Soms verschijnen er nog steeds puistjes, ook al heb je verschillende pogingen gedaan om ze te vermijden. Gelukkig zijn er veel manieren die u kunt volgen om van acne af te komen. De gemakkelijkste optie om te volgen is om een actueel product te gebruiken dat glycolzuur of benzoylperoxide bevat. Als je de voorkeur geeft aan een meer natuurlijke methode, kun je tea tree olie of ijs gebruiken. Probeer de beschreven behandelmethoden een voor een uit en "rust" uw huid 24 uur (of langer) voordat u een andere methode probeert.
Stap
Methode 1 van 3: Snel van acne af
Stap 1. Gebruik hydrocortisoncrème
Deze crème is een alternatieve optie die net zo effectief is als cortisone-injecties. De gebruiksaanwijzing is afhankelijk van de gebruikte crème. Over het algemeen kunt u de crème (maximaal) twee keer per dag rechtstreeks op het puistje aanbrengen.
Bij overmatig gebruik kan hydrocortisoncrème de huid dunner maken en meer puistjes veroorzaken. Volg de productinstructies zorgvuldig om overmatig gebruik te voorkomen
Stap 2. Los het puistje op met een speciaal extractieapparaat
Gebruik een steriel extractieapparaat (meestal in de vorm van een gaas of een kleine metalen cirkel) om de huidporiën te legen. Reinig het apparaat van ziektekiemen en het gebied rond het puistje met een wattenstaafje dat is bevochtigd met alcohol. Plaats de ronde punt van het apparaat op het puistje en sleep het apparaat met stevige, constante druk.
- Laat het puistje alleen knappen als de "piek" geel of wit is. Als het puistje geen kop of pus heeft, zal het extractieproces pijnlijk zijn en een litteken achterlaten.
- Breek het puistje zoveel mogelijk niet. Uitpuilende puistjes kunnen littekens veroorzaken of acne verergeren.
Stap 3. Gebruik een apparaat dat blauw licht genereert om puistjes te verwijderen
Het is klinisch bewezen dat blauw licht de huid geneest en acne uitroeit. Markeer het puistje met behulp van het gloei-producerende apparaat gedurende 6-20 minuten, afhankelijk van de gebruiksaanwijzing van de fabrikant van het apparaat.
- Specifieke instructies voor elk gebruikt apparaat kunnen variëren. Lees daarom aandachtig de gebruiksaanwijzing voordat u het apparaat in gebruik neemt.
- Blauwlichtgenererende apparaten worden meestal verkocht tegen een prijs van ongeveer 500 duizend tot 1,8 miljoen rupiah.
- Het gebruik van dit apparaat wordt meestal niet aanbevolen voor mensen met rosacea of andere huidaandoeningen.
Methode 2 van 3: Topische producten gebruiken
Stap 1. Gebruik een product op zuurbasis
Stoffen als salicylzuur of glycolzuur kunnen acne goed wegwerken. Op zuur gebaseerde producten zoals deze worden meestal verkocht in de vorm van crèmes of lotions. Meer specifieke gebruiksaanwijzingen zijn afhankelijk van het gebruikte product. Gewoonlijk kunt u een kleine hoeveelheid lotion op het puistje aanbrengen en met zachte cirkelvormige bewegingen wrijven.
- Salicylzuur- of glycolzuurdoekjes zijn ook verkrijgbaar in winkels. U hoeft alleen maar een stuk tissue/papier uit de verpakking te halen en dit zachtjes op het door acne aangetaste gebied te masseren. Daarna kunt u het gebruikte tissue/papier weggooien.
- U kunt ook een gezichtsreiniger gebruiken die salicylzuur bevat om het verschijnen van puistjes in de toekomst te verminderen.
- Nadat het puistje is verdwenen, kunt u proberen een dagelijks melkzuurproduct/behandeling te gebruiken. Dit product kan helpen voorkomen dat acne opnieuw verschijnt.
