Oorsmeer, of wat medisch bekend staat als cerumen, dient om het oor te beschermen en te smeren. Cerumenimpactie, of ophoping van oorsmeer op het trommelvlies, kan soms optreden, zelfs als het oor zichzelf normaal reinigt. Symptomen van dit probleem zijn oorpijn, gedeeltelijk of volledig gehoorverlies, oorsuizen, jeuk, afscheiding van geur of afscheiding en een vol gevoel in het oor. Er zijn een aantal commerciële producten die kunnen helpen het oor te reinigen en overtollig oorsmeer te verwijderen, zoals oplossingen en druppels die een zachte zuiginrichting gebruiken om oorsmeer en oorsmeerdeeltjes uit het oor op te zuigen. Probeer nooit oorsmeer te verwijderen door een apparaatje (zoals een oordopje) in het oor te steken. Verzacht in plaats daarvan het oorsmeer door op een zelfgemaakte oorreiniger te druppelen.
Ingrediënten
Op olie gebaseerde reiniger
- Oordruppelfles of oogdruppelfles
- Olijfolie of minerale olie
- Extra olie (sint-janskruid, toorts, knoflook, enz.) (optioneel)
- Wattenbolletje (optioneel)
- Oorreinigingsbal (optioneel)
Kopieer oplossing
- kopje warm water
- 1 theelepel zout (zeezout of tafelzout)
- Wattenbolletje of oordruppelaar
- Oorreinigingsbal (optioneel)
Waterstofperoxide-oplossing
- Warm water en waterstofperoxide 1:1
- Wattenbolletje of oordruppelaar
Stap
Methode 1 van 3: Een op olie gebaseerde reiniger maken
Stap 1. Maak een klein flesje klaar
U kunt een flesje oordruppels kopen of een klein flesje van 30 ml gebruiken dat wordt geleverd met een oogdruppelaar.
Stap 2. Vul de fles met de olie naar keuze
Gebruik minerale olie of olijfolie.
- Op olie gebaseerde reinigingsmiddelen hebben het voordeel dat ze de gehoorgang kunnen smeren. Cerumen is een soort was, of halfvaste olie, dus een reinigingsmiddel op oliebasis is beter geschikt om het op te lossen. Herinner je je het scheikundige principe "like lost like" nog?, dit geldt ook bij het reinigen van het oorsmeer. De beste manier om olie en wax op te lossen is door een andere olie te gebruiken.
- Giet de extra olie in de oplossing. Als je oren pijn doen, voeg dan 5 druppels toortsolie en 3 druppels Sint-olie toe. Sint-janskruid in elke 30 ml olijfolie of minerale olie. St. Olie Sint-janskruid is effectief als pijnstiller, terwijl toortsolie het huidoppervlak van de gehoorgang kan beschermen, evenals effectief als antibacterieel, antioxidant, ontstekingsremmend (pijnstiller) en antiviraal. Raadpleeg het gebruik van St. Sint-janskruid met medisch personeel, omdat dit ingrediënt kan interageren met een verscheidenheid aan geneesmiddelen op recept.
- Knoflookolie kan ook worden gebruikt in oplossingen op oliebasis als antibacterieel middel. Als je knoflookolie wilt toevoegen aan olijfolie of minerale olie, verminder dan het volume toortsolie tot 3 druppels en St. Janskruid in 2 druppels. Voeg vervolgens 3 druppels knoflookolie toe.
Stap 3. Verwarm de olie met de hand
Om duizeligheid te voorkomen, moet de temperatuur van de olie die u gebruikt dicht bij de lichaamstemperatuur liggen.
- Je kunt de olie ook opwarmen door hem ongeveer 5 minuten in heet water te leggen.
- Doe eerst een druppel op je pols om ervoor te zorgen dat de olie niet te heet is.
- Gebruik de magnetron niet om de olie op te warmen. Het gelijkmatig opwarmen van de olie tot de juiste temperatuur is lastig in een magnetron.
Stap 4. Verzadig een watje licht met de verwarmde olie
Plaats het watje in het oor.
- U kunt ook uw hoofd kantelen en een druppelaar gebruiken om 1 of 2 druppels van de verwarmde olie in uw oor te gieten.
- Als de olie in de gehoorgang komt, kunt u een lichte rilling voelen. Dit is normaal en gaat snel over. Dit betekent dat de temperatuur van de olie die je gebruikt nog hoger moet zijn.
Stap 5. Houd je hoofd 3-5 minuten gekanteld
De oplossing zal dus niet veel uitkomen. Houd echter een tissue bij de hand om eventuele vloeistof op te vangen, vooral als u een infuusset gebruikt. Gooi vervolgens het watje na gebruik weg.
U kunt proberen op uw zij te liggen met de kant van het oor die niet geblokkeerd is op het kussen. In deze positie kan de oplossing het verstopte oor binnendringen zonder uw nek te belasten terwijl u uw hoofd in een zittende of staande positie kantelt
Stap 6. Herhaal deze behandeling 3-5 keer per dag
Je oorsmeer zou na verloop van tijd moeten slijten.
