Gele tanden zijn een veelvoorkomend probleem van nicotinegebruikers. Door deze onvolkomenheden kunt u zich in verlegenheid brengen en uw vertrouwen verliezen. Daarnaast zijn er ook andere bijwerkingen, zoals mondgezondheidsproblemen. Maak je geen zorgen, je bent niet de enige die last heeft van dit probleem. Gebruik de volgende stappen om de gelige kleur van uw tanden te verminderen.
Stap
Methode 1 van 3: Tanden thuis bleken
Stap 1. Gebruik whitening tandpasta
Ga naar de supermarkt en zoek naar whitening tandpasta. Deze tandpasta kan vlekken, zoals veroorzaakt door roken, doen vervagen. Vaak bevatten deze tandpasta's chemicaliën die vlekken kunnen afbreken.
Vraag uw tandarts naar het aanbevolen merk whitening tandpasta. Houd er rekening mee dat bepaalde tandpasta's de tandgevoeligheid kunnen verhogen
Stap 2. Overweeg het gebruik van strips voor het bleken van tanden
Naast tandpasta zijn er ook andere producten die nicotinevlekken op je tanden kunnen helpen vervagen en die vrij verkrijgbaar zijn. Koop een strip voor het bleken van tanden en volg de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Je kunt kiezen voor een strook bleekmiddel die oplost in je mond, of eentje die je er na een tijdje weer uit moet halen. Deze bleekstrips zijn een effectieve en goedkope optie voor het bleken van tanden.
Stap 3. Gebruik natuurlijke ingrediënten
Veel huishoudelijke ingrediënten, vooral keukens, zijn werkzaam als natuurlijke bleekmiddelen. Citroensap is effectief als natuurlijk bleekmiddel. Meng een beetje water met het citroensap en gebruik het om te gorgelen.
- Je kunt ook tandpasta maken van zuiveringszout en aardbeien. Pureer 2-3 aardbeien met 1/4 theelepel bakpoeder. Strijk dit mengsel met een tandenborstel op het oppervlak van je tanden. Spoel na 5 minuten uw mond met water. Dit mengsel van ingrediënten helpt het uiterlijk van gelige tanden op te fleuren.
- Er zijn ook bepaalde voedingsmiddelen die vermeden moeten worden. Het consumeren van te veel koffie, cola en wijn kan de gele kleur van nicotine meer uitgesproken doen lijken. Probeer dit soort voedingsmiddelen te vermijden.
Stap 4. Gorgelen met waterstofperoxide
Een ander huishoudelijk product dat tanden lichter kan maken, is waterstofperoxide. Verdun een kleine hoeveelheid (minder dan 30 ml) waterstofperoxide met water en gebruik het om te gorgelen. Gooi na een paar seconden de waterstofperoxide-oplossing weg en gebruik water om uw mond te spoelen. Deze oplossing is een gemakkelijke manier om gelige vlekken op tanden lichter te maken.
Een andere manier om uw tanden te poetsen is door het mondwater in uw mond te houden en vervolgens uw tanden te poetsen (steek de tandenborstel door de gesloten lipopening). Of met andere woorden, poets je tanden met mondwater. De resultaten zullen u verrassen
Stap 5. Wees geduldig
Nicotinevlekken zijn moeilijker te verwijderen dan vlekken veroorzaakt door voedsel en andere factoren. Deze vlekken zijn erg hardnekkig, dus het duurt langer voordat ze verdwijnen. Houd er rekening mee dat het 2-3 maanden kan duren voordat de resultaten zichtbaar zijn. Geef dus niet op als je niet meteen een verandering in zijn toestand ziet.
Methode 2 van 3: Zoek professionele hulp
Stap 1. Kies zorgvuldig een tandarts
Voor veel mensen is een bezoek aan de tandarts geen prettige ervaring. Als u echter tijd heeft om onderzoek te doen en een tandarts te vinden die u op uw gemak kan stellen, zal dit bezoek aangenamer aanvoelen. Vraag vrienden of familieleden en vraag hen om advies. U kunt ook online beoordelingen van tandartsdiensten van eerdere patiënten lezen. Zorg ervoor dat u een tandarts kiest die goed luistert en uw opties grondig uitlegt.
