Orale herpes (koortslip) is een pijnlijke blaar die meestal rond de mond optreedt. De oorzaak van orale herpes is het herpes simplex virus 1 (HSV-1). U kunt pijn hebben rond uw mond, koorts, gezwollen klieren, keelpijn en blaren (ook bekend als koortsblaren). Orale herpes verdwijnt meestal vanzelf binnen 1 of 2 weken. U kunt echter verschillende methoden gebruiken om de genezing te versnellen.
Stap
Methode 1 van 6: vrij verkrijgbare medicijnen gebruiken
Stap 1. Gebruik een zalf zonder doktersrecept
U kunt de genezing versnellen door uw orale herpes te bedekken, zodat u niet wordt blootgesteld aan de zon of andere irriterende stoffen. Zalven zoals Carmex en Orajel zijn inderdaad gemaakt om orale herpes te beschermen en te genezen.
Als je het beste resultaat wilt, breng je de zalf zo vaak mogelijk aan (ongeveer 5 keer per dag) om te voorkomen dat de wond en de omliggende huid uitdrogen
Stap 2. Gebruik gewone vaseline (petroleumgelei)
Indien toegepast op de orale herpes, zal vaseline fungeren als een barrière zodat de orale herpes niet van buitenaf wordt blootgesteld aan de elementen. Breng voor het beste resultaat zo vaak mogelijk vaseline aan, zodat de wond en de omliggende huid niet uitdrogen.
Stap 3. Breng een product aan dat herpes kan uitdrogen
Gebruik een product dat je herpes kan uitdrogen, zoals alcohol (70%) of Blistex, om sneller van je herpes af te komen. Hoe ontsmettingsalcohol te gebruiken: giet een kleine hoeveelheid alcohol op een wattenstaafje en breng het vervolgens aan op de orale herpes.
Stap 4. Gebruik zonnebrandcrème
De zonnestralen kunnen belastend zijn voor de huid en zijn schadelijk voor mensen die vatbaar zijn voor orale herpes. Gebruik zonnebrandcrème om uw huid op elk moment van het jaar te beschermen, niet alleen als het warm weer is. Gebruik lippenstift of lippenbalsem die zonnebrand bevat, zodat ook je lippen worden beschermd.
Lippenbalsem die zinkoxide bevat, kan ook worden gebruikt om te beschermen tegen huidherpes
Stap 5. Probeer een bloedstelpend potlood te gebruiken
Deze potloden zijn gemaakt van minerale adstringentia die het bloeden van snijwonden (bijv. schaafwonden bij het scheren) kunnen stoppen. Een aluinpotlood kan ook het uiterlijk van orale herpes en de roodheid eromheen verminderen. Maak de punt van het potlood nat en plaats het voorzichtig op de orale herpes. Doe dit meerdere keren per dag wanneer orale herpes verschijnt.
Stap 6. Gebruik oogdruppels
U kunt ook oogmedicatie gebruiken die is ontworpen om rode ogen te verlichten (zoals Visine) om de roodheid van orale herpes te verminderen. Geef ongeveer 1 tot 2 druppels van dit geneesmiddel aan de orale herpes.
Methode 2 van 6: Ga naar de dokter
Stap 1. Ontdek uw geschiedenis van orale herpes
Ga naar de dokter en krijg een effectievere behandeling. Als u vaak orale herpes heeft, ga dan naar de arts voor een passende behandeling. Uw arts kan u enkele vragen stellen om een diagnose van uw aandoening te stellen, bijvoorbeeld:
- Wanneer had u op dit moment voor het eerst orale herpes?
- Hoe pijnlijk is uw orale herpes?
- Wanneer kreeg u voor het eerst orale herpes?
- Hoe vaak krijgt u orale herpes?
Stap 2. Maak een lijst van eventuele andere medicijnen die u gebruikt
Van sommige medicijnen wordt gedacht dat ze orale herpes veroorzaken. Vraag of de medicijnen die u gebruikt, hebben bijgedragen aan de orale herpes die u momenteel heeft. Sommige medicijnen die bijdragen aan orale herpes zijn:
- Depo-Provera KB-injecties
- Geneesmiddelen die steroïden bevatten
- Neussprays zoals Fluticason of Nasonex
- Griepprik of vaccin (dit is zeldzaam)
- Geneesmiddelen die het immuunsysteem verzwakken
Stap 3. Vraag de arts om een antivirale crème voor te schrijven
Antivirale crèmes op recept die penciclovir en aciclovir bevatten, zijn zeer effectief bij de behandeling van orale herpes. Deze kim moet rechtstreeks op de orale herpes worden aangebracht.
