Omschrijven mensen je vaak als arrogant? Wil niemand je partner zijn op het werk of op school omdat je de neiging hebt om alles te domineren? Als je wilt stoppen met hen te regeren en te domineren, dan moet je leren al je controle op te geven en de mensen om je heen te vertrouwen. Als je wilt weten hoe je kunt stoppen met domineren en wilt leren hoe je op een voor beide partijen voordelige en productieve manier met anderen kunt werken, bekijk dan deze stappen om aan de slag te gaan.
Stap
Deel 1 van 3: Werk beter samen met anderen
Stap 1. Wees geduldig
Als je gewend raakt aan een leiderschapsrol, kan het ondraaglijk zijn om opzij te gaan en te wachten tot iemand opstapt, en nog ondraaglijker om te zien hoe ze zoeken naar een taak die je zo snel en gemakkelijk kunt voltooien. Maar heeft het geen haast? Komt er een einde aan alles als de zaken niet zo vlekkeloos verlopen als gepland? Ontspan gewoon. Haal diep adem. Wacht, je hebt alleen geduld nodig, alles zal worden gedaan zonder jouw tussenkomst.
- En als andere mensen het gevoel hebben dat je ongeduldig lijkt, zullen ze veel meer gehaast zijn en niet het werk doen dat je wilt dat ze doen. Er is een verschil tussen subtiel druk uitoefenen en ze benadrukken.
- Geef ze een respijtperiode om hun werk te voltooien, zodat ze effectief kunnen werken in plaats van allerlei onnodige vragen te stellen om de klus in korte tijd te klaren.
Stap 2. Weg met perfectionisme
Soms heersen we omdat we willen dat de dingen perfect zijn, en er is niets mis met worstelen om een klus goed te klaren, toch? Het probleem is dat er meer dan één manier is om geweldige resultaten te bereiken, en alleen omdat jouw methode efficiënter is om de punten A tot en met B te krijgen, wil dat nog niet zeggen dat de jouwe de "beste" manier is. Door aan te nemen dat jouw manier de beste is, sluit je de creativiteit van anderen in en vernietig je hun moreel. Beide zijn op de lange termijn afschrikkende factoren en het is geen geweldig resultaat.
- Als je het echt moeilijk vindt om dit te doen, zeg dan tegen jezelf dat perfectionist zijn niet echt perfect is. Het is beter om op het beste te hopen, maar het hoeft in jouw ogen niet op de juiste manier te gebeuren. Als je dit altijd verwacht, dan kom je zeker bedrogen uit.
- Stop met micromanagen (bestudeer iets tot in detail) en probeer elke stap van het proces te beheersen. Je kunt nooit met andere mensen samenwerken. En zal nooit zo kunnen rusten.
Stap 3. Investeer in andere mensen
De meeste dominante mensen richten hun aandacht op een handicap en zien geen goede mogelijkheden en vooruitgang. Probeer meer van iemands capaciteiten te zien. Geef een positief antwoord. Zie een persoon niet als een middel om een doel te bereiken, zoals een machine. Geef ze de tijd om voor zichzelf na te denken, ze moeten leren, en leren maakt fouten. Vertrouw ze en geef ze een breuklijn. Laat ze weten dat je er bent om te helpen, maar besteed niet te veel aandacht aan ze en neem hun werk over.
Als je iemand zijn werk goed en indrukwekkend ziet doen, moet je hem of haar de eer geven voor zijn goede werk. Laat mensen weten dat je niet alleen op zoek bent naar iets negatiefs, dit zal je helpen een sterke relatie op te bouwen en zal je ook helpen om minder bazig en dominant te zijn
Stap 4. Verbeter uw communicatieve vaardigheden
Het gaat er niet om wat je te zeggen hebt om ze te regeren en te domineren, het gaat erom hoe je het zegt. Je toon en woorden kunnen de andere persoon het gevoel geven dat ze geen van deze dingen kunnen doen, of ze kunnen iemand zelfs het gevoel geven dat hij nuttig is bij het bereiken van je gemeenschappelijke doelen. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan uw tijd, uw woorden en een voorbeeld dat u stelt wanneer u een klus snel wilt klaren. Verfijn uw manier van communiceren, hoe gemakkelijker het voor u zal zijn om een project snel af te ronden zonder andere mensen teleur te stellen.
- Je voelt je misschien een luisterend persoon, veeleisend of misschien eng, maar dit is erg verontrustend en zal mensen ervan weerhouden om te slagen in hun werk. Ze zullen proberen hun best te doen en de klus snel te klaren als je een hechte relatie met hen hebt dan als ze bang en boos op je zijn.
