Spruw is een schimmelinfectie die wordt veroorzaakt door de Candida-schimmel. Het valt vaak de mond aan en veroorzaakt witte vlekken in de mond, op het tandvlees en de tong. Het is een pijnlijke, open rode zweer bedekt met witte vlekken die op wrongel lijken. Spruw kan ook andere delen van het lichaam aanvallen, namelijk schimmelinfecties in de vagina bij vrouwen en luieruitslag bij baby's. Aften kunnen iedereen treffen, maar komen over het algemeen vaker voor bij zuigelingen, ouderen en personen met een verzwakt immuunsysteem.
Stap
Methode 1 van 4: Huismiddeltjes om van de spruw af te komen
Stap 1. Probeer spruw te behandelen met olie
Het gebruik van oliën om aften te behandelen is gebaseerd op de niet-geteste theorie dat oliën daadwerkelijk gifstoffen uit je systeem kunnen halen. Hoewel de resultaten niet overtuigend zijn, gebruiken veel mensen oliën om de Candida-schimmel te bestrijden en tijdelijke verlichting te bieden. Hier is hoe het te doen. Dit proces is vrij eenvoudig.
- Poets eerst je tanden. De olie zal effectiever werken als uw maag leeg is.
- Neem een eetlepel olie en gorgel er 5 tot 10 minuten mee. Zorg ervoor dat het elk deel van je mond raakt - onder je tong, op je tandvlees en op je verhemelte.
- Verwijder na 5 tot 10 minuten de olie en gorgel opnieuw met zout water.
- Gebruik kokosolie voor het beste resultaat, maar je kunt ook olijfolie gebruiken. Van kokosolie wordt gezegd dat het zeer effectief is in het bestrijden van schimmels.
Stap 2. Probeer tijm te gebruiken
Het kruid tijm zou ook een effectief hulpmiddel zijn bij het wegwerken van aften, hoewel de wetenschap dit nog moet bewijzen. In Europa wordt tijm gebruikt om problemen met de bovenste luchtwegen en spruw te behandelen. Probeer een beetje tijm te strooien op elk gerecht dat past! Je kunt het zelfs mengen in alcohol voor medicijnen.
Stap 3. Gorgelen met appelciderazijn
Neem een kleine hoeveelheid appelciderazijn, verdun deze met ongeveer de helft van gedestilleerd water en gebruik de vloeistof om een paar minuten te gorgelen.
Een andere optie is om een eetlepel appelciderazijn te mengen met 237 ml water en dit voor elke maaltijd op te drinken. Azijn is bedoeld om de overgroei van gist in de darmen te bestrijden, wat soms ook bijdraagt aan het ontstaan van aften in de mond
Stap 4. Probeer meer knoflook te eten
Knoflook zit vol met een verscheidenheid aan zwavelhoudende verbindingen zoals allicine, alliine, alliinase en S-allylcysteïne, waarvan bekend is dat ze helpen bij het bestrijden van verschillende soorten schimmels, waaronder spruw. Verse knoflook werkt beter dan knoflookpillen, dus probeer manieren te vinden om er meer van in je dieet op te nemen.
Probeer voor het beste resultaat 4 tot 5 geplette knoflookteentjes per dag te consumeren. Als je je zorgen maakt over een slechte adem na het nuttigen, probeer dan dagelijks 3 tot 4 kopjes knoflookthee te drinken
Stap 5. Gebruik een kleine hoeveelheid tea tree olie
Tea tree olie staat bekend om zijn schimmelwerende (en antibacteriële) eigenschappen. Het is een veelgebruikt huismiddeltje voor alles van acne tot voetschimmel en het is ook effectief voor aften. Verdun een druppel of twee in een eetlepel gedestilleerd water, dip een wattenstaafje en breng het aan op zweren in de mond. Spoel daarna je mond met zout water.
Methode 2 van 4: Spruw voorkomen
Stap 1. Neem preventieve maatregelen om te voorkomen dat spruw opnieuw verschijnt
Deze stappen zijn:
- Tanden poetsen 2 tot 3 keer per dag.
- Verander uw tandenborstel regelmatig, vooral tijdens een uitbraak van spruw.
- Gebruik tandzijde eenmaal per dag.
Stap 2. Gebruik geen mondwater, mondspray of mondverfrisser
Deze producten hebben de neiging om de normale balans van micro-organismen in uw mond te verstoren. Onthoud dat je lichaam een aantal goede micro-organismen bevat die werken om de "slechte" te bestrijden. Het vernietigen van deze goede micro-organismen zal plaats maken voor de slechte om het evenwicht te verstoren.
Stap 3. Bezoek uw tandarts minimaal twee keer per jaar en vaker als u een kunstgebit draagt, diabetes heeft of een zwak immuunsysteem heeft
Een tandarts kan een uitbraak van spruw of een uitbraak die op het punt staat te verschijnen, eerder dan u zien, zodat spruw meteen kan worden behandeld.
