Hematoom is een verzameling bloed die uit een beschadigd bloedvat of ader komt. In tegenstelling tot een blauwe plek gaat een hematoom meestal gepaard met een aanzienlijke zwelling. De ernst van het hematoom is volledig afhankelijk van de locatie. Sommige gevallen van hematoom vereisen een medische procedure om de bloedophoping te verwijderen of kunnen gedurende een lange periode genezen. Hematomen, of ze nu op het hoofd of in de buurt van inwendige organen voorkomen, moeten onmiddellijk door een arts worden onderzocht. Dit type hematoom mag niet thuis worden behandeld. Hematomen die net onder de huid (subdermaal) op de armen en benen voorkomen, kunnen thuis worden behandeld na een evaluatie van een zorgverlener, om ervoor te zorgen dat er geen andere complicaties optreden.
Stap
Deel 1 van 2: Hematoom thuis behandelen
Stap 1. Voer de R. I. C. E.-methode uit
RIJST. staat voor Rust (rust), IJs (ijskompres), Compressie (compressie) en Elevatie (de positie van het gewonde deel verhogen). Deze stappen kunnen thuis worden gedaan om hematomen op de armen en benen te behandelen en moeten elke dag worden gedaan voor het beste resultaat.
Probeer de R. I. C. E.-methode te doen. onmiddellijk na het ervaren van een hematoom om optimaal herstel en genezing te verkrijgen
Stap 2. Rust het deel van het lichaam dat het hematoom heeft
Zorg ervoor dat u het hematoomgebied de eerste 24-72 uur na het optreden van een hematoom laat rusten. Dit voorkomt verdere bloedingen en herstelt het gebied.
Sommige artsen raden aan om de onderste extremiteit met een hematoom, zoals het been, minimaal 48 uur te laten rusten. Hoe lang het gebied rust heeft, hangt af van de grootte van het hematoomgebied
Stap 3. IJs het gebied gedurende 20 minuten, meerdere keren per dag, gedurende de eerste 48 uur
Gebruik een ijspak gewikkeld in een handdoek, of doe een ijsmassage op het deel van het lichaam dat een hematoom heeft. Deze methode vermindert pijn en zwelling in het gebied van het hematoom.
- Om een ijsmassage te doen, bevriest u het water in een plastic schuimbeker. Houd de beker vast en plaats een doek of keukenpapier over de ledemaat met het hematoom en plaats vervolgens de beker gevuld met ijs.
- Leg nooit ijs of ijspakken direct op de huid, omdat dit het risico op thermische brandwonden of bevriezing kan vergroten.
- Na de eerste 48 uur kunt u een warm kompres aanbrengen, zoals een verwarmingskussen of een zeer warm washandje. Gebruik twee tot drie keer per dag om het lichaam te helpen het bloed in het hematoomgebied opnieuw op te nemen.
Stap 4. Pas compressie toe op het hematoomgebied om zwelling te verminderen
Gebruik een compressiezwachtel of een elastische zwachtel (die speciaal wordt gebruikt voor compressie) op het hematoomgebied totdat de zwelling afneemt. Elastische bandages en compressiebandages kunt u krijgen bij uw plaatselijke apotheek of drogisterij.
- Gebieden met hematomen moeten minimaal twee tot zeven dagen worden verbonden. Zorg ervoor dat het compressieverband correct wordt gebruikt en strak is omwikkeld, maar de bloedcirculatie naar het te verbinden ledemaat niet belemmert.
- Van een verband wordt gezegd dat het de bloedcirculatie blokkeert als het verbonden gebied bonzend aanvoelt of als de huidskleur verandert in een donkerdere paarse kleur of helemaal bleek is.
Stap 5. Verhoog het gebied van het hematoom
Deze methode helpt pijn en zwelling te verminderen. Til het ledemaat op met het hematoom hoger dan je hart en ondersteun het met een stoel of een stapel kussens.
Stap 6. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers of ontstekingsremmende medicijnen (zonder doktersrecept)
Dit medicijn zal helpen bij de pijn en zwelling die u ervaart terwijl het hematoom geneest.
- Ibuprofen (Advil, Motrin) is een zeer effectieve pijnstiller en ontstekingsremmer. Volg de doseringsinstructies op de fles en neem niet meer dan twee pillen tegelijk. Herhaal deze dosis elke vier tot zes uur.
- Naproxen-natrium (Aleve) is ook een ontstekingsremmend medicijn. U kunt dit medicijn elke 12 uur innemen als dat nodig is om pijn en zwelling te behandelen.
- Acetaminophen (Tylenol) is een effectieve pijnstiller die kan worden gebruikt om ongemak of pijn te verlichten.
- Als u bloedt, gebruik dan geen niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), zoals aspirine, omdat deze de bloedplaatjes kunnen beïnvloeden en het bloeden moeilijker te stoppen maken.
Stap 7. Wacht een paar maanden totdat het hematoomgebied volledig is genezen
Als u een hematoom op een arm, been of hand heeft, moet u ijverig zijn met thuisbehandeling en geduld hebben, aangezien het bloed in het hematoom opnieuw in het lichaam wordt opgenomen. Na een paar maanden zal het hematoom vanzelf verdwijnen en zal de pijn afnemen.
Deel 2 van 2: Medische behandeling krijgen
Stap 1. Ga naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis als u een hematoom op uw hoofd of inwendige organen heeft
Verwondingen aan andere delen van het lichaam dan de armen of benen moeten onmiddellijk worden beoordeeld vanwege het risico op een inwendig hematoom.
- Een acute subdurale of epidurale bloeding in de hersenen kan binnen enkele minuten of uren optreden. Beide komen voor rond/in de hersenen, beide treden op bij trauma en beide moeten onmiddellijk worden geëvalueerd. Als deze twee bloedingen niet snel worden behandeld, kunnen ze ernstig hersenletsel en mogelijk de dood veroorzaken. Subdurale bloeding gaat meestal gepaard met een "donderslag"-hoofdpijn (een soort hoofdpijn die optreedt als een bliksemflits, plotseling en ernstig is).
- Er is ook de mogelijkheid van chronische subdurale bloedingen. Dit type bloeding kan enkele dagen tot enkele weken aanhouden en het kan zijn dat u enige tijd geen symptomen opmerkt nadat u een hematoom heeft ontwikkeld. Hematomen die in het hoofd of in de inwendige organen voorkomen, moeten door een arts worden onderzocht om ernstige complicaties te voorkomen.
Stap 2. Ga naar de dichtstbijzijnde medische faciliteit als er een beschadigde huid op het hematoomgebied is
Als de huid in het gebied van het hematoom beschadigd is, bestaat er een risico op infectie. De arts zal het hematoom onderzoeken en beslissen of de methode voor het verwijderen van bloed uit het hematoomgebied moet worden gebruikt of niet.
Als er nieuwe blauwe plekken zijn van onbekende oorsprong, kan dit een teken zijn van een ander medisch probleem. De arts moet de nieuw verschijnende blauwe plek onderzoeken en de mogelijke oorzaak bepalen
Stap 3. Ga naar een arts als uw symptomen na twee weken niet verbeteren
Als het hematoom aan de extremiteit na twee weken niet verbetert ondanks zorgvuldige thuiszorg, maak dan een afspraak met een arts. Zwelling en pijn in het hematoomgebied zouden na twee weken goede thuiszorg moeten afnemen. De arts zal het gebied van het hematoom onderzoeken en nagaan of er andere medische problemen zijn die het genezingsproces vertragen.