Stap 2. Krijg een laserbehandeling
Uw tandarts kan een laserbehandeling voorstellen om nicotinevlekken van uw tanden te verwijderen. Deze behandeling omvat het aanbrengen van een peroxide-oplossing op het tandoppervlak en blootstelling aan hoogenergetisch licht op de tanden. Deze behandeling is pijnloos en duurt tussen de 15 minuten en 1 uur.
Stap 3. Probeer je tanden chemisch te bleken
Bij deze behandeling brengt de tandarts een bleekmiddel aan op het tandoppervlak. Soms krijgt u een gebitsafdruk en een bleekgel om thuis te gebruiken. Uw tandarts zal u vragen om deze gebitsafdruk elke dag enige tijd te gebruiken. Als alternatief zal uw tandarts uw tanden persoonlijk witten in de kliniek. Welke methode u ook gebruikt, u zult geen pijn voelen.
Let op de risico's. Een van de meest voorkomende bijwerkingen is een verhoogde gevoeligheid van de tanden. Vraag uw tandarts naar deze mogelijke risico's
Stap 4. Overweeg het gebruik van een fineerlaag
Dentale veneers zijn gemaakt van porselein en zijn "schelpen" die tot doel hebben een gezond en helder uiterlijk van tanden te creëren. Dentale veneers worden in lagen op het tandoppervlak aangebracht en worden beschouwd als de meest effectieve manier om tanden witter en helderder te maken. Vraag uw tandarts naar deze mogelijkheid.
- Er is ook een fineeroptie zonder voorbereiding, zodat u de tandarts niet hoeft te bezoeken en de vorige laag natuurlijk tandglazuur hoeft af te pellen. Deze optie is echter mogelijk niet voor iedereen geschikt. Overleg dus eerst met uw tandarts om er zeker van te zijn dat u het kunt gebruiken.
- Daarnaast zijn er composiet veneers die goedkoper zijn dan porseleinen veneers. Dit fineer is gemaakt van composiethars, een vulmateriaal dat gekleurd is als tanden.
Stap 5. Maak een begroting
Een bezoek aan de tandarts kan duur zijn. Zelfs als je een tandartsverzekering hebt, dekken velen de kosten van het bleken van tanden niet, omdat het als een cosmetische ingreep wordt beschouwd. Neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij voor meer informatie over de dekking van tandheelkundige zorg. Neem vervolgens contact op met de tandarts om de kosten van de gewenste procedure te weten.
Als je eenmaal weet hoeveel het kost om nicotinevlekken te vervagen, begin dan met het plannen van een budget. Misschien biedt de tandarts een mogelijkheid om in termijnen te betalen. Als dit echter niet het geval is, probeer dan manieren te vinden om uw kosten laag te houden
Methode 3 van 3: De effecten van nicotine op tanden begrijpen
Stap 1. Begrijp over tandverkleuring
Nicotine kan ervoor zorgen dat tanden snel geel worden. Deze vlekken kunnen ontstaan wanneer u rookt of op tabak kauwt. Nicotine en teer zullen in de fijne scheurtjes in het tandglazuur sijpelen en van kleur veranderen.
Stap 2. Begrijp het risico van de ziekte
Naast het veranderen van de kleur van je tanden, kan nicotinegebruik ook andere fysieke problemen met je tanden en tandvlees veroorzaken. U kunt meer vatbaar zijn voor gaatjes, tandvleesaandoeningen en bepaalde vormen van kanker. Al deze problemen kunnen problemen veroorzaken met het uiterlijk van uw tanden.
Stap 3. Maak er een gewoonte van om je tanden en mond schoon te houden
Een manier om vergeling van tanden te voorkomen, is door goed voor je mond te zorgen. Goede mondhygiënegewoonten zijn onder meer twee keer per dag uw tanden poetsen. U moet whitening-tandpasta gebruiken met een tandenborstel met zachte haren. Poets minimaal 2 keer per dag zachtjes hard.
Tussen de tanden poetsen met flosdraad is ook erg belangrijk. Maak er een gewoonte van om eenmaal per dag te flossen. Deze behandeling kan de resterende vuilophoping tussen de tanden verwijderen
Stap 4. Probeer te stoppen met roken
De beste manier om het geel worden van de tanden aan te pakken, is door te stoppen met het gebruik van nicotine. Hoewel het erg moeilijk is, zijn er veel manieren om te stoppen met roken die je kunt proberen. Overweeg het gebruik van hulpmiddelen zoals kauwgom of nicotinepleisters. Vraag uw arts om hulp bij het kiezen van een veilige en effectieve manier.
