Hoe weet je of iemand slaapt: 9 stappen

Inhoudsopgave:

Hoe weet je of iemand slaapt: 9 stappen
Hoe weet je of iemand slaapt: 9 stappen

Video: Hoe weet je of iemand slaapt: 9 stappen

Video: Hoe weet je of iemand slaapt: 9 stappen
Video: Cricket Shorts #shorts #viratkohli #rohitsharma #msdhoni 2024, Mei
Anonim

Het maakt niet uit of iemand slaapt of gewoon doet alsof, je moet stil zijn om hem heen omwille van de beleefdheid, hij zal wakker worden en opstaan als hij er klaar voor is. Er zijn echter een paar trucjes die je kunt gebruiken om erachter te komen of je kind stiekem niet gaat slapen, en een paar andere dingen die je kunt doen in een mogelijke noodsituatie wanneer iemand niet reageert.

Stap

Methode 1 van 2: De subtiele manier gebruiken

Vertel of iemand slaapt Stap 1
Vertel of iemand slaapt Stap 1

Stap 1. Let op de oogleden

De oogleden van een slapend persoon zijn voorzichtig gesloten, niet strak gesloten. Tijdens de REM-slaap (Rapid Eye Movement) kunnen de ogen met korte, snelle bewegingen onder de oogleden worden gezien. REM-slaap treedt meestal pas 90 minuten na het inslapen op en duurt slechts 10 tot 60 minuten. Dus hoewel een persoon met snelle oogbewegingen vrijwel zeker kan slapen, kan er niets worden geconcludeerd met rustige ogen.

Vertel of iemand slaapt Stap 2
Vertel of iemand slaapt Stap 2

Stap 2. Observeer de ademhaling

Mensen die slapen ademen regelmatiger, iets langzamer dan mensen die wakker zijn. Er zijn enkele uitzonderingen, zoals mensen die dromen en slaapapneu hebben, die een onregelmatiger patroon inademen. Mensen die doen alsof ze slapen, proberen bijna altijd een langzaam, regelmatig ademhalingspatroon na te bootsen, maar omdat het concentratie vereist, verandert het patroon vaak binnen enkele minuten.

Vertel of iemand slaapt Stap 3
Vertel of iemand slaapt Stap 3

Stap 3. Veeg met de bovenste wang

Veeg met uw wijs- of middelvinger met uw duim naar de bovenkant van de wang van de slapende persoon. Herhaal twee of drie keer. Als je zijn ogen ziet trillen als reactie, slaapt hij niet. Zoals bij veel van dit soort tests, kan het gevoel van ongemak ertoe leiden dat een pretendent zijn eigen bedrog toegeeft.

Door met zijn vingers voor zijn ogen te strijken of zijn wimpers met een vinger te borstelen, kan dezelfde reactie worden uitgelokt

Vertel of iemand slaapt Stap 4
Vertel of iemand slaapt Stap 4

Stap 4. Controleer op ongebruikelijke tekens

De meeste mensen hebben een bedtijdritueel, waarbij ze in ieder geval het licht uitdoen, hun nachtkleding aantrekken en naar bed gaan. Tenzij je erg moe bent of je veel hebt verslapen, is het bijna onmogelijk om volledig gekleed te slapen in een woonkamer met de lichten aan.

Als je bij de persoon was voordat hij ging slapen, probeer je dan te herinneren of hij zijn tanden heeft gepoetst, een snack voor het slapengaan heeft gehad of een van zijn normale rituelen heeft voltooid

Methode 2 van 2: De status van een persoon testen in een mogelijke noodsituatie

Vertel of iemand slaapt Stap 5
Vertel of iemand slaapt Stap 5

Stap 1. Begin met het geluid en schud zachtjes met haar lichaam

Als u iemand aantreft die op de grond lijkt te slapen of zich in een ongemakkelijke positie bevindt, of een gevaarlijk letsel aan hun gezondheid, medische toestand of drugsmisbruik vermoedt, aarzel dan niet om hun slaap te verstoren. Spreek luid en schud zachtjes de schouder. Als hij niet reageert, roep dan medische hulp in of probeer een van de onderstaande tests niet langer dan een minuut.

