Als je in een eerdere relatie slachtoffer bent geweest van geweld, moet je in de toekomst voorzichtiger zijn bij het aangaan van een nieuwe relatie, zodat de eerdere ervaring zich niet herhaalt. Zelfs als je nog nooit een slachtoffer bent geweest, moet je je bewust zijn van de eigenschappen van een man die gewelddadig kan zijn, om je te beschermen.
Stap
Methode 1 van 3: Persoonlijkheid beoordelen
Stap 1. Pas op voor mannen die perfect lijken
Natuurlijk gedragen niet alle schijnbaar perfecte mannen zich grof. Sommige ruige jongens zijn echter meestal erg bezorgd over hun imago en populariteit en hebben veel vrienden. Een beledigende man geeft misschien meer om zijn imago dan om een gezonde relatie.
Dit houdt ook verband met de neiging van onbeschofte mannen om een controlerende persoonlijkheid te hebben. Hij gaat heel zorgvuldig om met zijn eigen imago. Ze willen dus ook andere mensen aansturen
Stap 2. Pas op voor kenmerken van afhankelijkheid of snelle verbintenis
Onbeleefde mannen hebben de neiging om vaak snel van partner te veranderen. Dit gedrag hangt samen met de extreme houding die beledigende mannen over het algemeen hebben. Een man kan zich gewelddadig gedragen als hij:
- Je in relatief korte tijd een relatie aangaan of met hem samenleven
- Forceer dat je relatie liefde op het eerste gezicht is, anders kan hij niet zonder jou.
- Je voelt je schuldig als je niet zo snel klaar bent als hij
Stap 3. Houd het niveau van jaloezie en angst van uw potentiële partner in de gaten
Reageert het overdreven als je tijd doorbrengt met andere mensen? Heeft hij een hekel aan je vriend zonder duidelijke reden? Beschuldigde hij je van een affaire? Dit kunnen tekenen zijn dat hij snel jaloers is. Een nog duidelijker teken dat hij jaloers is, is zijn neiging om zijn jaloezie te manipuleren. Hier zijn enkele manieren waarop mannen hun jaloezie manipuleren of verbergen:
- Zeggen dat zijn jaloezie een vorm van diepe liefde is
- Jaloezie als zorgen bedekken
- Zeggen dat hij nieuwsgierig is naar je dagelijkse activiteiten en met wie je praat, terwijl hij in feite je gedrag en interacties in de gaten houdt
- Zeggen dat hij het niet leuk vindt dat je tijd doorbrengt met andere mensen omdat hij je mist
- Doet alsof hij je plotseling bezoekt met een geschenk als hij wil controleren wat je aan het doen bent
Stap 4. Bespreek gevoelens met een potentiële partner
De meeste onbeschofte mannen vinden het moeilijk om hun gevoelens te uiten. Voordat u een serieuze relatie met iemand aangaat, is het een goed idee om eerst vaak te praten, zodat u hun persoonlijkheid kunt beoordelen en kunt bepalen of ze dingen met u kunnen delen die betrekking hebben op hun gevoelens. Het laat ook zien dat hij bereid is zich voor je open te stellen, een eigenschap die je zelden ziet bij onbeschofte mannen.
Stap 5. Tolereer geen onbeleefd gedrag of tekenen van beledigend gedrag
Als uw potentiële partner tekenen van beledigend gedrag jegens u vertoont, of zelfs een levenloos object, moet u een relatie met hem of haar vermijden. Als uw potentiële partner bijvoorbeeld boos wordt en tegen een tafel of stoel slaat, kan dit een teken zijn dat hij of zij in de toekomst onbeleefd tegen u zal zijn.
Een ander gevaarlijk teken dat je potentiële partner gewelddadig is, is het gebruik van geweld, zelfs op een speelse manier, tijdens seks
Stap 6. Bekijk de geschiedenis van beledigend gedrag van de potentiële partner
Mensen die in relaties misbruik maken, zijn meestal ook in andere situaties beledigend. Probeer erachter te komen of uw potentiële partner zich gewelddadig heeft gedragen in andere relaties, zoals met familie of huisdieren. De meeste mannen die zich gewelddadig hebben gedragen in eerdere relaties, zullen zich ook gewelddadig gedragen in latere relaties.