- Gebruik de crème zo snel mogelijk als orale herpes optreedt. Indien vroeg behandeld, kan deze crème voorkomen dat orale herpes blaren vormt.
- Deze crème kan ook op open wonden worden aangebracht. De wond zal binnen 1 of 2 dagen na de behandeling verdwijnen.
Stap 4. Vraag een recept voor orale medicatie aan
Acyclovir (Zovirax) of valaciclovir (Valtrex) is een antiviraal middel in pilvorm. Je kunt het gebruiken om sneller van orale herpes af te komen en te voorkomen dat ze in de toekomst verschijnen. Dit geneesmiddel kan de symptomen van orale herpes aanzienlijk verminderen als het wordt ingenomen binnen de eerste 1 of 2 dagen nadat orale herpes of symptomen verschijnen.
Stap 5. Krijg een cortisone-injectie
Dit wordt gedaan door steroïden te injecteren op de plaats van orale herpes. Hierdoor zullen de zweertjes in de mond opzwellen, maar deze verdwijnen binnen een paar uur. Als u wilt dat uw orale herpes snel verdwijnt, moet u een verdunde cortisone-injectie krijgen bij uw arts.
De procedure kan pijnlijk zijn omdat cortison rechtstreeks in de orale herpes wordt geïnjecteerd. De kosten zijn misschien ook niet goedkoop. Neem contact op met uw zorgverzekering om te weten te komen of deze procedure door hen wordt gedekt
Methode 3 van 6: Natuurlijke oplossingen gebruiken
Stap 1. Gebruik ijs
Plaats een ijsblokje op de herpesmond voor een paar minuten per keer 2 of 3 keer per dag. IJs verlicht de pijn van herpes en vermindert ontstekingen.
Stap 2. Gebruik tea tree olie
Orale herpes verdwijnt binnen 1 of 2 dagen door 1 of 2 druppels tea tree olie aan te brengen. Breng deze olie meerdere keren per dag aan zoals een zalf. Je kunt het ook combineren met petrolatum om de olie langer te laten plakken.
Stap 3. Probeer vanille-extract te gebruiken
Breng elke dag echt (niet kunstmatig) vanille-extract aan om van orale herpes af te komen. Laat een kleine hoeveelheid vanille-extract op een wattenstaafje vallen en breng het ongeveer 1 minuut aan op de zweertjes in de mond. Doe dit 4 keer per dag.
Stap 4. Bevestig het theezakje aan de orale herpes
De antioxidanten en voedingsstoffen in groene thee kunnen orale herpes verlichten en de genezing versnellen. Week een zakje groene thee een paar minuten in heet water en laat het afkoelen. Plaats het theezakje direct op de herpesmond. Laat het theezakje ongeveer 5 tot 10 minuten staan.
Stap 5. Neem lysinetabletten
Het aminozuur in lysine kan worden gebruikt om de genezing van orale herpes te versnellen. U kunt lysine kopen bij drogisterijen of apotheken voor ongeveer 70 duizend roepies tot 100 duizend roepies voor 100 tabletten. Neem 1-3 gram lysine per dag.
- Je kunt lysine ook krijgen van bepaalde voedingsmiddelen, zoals vis, eieren, kip en aardappelen.
- Vraag uw arts om te controleren of u een hoog cholesterolgehalte of een hartaandoening heeft. Het gebruik van lysine kan het triglyceriden- en cholesterolgehalte verhogen.
Stap 6. Probeer andere natuurlijke remedies te gebruiken
Er zijn verschillende natuurlijke remedies die je kunt proberen. Zoek op internet met het trefwoord "natuurlijke remedies voor orale herpes" om andere natuurlijke remedies te vinden, zoals aloë vera, echinacea, zoethout, munt, enzovoort.
Methode 4 van 6: Ongemak verminderen
Stap 1. Gebruik een koud of warm kompres
Orale herpes kan soms erg pijnlijk zijn en zelfs hoofdpijn en andere bijbehorende pijn veroorzaken. Houd een fles heet water of ijs gewikkeld in een doek ongeveer 20 minuten op je lippen. Koude of warme temperaturen kunnen pijn verlichten.