- Als je bijvoorbeeld de sandwichreactie bestudeert, zul je ruimte vinden voor communicatie om relaties te verbeteren door iemand positief te laten voelen.
Stap 5. Probeer de publieke opinie te accepteren
Niets bouwt een team zo op als het maken van een consensus. Hoewel het meer tijd kost dan stemmen als een democratie, is het consensusproces meestal gemakkelijker om een consensus te bereiken. U kunt de facilitator zijn, ervoor zorgen dat ieders mening wordt gehoord en een beslissing wordt genomen op basis van de wil en instemming van de betrokkenen. Als beslissingen alleen op basis van uw wil worden genomen, zullen mensen zich ongemakkelijk, onsportief en onrendabel voelen.
- U denkt misschien dat het gebruik van juridische middelen de beste manier is om dingen voor elkaar te krijgen, maar het zal mensen een ongemakkelijk en comfortabel gevoel geven op het werk.
- Luisteren naar wat andere mensen te zeggen hebben, kan je ook helpen nieuwe benaderingen te vinden om dingen voor elkaar te krijgen. Als je denkt dat de manier waarop je het doet slechts een manier is om de klus te klaren, dan leer je nooit iets nieuws.
Stap 6. Vraag om eerlijke antwoorden
Het is niet gemakkelijk omdat het een goed idee is of een goede indruk maakt. Leg aan mensen uit waarom je bazig en soms dominant bent, en daar wil je verandering in brengen. Zeg dat ze je eraan moeten herinneren als je iets slechts hebt gedaan, hetzij door vriendelijk te spreken, of zelfs door anonieme brieven of e-mails te sturen. Wees nederig en vraag om hun hulp. Hiermee laat je zien dat je wilt veranderen en dat je dit ook consequent zult doen.
Als u een manager of baas bent, maak er dan een gewoonte van om regelmatig anonieme papieren enquêtes uit te voeren over uw prestaties die uw gedrag kunnen verbeteren. Als mensen hetzelfde over jou zeggen, dan moet je je manier van werken veranderen
Deel 2 van 3: Stel je mindset in
Stap 1. Leer je eigen fouten toe te geven
De meeste mensen die altijd domineren, zijn omdat ze altijd denken dat ze overal gelijk in hebben. Als je het toestaat en fouten toegeeft aan anderen, zorg er dan voor dat zij de kennis en ervaring hebben om je goed te adviseren. De volgende keer dat je een fout maakt, op het werk of met vrienden, accepteer het dan gewoon en geef het toe. Zeg dat je het deed omdat je je best wilde doen, en dat het niet was wat je ervan verwachtte. Mensen zullen je acties waarderen en begrijpen, in plaats van dat je doet alsof alles de schuld van iemand anders is.
- Als je je fouten toegeeft, zullen mensen je meer respecteren en zullen ze je helpen een goed antwoord te geven.
- Als je fouten hebt gemaakt, bedenk dan hoe je ze hebt vermeden. zou het beter zijn als je zou luisteren naar wat andere mensen te zeggen hebben? Als iemand opmerkingen over u heeft, kunt u hen vertellen dat u naar hen zult luisteren. Het zal niet gemakkelijk zijn, maar het zal je helpen dezelfde fouten in de toekomst te voorkomen.
Stap 2. Accepteer beslissingen op hun manier
Als je graag domineert, dan is het moeilijkste om hun inbreng te krijgen. Zoals collega's, vrienden of zelfs je baas waar je echt geen controle over hebt. Hoewel er enkele dingen zijn die je moet veranderen of verbeteren, zijn er nog andere dingen die niet kunnen worden veranderd. Hoe eerder je dit accepteert, des te eerder zul je merken dat je minder dominant, rustiger en vol gemoedsrust wilt zijn.
Natuurlijk, als er iets niet goed gaat in je omgeving, wees dan bereid om er een gedenkwaardige en zinvolle taak van te maken. Maar als je niet alles kunt veranderen. Leer dingen te accepteren die er niet toe doen in plaats van je tijd te verspillen en je kan frustreren en irriteren met dingen waar je geen controle over hebt
Stap 3. Erken dat het geven van controle aan anderen voordelen voor u kan opleveren
Je zou kunnen denken dat het opgeven van de controle betekent dat je je fouten moet toegeven en je perfecte droom aan hen moet overdragen. Maar in werkelijkheid kan het geven van controle een plezierige ervaring zijn. Dit zal niet alleen je relaties met andere mensen verbeteren door hen verantwoordelijkheid te laten nemen, maar het kan ook je stress verminderen en jezelf meer tijd geven om de dingen te doen waar je van houdt (en niet om anderen te domineren). In het begin zul je je ongemakkelijk voelen, maar na verloop van tijd zul je eraan wennen.
