Verstikking wordt veroorzaakt door een verstopping in de keel die de luchtstroom blokkeert. Verstikking bij volwassenen wordt meestal veroorzaakt doordat voedsel vast komt te zitten in de luchtpijp. Bij kinderen treedt verstikking meestal op wanneer een stuk speelgoed, munt of ander klein voorwerp de keel of luchtwegen blokkeert. Verstikking kan ook het gevolg zijn van een traumatisch letsel, het drinken van alcohol of zwelling als gevolg van een allergische reactie. Zonder eerste hulp kan een gebrek aan luchtstroom door verstikking leiden tot ernstige hersenbeschadiging of zelfs de dood door verstikking (verstikking). Als u of iemand anders stikt, is het belangrijk om te weten hoe u hulp kunt krijgen.
Opmerking: dit artikel heeft alleen betrekking op volwassenen en kinderen ouder dan 1 jaar. Bekijk het artikel EHBO uitvoeren bij een stikkende baby voor kinderen jonger dan 1 jaar.
Stap
Methode 1 van 2: Anderen helpen
Stap 1. Beoordeel de situatie
Zorg ervoor dat de persoon stikt en bepaal of de luchtweg gedeeltelijk of volledig is geblokkeerd. Een slachtoffer van verstikking moet de kans krijgen om te hoesten om de verstopping in de keel alleen te verwijderen wanneer hij lichte verstikking of gedeeltelijke luchtwegobstructie ervaart.
- Tekenen van gedeeltelijke luchtwegobstructie zijn onder meer het vermogen om te spreken, huilen, hoesten of te reageren op mensen om je heen. Slachtoffers van lichte verstikking zijn meestal bleek en kunnen nog ademen, hoewel ze een beetje kortademig kunnen zijn.
- Aan de andere kant kunnen mensen met volledige luchtwegobstructie niet praten, huilen, hoesten of ademen. Bovendien zal de persoon een "verstikkingsteken" vertonen (beide handen grijpen de nek vast) en kunnen de lippen en vingers blauw worden door gebrek aan zuurstof.
Stap 2. Vraag de persoon: “Ben je aan het stikken?
Als de persoon die verdacht wordt van verstikking verbaal kan reageren, wacht dan. Een persoon die volledig stikt, zal helemaal niet kunnen praten, maar kan knikken of zijn hoofd schudden. Het is erg belangrijk om de rug van een persoon met een gedeeltelijk geblokkeerde luchtweg niet te raken, omdat het risico bestaat dat een voorwerp dat voorheen licht wiebelde, dieper vast komt te zitten en mogelijk volledige obstructie veroorzaakt. Als het slachtoffer kan reageren:
- Zorg ervoor dat het slachtoffer stikt. Laat hen weten dat u aan hun zijde staat en klaar staat om te helpen wanneer dat nodig is.
- Instrueer het slachtoffer van verstikking om te hoesten om de verstopping te verwijderen. Gebruik geen rugslagen.
- Blijf de situatie observeren en wees bereid om te helpen als de luchtweg van het slachtoffer volledig geblokkeerd raakt of de verstikking ernstig wordt.
Stap 3. Voer eerste hulp uit
Als het slachtoffer echt stikt of een volledige luchtwegobstructie heeft en nog bij bewustzijn is, informeer dan de noodzaak van eerste hulp. Zorg ervoor dat een bewust slachtoffer weet wat hij moet doen; dit geeft hem ook de kans om je te vertellen of hulp echt nodig is.
Als u de enige persoon in de buurt bent die kan helpen, voer dan de hieronder beschreven eerste hulp uit voordat u de hulpdiensten belt. Als er iemand anders in de buurt is, vraag hem of haar dan om hulp
Stap 4. Sla het slachtoffer in de rug
Let op: de volgende instructies zijn bedoeld voor zittende of staande slachtoffers.
- Ga achter het slachtoffer staan en iets opzij. Ga aan de linkerkant van het slachtoffer staan als je niet linkshandig bent, en aan hun rechterkant als je linkshandig bent.
- Ondersteun de borst van het slachtoffer met één hand en buig zijn lichaam naar voren zodat het voorwerp dat de luchtwegen blokkeert naar buiten komt via de mond van het slachtoffer (in plaats van dieper in de keel te gaan).
- Geef tot 5 keer een stevige slag tussen de schouderbladen van het slachtoffer met de handpalm (het gedeelte tussen de handpalm en pols). Pauzeer na elke slag om te zien of de blokkade is opgeheven. Zo niet, schakel dan over op buikstoten (zie hieronder).
Stap 5. Voer buikstoten uit (Heimlich-manoeuvre)
De Heimlich-manoeuvre is alleen een noodtechniek voor volwassenen of kinderen ouder dan 1 jaar. Oefen de Heimlich-manoeuvre niet op een kind jonger dan 1 jaar.
- Ga achter het verstikkende slachtoffer staan.
- Sla je armen om de taille van het slachtoffer en leun naar voren.
- Maak een vuist en plaats deze net boven de navel van het slachtoffer (midden), maar onder het borstbeen.
- Plaats de andere hand op de gebalde hand en duw ze beide naar achteren in de richting van de buik van het slachtoffer in een op en neergaande beweging.
