Cristiano Ronaldo is een van de beste voetballers van de huidige generatie en heeft verschillende Champions League-titels en de FIFA Club World Cup gewonnen. Hij is een geweldige dribbelaar en met zijn techniek kun je ook dribbelen als een pro.
Stap
Methode 1 van 4: Verhoog de snelheid
Stap 1. Verhoog de snelheid
Om te kunnen dribbelen zoals Cristiano Ronaldo, moet je heel snel bewegen. Om je snelheid te verhogen, moet je elke dag sprints oefenen. Je moet je ook uitrekken voordat je meedoet of gaat hardlopen. Jog door het veld, want je hebt uithoudingsvermogen nodig.
Stap 2. Ren snel door trappen en trechters, vergezeld van sprints om snelheid en behendigheid te ontwikkelen
Stap 3. Leer dribbelen
Voordat je je verdiept in schijnbewegingen en step-overs, moet je oefenen totdat je de bal heel snel tussen de trechters kunt dribbelen en de bal strak en dicht bij je kunt besturen. Perfectioneer de basis voordat je probeert te dribbelen zoals Ronaldo.
Methode 2 van 4: Speciale bewegingen leren
Stap 1. Leer stap over / schaar doen
Deze beweging wordt gedaan door de benen rond de bal te zwaaien en tegelijkertijd lichaamstrucs te doen om de tegenstander in de verkeerde richting te slim af te zijn.
Stap 2. Leer hoe je een Ronaldo hakt
De truc, spring met één been en gebruik de binnenkant van het andere been om tegelijkertijd in de tegenovergestelde richting te bewegen. Ik spring liever met mijn linkervoet en gebruik de binnenkant van mijn rechtervoet om te draaien.
Stap 3. Pass de bal in het strafschopgebied
Gebruik snelheid en trucs om de bal te verslaan en door te geven in het strafschopgebied!
Methode 3 van 4: Controle vergroten
Stap 1. Ontwikkel goede strikte controles
Als je dribbelt, schop de bal dan niet verder dan 5 meter, want het is gemakkelijk voor je tegenstander om aan te pakken en je teamgenoten zullen denken dat je de bal passeert. Houd de bal dicht bij je, alsof je aan je voeten blijft plakken! Oefen met dribbelen door het huis om te wennen aan goed dribbelen.
Methode 4 van 4: Tegenstanders verslaan
Stap 1. Probeer niet te dicht bij de verdediger van de tegenpartij te komen
Als hij te dichtbij is, kan de bal gemakkelijk worden gevangen. Probeer de bal tussen de benen van je tegenstander te laten glijden.
Stap 2. Ga niet te ver weg van de verdediger van de tegenpartij
Als het te ver weg is, laat je tegenstander zich niet gemakkelijk voor de gek houden en kan hij je toch benaderen.
Stap 3. Voer bewegingen zoals "Ronaldo Chop" of "Step-Over" op hoge snelheid uit
Doe dit op ongeveer 90 cm van de verdediger van de tegenpartij.
Tips
- Zorg dat je weet wat je tegenstander doet en zorg voor een goede balans.
- Zorg voor een goede balans zodat je precies weet wat je tegenstander doet. Oefen karbonades, step-overs en balsnelheid tijdens je dagelijkse training.
- Voer Ronaldo-moves met vertrouwen uit!
