Droog, schilferig haar is niet alleen moeilijk te beheren, het kan je uiterlijk de hele dag verpesten. Gelukkig is haar makkelijk te hydrateren en hoef je niet naar de winkel om speciale producten te kopen. Het enige wat je nodig hebt zijn een paar veranderingen in je haarverzorging. Als je iets extravagants wilt proberen, maak dan een paar eenvoudige maskers met ingrediënten uit je koelkast en kast. Met een beetje tijd en liefde zal je haar gezond, sterk en gehydrateerd terugkomen.
Stap
Methode 1 van 3: Haarverzorging
Stap 1. Beperk de frequentie waarmee de warmte wordt gebruikt voor het stylen en zet het apparaat tijdens gebruik op de laagste temperatuur
Haardrogers, stijltangen en krulspelden maken het haar vaak droog en broos. Een te hoge temperatuur instellen zal ook het haar beschadigen. Als het weer niet te warm is, probeer dan je haar op natuurlijke wijze te drogen. Als je je haar moet stylen, breng dan eerst een hittebeschermende spray aan.
- Overweeg het gebruik van een geïoniseerde föhn. Dit apparaat geeft negatief geladen ionen aan het haar, wat helpt om vocht in je haar vast te houden.
- Gebruik een warme of lage stand op een haardroger, stijltang of krultang. De stylingtijd zal langer zijn, maar het haar zal minder beschadigd raken.
- Gebruik deze hulpmiddelen niet elke dag. Zelfs als je te veel een hittebeschermende spray gebruikt, zal je haar beschadigen. Probeer te experimenteren met verschillende kapsels, zoals natuurlijke krullen, vlechten, paardenstaarten, enz.
Stap 2. Gebruik de juiste shampoo en conditioner en vermijd producten die siliconen en sulfaten bevatten
Kies een shampoo en conditioner die bij jouw haartype passen. In de overgrote meerderheid van de gevallen zijn beide producten voor droog of kroeshaar. Als je echter droog, gezond haar hebt, gebruik dan een shampoo en conditioner speciaal voor steil haar. Zoek naar producten die aloë- of abrikozenzaadolie bevatten om vocht en hydratatie aan je haar toe te voegen.
- Vermijd shamponeren met heet water. Heet water kan je haar (en huid) ontdoen van zijn natuurlijke oliën en vocht, waardoor het droog en dof wordt.
- Siliconen zijn handig om het haar er glanzender en gladder uit te laten zien, maar het kan alleen worden schoongemaakt met sulfaten. Als je het niet goed wast, zullen de siliconen bezinken, waardoor je haar er slap en dof uitziet. Sulfaten zijn agressieve stoffen die vaak worden aangetroffen in huishoudelijke schoonmaakmiddelen. Het reinigt siliconen goed, maar maakt het haar ook broos en droog.
Stap 3. Was je haar niet elke dag
Dit advies klinkt misschien grof, maar slechts 2-3 keer per week wassen met shampoo kan goed zijn voor je haar. Haar wordt droger naarmate je het vaker wast. Als je je haar elke dag moet wassen, overweeg dan om samen te wassen, waarbij je alleen shampoo met conditioner gebruikt. U mag slechts 2-3 keer per week shampoo gebruiken.
- Maak een notitie methode Jij wast je haar. Shampoo wordt meestal gebruikt voor de hoofdhuid en conditioner voor de haarpunten.
- Als je dik, stug haar hebt, overweeg dan om eerst een conditioner uit te spoelen en na het douchen een leave-in conditioner te gebruiken.
- Als je oud haar hebt, laat de diepe conditioner dan een nacht in je haar (onder een shampookap). Was je haar zoals gewoonlijk 's ochtends met shampoo en conditioner.
Stap 4. Beperk de frequentie van het schilderen, highlighten, krullen of ontspannen van je haar
Bij al deze stylingtechnieken worden chemicaliën gebruikt die je haar na verloop van tijd droog en broos kunnen maken. Hoewel er geen veilige permanente krulmethode is, zijn er een paar tips voor het verven, markeren of ontspannen van je haar zonder je haar te veel te beschadigen:
- Overweeg een ammoniakvrije haarverf. Je zult waarschijnlijk naar een salon moeten gaan om het te laten behandelen door een professionele stylist, maar deze methode is veel vriendelijker en zachter voor je haar. als je oud haar hebt, gebruik dan een hydraterende/hydraterende haarverf.
