De onmiskenbare waarheid is dat het veranderen van perspectief is alsof je de wereld door een ander raam ziet. In het dagelijks leven is het herkennen en overwegen van verschillende perspectieven een belangrijk aspect van zelfontplooiing. Hoewel het veranderen van een vaststaand perspectief niet eenvoudig is, kun je het veranderen door je perspectief op jezelf en anderen te bekijken met behulp van een holistische benadering.
Stap
Deel 1 van 3: Uw perspectief evalueren
Stap 1. Denk na over je perspectief en hoe het je leven heeft gevormd
Denk na over de verschillende perspectieven die jou en je leven hebben gevormd. Dit denken is de eerste stap naar proactieve verandering.
- Schrijf uw perspectief op papier om het gemakkelijker te maken om te zien en erover na te denken. Geef indien nodig aantekeningen of opmerkingen over elk perspectief.
- Schrijf uw perspectief eerlijk op om het gemakkelijker te maken om te veranderen.
- Bedenk hoe dat perspectief je persoonlijkheid vormt. Ben je gevormd als een negatief persoon of minder bereid om risico's te nemen?
- Als je bijvoorbeeld gelooft dat vrouwen niet in staat zijn om staatshoofd of directeur te zijn, geef dat dan eerlijk toe en denk er dan over na hoe dat perspectief elk aspect van je leven beïnvloedt en vormgeeft. Het kan aan het licht komen dat dit perspectief een negatief effect heeft op de manier waarop je naar vrouwen kijkt.
Stap 2. Denk na over de bron vanuit jouw perspectief
Perspectieven worden gevormd vanaf het moment dat je geboren bent en worden beïnvloed door verschillende factoren, bijvoorbeeld: familie, opleiding en levenservaringen. Je kunt een bestaand perspectief herformuleren door te kijken naar invloedrijke zaken.
- Dingen die je hebt meegemaakt, bijvoorbeeld: ziekte, reizen, werk, religie, politiek, televisiekijkgedrag en het lezen van boeken, laten je perspectief zien. Begin met het veranderen van je perspectief op deze dingen en het leven om je heen door je horizon te verbreden door de ervaringen van anderen.
- De mensen om je heen, waaronder familie en vrienden, beïnvloeden je kijk op jezelf en het leven. Je kunt niet van perspectief veranderen als je je beperkt tot een bepaald persoon of soort mensen.
- Onderwijs en leren hebben een enorme impact op je perspectief. Perspectief ontwikkelt zich niet als je je afsluit voor nieuwe dingen.
Stap 3. Visualiseer hoe je leven eruit zou zien als je perspectief zou veranderen
Nadat je hebt nagedacht over je huidige perspectief en de dingen die het vormen, stel je het leven voor dat je zult leven nadat je perspectief verandert. Deze methode helpt u niet alleen de voordelen te zien, maar motiveert u ook om onmiddellijk wijzigingen aan te brengen.
- Begin met het maken van veranderingen door vanuit het gras naar de lucht te kijken. Je zult beseffen dat er iets anders is als je op een andere manier naar het leven kijkt en er is nog een ander perspectief om dingen in het dagelijks leven te zien.
- Stel jezelf creatieve, inzichtelijke vragen over andere mensen en denk dan na over 'wat als', zodat je ziet dat een verandering van perspectief jou en de manier waarop je andere mensen ziet, kan veranderen.
- Denk bijvoorbeeld aan wat er zou gebeuren als je zou geloven dat een vrouw staatshoofd of directeur zou kunnen worden. Zullen uw relaties met collega's en anderen verbeteren? Kan dit perspectief je eigen carrière of leven ondersteunen?
Deel 2 van 3: De perspectieven van anderen in overweging nemen
Stap 1. Erken dat andere mensen verschillende perspectieven hebben
Iedereen heeft zijn eigen perspectief en mening die wordt gevormd door hun ervaring. Door te erkennen dat andere mensen verschillende perspectieven hebben, kun je je eigen opvattingen holistisch beschouwen en beginnen te veranderen.