Stap 4. Verminder de inname van suiker en zetmeel
Suiker triggert de groei van de candida-schimmel. Om de groei te stoppen, moet u de hoeveelheid zetmeel die u consumeert verminderen. Dit omvat bier, brood, frisdrank, alcohol, de meeste graanproducten en wijn. Deze voedingsmiddelen voeden de schimmel en kunnen een Candida-infectie verlengen.
Stap 5. Stop met roken
Rokers zijn vatbaarder voor spruw dan niet-rokers.
Methode 3 van 4: Medische manieren om van spruw in de mond af te komen
Stap 1. Bezoek uw tandarts of huisarts voor een evaluatie en diagnose, als u denkt dat u spruw heeft
Als een medische professional vaststelt dat u spruw heeft, zal hij of zij onmiddellijk met de behandeling beginnen. Gezonde volwassenen en kinderen herstellen over het algemeen sneller van aften dan anderen.
Stap 2. Laat u zo snel mogelijk behandelen
Behandeling voor aften bij gezonde patiënten maakt meestal gebruik van acidophilus-pillen. Een medische professional kan ook voorstellen om gewone, ongezoete yoghurt te consumeren.
Acidophilus en gewone yoghurt zullen de schimmel niet vernietigen, maar ze zullen de infectie verminderen en helpen de normale balans van de bacteriële flora in je lichaam te herstellen. Acidophilus en yoghurt zijn beide probiotica
Stap 3. Gorgelen met een warme zoutwateroplossing
Zout water creëert een onherbergzame omgeving voor de lijsterschimmel die een tijdje in de mond blijft.
Voeg 1/2 theelepel (2,5 ml) keukenzout toe aan 1 kop (237 ml) warm water. Roer goed alvorens te gorgelen
Stap 4. Neem de door uw arts voorgeschreven antischimmelmedicatie, als de symptomen niet verdwijnen of als u een verzwakt immuunsysteem heeft
- Meestal neemt u binnen 10 tot 14 dagen antischimmelmedicatie in. Dit medicijn is verkrijgbaar in tablet-, vloeistof- en zuigtabletten.
- Zorg ervoor dat u dit geneesmiddel inneemt zoals voorgeschreven.
Stap 5. Gebruik amfotericine B als andere medicijnen niet hebben gewerkt of niet meer werken
Candida-schimmels worden vaak resistent tegen antischimmelmiddelen, vooral bij mensen met hiv en andere ziekten die een verzwakt immuunsysteem veroorzaken.
Methode 4 van 4: Weg met spruw in de vagina
Stap 1. Menstruatie
Spruw in de vagina is eigenlijk een schimmelinfectie. Hoewel je geen controle hebt over wanneer je ongesteld bent, zal je menstruatie de pH van je vagina veranderen, waardoor de omstandigheden minder gunstig zijn voor de Candida-schimmel.
Stap 2. Gebruik een tampon gemengd met iets strategie
Meng een tampon met iets, hoewel dit misschien niet mag tijdens je menstruatie. Hier zijn enkele suggesties voor ingrediënten die je kunt mengen met je tampons om vaginale spruw te bestrijden:
- Dip in suikervrije yoghurt. Breng de pad direct aan, voordat deze begint op te zwellen. Pas op dat u niet lekt.
- Dompel in verdunde tea tree olie. Breng de tampon onmiddellijk aan, voordat deze uitzet. Beschermen tegen lekken.
Stap 3. Vermijd het gebruik van latexcondooms, zaaddodende crèmes en glijmiddelen
Om dit allemaal te vermijden, moet u proberen geen seks te hebben terwijl u een schimmelinfectie heeft. Schimmelinfecties kunnen tijdens seks worden overgedragen en het optreden van infectie verlengen.
Tips
- Als je spruw hebt en je baby nog borstvoeding geeft, is het erg belangrijk om de baby en jezelf te behandelen om te voorkomen dat de schimmelinfectie terugkeert.
- Als u seksueel actief bent en last heeft van spruw, is het erg belangrijk dat u en uw partner zich laten behandelen. Anders kunt u de infectie verspreiden naar uw partner.
- Week alle babyspenen, fopspenen, flessen, gebeten babyspeelgoed en borstkolven in gelijke hoeveelheden water en witte azijn. Laat deze items aan de lucht drogen om schimmelgroei te voorkomen.
- Was beha en borstkompressen in warm water met bleekmiddel.
Waarschuwing
- Deel uw tandenborstel nooit met anderen.
- Gebruik geen antischimmelmiddelen zonder periodieke bloedtesten om de leverfunctie te controleren. Sommige antischimmelmiddelen kunnen leverziekte veroorzaken, vooral bij langdurig gebruik of in gevallen met een voorgeschiedenis van leverziekte.