Als je besluit een relatie te hebben met iemand die een geschiedenis heeft van gewelddadige relaties in hun relatie, moedig hem dan aan om te veranderen
Methode 2 van 3: Relaties herzien
Stap 1. Bepaal of je relatie gezond en liefdevol is
Uw relatie is misschien nog niet volledig ontwikkeld als deze zich nog in de beginfase bevindt, maar u zou moeten kunnen bepalen of uw relatie zich op een gezond pad bevindt. Gezonde relaties zijn gebaseerd op liefde, vertrouwen en communicatie. Enkele tekenen van een gezonde relatie zijn wanneer beide partijen in de relatie:
- Deel je gevoelens en gedachten openlijk
- Voel je veilig en gelukkig met jezelf
- Geef toe als je ongelijk hebt
- Deel bewondering voor elkaar
- Besteed tijd aan het doen van verschillende activiteiten, of het nu intiem, leuk, serieus, nieuw, enz.
Stap 2. Bespreek hoe uw partner denkt over de rolverdeling in de relatie
Misschien wilt u specifiek vragen naar de mening van uw partner over de gelijke verdeling van rollen in de relatie. Sommige gewelddadige mannen willen graag de traditie van op geslacht gebaseerde rollen in een relatie handhaven. Onthoud echter dat er mensen zijn wiens woorden lief zijn, maar hun acties zijn niet gepast.
Onbeleefde mannen zien vrouwen meestal als inferieur aan mannen. Als je potentiële partner het idee uitdraagt dat een man superieur is aan een vrouw, is hij misschien niet de juiste match voor jou, zelfs als blijkt dat hij zich niet gewelddadig gedraagt. Je zou bij iemand moeten zijn die je respecteert
Stap 3. Herken of je partner je probeert te isoleren
Een vroeg gevaarteken van een ongezonde relatie is dat een man je probeert te distantiëren van andere mensen. Als hij je tijd met vrienden of familie lijkt te beperken, stop dan onmiddellijk met de relatie. Dit is een neiging die in een ongezonde relatie zal voortduren en erger worden, totdat het slachtoffer uiteindelijk erg vervreemd raakt en het gevoel heeft dat hij nergens heen kan als hij of zij de relatie verlaat.
Stap 4. Vraag de ander hoe je partner over je praat als je er niet bent
Zelfs als het mis gaat, zullen beide partijen in een gezonde relatie geen kwaad over elkaar spreken. Als je partner kleineert, grapjes maakt of je de schuld geeft van een probleem wanneer je niet bij hem of haar bent, kan hij of zij de neiging hebben om zich gewelddadig te gedragen. Hoewel het moeilijk is om te weten waar je partner het over heeft als je niet bij hem of haar bent, kun je het altijd aan de mensen om je heen vragen als je er nerveus over bent.
Methode 3 van 3: Kenmerken van slachtoffers van geweld herkennen
Stap 1. Realiseer je of je bang bent voor je partner
Het is heel onnatuurlijk voor je om bang te zijn voor je partner of het temperament van je partner. Als je nieuw bent in een relatie en je bent bang voor je partner, moet je deze onmiddellijk verbreken. Hoe langer een ongezonde relatie duurt, hoe ernstiger het gewelddadige gedrag zal zijn. Het slachtoffer, zelfs als het gewelddadige gedrag erger wordt, heeft het meestal moeilijker om uit elkaar te gaan.
Stap 2. Beoordeel of je je vaak schuldig voelt
Voel je je vaak schuldig? Heb je het gevoel dat je je partner altijd teleurstelt of niet de beste bent voor je partner? Soms is schuld een verzinsel van je eigen geest, maar gewelddadige mannen zijn erg goed in het manipuleren van hun slachtoffers zodat ze zich schuldig voelen. Dit is een van de manieren waarop gewelddadige mannen in contact blijven met hun slachtoffers.