Als de persoon reageert maar niet normaal handelt, vraag hem dan om met zijn vingers te wiebelen en zijn ogen te openen. Als hij dat niet kan, heeft hij medische hulp nodig

Vertel of iemand slaapt Stap 6
Vertel of iemand slaapt Stap 6

Stap 2. Laat zijn handen op zijn gezicht vallen

Til voorzichtig een hand op en houd deze een paar centimeter boven zijn gezicht, en laat dan los. Als de persoon niet slaapt, zal hij gewoonlijk ineenkrimpen of zijn ellebogen bewegen zodat zijn handen niet op zijn gezicht landen. Mensen die doen alsof ze serieus zijn, kunnen ook zwijgen als ze op deze manier worden getest.

Als dit niet werkt, maar je bent nog steeds achterdochtig, begin dan opnieuw door je hand 15 cm op te steken. Houd deze keer je handen een paar centimeter boven zijn gezicht, zodat je zijn handen kunt opvangen als ze recht naar beneden vallen

Vertel of iemand slaapt Stap 7
Vertel of iemand slaapt Stap 7

Stap 3. Weet wanneer je het gewoon moet laten gaan

Wanneer iemand al in een ambulance of ziekenhuisbed ligt, en hun status algemeen bekend is, hoef je niet te "bewijzen" of ze het doen alsof. Laat je professioneel nakijken op tekenen van gevaar; als er geen tekenen van gevaar zijn, laat de persoon dan net doen alsof hij slaapt totdat de dokter hem vraagt om wakker te worden.

Probeer in niet-dringende ziekenhuissituaties zoals maaltijden of niet-dringende tests verbale signalen te gebruiken zoals: "Bob, je hebt nog nooit eerder een buis in iemands keel gehad, toch? Wil je het met deze patiënt proberen?"

Vertel of iemand slaapt Stap 8
Vertel of iemand slaapt Stap 8

Stap 4. Gebruik alleen sternale wrijving als dat nodig is

Deze techniek kan pijnlijk of ongemakkelijk zijn, en veel medisch personeel geeft er de voorkeur aan eerst de bovenstaande methoden uit te proberen om de goede wil met de patiënt te behouden. Als niets anders werkt en u zich zorgen maakt over de gezondheid van de persoon, plaatst u uw knokkel in het midden van de borst, langs het borstbeen. Wrijf op en neer totdat het reageert, of gedurende 30 seconden.

  • Probeer het eerst bij jezelf om erachter te komen hoeveel druk het kost; er is niet veel druk voor nodig om ongemak te veroorzaken.
  • Aangezien het 30 seconden duurt, wordt deze methode niet aanbevolen in zeer noodsituaties.
Vertel of iemand slaapt Stap 9
Vertel of iemand slaapt Stap 9

Stap 5. Kies een snelle en pijnloze methode in geval van nood

Wanneer medisch noodhulppersoneel de status van een patiënt onmiddellijk moet weten, gebruiken ze een van de volgende methoden. Deze methoden kunnen aanzienlijke pijn en ongemak veroorzaken en mogen niet worden gebruikt tenzij er een onmiddellijke behoefte aan informatie is, zelfs als de patiënt het "duidelijk" doet alsof.

  • Trapezius knijpen: Pak de spieren aan de basis van de nek vast met uw duim en wijsvinger. Speel terwijl je kijkt en hoort de reactie.
  • Supraorbitale druk: plaats het bot boven één oog en druk met de top van uw duim op het midden terwijl u kijkt en luistert. Druk altijd in een opwaartse beweging richting het voorhoofd, nooit naar beneden richting de ogen.

Tips

Probeer bij het controleren van uw kind de lichten uit te doen en het elektronische spel of de afstandsbediening van de tv naar het einde van de kamer of naar een andere kamer te verplaatsen. Controleer tien minuten later of het kind het licht heeft aangedaan of het speelgoed weer heeft opgepakt

Waarschuwing

  • Maak in een mogelijke noodsituatie iedereen wakker, wat er ook gebeurt.
  • Als je nog nooit een fysieke techniek hebt geprobeerd, begin dan klein. Als je een stempel op de persoon achterlaat, ben je ofwel te grof of te langdradig.

Aanbevolen: