Iemand vergeten na een breuk is al moeilijk genoeg, maar iemand vergeten die je nooit hebt gehad, zal nog moeilijker zijn. U moet het probleem moedig en eerlijk aanpakken voordat u het probeert te vergeten.
Stap
Deel 1 van 3: Omgaan met problemen
Stap 1. Erken de gevoelens die je hebt
Je weet dat je gevoelens voor die persoon hebt. Als je niet echt erkent hoe groot het gevoel is, moet je het toegeven voordat je het begint te vergeten. Negeer de kracht van je vijand - de vijand hier is je genegenheid die het alleen maar moeilijker voor je zal maken om het eindelijk te vergeten.
- Ook al ben je nooit met hem uitgegaan, je hebt je tijd, energie en emoties verspild aan deze persoon van wie je houdt. De diepte van je gevoelens beschrijft het waarschijnlijk.
- Erkennen hoe diep je je voelt, kan je zelfrespect naar beneden halen, maar het zal je echt helpen in plaats van jezelf toe te staan het te blijven ontkennen.
Stap 2. Vertel jezelf de waarheid
Er zijn twee feiten die u moet erkennen. Ten eerste weet iemand van wie je houdt niet hoe je je voelt. Ten tweede is uw situatie niet anders dan die van degenen met hetzelfde lot als u.
- Je gevoelens zijn eigenlijk eenzijdig. Zelfs als je dit weet, zal jezelf er eerlijk van overtuigen een van de moeilijkste dingen zijn om er overheen te komen. Je zou willen denken dat er iets tussen jullie twee kan gebeuren, maar het feit is dat je gevoelens maar eenzijdig zijn.
- Andere mensen hebben misschien ervaren wat je nu doormaakt. Het goede nieuws is dat dit betekent dat je niet alleen bent en dat je kunt volharden zoals degenen die het hebben meegemaakt. Het slechte nieuws is dat uw situatie geen uitzondering is op het vergeten ervan. Je denkt misschien dat je andere mensen verliefd op je kunt laten worden, maar in tegenstelling tot wat romans en films suggereren, is dit in het echte leven meestal zeer zeldzaam. Uw situatie zal eerder een levensechte verhaallijn volgen dan het leven in een fictieve wereld.
Stap 3. Realiseer je dat de persoon niet bij je past
Verliefd worden op iemand is een heel prettig gevoel, maar op een gegeven moment zal het je meer pijn doen dan dat het je gelukkig maakt. Door je gevoelens los te laten, word je een gelukkiger mens.
Vraag jezelf af of je oprecht blij bent met hoe je je nu voelt. Het mogelijke antwoord op die vraag is dat als je een artikel hebt gelezen over hoe je over iemand heen kunt komen met wie je nog nooit hebt gedate, het antwoord 'nee' is. Als je niet gelukkig bent, kun je het het beste vergeten, zodat je weer gelukkig kunt zijn
Stap 4. Stop met wensen
Iemand die je leuk vindt, kan soms iets zeggen of doen dat je echt verkeerd hebt begrepen, maar het misverstand dat de andere persoon deed, zou je kunnen verwachten omdat je het echt verwachtte. Als wat hij doet helemaal geen bezorgdheid toont, overtuig jezelf dan niet dat hij weinig interesse in je toont.
De meeste jongens zullen eerlijk zijn als ze jou ook leuk vinden. Meisjes geven vaker gemengde signalen, dus als je heel eerlijk bent over hoe je je voelt en het meisje dat je leuk vindt niet goed reageert, is ze misschien niet in je geïnteresseerd
Stap 5. Onthoud de herinneringen die je hebt
Je moet interactie hebben gehad, en je zult jezelf waarschijnlijk toestaan te geloven dat de interactie tussen jullie wijst op iets dat mogelijk zou kunnen gebeuren. Denk terug en wees eerlijk tegen jezelf of de interactie tussen jullie hem in jou geïnteresseerd kan maken of niet.
Behandel de herinneringen die je aan hem hebt op dezelfde manier als je nu met hem omgaat
Deel 2 van 3: Beëindig alles
Stap 1. Stop met geobsedeerd te zijn door de kleine dingen
Als jij en iemand die je leuk vindt in het verleden interactie hebben gehad, moet je misschien nu met elkaar communiceren. Je moet stoppen je gedachten bij hem te laten blijven vanwege de interacties die tussen jullie plaatsvinden.
-
Zijn glimlach of begroeting zal uren in je gedachten blijven als je het blijft toestaan.