- Overweeg om een balayage te krijgen in plaats van de gebruikelijke highlights. Highlight balayage wordt gedaan vanuit het midden tot aan de punten van het haar. Omdat de wortels natuurlijk blijven, hoef je ze niet te vaak te verzorgen. Bovendien ziet deze methode er ook natuurlijker uit.
- Overweeg relaxantia zonder chemicaliën. Dit product is nog steeds hard voor je haar. Daarom, hoewel deze methode lichter is voor het haar, moet het niet te vaak worden gedaan.
Stap 5. Bescherm je haar tegen de elementen, vooral wind en zonlicht
Beide kunnen droog en broos haar veroorzaken. Bescherm je haar met UV-beschermende spray of draag een hoed als het buiten warm en zonnig is. Je kunt ook een hoed of capuchon dragen om droog haar te voorkomen. Hier zijn enkele dingen waar u op moet letten:
- Doe een verzorgende en rijke crème en een badmuts op voordat je gaat zwemmen. Dit zorgt ervoor dat je haar niet uitdroogt door het gechloreerde water.
- Gebruik in de winter een rijke, hydraterende conditioner. Voeg eenmaal per week een diepe conditioneringsbehandeling toe aan uw haarverzorgingsschema om het haar gehydrateerd te houden.
Stap 6. Let op hoe je je haar kamt
Kam je haar altijd vanaf de punten en ga nooit rechtstreeks vanaf de wortels. Kam je haar ook nooit als het nat is, omdat het dan makkelijker uitvalt of breekt. We raden aan om je haar te kammen met je vingers of een kam met wijde tanden. Als je haar droog is, kam het dan met een kam met wijde tanden (aanbevolen voor mensen met krullend haar) of een kam met natuurlijk varkenshaar (helpt de natuurlijke oliën van het haar te herstellen).
Gebruik eventueel een antikroesspray of crème om je haar makkelijker doorkambaar te maken
Methode 2 van 3: Maskers en behandelingen maken en gebruiken
Stap 1. Gebruik eenmaal per week een vrij verkrijgbare diepe conditioneringsbehandeling
Breng na het wassen een diepe conditioner aan en bedek je haar met een shampookap. Wacht 15-30 minuten voordat u de conditioner reinigt.
Stap 2. Maak en gebruik een eenvoudige conditioneringsbehandelingsspray
Vul een spuitfles met 2/3 water en 1/3 met leave-in conditioner. Sluit de fles en schud om de twee samen te mengen. Spray het mengsel op je haar tot het vochtig is en breng dan een rijke verzorgende crème aan op je haar.
Stap 3. Gebruik een snelle en gemakkelijke behandeling met hete olie
Verhit 1-2 eetlepels (14,8-29,6 ml) olie (kokos- of olijfolie wordt aanbevolen) en werk het door je haar. Bedek je haar met een plastic shampookapje en wacht 20-30 minuten. Als het tijd is, spoel je de olie af en was je met shampoo en conditioner.
- Als je erg dik of lang haar hebt, heb je misschien meer olie nodig.
- Laat het masker in de zon of in de droger om de effectiviteit van het masker te vergroten. De warmte zal het haar helpen de olie te absorberen.
Stap 4. Probeer een eenvoudig haarmasker van honing en kokosolie
Combineer 1 eetlepel (14,8 ml) honing en 1 eetlepel kokosolie in een magnetronbestendige kom. Laat het masker langs de lengte van je haar lopen en stop je haar in een shampookap. Wacht 30-40 minuten en was dan af met warm water en shampoo.
- Als je geen kokosolie hebt, gebruik dan olijfolie.
- Honing is geweldig voor het haar omdat het helpt om vocht in het haar vast te houden.