- Voer tot vijf keer buikdrukkende actie uit. Controleer na elke druk of de blokkade is opgeheven. Stop deze stap als het slachtoffer het bewustzijn verliest.
Stap 6. Verander de Heimlich-manoeuvre voor zwangere vrouwen en mensen met obesitas
Plaats uw handen hoger dan hierboven beschreven in de gebruikelijke Heimlich-manoeuvre. Handen moeten aan de basis van het borstbeen worden geplaatst, boven het punt waar de onderste ribben aansluiten. Druk hard in de borst met stevige druk zoals hierboven beschreven. Dezelfde opwaartse stuwkracht als de normale Heimlich-manoeuvre kan echter niet worden uitgevoerd. Herhaal dit totdat het slachtoffer is gestopt met stikken, de blokkade is opgeheven of bewusteloos is.
Stap 7. Zorg ervoor dat het voorwerp dat in de keel zit, volledig is verwijderd
Zodra de luchtwegen zijn geopend, kan het voorwerp waardoor het slachtoffer stikte, in de keel achterblijven. Als het slachtoffer daartoe in staat is, vraag hem dan om zonder problemen te braken en te ademen.
Kijk of er nog iets in de luchtwegen zit. Als dat het geval is, neem het voorwerp dan door de mond van het slachtoffer door met uw vingers te vegen. Laat je vingers alleen zakken als je een voorwerp ziet dat verstikking veroorzaakt, anders wordt de verstopping naar binnen geduwd
Stap 8. Controleer of de normale ademhaling is teruggekeerd
De meeste mensen zullen terugkeren naar hun normale ademhaling wanneer het vastzittende voorwerp uit hun keel komt. Ga verder met de volgende stap als de normale ademhaling niet terugkeert of als het slachtoffer het bewustzijn verliest.
Stap 9. Zoek hulp als het slachtoffer bewusteloos is
Als het slachtoffer van verstikking bewusteloos is, ga dan op zijn rug op de grond liggen. Maak vervolgens, indien mogelijk, de luchtwegen van het slachtoffer vrij. Als u de verstopping kunt zien, veeg deze dan met uw vingers en verwijder het voorwerp via uw mond uit uw keel. Veeg niet met uw vinger als u niets vast ziet zitten. Pas op dat u de verstopping niet per ongeluk dieper in de luchtwegen duwt.
- Als het voorwerp vast blijft zitten en het slachtoffer niet meer bij bewustzijn komt of niet reageert, controleer dan of hij of zij nog ademt. Breng de wang naar de mond van het slachtoffer. Gedurende 10 seconden: kijk of de borst van het slachtoffer op en neer gaat, luistert of hij ademt en voelt de adem van het slachtoffer tegen de wang.
- Voer cardiopulmonale reanimatie (CPR) uit als het slachtoffer niet ademt. De druk op de borstkas die bij reanimatie wordt gebruikt, kan ook de blokkade opheffen.
- Laat iemand de hulpdiensten bellen, of bel de hulpdiensten alleen en kom terug om het slachtoffer te helpen als er niemand anders in de buurt is. Wissel borstcompressies, luchtwegcontroles en kunstmatige beademing af terwijl u wacht op hulp. Geef 2 ademhalingen na elke 30 borstcompressies. Denk eraan om de mond van het slachtoffer herhaaldelijk opnieuw te onderzoeken bij het uitvoeren van reanimatie.
- Er kan weinig weerstand zijn tegen het pompen van de borst totdat het object dat de luchtweg blokkeert, is verwijderd.
Stap 10. Raadpleeg een arts
Als het slachtoffer aanhoudend hoest, kortademig is of voelt dat er iets in zijn keel blijft steken na het stikken, moet hij onmiddellijk een medische professional raadplegen.
Buikdruk kan ook blauwe plekken en inwendige verwondingen veroorzaken. Als deze methode wordt gebruikt of reanimatie wordt uitgevoerd bij een andere persoon, moet het slachtoffer daarna door een arts worden onderzocht
Methode 2 van 2: Jezelf helpen
Stap 1. Bel de hulpdiensten
Als u zich verslikt wanneer u alleen bent, bel dan onmiddellijk 118 of het lokale alarmnummer. Zelfs als je niet kunt praten, sturen hulpdiensten over het algemeen nog steeds hulp om alle inkomende oproepen te controleren.
Stap 2. Voer de Heimlich-manoeuvre op uzelf uit
De Heimlich-manoeuvre voor jezelf is misschien niet zo sterk als voor iemand anders, maar je kunt deze stap nog steeds proberen om het voorwerp uit je keel te krijgen.
- Maak een vuist. Plaats het op de buik, net boven de navel.
- Houd de vuist vast met de andere hand.
- Leun over een stoel, tafel, aanrecht of ander vast voorwerp.
- Duw je vuisten naar binnen en naar boven zoals eerder beschreven.
- Herhaal dit totdat de blokkade is opgeheven of er hulp arriveert.
- Zorg ervoor dat de blokkade volledig is verwijderd. Probeer de blokkade en al het andere uit te spuwen.
Stap 3. Raadpleeg een arts
Ga onmiddellijk naar een arts als u aanhoudend hoest, kortademig bent of voelt dat er iets in uw keel blijft steken.
