Hoewel de traditie van het interpreteren van dromen duizenden jaren teruggaat, zou je het ermee eens zijn dat dromen een mysterieus onderdeel van ieders leven blijven. In feite symboliseren dromen met in het water levende zoogdieren zoals walvissen of dolfijnen een mysterieuze relatie of iemands bewuste en slapende (onderbewuste) brein. Als je deze droom hebt meegemaakt, waarom probeer je hem dan niet te interpreteren door naar het volgende artikel te verwijzen?
Stap
Deel 1 van 2: Dromen interpreteren
Stap 1. Schrijf je droom op
Het proces van het interpreteren van een droom begint eigenlijk met het onthouden van de inhoud van de droom. Probeer daarom te wennen aan het altijd opschrijven van de dromen die je hebt nadat je wakker bent geworden. Als je dit doet, train je je hersenen om elke droom die opkomt te onthouden. Om het proces gemakkelijker te maken, legt u een speciaal notitieboekje of dagboek naast uw bed.
- Probeer een app te gebruiken die bij je telefoon is geleverd. Sommige apps kunnen zelfs helpen bij het controleren van droompatronen of het interpreteren van hun betekenis.
- Als u het moeilijk vindt om direct na het ontwaken te schrijven, kunt u ook profiteren van de voicerecorder-applicatie die beschikbaar is op uw mobiele telefoon.
Stap 2. Denk aan de gevoelens die opkomen in dromenland
Hoe je je voelt als je een walvis of dolfijn ziet, kan waardevolle informatie opleveren over de betekenis achter het uiterlijk van het dier. Als je je bijvoorbeeld gelukkig voelt als je dolfijnen ziet, of er zelfs mee zwemt, is de kans groot dat je echt dorst naar vrijheid in je bewuste geest. Als je echt bang bent als je het ziet, ga je waarschijnlijk door een moeilijke tijd en ben je bang om de controle te verliezen.
- Schrijf alle gevoelens op die bij de droom horen, ook al kloppen ze niet. Laat het bewuste brein de berichten die door je onderbewustzijn worden verzonden niet filteren!
- Als je in de droom een walvis of een dolfijn was, bedenk dan hoe je je zou voelen als je zo zou verschijnen. Voel je je vrijer, zelfverzekerder of gelukkiger? Of voel je je eenzaam, bang en ongemakkelijk?
- Onthoud altijd dat alle elementen in dromen een betekenis hebben. Focus daarom nooit op slechts één element!
Stap 3. Bekijk de activiteit van de walvis of dolfijn in je droom
Is het dier in het water of op het land? Als je droomt van dieren die zich buiten hun natuurlijke habitat bevinden, is de kans groot dat je in je bewuste geest het gevoel hebt dat je 'de grond verliest'. Als het dier in het water is, begrijp dan dat een hierop gebaseerde droom de donkere kant van de mens kan symboliseren, een element van je bestaan dat je misschien opzettelijk hebt genegeerd.
- Dromen van een dolfijn geeft aan dat je bereid bent om naar emoties of geluiden uit het onderbewustzijn te luisteren.
- Dolfijnen zijn over het algemeen inspirerende symbolen in dromenland, zoals symbolen van optimisme en sociaal altruïsme.
Stap 4. Probeer elk detail in je droom te analyseren
Onthoud dat elk element in je droom erg belangrijk is. Wanneer je dromen probeert te interpreteren waarbij walvissen of dolfijnen betrokken zijn, probeer dan alles te onthouden wat erin verschijnt. Zelfs de kleinste details hebben echt betekenis, weet je!
- Sommige droomuitleggers geloven dat het belangrijkste element in een droom de persoon is die hem heeft gedroomd. Als je bijvoorbeeld droomt over een groep dolfijnen die vrolijk zwemt totdat ze uiteindelijk door vissers worden gevangen, is een mogelijke interpretatie dat je, als dromer, eigenlijk probeert je eigen opgewekte geest te beheersen.
- Als je in je droom een walvis of een dolfijn probeert te redden, is de kans groot dat je daadwerkelijk een belangrijke relatie probeert te redden. Of er is een deel van jou dat eigenlijk aan het sterven is.
Stap 5. Probeer in je droom de verschijning van walvissen en dolfijnen te symboliseren
Als zoogdieren die in het water leven, kunnen zowel walvissen als dolfijnen worden geïnterpreteerd als symbolen van bewustzijn en bewusteloosheid. Als een van beide of beide in je droom verschijnen, is dit hoogstwaarschijnlijk een signaal dat je een lang gekoesterde actie moet ondernemen of eerlijkheid moet overbrengen over een belangrijk onderwerp.
- De paus symboliseert vaak bewustzijn en intuïtie. Met andere woorden, dromen over een walvis kan erop wijzen dat je meer naar je diepste stem moet luisteren.