- Je kunt pas veranderingen aanbrengen als je bedenkt en erkent dat wat je denkt dat juist is, niet de enige manier is om ernaar te kijken.
- Als u bijvoorbeeld gelooft dat vrouwen geen staatshoofd of president-directeur kunnen zijn, weet dan dat veel mensen verschillende opvattingen hebben. Als iedereen het met je eens is, zijn er toch geen vrouwelijke staatshoofden in deze wereld.
Stap 2. Nodig iemand uit om hun perspectief te bespreken en waaruit dat perspectief bestaat
Als je iemand kent die een ander perspectief heeft, praat dan eens en wissel meningen uit. Deze gesprekken stellen u in staat het standpunt van de ander te begrijpen en een bron van informatie te worden die uw eigen perspectief kan veranderen.
- Vraag zoveel als je kunt over de perspectieven waarin hij gelooft en wat hen heeft gevormd.
- Vraag of hij in de loop van de tijd is veranderd en zijn perspectief heeft ontwikkeld.
Stap 3. Respecteer anderen en maak geen ruzie
Respecteer het perspectief van de ander en ga niet in discussie of spreek zijn mening niet tegen. Op die manier heb je de kans om over zijn standpunt na te denken en te kijken of het voor jou werkt. Zelfs als er meningsverschillen zijn, kun je zijn goede ideeën gebruiken om je eigen perspectief te veranderen.
Onthoud dat je van elk gesprek kunt leren, zelfs als het niet overeenkomt met je opvattingen. Vechten is geen handige manier om je ontwikkeling te belemmeren
Deel 3 van 3: Uw perspectief opnieuw definiëren
Stap 1. Erken dat jij het bent die je perspectief vormgeeft
Om van perspectief te veranderen, moet je erkennen dat jij degene bent die het heeft gevormd en ook degene bent die bepaalt hoe het perspectief waarin je gelooft wordt gevormd. Hiermee kunt u de benodigde stappen nemen om wijzigingen aan te brengen.
- Weten dat je het vermogen hebt om perspectief vorm te geven is bevrijdend en geeft je een gevoel van troost om verder te gaan met het leven.
- Als je bijvoorbeeld de neiging hebt om negatief te denken, probeer je dan alleen op positieve dingen te concentreren. Negeer het negatieve en bevrijd jezelf van negatieve invloeden, zodat je je perspectief kunt veranderen in een positief perspectief.
Stap 2. Werk aan jezelf ontwikkelen
Een manier om het perspectief te herformuleren is door verschillende bronnen van informatie en meningen in overweging te nemen om jezelf te ontwikkelen. Je kunt niet groeien of ontwikkelen als je niet wilt leren en je kennis verbreden is een effectieve manier om perspectief te herformuleren.
Er zijn verschillende bronnen voor zelfstudie, bijvoorbeeld door een cursus te volgen, een boek te lezen, op reis te gaan of gewoon te kletsen met andere mensen kan een bron van informatie zijn om van perspectief te veranderen
Stap 3. Volg een cursus of doe mee aan een doorlopende leeractiviteit
Voortzetting van opleiding en training door cursussen, lezingen of professionele training te volgen. Het ontwikkelen van intellectuele vaardigheden stelt je bloot aan verschillende perspectieven en zal je eigen perspectief veranderen.
- Volg cursussen, lezingen, seminars of andere educatieve programma's in de klas of via internet. Veel universiteiten stellen online lessen of lezingen open voor het publiek.
- Training en zelfontplooiing op basis van praktijkervaring zijn zeer nuttig voor het veranderen van perspectieven.
Stap 4. Lees verschillende media en informatiebronnen
Het lezen van verschillende publicaties stelt je bloot aan verschillende meningen en perspectieven. Deze methode helpt je om je eigen perspectief te herformuleren.
- Zorg ervoor dat je informatie uit verschillende media leest, bijvoorbeeld: kranten, tijdschriften, websites en boeken.