- Als het schuldgevoel van binnenuit komt, moet je in therapie gaan om de oorzaak van het schuldgevoel te vinden.
- Als je wordt gemanipuleerd of aangezet om je schuldig te voelen, kan je partner in het geheim je gedachten en acties beheersen.
Stap 3. Ga na of u tijd besteedt aan de dingen die u echt wilt doen
Sommige slachtoffers van geweld hebben het gevoel dat ze toestemming moeten vragen aan hun partner voordat ze iets doen. Als je alleen dingen doet die je partner wil dat je doet of daarvoor toestemming moet vragen, ben je mogelijk slachtoffer van geweld geweest.
Houd er rekening mee dat het vragen van toestemming om iets te doen iets anders is dan het bespreken van je dagelijkse bezigheden. Je kunt praten en het eens worden over wat je moet doen zonder vast te lopen
Stap 4. Zorg voor je relaties met vrienden en vergeet hobby's niet
Het is gemakkelijk om je te laten meeslepen in een nieuwe relatie, maar als je het gevoel hebt dat je begint te vergeten wie je was voordat je de relatie aanging, neem dan wat tijd voor jezelf. Je zou een nieuwe relatie in je leven moeten kunnen beginnen zonder je vrienden te vergeten en de dingen die je leuk vond om te doen voordat je je partner ontmoette, te verlaten.
Tips
- Maak geen geheim van het onbeschofte gedrag dat u ontvangt! Vertel iemand die je liefhebt, vertrouwt en kent.
- Een onbeleefde man kan je ervan beschuldigen dat je niet van hem houdt. Laat je niet misleiden. Dit is gewoon een truc om je schuldig te laten voelen en bij hem te blijven.
- Als je hem vertelt dat je zijn houding niet kunt accepteren en hij zijn excuses aanbiedt, maar je achteraf de schuld geeft, betekent dit dat hij niet oprecht is. Je kunt het beter laten.
- Als een man je slaat of slaat, ga dan weg. Het is misschien een gewoonte. Er komt vast een tweede, derde, vierde, zelfs honderd keer dat hij je raakt, totdat je weggaat of sterft. Stap onmiddellijk uit de relatie.
- Bewaar dubbele sleutels en kopieën van bestanden op een plaats die alleen bij u bekend is, zodat wanneer u van huis wilt weglopen, u niet opgesloten zit in uw huis en toch toegang heeft tot uw auto, paspoort, etc.
- Als je hebt besloten hem te verlaten, doe het dan onmiddellijk en verbreek alle contact en communicatie met hem. Het is de enige manier om verder te gaan met je leven zonder. Hij moet je beslissing respecteren. Hij zal je moeten verlaten als je hem daarom vraagt.
- Zoek een veilige plek voor je om te gaan zonder dat je partner het weet. Probeer een neutrale plek te vinden waar hij niet gemakkelijk kan komen.
- Als je merkt dat je onbeleefd bent, onderneem dan onmiddellijk actie en vraag om hulp.
- Als je hem vertelt dat je relatie voorbij is, zorg er dan voor dat je dit in een drukke, maar toch besloten ruimte doet. Het laatste wat je wilt, is gepest worden omdat je probeert het beledigende gedrag van je partner te stoppen en de kans van je partner om onbeleefd te zijn in het openbaar te verkleinen.
Waarschuwing
- Sommige ruige jongens zijn goed in acteren. Neem de actie niet als vanzelfsprekend aan, vooral niet als je hem wilt verlaten en zijn gedrag plotseling ten goede verandert, zoals hem een geschenk geven als verontschuldiging, uiten hoeveel spijt hij heeft en erop aandringen dat hij het niet zal doen opnieuw.
- Wil geen slachtoffer zijn. Zoek koste wat kost een uitweg uit een gevaarlijke situatie.
- Probeer iemand over uw toestand te vertellen, zodat u hulp kunt krijgen.