- Omdat walvissen de grootste zoogdieren ter wereld zijn, kan dromen over hen erop wijzen dat je je moe voelt.
- Denk aan specifieke dingen die in je opkomen als je aan het dier denkt. Hebben de dolfijnen in je droom bijvoorbeeld alleen of in groepen gezwommen? Ziet de dolfijn er gezond of ziek uit? Als je droomt van een stervende walvis of dolfijn, is de kans groot dat je je momenteel "weg" van jezelf voelt.
Deel 2 van 2: Je droom en leven koppelen
Stap 1. Denk na over de betekenis van dolfijnen in je leven
Wanneer heb je voor het eerst een dolfijn gezien? Vind je de figuur van een dolfijn mooi of voel je je er ongemakkelijk bij? Heeft u negatieve ervaringen met dolfijnen? Als je naar zee reist na de dood van een vriend, is de dolfijn waarschijnlijk een symbool van verdriet voor jou.
- Omdat ieders dromen anders zijn, ben jijzelf de beste persoon om je dromen te interpreteren.
- Hoewel dolfijnen vaak als een positief symbool worden beschouwd, weet alleen jij de ware betekenis van hun uiterlijk.
Stap 2. Begrijp hoe u over walvissen denkt
Onthoud dat dromen voor iedereen een unieke ervaring zijn. Met andere woorden, geen twee mensen delen dezelfde droominterpretatie. De verschijning van een walvis kan bijvoorbeeld kalmte, onafhankelijkheid en kracht in je teweeg brengen. Of misschien merk je dat je gevangen zit in gevaar of een onbeheersbare angst om met angstaanjagende 'orka's' om te gaan.
- Je werkelijke levenservaringen zullen de betekenis bepalen van elke gebeurtenis of elk object dat in dromenland verschijnt.
- Je gevoelens zijn misschien wel de beste gids voor het interpreteren van de betekenis van een walvis of dolfijn die in een droom verschijnt.
Stap 3. Overweeg de invloed van actuele gebeurtenissen op je droom
Heb je net een documentaire gezien over een zeer sadistische dierenslachting? Of heb je onlangs de zee met een vriend besproken? Als walvissen of dolfijnen de laatste tijd een deel van je bewustzijn zijn geweest, is de kans groter dat ze ook in je dromenland verschijnen.
- Als uw gevoelens bij het zien van walvissen of dolfijnen recentelijk zijn veranderd, probeer dan de huidige situatie te identificeren die de verandering heeft veroorzaakt.
- Onthoud dat walvissen en dolfijnen, net als andere droomelementen, niet letterlijk hoeven te worden genomen. Met andere woorden, baseer je droominterpretatie op emoties in plaats van rationeel denken.
- Als je gevoelens bij het zien van een walvis in elke droom blijven veranderen, probeer dan andere elementen te identificeren die meer informatie kunnen verschaffen.
Stap 4. Wees je bewust van de opkomende patronen
Als dromen over walvissen of dolfijnen zich blijven herhalen, probeer dan in elke droom hetzelfde patroon op te merken. Zie je bijvoorbeeld vaak een bepaalde afbeelding? Verschijnt dat beeld altijd als je op het punt staat weg te rennen voor iets vreselijks? Of maakt het beeld deel uit van een breder landschap dat je alleen van een afstand kunt zien?
- Als je dezelfde dingen in je dromen blijft ervaren of tegenkomt, is de kans groot dat er een situatie in je leven is waarvan je denkt dat die onmiddellijk moet worden aangepakt.
- Wees je ook bewust van de gedachten en gevoelens die herhaaldelijk voorkomen in dromenland. Als je bijvoorbeeld constant denkt: "Ik ga liever dood als dat nog een keer gebeurt", probeer dan na te denken over de betekenis achter die gedachte.
Stap 5. Leer je dromen te onthouden
Onderzoek toont aan dat de meeste volwassenen minstens 4-6 dromen per nacht ervaren. Over het algemeen komen dromen voor tijdens de REM-cyclus, een periode waarin de hersenactiviteit terwijl je slaapt net zo intens is als wanneer je wakker bent. De beste manier om dromen die opkomen te onthouden, is door ze op te schrijven in een speciaal dagboek.
- Hoe hoger je bewustzijn van dromenland, hoe beter je in staat bent om droomsymbolen te identificeren die belangrijk voor je zijn.
- Een onderzoek toont aan dat dromen een persoon kunnen helpen hun kenmerken te begrijpen wanneer ze wakker worden. In sommige gevallen kunnen dromen zelfs worden gebruikt om verschillende psychologische problemen te diagnosticeren, waaronder de dynamiek van iemands persoonlijkheid.