Stap 2. Breng verdoving aan in de vorm van een actueel
Zalven en crèmes die benzocaïne of lidocaïne bevatten, kunnen tijdelijke pijnverlichting bieden. Dit product wordt meestal verkocht in de vorm van een anti-jeukcrème die je bij de drogist kunt krijgen.
Stap 3. Neem pijnmedicatie
Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen of NSAID's, zoals aspirine of ibuprofen, kunnen pijn in de mond verminderen en de bijbehorende hoofdpijn verlichten. Volg de aanwijzingen op de verpakking om de juiste dosering te vinden.
Methode 5 van 6: De verspreiding van orale herpes stoppen
Stap 1. Was regelmatig je handen
Het aanraken van herpes met vuile handen kan leiden tot een bacteriële infectie en kan orale herpes verspreiden naar andere delen van het lichaam. Was uw handen de hele dag door regelmatig met warm zeepsop.
Stap 2. Vermijd huid-op-huidcontact
Wanneer u last heeft van orale herpes, kunt u het virus gemakkelijk overdragen en verspreiden naar andere mensen. Vermijd zoenen of het maken van orale herpes in aanraking met de huid van andere mensen.
Evenzo, heb geen orale seks als je orale herpes hebt. Hierdoor loopt u het risico het virus over te dragen en anderen bloot te stellen aan genitale herpes
Stap 3. Vermijd het delen van bepaalde objecten
Deel geen glazen, rietjes, handdoeken, scheerapparaten, tandenborstels en andere voorwerpen die in contact zijn geweest met mensen met orale herpes. Als u last heeft van orale herpes, deel deze items dan niet met anderen.
Gooi je tandenborstel weg als je orale herpes hebt. Het herpesvirus zal blijven aanvallen als je altijd dezelfde tandenborstel gebruikt
Methode 6 van 6: Je levensstijl veranderen
Stap 1. Vermijd voedingsmiddelen die orale herpes kunnen veroorzaken
Veel mensen zijn gevoelig voor bepaalde voedingsmiddelen en veroorzaken orale herpes als ze te veel worden gegeten. Als u vatbaar bent voor orale herpes, stop dan of beperk uw consumptie van sommige van deze voedingsmiddelen:
- Zure voedingsmiddelen, zoals sinaasappels en tomaten. Vermijd rauwe tomaten en voedsel gemaakt van tomatensaus en stop met het drinken van tomatensap, sinaasappelsap en grapefruitsap.
- Zoute voedingsmiddelen, zoals ingeblikte soepen, gefrituurd voedsel en snacks. Het consumeren van te veel zout kan orale herpes veroorzaken.
Stap 2. Eet voedingsmiddelen die veel voedingsstoffen bevatten
Consumeer veel vitamines en voedingsstoffen die kunnen worden verkregen uit fruit en groenten. Eet een uitgebalanceerd dieet en zorg ervoor dat je veel groene groenten en ander voedsel met veel voedingsstoffen eet. Neem een multivitamine als je niet genoeg voedingsstoffen uit de voeding kunt halen.
Stap 3. Verminder stress
Een aanval van orale herpes komt vaak voor wanneer een persoon onder stress staat. Orale herpes kan optreden op vakantie of wanneer u onder stress staat op het werk. Verminder de kans op het ontwikkelen van herpes door voor jezelf te zorgen als je een stressvolle tijd doormaakt.
Stap 4. Zorg voor voldoende slaap
Door elke nacht voldoende te slapen, kan het lichaam goed rusten. Slaap minimaal 7 tot 8 uur per nacht. Als je moeite hebt om in slaap te vallen, luister dan naar ontspannende muziek of mediteer ongeveer 10 minuten voordat je naar bed gaat om je lichaam te laten weten dat het tijd is om te slapen.
Stap 5. Houd jezelf gehydrateerd
Drink elke dag veel water om het lichaam gehydrateerd te houden. Naast het behoud van een gezond lichaam, kan dit ook ziekten afweren die orale herpes veroorzaken.
Stap 6. Houd je immuunsysteem sterk
Orale herpes komt vaak voor wanneer het immuunsysteem is aangetast. Misschien ervaar je het als je verkouden bent of als je lichaam om andere redenen niet lekker in je vel zit. Houd je immuunsysteem wakker door voldoende te slapen, veel water te drinken en voedsel te eten dat rijk is aan vitamines en andere voedingsstoffen.