Begin beetje bij beetje om het u gemakkelijker te maken. U hoeft niet al uw verantwoordelijkheden op te geven of helemaal geen beslissingen meer te nemen. Geef van tevoren een aantal van je verantwoordelijkheden door, zoals je collega's werkrapporten laten nalezen of je vrienden laten kiezen waar je gaat eten. Je zult zien dat het makkelijker wordt
Stap 4. Laat mensen zichzelf zijn
Mensen die altijd domineren, willen meestal dat de mensen om hen heen andere mensen zijn in plaats van zichzelf te zijn. Ze willen misschien dat ze vrienden zijn die zich kunnen inzetten, hard kunnen werken of nuttiger kunnen zijn, en ze proberen alles wat ze kunnen om een verschil te maken. Nu zijn er situaties waarin iemand ruimte heeft om zich te verbeteren, zoals een rommelige kamergenoot of collega die altijd te laat is, en andere problemen. Maar je kunt niet verwachten dat iemand volledig verandert, anders kom je echt teleurgesteld te staan.
- Als je bijvoorbeeld een rommelige kamergenoot hebt, kun je hem vragen zijn eigen ding te doen, zijn eigen kamer op te ruimen enzovoort. U kunt dit doen en hopen dat uw vrienden er niet opnieuw aan herinnerd hoeven te worden.
- Er is een verschil tussen het hebben van hoge verwachtingen en redelijke verwachtingen. Natuurlijk kun je verwachten dat de mensen die onder je werken wat vrije tijd nemen, maar je kunt ze niet dwingen hun snelheid te verdubbelen, tenzij ze echt genoeg tijd hebben voor verbetering.
Stap 5. Respecteer jezelf
De reden waarom mensen bazig en dominant zijn, is omdat ze geen zelfrespect hebben. Je hebt misschien het gevoel dat mensen je niet aardig zullen vinden of niet naar je zullen luisteren, tenzij je domineert en onbeleefd tegen ze bent, vertel ze gewoon precies wat ze moeten doen. Aan de andere kant moet je je realiseren dat je een persoon bent die het verdient om gehoord te worden, en je hoeft mensen niet zo onder druk te zetten om naar je te luisteren. Doe iets dat je leuk vindt, werk aan eventuele tekortkomingen die je aankunt en realiseer je dat je iemand bent die het verdient om gehoord te worden.
Veel mensen denken dat bazige mensen grote ego's hebben, en daarom staan ze erop dat te doen. Bazige mensen zijn echter omdat ze een laag zelfbeeld hebben, waardoor ze denken dat dit de enige manier is waarop mensen naar hen kunnen luisteren
Deel 3 van 3: Controle geven
Stap 1. Wees flexibeler
Dominante mensen zijn erg inflexibel omdat ze geen enkele X-factor willen opgeven en een hekel hebben aan de term 'Plan B'. Maar als je niet langer bazig en dominant wilt zijn, moet je leren om wat flexibeler te zijn dan te verwachten dat alles soepel verloopt. Als een vriend van je om extra tijd vraagt om een rapport in te vullen vanwege een aantal wijzigingen, leer dan dat dit niet het einde van de wereld is, ook al denk je dat je het op tijd kunt voltooien.
Een manier om flexibeler te zijn, is door te beginnen met plannen. Als je erop gericht bent om je programma in een week af te ronden, dan is het moeilijk voor je om plotseling te veranderen
Stap 2. Stel je angstniveau in
Veel mensen domineren graag omdat ze hun eigen gedachten niet aankunnen als dingen niet gaan zoals gepland. Ze worden angstig als er vertraging is en het project niet is geschreven zoals ze het willen. Als dergelijk gedrag voortkomt uit je zorgen maken over het onverwachte dat je dag zal verpesten, dan moet je leren om van die gedachte af te komen en positief te denken.
- Als u last heeft van ernstige angsten, zoals 's nachts niet kunnen slapen, beven omdat u zo bezorgd bent, of moeite hebben om u te concentreren omdat u het gevoel heeft dat alles mis is, moet u een arts raadplegen.
- Als je angstniveau niet te ernstig is, kun je het zelf aan door yoga, meditatie, minder cafeïne te doen en ervoor te zorgen dat je voldoende slaapt.