Stap 2. Gebruik een product/behandeling op basis van benzoylperoxide op het puistje
De specifieke techniek die gevolgd moet worden om van acne af te komen, hangt af van het gebruikte product. Controleer de gebruiksaanwijzing van de fabrikant voordat u begint met een behandeling met een product op basis van benzoylperoxide. Meestal kunt u een of twee keer per dag een product (gel, crème of lotion) rechtstreeks op het puistje aanbrengen totdat het puistje verdwijnt.
- Producten gemaakt van benzoylperoxide kunnen bacteriën die acne veroorzaken doden.
- Acnebestrijdende producten die benzoylperoxide bevatten, kunnen stoffen doen verkleuren. Als je het gevoel hebt dat het product je kleding raakt wanneer je het gebruikt, is het een goed idee om het product te gebruiken voordat je naar bed gaat en al een oud shirt aan hebt.
Stap 3. Scrub na het wassen van je gezicht
Exfolianten zijn huidverzorgingsproducten die zijn ontwikkeld om dode huidcellen van het huidoppervlak te verwijderen. De gebruiksaanwijzing hangt af van het product dat u wilt gebruiken. U kunt echter meestal een kleine hoeveelheid product uitnemen en op een wattenstaafje aanbrengen, vervolgens aanbrengen en op het door acne aangetaste deel van de huid drukken.
Je kunt je gezicht wassen met vochtinbrengende zeep, milde zeep en water, of zelfs gewoon water
Stap 4. Gebruik een zwavelproduct
Met een hoge pH-waarde helpt zwavel de balans van zuurniveaus te herstellen die de huid nodig heeft om acne uit te roeien. Het gebruik van het product is afhankelijk van de vorm (bijv. gels, zepen en crèmes). Meestal hoeft u echter alleen het getroffen gebied schoon te maken en een kleine hoeveelheid van het product rechtstreeks op het puistje aan te brengen.
Methode 3 van 3: Een oplossing gebruiken of uw eigen oplossing volgen
Stap 1. Probeer een aspirinemasker te gebruiken
Een van de belangrijkste voordelen van aspirine is het verminderen van ontstekingen en zwellingen, en de stoffen in aspirine zijn ook nuttig om acne te bestrijden. Plet vijf tot zeven aspirine-omhulde tabletten en meng ze met twee tot drie eetlepels water. Breng daarna de aspirinepasta op het puistje aan en laat het 10-15 minuten intrekken.
- Voeg voor extra antibacteriële en hydraterende eigenschappen een theelepel honing, tea tree olie of olijfolie toe aan de aspirinepasta.
- Omdat kinderen (en jongvolwassenen) het risico lopen om het syndroom van Reye te ontwikkelen, moet u het gebruik van maskers met uw arts bespreken voordat u ze bij kinderen gebruikt.
Stap 2. Breng ijs aan op het puistje
Net als aspirine wordt ijs vaak gebruikt om zwelling te verlichten en roodheid op een geïrriteerde huid te verminderen. Was je gezicht met een mild reinigingsproduct, spoel daarna af met warm water en dep droog door een handdoek tegen je huid te deppen. Wikkel ijs of een ijspak in een handdoek en plaats het vijf minuten op het puistje. Verwijder daarna het ijs en wacht vijf minuten. Ga door met dit proces voor ongeveer 20-30 minuten.
- Herhaal de behandeling (maximaal) 3 keer per dag.
- Deze behandeling kan de huidporiën strakker en smaller maken.
- Het gebruik van ijs (zoals eerder beschreven) kan de grootte en kleur van het puistje verminderen, zodat de textuur en het uiterlijk van de huid weer normaal kunnen worden.
- Deze methode is alleen effectief als het puistje pijn doet of prikt.
Stap 3. Gebruik tea tree olie (tea tree olie) met een concentratie van vijf procent om acne uit te roeien
Bevochtig een wattenstaafje met olie en dep of dep het wattenstaafje voorzichtig op het puistje en het gebied eromheen. Herhaal de behandeling eenmaal per dag totdat het puistje is verdwenen.