- Kies lezingen die vanuit verschillende perspectieven komen. Als u bijvoorbeeld opmerkingen van liberale politici of uit nieuwe informatiebronnen leest, vergelijk ze dan met opmerkingen van conservatieve politici of van andere bronnen om verschillende perspectieven te ontdekken op de kwesties of argumenten die ze aanvoeren.
Stap 5. Reis zo vaak mogelijk
Maak van de gelegenheid gebruik om de wereld rond te reizen door te reizen. Deze methode laat zien dat het leven om je heen, ook al is het net buiten de stad, een ander gezicht en perspectief heeft, zodat je je perspectief kunt veranderen.
De beste manier om een ander perspectief te zien, is door een ander land te bezoeken, hoewel je dit kunt ervaren zonder naar het buitenland te hoeven. Als u bijvoorbeeld de oostkust van de VS bezoekt, zult u misschien verrast zijn om meer te weten te komen over de verschillende levensstijlen van Amerikaanse mensen aan de westkust, zodat u uw kijk op hoe te leven kunt veranderen
Stap 6. Doe mee aan de politiek
Politiek is een activiteit die mensen in staat stelt verschillende perspectieven te uiten. Je wordt blootgesteld aan verschillende perspectieven als je betrokken raakt bij politiek of politieke activiteiten, zodat je van perspectief kunt veranderen.
Onderzoek de mogelijkheid om deel te nemen aan politieke activiteiten en zoek informatie bij verschillende partijen, zodat je aan zoveel mogelijk perspectieven en meningen wordt blootgesteld
Stap 7. Doe vrijwilligerswerk of help anderen
Goed doen of anderen helpen kan een grote bijdrage leveren aan uw houding. Het zorgt er niet alleen voor dat je vanuit het juiste perspectief naar het leven gaat kijken, het leidt je ook af van je problemen en zorgt ervoor dat je je positiever voelt.
- Vrijwilligerswerk in een ziekenhuis of gaarkeuken. Als je je realiseert dat je gezond bent en in je eigen onderhoud kunt voorzien, kun je het leven vanuit het juiste perspectief zien. Met deze methode kun je ook negatieve opvattingen in je dagelijks leven veranderen.
- Door vrienden en familieleden te helpen, kun je ook je perspectief veranderen, omdat je andere mensen een goed gevoel kunt geven en daardoor ook een goed gevoel over jezelf.
- Het geven en ontvangen van liefde en steun maakt je perspectief nog positiever.
Stap 8. Profiteer van nieuwe informatie en de perspectieven van anderen
Zorg er bij het formuleren van een nieuw perspectief voor dat u profiteert van informatie uit opleiding, ervaring en gesprekken met anderen. Zonder deze waardevolle informatie kun je geen perspectief ontwikkelen of veranderen.
- Kijk naar het grote geheel en concentreer u op het ontwikkelen van een wijs beeld terwijl u profiteert van de nieuwe informatie.
- Weet dat je niet hoeft te geloven wat andere mensen denken. Kies wat je leuk vindt vanuit hun perspectief op basis van wat je hebt geleerd.
Stap 9. Leg nieuwe perspectieven bloot en pas ze toe
Inmiddels ben je klaar om een nieuw perspectief te laten zien en toe te passen in het dagelijks leven. Behalve dat het je in staat stelt om een nieuw perspectief aan te boren, geeft het ook aan anderen aan dat je zelf bent veranderd.
- Omarm nieuwe perspectieven door actie om positieve verandering in je leven te creëren.
- Schrijf nieuwe perspectieven op papier zodat ze gemakkelijker te zien en te onthouden zijn.
- Je kunt op verschillende manieren een nieuw perspectief toepassen, bijvoorbeeld door een gesprek te voeren of door te wijzen op veranderingen in je dagelijkse leven.
- Als je bijvoorbeeld een nieuw perspectief hebt dat vrouwen staatshoofden of president-directeuren kunnen worden, spreek dit dan uit in alledaagse gesprekken.
- Als je besluit een positief perspectief op je leven toe te passen, zorg er dan voor dat dit onmiddellijk gebeurt door positieve interacties met andere mensen en zelfs met jezelf.
