Heb je je ooit afgevraagd hoe zwaar je borsten zijn? Zoals je waarschijnlijk al weet, is het moeilijk om het gewicht van je borsten te bepalen met alleen een weegschaal. Aangezien de borsten van iedereen verschillend zijn in grootte en vorm, helpt het ook niet veel om te gissen op basis van gewicht en bh-maat. Er zijn twee redelijk nauwkeurige manieren om het gewicht van je borsten in te schatten: de methode van verharen en de cupmaat. Geen van beide methoden is exact, maar geeft u een duidelijker beeld van het gewicht van uw borsten en hun verhouding tot de rest van uw lichaam. Als u op zoek bent naar een nauwkeuriger nummer, raadpleeg dan een arts.
Stap
Methode 1 van 3: De waterscheidingsmethode gebruiken
Stap 1. Verzamel de benodigde apparatuur
De meest nauwkeurige methode om uw borsten thuis te wegen, is door ze in een bak met water op een dienblad te plaatsen. De borst zal de overloop in de bak morsen. U kunt dan de met water gevulde bak wegen en het gewicht van de bak verminderen. U krijgt het gewicht van water, dat vervolgens kan worden omgerekend naar het gewicht van het borstweefsel. Dit experiment kan gemakkelijk thuis worden gedaan met behulp van de volgende apparatuur:
- Keukenweegschaal. Normale lichaamsweegschalen zijn niet zo nauwkeurig als keukenweegschalen; U hebt een weegschaal nodig die kleinere eenheden meet tot op ounces.
- Een bassin die groot genoeg is voor één borst. Kies een middelgrote of grote wastafel waar gemakkelijk één borst in past.
- Lade om gemorst water op te vangen. Zorg ervoor dat de bak waterdicht en groot genoeg is om de bak te dragen, en dat de zijkanten hoog genoeg zijn om water vast te houden zonder te morsen. U kunt ook een lichte braadpan gebruiken.
Stap 2. Weeg eerst de bak
U moet het gewicht van het lege bakje weten voordat u het met water vult, zodat u het gewicht van het bakje kunt verminderen en een nauwkeurig getal kunt krijgen van het gewicht van het water dat uw borsten verliezen. Plaats het dienblad op de weegschaal en noteer het gewicht.
Stap 3. Plaats de bak in de bak en vul deze volledig met warm water
De temperatuur van het water heeft geen invloed op het experiment, maar warm water zal veel comfortabeler aanvoelen op je huid. Controleer de watertemperatuur om er zeker van te zijn dat het comfortabel is.
Het is belangrijk om het bassin volledig te vullen voor de meest nauwkeurige meting. Als je het niet tot de rand vult, zullen je borsten niet zoveel water verliezen en zul je minder aankomen dan zou moeten
Stap 4. Leg de borst in de bak met water
De houding zal een beetje raar zijn, maar probeer jezelf in het bassin te laten zakken zodat een van je borsten volledig onder water staat. Het waterniveau moet je borst en ribben bereiken, het gebied rond je borsten. Je borsten morsen water dat in het bakje wordt opgevangen.
- Draag geen beha, omdat dit invloed heeft op de hoeveelheid gemorst water. De bh vergroot de omtrek van je borsten en neemt een deel van het water op.
- Zorg ervoor dat het water in de bak wordt opgevangen. Als er water wordt gemorst, is de meting niet nauwkeurig.
Stap 5. Weeg de bak gevuld met water
Leg het op een keukenweegschaal en noteer het gewicht. Het moet aanzienlijk meer wegen dan het gewicht van de lege bak. Als een leeg bakje bijvoorbeeld 225 gram weegt, kan een bakje gevuld met water tot 1.200 gram wegen.
Stap 6. Trek het gewicht van de lege bak af van het gewicht van de met water gevulde bak
Deze vermindering geeft u alleen het gewicht van het water. Als een bak gevuld met water bijvoorbeeld 1200 gram weegt, trek dan het gewicht van de lege bak, 225 gram, af om 975 gram te krijgen. Dit getal is het gewicht van het water dat je borsten afgeven.