Overwin iemand met wie je nog nooit hebt gedate Stap 06Bullet01 - Wanneer je je realiseert dat je hier te geobsedeerd door bent, moet je je aandacht op iets anders richten.
Stap 2. Zorg voor wat afstand tussen jullie twee, of hetzelfde als "doe je ogen uit en denk er niet aan"
Je hoeft niets te beslissen over iemand die je leuk vindt, maar zolang je besluit het te vergeten, moet je wat afstand tussen jullie twee bewaren.
- Het is moeilijker als iemand die je leuk vindt een klasgenoot is, een collega of iemand die je vaak ziet. En het is nog moeilijker als iemand die je leuk vindt een goede vriend van je is.
-
Als je er niet echt iets mee te maken kunt hebben, geef jezelf dan tenminste wat afstand over alles wat ermee te maken heeft. Als je met opzet met hem over straat loopt zodat je hem kunt zien, kies dan bijvoorbeeld een andere manier zodat je hem niet tegenkomt.
Overwin iemand met wie je nog nooit hebt gedate Stap 07Bullet02
Stap 3. Laat je wereld niet langer draaien om de persoon die je leuk vindt
Stop met proberen de interesses of routines van je geliefde te matchen. Sta jezelf toe om terug te keren naar je vorige leven voordat de persoon die je leuk vond in je leven kwam.
- Als je jezelf ervan overtuigt dat je iets leuk vindt, gewoon omdat je er zin in hebt, wees dan eerlijk tegen jezelf en probeer het weer te negeren.
- Stop met het opnieuw ontwerpen van je schema of het verplaatsen van je schema, zodat je de persoon kunt zien die je leuk vindt, en stop met dingen te doen om ze gelukkig te maken.
Stap 4. Kijk objectief naar je crush
Maak je genegenheid voor hem objectief en wees eerlijk tegen jezelf als je verliefdheid een fout maakt.
-
Dit betekent niet dat je de persoon die je leuk vindt moet haten, vooral niet als die persoon een heel aardig persoon is. Dit betekent dat je je bewust moet zijn van de fouten die ze maken en jezelf ervan moet overtuigen dat de persoon die je leuk vindt niet de definitie van perfectie is.
Overwin iemand met wie je nog nooit hebt gedate Stap 09Bullet01
Stap 5. Vertel jezelf waarom je niet met hem kunt daten
Iemand die je leuk vindt, is misschien een heel aardig persoon, maar dat betekent niet dat jullie perfect voor elkaar zijn. Overtuig jezelf ervan dat je niet samen kunt zijn.
- Vind redenen waarom een relatie kan eindigen. Incompatibiliteit of vertrouwen is vaak een goed uitgangspunt.
- Het zal echt helpen als je goede vrienden met hem wordt sinds de relatie eindigde, zodat je relatie daarna een vriendschap kan worden.
Stap 6. Vertel het je vrienden
Zoek een paar vrienden die naar je kunnen luisteren en een schouder kunnen bieden waarop je kunt huilen. Vaak kunnen je vrienden je helpen problemen op te lossen en ook iemand helpen vergeten die je leuk vindt.
- Niet iedereen zal uw probleem begrijpen, maar er zullen er zijn die u zullen begrijpen.
- Je alleenstaande vriend zal meer sympathie voor je hebben, maar dat betekent niet noodzakelijk dat je het niet hoeft te vertellen aan je vriend die al een vriendje heeft.
Stap 7. Praat met je geliefde, indien mogelijk
Dit kan soms gebeuren en is niet voor iedereen geschikt. Als je vlam echter al weet hoe je je voelt en gekwetst is door de afstand die je hebt gecreëerd, kun je hem misschien vertellen hoe je je voelt.
Als je denkt dat je je gevoelens kunt gebruiken om jezelf in elkaar te slaan of als je je relatie niet 'raar' wilt maken, dan moet je er niet over praten met je geliefde
Deel 3 van 3: Vergeet het maar
Stap 1. Huil
Je maakt het misschien niet uit met hem, maar het zal nog steeds pijn doen. Sta jezelf toe om te huilen, boos te worden en emotioneel te worden. Het is beter om die gevoelens uit je te laten dan ze in je hart en geest te houden.
- U moet echter nog steeds een limiet hebben. Sta jezelf toe om een paar dagen of een paar weken te huilen, maar sta jezelf niet toe constant in verdriet te zijn. Als je boos of verdrietig bent, is dat goed voor je gezondheid, maar je moet er ook voor zorgen dat je dit verdriet overwint.
