De foetus zal in de baarmoeder veel kronkelen en tollen! Het voelen van de beweging van de foetus kan een leuke en magische ervaring zijn. Daarnaast kan het bepalen van de voorkeurshouding van de baby een spannende bezigheid zijn. Of het nu uit nieuwsgierigheid is of omdat de uitgerekende datum nabij is, er zijn verschillende medische en thuismethoden om de positie van de foetus in de baarmoeder te bepalen; hoewel sommige methoden nauwkeuriger zijn dan andere. Probeer een aantal van deze methoden, en bij twijfel kunt u uw arts of verloskundige om hulp vragen.
Stap
Methode 1 van 3: Je maag voelen en opmerken hoe je je voelt
Stap 1. Houd een bewegingsdagboek bij
Het zou leuk zijn om de verschillende houdingen van de baby tijdens de zwangerschap te kunnen onthouden. Gebruik een dagboek, dagboek of notitieboekje om het te documenteren. Noteer de datum, zwangerschapsduur en positie van de baby elke keer dat deze wordt onderzocht.
Stap 2. Voel je maag voor harde knobbels
Zelfs als je geen wetenschappelijke basis hebt, kun je het hoofdje of de billetjes van je baby vinden door gewoon aan je buikje te voelen. Druk zachtjes en probeer te ontspannen terwijl je op de uitademing drukt. De harde, ronde uitstulping als een kleine bowlingbal is waarschijnlijk het hoofd van de baby; de afgeronde maar iets zachtere bobbel is meestal de onderkant van de baby. Gebruik deze standaardrichtlijnen om de positie van de baby in te schatten:
- Zit de uitstulping aan de rechter- of linkerkant van de buik? Druk zachtjes; Als het hele lichaam van de baby beweegt, kan het hoofd van de foetus zich in een neerwaartse positie bevinden (cefalisch).
- Als de uitstulping rond is, stevig aanvoelt en zich onder de ribben bevindt, is dit waarschijnlijk het hoofd van de baby, wat wijst op een stuitligging (hoofd omhoog).
- Als de twee harde, ronde gebieden (hoofd en billen) zich aan de zijkanten van de buik bevinden, kan de baby horizontaal liggen. Baby's bewegen meestal alleen om uit deze positie te komen na 8 maanden zwangerschap.
Stap 3. Bepaal de positie van de baby op basis van het schopgebied
Het voelen van het schopgebied van de baby is de gemakkelijkste manier om de oriëntatie van de baby in de baarmoeder in te schatten. Als u een schop in de navel voelt, ligt de baby waarschijnlijk met het hoofd naar beneden. Als de trap zich onder de navel bevindt, ligt de baby waarschijnlijk met het hoofd omhoog. Visualiseer eenvoudig waar de voeten en zolen van uw baby zijn gebaseerd op waar u de schop voelt.
Als je een schop voelt halverwege de voorkant van je buik, is de kans groot dat de baby zich in een achterste (bil) positie bevindt; baby's hoofd is naar beneden met zijn rug tegen je rug. Ook kan je buik er in deze houding platter en minder rond uitzien
Methode 2 van 3: Medische middelen gebruiken
Stap 1. Vraag de arts om u te laten zien hoe u de baby moet voelen
Getrainde professionals zijn over het algemeen in staat om de positie van de baby te bepalen door gewoon aan de buik te voelen. De volgende keer dat ze de positie van uw baby controleren, vraagt u hen om u te leren hoe u dit zelf kunt doen. Artsen kunnen tips en suggesties geven om ze thuis toe te passen!
Vraag toestemming om zowel de buik als de dokter te voelen om te wennen aan het voelen van de lichaamsdelen van de baby van buiten de baarmoeder
Stap 2. Luister naar de hartslag van de baby
Hoewel het de positie van de baby niet kan bepalen, kan het vinden van de hartslag van de baby een indicatie geven van hoe de baby is. Als je een fetoscoop of stethoscoop in huis hebt, gebruik deze dan om naar de maag te luisteren. Zo niet, vraag dan aan je partner of familie om hun oor op je buik te leggen. Meestal is de hartslag van de baby al na twee maanden zwangerschap te horen, hoewel de locatie van de hartslag nog steeds moeilijk te bepalen is. Ga naar verschillende punten om erachter te komen waar het luidste en duidelijkste tikkende geluid in de maag is.
- Als het geluid van de hartslag het luidst is onder de navel, is de kans groot dat de baby zich met het hoofd naar beneden bevindt; als de beat boven de navel wordt gehoord, is de positie van het hoofd omhoog.