Stap 7. Converteer het watergewicht naar het borstgewicht
Borstweefsel heeft een andere dichtheid dan water, dus het is noodzakelijk om een conversiemethode te gebruiken om het gewicht van uw borsten te bepalen. Vermenigvuldig het gewicht van het water met 0,9 om het gewicht van uw borsten te vinden. Als u het bovenstaande voorbeeld gebruikt, moet u 975 gram vermenigvuldigen met 0,9 en 877,5 gram krijgen.
Stap 8. Weeg de andere borst
Uiteraard als de borsten een iets ander gewicht van elkaar hebben. Herhaal bovenstaande stappen met uw andere borst om het gewicht te bepalen. Zorg ervoor dat u het bassin volledig vult om een zo nauwkeurig mogelijke schatting te krijgen.
Methode 2 van 3: Tellen op cupmaat
Stap 1. Ontdek je bh-maat
Standaard cupmaat diameters en volumes kunnen gebruikt worden om het geschatte gewicht van de borst te berekenen. Als u uw typische cupmaat kent, kunt u een redelijk nauwkeurig beeld krijgen van het gewicht van uw borsten.
- Het nadeel van deze methode is dat bh's niet speciaal gemaakt zijn om op de borsten van elke vrouw te passen. Twee vrouwen die allebei maat 36B hebben, kunnen verschillende borstgewichten hebben.
- Er zijn geen standaardrichtlijnen van fabrikanten voor het bepalen van bh-maten, dus het kan lastig zijn om uw werkelijke bh-maat te achterhalen. De beste manier om deze methode te gebruiken, is door zoveel mogelijk beha's in verschillende winkels te passen en je gemiddelde maat te krijgen.
Stap 2. Bepaal het borstgewicht op basis van de cupmaat
Als je er vrij zeker van bent dat je in het bh-maatspectrum zit, gebruik dan de onderstaande tabel om erachter te komen wat je borstgewicht waarschijnlijk zal zijn. Deze maat wordt verkregen door het borstvolume te berekenen met behulp van de gemiddelde bh-draadmaat en cupdiameter van gangbare bh-merken.
- Bh maat 32A, 30B, 28C = ongeveer 227 gram per borst
- Bh maat 34A, 32B, 30C, 28D = ongeveer 272 gram per borst
- Bh maat 36A, 34B, 32C, 30D, 28E = ca. 317,5 gram per borst
- Bh maat 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F = ca. 408 gram per borst
- Bh maat 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G = ca. 544 gram per borst
- Bh maat 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H = ongeveer 680 gram per borst
- Bh maat 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I = ongeveer 771 gram per borst
- Bh maat 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J = ca. 907 gram per borst
Methode 3 van 3: Raadpleeg een arts
Stap 1. Maak een afspraak met uw arts om het borstgewicht te bespreken
Het wegen van de borsten wordt meestal niet gedaan in een spreekkamer, maar als u zich zorgen maakt, bespreek dit dan met uw arts en kijk of uw arts u kan helpen een nauwkeuriger aantal te geven. Uw arts kan uw behoeften kennen en eventuele vragen over de gezondheid en grootte van uw borsten beantwoorden.
Stap 2. Weet dat borstgezondheid niets te maken heeft met gewicht
Borsten zijn, net als andere lichaamsdelen, voor elke persoon anders. In plaats van uw gewicht of borstomvang met anderen te vergelijken, is de beste manier om gezond te blijven, te voldoen aan de behoeften van uw eigen lichaam door:
- Laat regelmatig uitstrijkjes en mammografie maken op basis van de aanbevelingen voor uw leeftijdsgroep.
- Voer regelmatig zelfcontroles uit, zodat u op de hoogte bent van eventuele wijzigingen.
- Draag een bh die goed past in plaats van een bh die te strak of te los zit.