- Voorkom dat je te boos wordt op de persoon die je leuk vindt. Hij speelt misschien expres met je gevoelens, maar hij doet het misschien niet expres. Je kunt jezelf er niet van weerhouden verliefd op hem te worden, maar hij kan zijn gevoelens ook niet dwingen om verliefd op je te worden.
Stap 2. Houd je geest afgeleid
Je moet je gedachten afleiden van de persoon die je leuk vindt, en de beste manier is om je geest te vullen met iets anders om die persoon uit je gedachten te krijgen.
-
Lichaamsbewegingsoefeningen kunnen u afleiden als u te moe bent om aan uw hartzeer te denken.
Overwin iemand met wie je nog nooit hebt gedate Stap 14Bullet01 -
Dingen doen die je leuk vindt, kan je gedachten ook afleiden, vooral als dat dingen zijn die je nooit met hem hebt gedaan en die je zou moeten vergeten.
Overwin iemand met wie je nog nooit hebt gedate Stap 14Bullet02 -
Vraag een vriend om hulp, of haal jezelf uit een wereld waar je de persoon die je leuk vindt niet kunt vergeten.
Overwin iemand met wie je nog nooit hebt gedate Stap 14Bullet03
Stap 3. Verhoog je zelfrespect
Doe dingen waar je tevreden mee bent. Het beëindigen van een relatie die je nooit bent begonnen, kan je zelfrespect schaden, omdat het betekent dat de persoon niet geschikt voor je is. Als je je eigenwaarde niet meet, kun je verstrikt raken in de gedachte dat je het ook niet verdient.
-
Als u problemen heeft met uw lichaamsvorm, maak dan van de gelegenheid gebruik om regelmatig een gezond dieet te gaan volgen. Als je al slank bent, gaat je zelfrespect ook omhoog.
Overwin iemand met wie je nog nooit hebt gedate Stap 15Bullet01 -
Zoek naar gezonde vormen van zelfontplooiing. Ga naar lessen die je leuk vindt, maar studeer niet formeel. Maak kennis met iets nieuws, zoals theater of opera. Maak van jezelf iemand met wie je gemakkelijk vrienden kunt maken.
Overwin iemand met wie je nog nooit hebt gedate Stap 15Bullet02
Stap 4. Let op je uiterlijk
Zorg dat je er aantrekkelijk uitziet en dwing jezelf om de wereld van mensen die nog single zijn te betreden. Luister, kun je ervoor zorgen dat sommige mensen je aardig vinden?
-
Je kunt ook een online datingprofiel aanmaken. Zelfs als je niet van plan bent om iemand te ontmoeten of er gewoon voor kiest om je profiel een week te behouden, kan het zijn dat je je beter voelt als je iemand een bericht stuurt.
Overwin iemand met wie je nog nooit hebt gedate Stap 16Bullet01 - Een ding dat je moet vermijden is om andere mensen verliefd op je te laten worden, maar je hebt geen gevoelens voor hen. De aandacht die je geeft is goed, maar als je met iemands gevoelens speelt, geef je je pijn alleen aan iemand die niets weet.
Stap 5. Vind nieuwe mensen
Laat je van andere mensen houden. Je gevoelens voor hem hoeven niet zo serieus of diep te zijn als je gevoelens voor de persoon die je probeert te vergeten, maar als je je tot iemand anders aangetrokken voelt, kun je iemand die je leuk vindt vergeten.
Maak van hem je geliefde of niet, het is je goed recht, maar wees toch voorzichtig. Je kunt jezelf of iemand anders pijn doen als je iemand als tijdelijke kruk voor je hart gebruikt
Stap 6. Geef het tijd
Proberen over iemand heen te komen met wie je nog nooit een date hebt gehad, lukt niet in slechts één nacht. Wees geduldig en volg het proces.
De hoeveelheid tijd die je nodig hebt, hangt af van hoe diep je gevoelens zijn en hoe dicht je bij de persoon bent die je leuk vindt. Het hele proces kan weken, maanden of zelfs jaren duren
Stap 7. Vraag jezelf af of het een goede zaak is om de relatie voort te zetten
Als de persoon die je leuk vindt een goede vriend van je is, wil je het misschien niet helemaal uitmaken. Als je denkt dat je gevoelens stabiel genoeg zijn, kun je proberen je vriendschap voort te zetten.