- Als u geen olieproduct met een concentratie van vijf procent kunt krijgen, meng dan onverdunde theeboomolie met water. Gebruik een verhouding die een olie-oplossing oplevert met een concentratie van vijf procent (bijvoorbeeld 95% water, 5% olie). Als je een gevoelige huid hebt, voeg dan meer water toe.
- Schud het mengsel voor gebruik.
- Je kunt tea tree olie vervangen door neemolie.
- Bij te vaak gebruik of een te hoge olieconcentratie kan de olie de huid beschadigen. Praat met uw arts over de veilige hoeveelheid en frequentie van gebruik om van acne af te komen.
Stap 4. Gebruik een warm kompres of stoom om het puistje van de huid te verwijderen
Langdurig een warme douche nemen kan de huidporiën openen waardoor puistjes naar buiten kunnen worden geduwd. Om hetzelfde effect te krijgen, kun je ook een warm kompres gebruiken. Zodra genoeg van het puistje uit de porie is geduwd, gebruikt u een extractieapparaat om het uit te roeien. U kunt ook een behandelingsproduct gebruiken dat salicylzuur, benzoylperoxide of glycolzuur rechtstreeks op het puistje bevat.
Tips
- Houd je huid schoon. Luchtvervuiling, droogheid en vuil blijven de hele dag aan de gezichtshuid plakken en verergeren de toestand van acne. Was je gezicht twee keer per dag, maak een reinigingspad of handdoek klaar en breng deze mee. Wanneer uw huid vettig, vies of zweterig begint aan te voelen, reinigt u uw huid met de pad of handdoek.
- Gebruik geen tandpasta om puistjes te verwijderen. Veel mensen geloven dat tandpasta acne kan uitroeien. Tandpasta kan echter daadwerkelijk vocht van de huid verwijderen, waardoor de kans op acne toeneemt.
- Citroensap kan ook de huid irriteren, dus het mag niet worden gebruikt bij acne. U kunt producten op basis van citroensap gebruiken nadat uw acne-aandoening is verbeterd.
- Probeer niet meerdere methoden tegelijk. Het gebruik van meerdere methoden tegelijk of in een korte tijd kan zelfs ernstigere huidirritatie veroorzaken. Probeer eerst één methode te gebruiken en wacht (minstens) 24 uur. Als u een sterkere uitroeiingsmethode gebruikt (bijv. de huid exfoliëren met een glycolzuurproduct), wacht dan een paar dagen of weken voordat u een andere methode probeert.
- Leg je handen niet op je gezicht! Zelfs als ze er schoon uitzien, kunnen je handen de olie verspreiden die acne veroorzaakt. Je haar kan ook acne-veroorzakende oliën verspreiden, dus zorg ervoor dat je je haar schoon houdt en laat je haar niet aan je huid plakken.
- Drink veel water, slaap voldoende, beweeg en eet laag-glycemisch voedsel om de chemicaliën in je lichaam in balans te brengen en je huid op natuurlijke wijze te reinigen.
- Houd de kussenslopen schoon. Was je kussensloop elke 4-5 dagen om olie van je gezicht en opgehoopte acne-veroorzakende bacteriën te verwijderen.
- Neem een douche nadat je lichamelijke activiteiten hebt gedaan waarbij je veel zweet om de verspreiding van vuil en bacteriën op de huid te voorkomen.
- Zorg ervoor dat je make-up van je gezicht verwijdert voordat je naar bed gaat. Make-up kan gemakkelijk vuil en bacteriën "vangen".
- Raadpleeg een dermatoloog of dermatoloog als uw acne aanhoudt.
- Als je puistjes wilt verdoezelen met make-up, zorg er dan voor dat je de producten zorgvuldig uitkiest. Make-upproducten kunnen olie en vuil vasthouden, vooral als ze vochtinbrengende middelen bevatten. Gebruik hypoallergene, olievrije, niet-comedogene of medicinale producten om het verschijnen van puistjes te verminderen en ze te helpen verwijderen.