Stap 5. Maak een masker van honing, olie en yoghurt om je haar te hydrateren en te versterken
Meng 1 theelepel olijfolie, 1 eetlepel (14,8 ml honing en een kopje (65 gram) pure Griekse yoghurt. Breng het masker aan op vochtig haar en doe vervolgens een washandje op. Wacht 15-20 minuten en was het masker vervolgens af met shampoo en warm water.
Stap 6. Probeer een olie- en avocadomasker om droog en broos haar te voeden
Prak een rijpe avocado en meng deze met 1 eetlepel (14,8 ml) olijfolie in een grote kom. Voeg voor extra voeding en hydratatie 1 eetlepel (14,8 ml) honing toe. Breng het masker aan op vochtig haar en doe vervolgens een shampoomuts op. Wacht 15-60 minuten en veeg het masker vervolgens over je haar.
Stap 7. Maak een honingbanaanmasker om het haar te hydrateren en breuk te voorkomen
Combineer 1 rijpe banaan met 1 eetlepel (14,8 ml) honing in een blender. Zet de blender aan tot het mengsel glad is en er geen klontjes meer zijn. Laat het maskermengsel in je haar lopen en masseer je hoofdhuid. zet een shampookap op en wacht 15 minuten. Verwijder het masker wanneer het tijd is.
Bananen helpen de elasticiteit van je haar te herstellen en voorkomen dat het gemakkelijk breekt
Methode 3 van 3: Zorgen voor uw gezondheid
Stap 1. Eet veel voedsel dat silica bevat voor gezond haar
Een van de redenen waarom haar droog wordt, is omdat het ongezond is. Je kunt je haar weer kracht en glans geven door veel silica te consumeren, een mineraal dat voorkomt in asperges, paprika's, komkommers, aardappelen en groenten.
Stap 2. Zorg dat je voldoende eiwitten en vitamines binnenkrijgt
Vlees is de belangrijkste bron van eiwitten, maar eiwitten komen ook voor in andere voedingsmiddelen, zoals eieren, yoghurt en kikkererwten. Vitaminen A, B, C, E en K zijn ook erg belangrijk voor het haar en zijn te vinden in fruit, volle granen en groene bladgroenten.
Zorg naast vitamines voor voldoende bètacaroteen, foliumzuur, magnesium en zwavel uit je voeding
Stap 3. Eet voedingsmiddelen die essentiële vetzuren bevatten om droog en broos haar te bestrijden
Essentiële vetzuren zijn te vinden in veel vissen, waaronder: haring, makreel, zalm, sardines en tonijn. Daarnaast zitten er ook essentiële vetzuren in avocado's, lijnzaad, olijven en noten.
Stap 4. Drink dagelijks ongeveer 6-8 glazen water (1,5-2 liter) water
Water is niet alleen belangrijk voor de gezondheid van het lichaam, maar ook voor de vruchtbaarheid van het haar. Als je niet veel water drinkt, drogen je haar en huid uit.
Tips
- Koop producten die de haartextuur ten goede komen. Als je bijvoorbeeld krullend haar hebt, koop dan een product dat gespecialiseerd is in krullend haar. Hetzelfde geldt voor eigenaren van steil haar.
- Lees de ingrediëntenetiketten. Vermijd producten die veel chemicaliën bevatten, zoals silicium en sulfaten. Zoek naar producten die haarbemestende ingrediënten bevatten, zoals aloë vera, natuurlijke oliën en natuurlijke boter.
- Hoeden kunnen je haar beschermen tegen guur winterweer en wind en de hete zon, maar hoeden kunnen ook vocht uit je haar opnemen.
- Overweeg om haarverzorgingsproducten te veranderen als de seizoenen veranderen. Gebruik in de winter een product dat extra rijk en vochtig is en in de winter een lichter product.
Waarschuwing
- Niet alle methoden zullen voor iedereen hetzelfde resultaat geven, omdat ieders haar anders is. Methoden die voor anderen werken, hoeven niet per se voor u te werken.
- Geef maskers en producten de tijd om te werken. Niet alle methoden zullen werken wanneer ze voor het eerst worden geprobeerd. Zet de behandeling een maand voort voordat u bepaalt of u in aanmerking komt.
