Hydrateren is een onderdeel van de standaard huidverzorgingsroutine, vooral de gezichtshuid. Dit proces helpt het vocht in de gezichtshuid te herstellen, zodat de huid gladder aanvoelt. Door de huid vochtig te houden, blijft ook de elasticiteit behouden. De tekenen van veroudering kunnen op de lange termijn worden vermeden. Bepaal je huidtype, kies de juiste producten en volg specifieke verzorgingsinstructies om je huid goed te hydrateren.
Stap
Deel 1 van 3: Gezichtshuidtype herkennen
Stap 1. Herken een normale huid door de afwezigheid van huidproblemen
Een normale huid is niet te droog of vettig. Als je een normale huid hebt, zijn je poriën minder zichtbaar en ben je meestal minder vatbaar voor puistjes, irritatie of gevoeligheid voor huidverzorgingsproducten. De huid ziet er helderder en schoner uit als je een normale huid hebt.
Meestal heeft u geen speciale verzorging nodig als u een normale huid heeft. U moet echter nog steeds een vochtinbrengende crème gebruiken na het reinigen van uw gezicht
Stap 2. Let op tekenen van een droge huid
Als u een droge gezichtshuid heeft, zal deze droog aanvoelen en kan deze stijf zijn wanneer de gezichtsspieren worden bewogen of het gezicht wordt uitgerekt. Een droge huid kan "schilferig" lijken en soms schilferen. Gebarsten of gebarsten gebieden die kunnen bloeden, kunnen ook op de huid verschijnen. Je kunt duidelijk zien dat je huid lichaamsvocht of vocht nodig heeft als deze droog is.
- Veel mensen ervaren in de winter een ernstige droge huid als gevolg van klimaatverandering.
- Het huidoppervlak kan er dof uitzien en u kunt fijne lijntjes op uw gezicht zien als uw huid droog is.
Stap 3. Herken de kenmerken van een vette huid
Na het reinigen ziet een vette huid er meestal sneller glanzend uit. Het oppervlak leek heel snel te glinsteren. Glanzend op het gezicht wordt veroorzaakt door de productie van olie op het huidoppervlak. Poriën zijn ook gemakkelijk te zien in het midden van het gezicht. Als je een vette huid hebt, is de kans groot dat je veel acne op je huid krijgt.
Een vette huid komt vaker voor bij kinderen of tieners. De huid wordt meestal droger met de leeftijd
Stap 4. Zoek uit of je een gecombineerd huidtype hebt
Als uw gezicht alleen vettig is in het "T"-gebied (het gebied rond uw neus, ogen, wenkbrauwen en voorhoofd), maar elders droog is, heeft u mogelijk een gecombineerde huid.
- Als u een gecombineerde huid heeft, moet u op de juiste manier een vochtinbrengende crème op verschillende gebieden aanbrengen. Volg de instructies voor de verzorging van een vette huid om het "T"-gebied te hydrateren en de instructies voor de droge huidverzorging om andere delen van het gezicht te behandelen.
- Een gecombineerde huid heeft meestal grotere poriën dan een normale huid omdat deze meer open is. De toestand van de poriën als deze zorgt er vaak voor dat acne vaker optreedt.
Deel 2 van 3: Hydraterende droge gezichtshuid
Stap 1. Was je gezicht niet te vaak
Als je het te vaak doet, wordt je gezicht droger. Grotere blootstelling van water aan de huid zal geen vocht aan de huid toevoegen. Bij het wassen van je gezicht is het een goed idee om warm (niet heet) water te gebruiken.
- Gebruik warm water in plaats van heet water bij het baden of wassen van uw gezicht.
- Gebruik een milde gezichtswas die geen toegevoegde geur bevat.
- Gebruik micellaire waterproducten om make-upproducten en vuil te verwijderen als je je gezicht zonder water wilt reinigen.
- Gebruik geen warm of koud water bij het wassen van uw gezicht. Blootstelling aan extreme temperaturen maakt de huid juist droger en geïrriteerder. In feite kunnen bloedvaten in het gezicht barsten.
Stap 2. Scrub met een milde chemische exfoliant
Gebruik geen exfolianten met grove korrels (bijv. pindaschillen of suiker). Kies in plaats daarvan een lichter product, zoals een chemische exfoliant. Dit soort producten helpen bij het verwijderen van droge en dode huidcellen zodat er een gladdere huidlaag te zien is. Breng het product met kleine cirkelvormige bewegingen op de huid aan. Spoel je gezicht grondig af met warm water om het product te verwijderen en dep je huid vervolgens droog door een handdoek over je gezicht te deppen.
- Gebruik een vochtinbrengende crème nadat je klaar bent met exfoliëren.
- Exfolieer slechts één of twee keer per week.
Stap 3. Gebruik een vochtinbrengende crème voor de droge huid
Kies een vochtinbrengend product dat is gelabeld voor een droge tot zeer droge huid (“droge tot zeer droge huid”) in de ochtend/middag en dikkere vochtinbrengende producten (bijv. intensieve vochtinbrengende crèmes) 's nachts.
- Wil je natuurlijke ingrediënten gebruiken, zoals olie, kies dan voor olijfolie of kokosolie.
- Zoek ook naar vochtinbrengende producten met ingrediënten die gunstig zijn voor de droge huid, zoals olijfolie, jojoba, sheaboter, ureum, melkzuur, hyaluronzuur, dimethicon, lanoline, glycerol, vaseline en minerale olie.
- Crèmes zijn beter voor de droge huid dan lotions omdat ze meer olie bevatten, zodat ze vocht kunnen vasthouden en de droge huid effectiever kunnen hydrateren.