- Je kunt je oren ook spoelen met een reinigingsbal nadat je de olie hebt gedruppeld. Vul de reinigingsbal met warm water. Nadat u het oor 3-5 minuten met olie hebt gedrenkt (zoals hierboven beschreven), kantelt u uw hoofd opnieuw en plaatst u de punt van de reinigingsbal in de buurt van de gehoorgang. Steek deze bal niet in de gehoorgang. Druk voorzichtig totdat het water in de bal rond de gehoorgang naar buiten komt. In de meeste gevallen zijn 2-3 behandelingen (met olie en spoelen met water) voldoende om het meeste oorsmeer te verwijderen.
- Vermijd het spoelen van uw oren met water als u diabetes heeft, een geperforeerd trommelvlies heeft, een verzwakt immuunsysteem heeft of een slangetje in uw trommelvlies heeft. In dergelijke gevallen moet het spoelen (irrigeren) van het oor worden uitgevoerd onder toezicht van een medische professional.
Methode 2 van 3: Een kopieeroplossing maken
Stap 1. Warm kopje water
De temperatuur van het gebruikte water moet warm maar niet heet zijn. Je kunt water in een theepot koken en zoveel toevoegen als nodig is en laten afkoelen. U kunt ook het kraanwater opendraaien totdat de temperatuur warm genoeg is (niet lauw).
Stap 2. Voeg 1 theelepel zout toe aan het water
Je kunt tafelzout gebruiken, maar zeezout is het beste.
De combinatie van warm water en zout is wat de oplossing "zout" maakt. "Kopie" betekent dat zout bevat of verzadigd is met zout
Stap 3. Bevochtig een watje lichtjes met de zoutoplossing
Plaats het watje 3-5 minuten in het oor.
Je kunt deze oplossing ook zonder wattenstaafje gebruiken. Kantel je hoofd en gebruik een druppelaar, doe 1 of 2 druppels verwarmd zout water in je oor
Stap 4. Blijf je hoofd 3-5 minuten kantelen
De oplossing zal dus niet te veel naar voren komen. Houd echter een tissue in de buurt om eventuele lekkage op te vangen, vooral als u een infuusset gebruikt. Gooi vervolgens het watje na gebruik weg.
Stap 5. Herhaal deze behandeling 3-5 keer per dag
Cerumen zou uiteindelijk moeten verdwijnen.
- Warme zoutoplossing kan cerumen oplossen, zoals reinigingsmiddelen op oliebasis. Het kan echter zijn dat u deze behandeling vaker moet herhalen dan de oliebehandeling, omdat warme zoutoplossing het oorsmeer niet zo sterk oplost als olie.
- Je kunt je oren ook spoelen met een reinigingsbal nadat je de olie hebt gedruppeld. Vul de reinigingsbal met warm water. Nadat u het oor 3-5 minuten met zoutoplossing hebt bevochtigd (zoals hierboven beschreven), kantelt u uw hoofd opnieuw en plaatst u de punt van de reinigingsbal in de buurt van de gehoorgang. Steek deze bal niet in de gehoorgang. Druk voorzichtig totdat het water in de bal rond de gehoorgang naar buiten komt. In de meeste gevallen zijn 2-3 behandelingen (met olie en spoelen met water) voldoende om het meeste oorsmeer te verwijderen.
Methode 3 van 3: Waterstofperoxide schoner maken
Stap 1. Koop een 3% waterstofperoxide-oplossing
U kunt deze oplossing meestal bij uw plaatselijke apotheek kopen.
Stap 2. Meng zeer warm water en 1:1 waterstofperoxide
Giet een paar druppels van de oplossing op je pols om ervoor te zorgen dat de temperatuur goed is.
Stap 3. Ga verder met dezelfde stappen als voor de olie- en zoutoplossing
Gebruik een watje of een druppelaar om de oplossing op het binnenoor aan te brengen. Wacht een paar minuten terwijl u uw hoofd kantelt.
Waarschuwing
- Als na 2-3 dagen zelfreiniging van de oren de symptomen van oorsmeerophoping niet verbeteren, raadpleeg dan een arts. De arts kan vaststellen of de ophoping van oorsmeer inderdaad de oorzaak is en het opgehoopte oorsmeer effectief verwijderen.
- Vermijd het gebruik van oorsmeer als reinigingsmiddel. Oorsmeer is in verband gebracht met een aantal verwondingen, waaronder brandwonden, perforatie van het trommelvlies en het binnendringen van gesmolten was in de gehoorgang. De FDA (US Food and Drug Administration) stelt ook dat het risico op oorletsel groter is bij het gebruik van oorsmeerbehandelingen dan bij andere methoden.
- Neem onmiddellijk contact op met een arts als er afscheiding uit het oor is. Probeer niet uw eigen oren schoon te maken.
