Spruw wordt veroorzaakt door een overgroei van de schimmel Candida Albicans. Hoewel dit geen ernstige aandoening is, kan het ongemak veroorzaken. Afgezien van uw arts om hulp vragen en het behandelen met vrij verkrijgbare medicijnen, zijn er veel dingen die u kunt doen om het zelf thuis te behandelen. Spruw in de mond ziet eruit als een geelachtig witte vlek aan de zijkant van de mond of keel. Deze ziekte kan ook rode vlekken op de tong en keel veroorzaken. Aften kunnen in andere delen van de mond voorkomen, zoals de vagina en darmen, en jeuk en ongemak veroorzaken. De medische term voor deze aandoening is 'candidiasis'. Als dit de eerste keer is dat u de ziekte heeft gehad, of als u deze regelmatig ervaart, dient u een arts te raadplegen, aangezien dit een teken kan zijn van een ernstiger medisch probleem.
Stap
Methode 1 van 3: Mondlijster
Stap 1. Meng 1 eetlepel appelciderazijn in 1/2 kopje warm water en gebruik dit mengsel om vier keer per dag te gorgelen
Stap 2. Verminder de hoeveelheid snoep en koolhydraten in uw dieet, omdat ze beide de reproductie van candida bevorderen
Stap 3. Knoflook of knoflookpillen slikken kan helpen
Stap 4. Zoek informatie over kruiden die de groei van candida kunnen voorkomen (kies objectieve en niet-commerciële informatiebronnen)
Stap 5. Het nemen van acidophilus-pillen of het eten van yoghurt met levende culturen van acidophilus kan ook helpen
In een kwaliteitssupplement is de pil beschermd tegen maagzuur, dat minimaal 5 miljard bacteriën per dag bevat (beter bij vier verschillende bacteriestammen).
Stap 6. Open twee acidophilus-capsules en meng ze met een eetlepel sinaasappelsap
Stap 7. Citroen- en citroengrassap
Een klinische studie toonde aan dat het drinken van citroen- en citroensap effectief was bij het doden van aften na 11 dagen. Giet citroensap meerdere keren per dag rechtstreeks in je mond.
Methode 2 van 3: Spruw op vagina
Stap 1. Menstruatie
De menstruatie verandert de pH van de vagina, waardoor de infectie moeilijk lang aanhoudt.
Stap 2. Vermijd het gebruik van zaaddodende crèmes, glijmiddelen en latexcondooms als u vaginale spruw heeft
Stap 3. Trakteer uzelf en uw partner als u een partner heeft, om herhaling van de infectie te voorkomen
Methode 3 van 3: Algemeen advies
Stap 1. Was het getroffen gebied met gewoon water om het schoon te houden
Vermijd het gebruik van zeep, douchegel en deodorant.
Stap 2. Gebruik natuurlijke vezels en houd het aangetaste gebied zo koel, schoon en droog mogelijk
Stap 3. Drink cranberrysap
Stap 4. Vermijd stressvolle situaties omdat stress vaak aften veroorzaakt
Stap 5. Behandel aften die continu verschijnen door Melaleuca-olie aan te brengen
Stap 6. Sluit, behandel of vermijd mogelijke (redelijke) oorzaken van aften:
orale anticonceptiva, breedspectrumantibiotica, ijzertekort; bloedarmoede, diabetes, therapie met steroïden, dieet met veel suiker, alcohol.
Stap 7. Breng aloë vera-gel of natuurlijke yoghurt aan op het getroffen gebied
Stap 8. Vermijd voedingsmiddelen die zuivel bevatten, voedingsmiddelen en dranken die gist bevatten, gedroogd fruit, paddenstoelen, mononatriumglutamaat, augurken en gerookt vlees en vis
Van deze is allemaal aangetoond dat ze aften veroorzaken.
Tips
- Overweeg een acidophilus-supplement te nemen om vriendelijke bacteriën in de darm te ondersteunen.
- Zorg ervoor dat u uw mond minstens 3 keer per dag verzorgt door veel water en cranberrysap te drinken, omdat dit uw systeem helpt te reinigen.
- Het nemen van langdurige antibioticabehandelingen kan deze aandoening ook veroorzaken, omdat antibiotica de gezonde bacteriën doden die normaal in de darmen worden aangetroffen en constant op 'gist' controleren. Geduldig verboden stop met het nemen van antibiotica tenzij voorgeschreven door een arts. Als u begint met een langdurige antibioticabehandeling, vraag dan uw arts wat u kunt doen om deze aandoening te voorkomen.
- Spruw is een medische aandoening die wordt veroorzaakt door een overgroei van gist in de mond en keel. Deze aandoening komt meestal voor in de mond van baby's en mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem.
- Spruw kan een teken zijn van wijdverbreide Candida-overgroei, dus het wordt aanbevolen om het dieet zoals hierboven vermeld gedurende ten minste een maand te volgen.
- Tea tree olie wordt soms aanbevolen voor de behandeling van spruw in de mond; het is echter zeer giftig als het wordt ingeslikt, dus dit is geen goed idee. Vermijd het gebruik van tea tree olie rond je mond.
- Diabetici kunnen vaak spruw ervaren als ze consequent een bloedsuikerspiegel hebben die hoger is dan normaal.
- Gebruik Melaleuca of tea tree olie NIET rechtstreeks uitwendig op de huid en NIET inwendig (vagina, schaamlippen, enz.), aangezien dit brandwonden kan veroorzaken.
- Als deze aandoening zich voordoet bij een pasgeborene, kan de moeder vaak vaginale schimmelinfecties hebben en moet ze onmiddellijk worden behandeld.
- Bezoek een dokter en hij zal je vertellen wat je moet doen
Waarschuwing
- Zoek onmiddellijk medische hulp als u deze aandoening regelmatig ervaart of als deze ernstig is.
- Kinderen die niet eten of drinken kunnen zeer snel uitdrogen en hebben daarom onmiddellijke medische hulp nodig.
- Raadpleeg eerst uw arts voordat u met medicatie begint.
