingen. Bekijk ook online video's waarin verschillende diepe ademhalingstechnieken worden uitgelegd of raadpleeg een ademtherapeut.
Net als bij diep ademhalen, is meditatie gunstig bij het voorkomen van en omgaan met stress. De kwaliteit van de stem neemt af en de stembanden worden gespannen als je onder stress zingt
Stap 4. Gebruik uw stembanden niet buiten uw mogelijkheden
Gebruik de microfoon om uw stem luider te laten klinken, in plaats van luid te praten, te schreeuwen of te zingen op uw luidst, vooral voor langere tijd. Laat de stembanden rusten om te herstellen na veel gebruik, zoals bij het zingen bij optredens of het geven van een toespraak.
- Oefen het zingen in korte sessies en neem een pauze tussen de sessies.
- Verwijd en ontspan je keel terwijl je zingt, zodat je niet overbelast.
- Hoest of schraap niet vaak uw keel.
Stap 5. Rook niet
Praat met uw arts om erachter te komen hoe u kunt stoppen met roken, zoals het gebruik van nicotinepleisters of medische therapie. De gewoonte om te roken is erg moeilijk om plotseling te stoppen, maar de geluidskwaliteit zal verbeteren als deze gewoonte beetje bij beetje wordt verminderd.
Roken irriteert niet alleen uw keel en stembanden, maar vermindert ook de longcapaciteit en maakt het moeilijk voor u om de toon te behouden
Stap 6. Identificeer gespannen stembanden
U kunt zingen met gespannen stembanden als uw stem hees, hees of hard klinkt. Deze aandoening zorgt ervoor dat de keel pijnlijk of licht pijnlijk aanvoelt bij het zingen of oefenen van zang. Als je meer energie moet steken in het zingen van dezelfde noot, zullen de gespannen stembanden het niet goed doen.
- Zing voorlopig pas als je stembanden volledig genezen zijn. Nog beter is het als je je spreekvaardigheid vermindert of je zang oefent. Een gespannen stem kan een teken zijn van overmatig gebruik van uw stembanden, dus u moet mogelijk rusten om te herstellen.
- Als u 2 weken rust, maar uw stem verbetert niet of klinkt anders dan normaal, neem dan contact op met uw arts. Het is mogelijk dat de verdikte stembanden het zangvermogen beïnvloeden.