- Luister eens door een kartonnen wc-papierrol om het geluid te versterken!
Stap 3. Voer echografie uit
Een echografie is de enige manier om de positie van de baby te bevestigen. Echografie maakt gebruik van geluidsgolven om een beeld van de baby in de baarmoeder te creëren. Plan regelmatig echo's met uw verloskundige/gyn-dokter of verloskundige om de baby te controleren, of om eenvoudigweg te bepalen hoe u in de baarmoeder moet liggen.
- Plan een echografie in het eerste trimester en opnieuw in het tweede, of vaker als de gezondheid van de baby moet worden gecontroleerd. Vraag uw arts om meer informatie om te weten wanneer het tijd is voor een echografie.
- De nieuwste ultrasone technologie kan duidelijke beelden van baby's produceren, hoewel deze optie niet in alle klinieken beschikbaar is.
Methode 3 van 3: Belly Mapping proberen
Stap 1. Verzamel de materialen
Het in kaart brengen van de buik kan een uitdaging zijn, maar best leuk om te doen. Probeer in de achtste maand van de zwangerschap buikkartering direct na het verkrijgen van een echografie of foetale hartmonitoring van een arts. Verzamel thuis niet-giftige verf of stift en een pop met beweegbare benen en armen.
Stap 2. Zoek het hoofd van de baby
Ga op een comfortabele plek op je rug liggen en til je shirt op. Druk stevig en voel het bekkengebied om een ronde, stevige vorm te vinden. Gebruik een stift of verf om een cirkel op het hoofd van de baby te tekenen.
Stap 3. Zoek de hartslag van de baby
Teken het hart in het gebied van de hartslag van de baby; de arts kan het punt op uw afspraak lokaliseren. Gebruik anders een stethoscoop of fetoscoop als je die hebt, of vraag je partner om zijn oor tegen je buik te leggen en hem te vertellen waar de luidste hartslag is.
Stap 4. Voel de billen van de baby
Voel de buik om de onderkant van de baby te vinden, die stevig en rond aanvoelt, maar zachter dan het hoofdje. Teken op je buik.
Stap 5. Kleur de andere stippen die je voelt
Het lange, vlakke gedeelte kan de rug van de baby zijn; de punten van uitsteeksel kunnen de knieën of de ellebogen zijn. Bedenk waar je bent geschopt. Markeer alle andere gevonden secties.
Stap 6. Plaats de pop in verschillende posities
Begin te spelen met de pop en verplaats hem in verschillende posities op basis van waar zijn hoofd en hart zijn. Deze stap kan helpen de positie van de baby te visualiseren!
Stap 7. Wees creatief als je wilt
Teken of schilder een baby als een kunstproject, of ga op een leuke manier fotograferen. Deze foto kan een mooie herinnering zijn.
Tips
- Baby's zijn moeilijk te voelen als hun lichaam erg gespierd is of als hun maag erg vet is. De positie van de placenta kan ook van invloed zijn op hoe het voelt; U voelt mogelijk niet veel beweging en schoppen in de voorkant van de buik als de placenta zich voor de uitstulping bevindt (placenta anterior).
- Het zal gemakkelijker zijn om de onafhankelijke methode uit te voeren na 30 weken zwangerschap. Daarvoor was echografie de beste manier.
- Baby's zijn meestal het meest actief na het eten. Dit is een goed moment om aandacht te besteden aan beweging en trappen.
Waarschuwing
- Maak plannen met uw arts of verloskundige als de bevalling nadert en de baby in een stuitligging of dwars (horizontale) positie ligt. Deze situatie vereist een C-sectie als de baby niet naar een betere positie kan worden verplaatst voor de bevalling.
- Als u samentrekkingen van Braxton-Hicks ervaart wanneer u de positie van de baby voelt, stop dan en wacht tot het voorbij is. Dit is ongevaarlijk voor u en uw baby, maar u zult de baby pas kunnen voelen als de weeën voorbij zijn.
- U moet vanaf dag 28 beginnen met het controleren van de bewegingen van uw baby. Meestal voel je ongeveer 10 schoppen of andere bewegingen in een tijdsbestek van 2 uur. Raak echter niet in paniek als u geen beweging voelt; wacht een paar uur en probeer het opnieuw. Als u binnen enkele seconden nog steeds geen 10 schoppen voelt, bel dan uw OB-GYN-arts.