- Natuurlijk zullen mensen die dit ervaren angstiger zijn dan anderen. Als je er een gewoonte van maakt om je angstige gedrag in de gaten te houden, zul je langzaamaan manieren gaan vinden om ermee om te gaan. Als je bijvoorbeeld elke keer dat je te laat op je werk bent en vast komt te zitten in het verkeer erg angstig wordt, kijk dan wat als je 15 minuten eerder weggaat.
Stap 3. Laat de ander de beslissing nemen
Dit kan het engste zijn voor mensen die altijd dominant zijn. Maar als je het eenmaal hebt geprobeerd, zul je zien dat er niets is om je zorgen over te maken. Begin klein. Als je met vrienden gaat, laat ze dan kiezen naar welke film of welk restaurant je gaat. Als u aan het werk bent, laat u uw collega's beslissen hoe een rapport moet worden opgemaakt. Als je denkt dat het echt een verschil maakt, laat het dan door iemand anders doen.
- Als je bekend staat als dominant en bazig, zullen mensen verrast zijn en oprecht waarderen elke keer dat je ze een kans geeft.
- Haal diep adem en zeg: "Ik weet het niet, wat wil je doen?" Je zult je realiseren dat het niet zo erg is als je denkt.
Stap 4. Wees spontaner
Mensen die graag domineren, zijn over het algemeen spontaner. Het is jouw taak om te zien dat je een gewoon wezen bent en een manier te vinden om buiten je gewone leven te leven. Neem een beetje van je tijd om uit te gaan met vrienden en een nieuwe hobby te vinden. Leer een dans en ga dan verder met een lied. Doe wat je denkt dat je nog nooit hebt gedaan. Al snel zul je beseffen dat je niet egoïstisch hoeft te zijn.
- Breng uw tijd door met mensen die spontaan zijn in het doen van iets om u te helpen spontaner te zijn bij het nemen van beslissingen.
- Let op wat er gebeurt als je je weekend zijn gang laat gaan alsof je plannen hebt gemaakt om dingen in het weekend te doen. U kunt hierin een nieuwe sensatie voelen.
Stap 5. Delegeren
Een ander ding dat je kunt doen om te voorkomen dat je de dominante bent, is door een aantal taken te delegeren die je moet voltooien. Als je je eigen bruiloft plant, schreeuw dan niet tegen iedereen om je heen, vraag een vriend om je te helpen met het uitzoeken van de bloemen, laat iemand anders je helpen met het maken van de uitnodigingen, enzovoort. Belast jezelf niet en schreeuw tegen iedereen om het allemaal tegelijk te doen; aan de andere kant, wees voorzichtig tot wie je je wendt voor hulp, en je zult een betere delegatie vinden dan de baas te spelen over mensen om je heen.
Delegeren is een grote taak in een kantooromgeving. Je krijgt meer opdrachten dan wanneer je een vertrouwenspersoon het werk delegeert
Stap 6. Stop met het geven van advies als het niet nodig is
Een ander ding dat dominante mensen graag doen, is mensen vertellen wat ze moeten doen en hoe ze moeten handelen als het niet nodig is. Wees gevoelig voor de behoeften van andere mensen en bied advies en advies als andere mensen om uw hulp vragen en als ze uw hulp echt nodig hebben, in plaats van te doen alsof u alles weet waarvan u denkt dat het de beste manier is.
Natuurlijk zullen er situaties zijn waarin je echt het gevoel hebt dat je weet hoe je iets het beste kunt doen. Als dat het geval is, spreek dan rustig, zeg niet "weet je iets dat echt voor mij heeft gewerkt?" het zal klinken dat je alles weet
Suggestie
- Bazig en dominant zijn maakt je geen goede baas. Volg deze stappen om een goede baas te zijn.
- Denk aan andere mensen. Als je in een team zit, moet je zeker nadenken. Wees geduldig en probeer hun gevoelens te begrijpen. Luister naar ze. Denk na over hun ideeën; zelfs als je het er niet mee eens bent, het er niet mee eens bent of er opnieuw over praat, laat het hen zeker weten dat je hun idee waardeert.
- Soms moet je even diep ademhalen en tot tien tellen. Sta jezelf toe om te ontspannen, en nog belangrijker, denk na voordat je spreekt en handelt.
- Soms moet je af en toe gewoon niet regeren, maar openstaan voor elke input
Aandacht
- In sommige gevallen, als je stopt met bevelen, vind je mensen die op jou lijken, maar dat niet meer doen. Niet omdat je manieren minder aantrekkelijk zijn, maar omdat je ze niet meer bang maakt.
- Wees niet snel boos en zeg geen ongepaste dingen zodat je niet meer boos bent op andere mensen