Stap 4. Breng direct na het wassen van je gezicht een vochtinbrengende crème aan
Het is belangrijk dat je direct na het wassen van je gezicht een vochtinbrengende crème aanbrengt, zodat de crème het resterende vocht kan vasthouden na het wassen van je gezicht. Breng het product gelijkmatig aan en laat het een paar minuten intrekken totdat het gezicht meer gehydrateerd aanvoelt. Daarna kun je make-up aanbrengen.
Gebruik niet te veel crème, want dan verspil je het product. De toevoeging van room levert niet noodzakelijkerwijs grotere voordelen op
Stap 5. Gebruik elke dag zonnebrandcrème
Hydraterende zonnebrandcrème met een breed spectrum (blokkeert de effecten van UVA- en UVB-stralen) kan de huid beschermen tegen brandwonden en schade die huidveroudering veroorzaakt, en een droge huid voorkomen.
Gebruik zonnebrandcrème als een ochtendcrème. Je hebt geen andere producten nodig, maar als je je zonnebrandcrème wilt aanvullen met een vochtinbrengende crème, gebruik dan eerst een zonnebrandcrème met SPF. Wacht een paar minuten totdat het is opgedroogd en breng daarna een vochtinbrengende crème aan
Stap 6. Gebruik een gezichtsmasker
Gezichtsmaskers kunnen verschillende huidproblemen behandelen, waaronder een droge huid. Gebruik het masker bij een droge huid niet vaker dan twee keer per maand. Als je een droge huid wilt verlichten, kies dan een product dat een van de volgende ingrediënten bevat:
- Olijfolie
- arganolie
- Kokosnootolie
- Lieve schat
- eigeel
- Wortel
- Tomaten
Deel 3 van 3: Hydraterende vette gezichtshuid
Stap 1. Was je gezicht twee keer per dag
Als je een vette huid hebt, moet je je gezicht vaker wassen dan mensen met een droge huid. Het wordt aanbevolen om je gezicht twee keer per dag te wassen met een reinigingszeep. Was uw gezicht echter niet vaker dan de aanbevolen frequentie. Anders wordt de huid nog vetter. Gebruik ook geen heet water of stoom om je gezicht schoon te maken, omdat deze belangrijke vetzuren uit de huidlagen kunnen verwijderen.
- Aangezien een vette huid het type huid is dat vatbaar is voor puistjes (vanwege de ophoping van overtollig talg in de poriën), is het een goed idee om een gezichtsreiniger te gebruiken die tea tree olie/citroensap/salicylzuur bevat.
- Als je je gezicht te vaak wast, wordt je huid droog. Deze aandoening moedigt de huid in feite aan om meer olie te produceren om de verloren olie te vervangen.
Stap 2. Scrub 1-2 keer per week
Kies een chemische exfoliant die is ontwikkeld voor de vette huid. Breng het product met kleine cirkelvormige bewegingen op de huid aan en spoel vervolgens je gezicht af met warm water. Droog je huid door met een schone handdoek op je gezicht te kloppen en gebruik daarna een vochtinbrengende crème.
Gebruik geen mechanische exfolianten, die meestal pindaschillen en andere mogelijk irriterende ingrediënten bevatten. Blijf bij chemische exfolianten voor een huidvriendelijkere optie
Stap 3. Gebruik een vochtinbrengende lotion voor de vette huid
Zoek naar producten met het label "voor de vette tot normale huid" (voor de normaal-vette huid). Alleen omdat je huid vettig is, wil nog niet zeggen dat je geen vochtinbrengende crème moet gebruiken. Je hoeft alleen maar het juiste product te gebruiken. Gebruik alleen producten op waterbasis. Laat je huid je huid niet nog vetter maken door producten op olie/vetbasis te gebruiken.
- Vochtinbrengende lotions zijn meer geschikt voor de vette huid omdat ze niet de toegevoegde oliën bevatten die normaal gesproken in vochtinbrengende crèmes worden aangetroffen.
- Sommige mensen raden aan om verschillende soorten olie te gebruiken om de vette gezichtshuid schoon te maken. De meeste experts zeggen echter dat deze methode nog gevaarlijker is omdat het vaak acne en verschillende andere huidbeschadigingen veroorzaakt.
Stap 4. Vergeet niet om zonnebrandcrème te gebruiken
Om uw huid te beschermen en huidbeschadiging of brandwonden te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat u elke dag zonnebrandcrème gebruikt. Als uw huid vettig is, kies dan een olievrij product dat speciaal is ontwikkeld voor de gezichtshuid.
- De gebruikte zonnebrandcrème moet een breed spectrum dekking hebben en een SPF van minimaal 30.
- Als u zonnebrandcrème gebruikt, is het product meestal voldoende om de vette huid te hydrateren. U hoeft daarna geen andere moisturizer meer te gebruiken.
Stap 5. Verbeter het uiterlijk van de gezichtshuid met een gezichtsmasker
Regelmatig gebruik van gezichtsmaskers/exfolianten zorgt ervoor dat de huid er gladder en schoner uitziet en aanvoelt. Bij een vette huid deze maskerbehandeling maximaal twee keer per week volgen. U kunt commerciële maskers of zelfgemaakte maskers gebruiken. Beide zijn zeer gunstig voor de gezichtshuid.
- Lees voor meer informatie het artikel over het maken van een natuurlijk gezichtsmasker.
- Gebruik voor een vette huid een masker dat een van de volgende ingrediënten bevat: citroen, avocado, eiwit, komkommer of melk.
